სოსო მიქელაძე - მედიტაცია "შინაგანი განთავისუფლება"

2013 წელი ჩემთვის საკმაოდ პროდუქტიული იყო აუდიო-მედიტაციების შექმნის თვალსაზრისით. აუდიო-კომპლექსების ვრცელ ციკლში პირველი იყო წინმადებარე უნიკალური აუდიო-მედიტაცია "შინაგანი განთავისუფლება". გასული პერიოდის განმავლობაში ეს მედიტაცია მრავალ ადამიანს დაეხმარა სულიერი, ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური სიმშვიდის, საერთო ჯანმრთელობის მოპოვებაში. სცენარულად, მუსიკალურად, ფსიქოლოგიური აქცენტებით ეს აუდიოსავარჯიშო ისეა გათვლილი და დაწყობილი, რომ იწვევს დეპრესიული განწყობილების შესუსტებას, პოზიტიური ემოციების გაძლიერებას პიროვნებაში, საერთო ტონუსის ამაღლებას.
იგი საკმაოდ ადვილია შესასრულებლად - უბრალოდ უნდა მოძებნოთ მშვიდი ადგილი, განმარტოვდეთ და მიჰყვეთ ჩანაწერში წარმოდგენილ რეკომენდაციებს! რა თქმა უნდა, უკეთესი იქნება მედიტაციის მოსმენა ყურსასმენებით.
ხანგრძლივობითაც აღნიშნული აუდიო-მედიტაცია არც დიდია, ამავდროულად საკმაოდ კომფორტული და კათართული ეფექტის მქონე.
შინაგანი ნეგატივიზმის გამწვავების დროს სასურველია სავარჯიშოს რამდენჯერმე შესრულება კვირის განმავლობაში.
ასე რომ, გისურვებთ სასიამოვნო მოსმენას, და რა თქმა უნდა, მყარ ფიზიკურ და სულიერ ჯანმრთელობას! ❤

[@თამარდემეტრაშვილი]

უღრმესი მადლობა, ამ უდიდესი სულიერი საზრდოსთვის!!! საუკეთესო ფსიქოლოგი და უფრო მეტიც, თქვენ ფსიქოლოგი ჯადოქარი , სასწაული ადამიანი ხართ,სულ სხვა განზომილებაში და სამყაროში ვგრძნობ თავს, სიცოცხლის უშრეტ ძალას და ენერგიას ვგრძნობ, საოცარი თერაპიაა, ამ ემოციის გადმოცემა სიტყვებით შეუძლებელია! უსასრულო წარმატება და უფლის წყალობა თქვენ!

[@maikomekoshki1426]

ეს იყო სადწაული და ყველაზე ძლიერი ემოცია დიდი მადლობა🙏

[@lusia1969]

საოცარი მოგზაურობა მქონდა😊დაბრუნება აღარ მინდოდა.მადლობა,მადლობა,მადლობა❤❤❤

[@annjagiashvili187]

მადლობაა ამ ემოციისთვის❤❤❤ ბავშვთან ჩახუტების მომენტში ცრემლები წამომივიდა❤😢

[@likadalaqishvili2249]

რა კარგიაა ❤მადლობთ.ბ.სოსო

[@ciurisulaberidze4631]

მადლობა❤

[@likalika4789]

უდიდესი მადლობა.საოცრებაა ეს ყველაფერი.❤❤❤

[@nestaniianvarashvili6837]

დიდი მადლობაა💚💚💚არაჩვეულებრივი მოგზაურობა იყო☀️☀️☀️☀️💚💚💚💚💙💙💙💙💙🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🎄🎄🎄

[@ნინონინუცინინო]

დიდი მადლობაა👍👍👍👍⭐☀️🌟🌟☀️☀️☀️👍👍👍👍👍

[@mariwitelidrakoni2134]

Miyvarxar adamiano❤💋

[@lashaodikadzeodika8377]

უმაგრესი რამეა მადლობა ამ ყველაფრისთვის❤

[@xatunadumbadze8084]

Madloba ❤️🌞🙏

[@maiaforchxidze950]

საოცარი მოგზაურობა იყო მადლობა💞💞💞💞💞

[@tiktokfunnyvideo3451]

? . . .? ? .

[@makachxeidze8188]

უღრმესი მადლობა.

[@Kha-zp]

👍👍

[@zamiradvali9729]

მადლობა

[@tornikevashakmadze6380]

საოცარია❤

[@liakirkitadze1734]

მე პირველად მოუსმინე დღეს საოცარი ხმა გაქვთ წარმატებებს გისურვებთ

[@qetitsiqarishvili9034]

საოცარია💛🙏❤️

[@Natalikomaria]

სოსო სიზარმაცე როგორ დავძლიო😊

[@mikeladzesoso]

არაცნობიერთან უნდა გაირკვევს, რატო არ ხედავს სამიზნე საქმიანობაში თავისთვის მნიშვნელოვან სარგებელს და რატომ ქმნის წინააღმდეგობებს სიზარმაცის სახით? ესეთი პრობლემები მხოლოდ საკუთარ თავთან მოლაპარაკებით და გარკვევით ხდება. თვით-იძულებას მხოლოდ ცოტა ხნით მოაქვს შედეგი.

[@tinatinlomtadze7919]

❤❤

[@nonanani5639]

Საოცარი იყო ვაუ მართლა

[@teatea1631]

არც კი მჯერავს სად ვიყავი 😮

[@mananasvanidze5084]

მადლობა, ძალიან მიყვარს ეს მედიტაცია, თქვენი ხმის ტემბრი, სოსო, ოპტიმიზმს მმატებს ერთი კია ერთ ჯერზე ბოლომდე ვერ გავდივარ და მეორე სილით ვაგრძელებ, არაუშავს არა?

[@mikeladzesoso]

გაიხარეთ. ჩაძინება არ არის პრობლემა. ამასთანავე მაინც ეცადეთ დროის ისეთ მონაკვეთში გააკეთოთ ეს კომპლექსი, როდესაც ცნობიერად ბოლომდე მიიყვანთ სავარჯიშოს.

[@GochaAsatovi]

ესრაიკო გადავირიე რა ვნახე

[@elaelayuruk6398]

Didi madloda uflis madli ar mogklebodet

[@ninoshengelia450]

მადლობა❤

[@nugeshamikeladze3699]

მადლობა❤❤❤