Soy un desastre: ¿Qué factores influyen?

Cuando nos encontramos diciendo ‘Soy un desastre’, es importante recordar que esta es solo una narrativa. No es una verdad absoluta sobre quienes somos. Desde la psicología y el psicoanálisis podemos aprender a deconstruir esa narrativa, entender su origen y comenzar a reemplazarla con una más sana y equilibrada.
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