Spędziłem 24H jak BRUCE LEE! (Czy będę w stanie złamać deskę?)

👍poprzedni film: • KFC RULETKA CHALLENGE ...
______________________________________________
📷 Instagram @p.konopka ► bit.ly/37xtZbG
📷 Instagram IIFYM ► bit.ly/2GZH9R4
______________________________________________
🥮TUTAJ MASZ EBOOKI🥮:
bit.ly/35OOD5N
💰NOWE UBRANIA JUŻ DOSTĘPNE
wiarawear.selino.pl/
______________________________________________
✅SUBUJ IIFYM GOTUJE : bit.ly/2YxClMU
✅SUBUJ KANAŁ VLOGOWY: bit.ly/2NY49Hb
______________________________________________
💰sklep.kfd.pl/
KOD-5% na KFD.PL : IIFYM
______________________________________________
🥇Współpraca: [e-mail]
______________________________________________
➡DOŁĄCZ DO GRUPY JUŻ TERAZ !
Wiara Licząca Makro : bit.ly/2Wn0MsL
______________________________________________
Social Media:
📷 Instagram ► bit.ly/2GZH9R4
📮 Facebook► bit.ly/2GSvZh2
______________________________________________
Muzyka @PapaPedro Beats

[@IIFYMChef]

KFC RULETKA CHALLENGE z Natan Marcoń! Kto zje więcej kalorii? kzbin.info/www/bejne/sGiTnnyIlrucq6c

[@piotr5214]

jedz przez cały dzień jak Ronnie Coleman

[@agrokacper6184]

Dawaj the rock

[@pawewilanowski275]

Daj roky balboa

[@Konrad02]

Może cały dzień jak Jackie chan

[@Bartus.]

Grzybki mun używa się głównie do zup :))

[@MrKryha]

Odcinek zrobił wrażenie! Prawdziwy wojownik a nie jakiś tam podrabianiec.

[@ksjsjsjsis5044]

Siema mrkryha

[@gigachad6948]

Wiadomo mistrzu

[@IIFYMChef]

Witam kulinarnego mistrza! :D

[@pawepablo7477]

@@IIFYMChef dobrze mówisz ziomek 💪💪💪💪

[@GorylVR82]

Robi wrażenie!!!!

[@IIFYMChef]

Nalegaliście no to lecimy! Przez następne 24H będę jadł i trenował jak Bruce Lee! :)

[@moris1591]

Siema super odc się zapowiada pozdrowisz?

[@sekcjusuwu]

Fajnie

[@alanbiaczak7924]

Następnie jedz i trenuj naj mcgregor

[@leopoldkiedrowski7257]

Jedz i trenuj jak Lech Klimas

[@hehehehe9960]

Jak John cena

[@cietchef]

Odcinek wyszedł potężnie, czekam na więcej tego typu materiałów!👍

[@has1135]

Dziękuję bardzo za zrobienie tego odcinka i to przed dniem w którym odeszła ta wielka legenda (20 lipca 1973r)

[@swistaklol3796]

Nie masz psychy zrobić dzień jedzenia i trenowania jak rock Lee z Naruto XD. Zajebisty odcinek👌

[@14warning]

lepiej jak might guy

[@juliad8650]

O ile jest gdzieś jego dieta 🤔

[@swistaklol3796]

@@14warning też można

[@swistaklol3796]

@@juliad8650 coś tam znalazłem: Ulubionym jedzeniem Lee są średnio ostry ryż curry oraz pilaw curry i podobnie jak jego mistrz, uznaje niemożliwym nielubienie jakiekolwiek rodzaju jedzenia.

[@danielruszel1022]

To chłop umrze

[@maciejbarszczewski2477]

Zajebisty film mega pozytywny jestes przekot Tylko szkoda ze pradawny trening 20sekund pokazany tylko Pozdro rob to dalej Zrob dzien jak Dwayne Johnson

[@Woris3k]

Dzień jak Natan Marcoń na redukcji! Lecisz mistrzu! 🤯

[@bambiklama5596]

Spróbuj teraz: Spędziłem 24H jak KUNG FU PANDA!

[@hubi_nolove]

Ale wy zdajecie sobie sprawe, ze cala seria opiera sie na realnych personach, a nie na animowanych postaciach?

[@bambiklama5596]

@@hubi_nolove Kto tak powiedział?

[@hubi_nolove]

@@bambiklama5596 to chyba logiczne, ciekawe skad wezmie rozpiske kalorii i dań ktore wpierdalala postać fikcyjna XD

[@bambiklama5596]

@@hubi_nolove No z serialu. To chyba logiczne.

[@hubi_nolove]

@@bambiklama5596 bardzo logiczne, jest tyle wartowciowych realnych postaci do tej serii a ty chcesz jakas pande XD ale czego sie spodziewac po dzieciaku z nickiem Bambik Lama

[@doriman7471]

Pomysł na odcinek: jem i trenuje jak Arnold Schwarzenegger

[@D3amonQu7r3s]

Bardzo fajny odcinek 😊,może kolejny tydzień jedzenia i trenowania jak Mark Wahlberg ?

[@bartosznawrocki2781]

A może coś na grubo? "Jem i trenuję jak Ronnie Coleman" Pozdro byku 💪😄

[@nee9659]

Świetny odcineczek! Tutaj pomysły ode mnie: Co ty na to aby zrobić dzień jak Ronnie Coleman, Arnold Schwarzenegger, lub Said Sergeyevich Shavershian (brat Zyzza)?

[@mikoajpiotrowicz1551]

Arnolda dawaj pls

[@plws_mlody7431]

Dzień odrazu lepszy jak filmik wrzucony!!❤️

[@IIFYMChef]

Siemanko ziomuś! Dziękuję za obecność na odcinku! :)

[@jozefagrzeszczyk4242]

Elo iifym❤️

[@Oskar70222]

Siema ifmm xd

[@yungjuggler]

3:08 właśnie kupiłem te białeczko ostatnie i smakowe jest, przyjemny odcinek i pozdro B)

[@pingwin8371]

Fajny odcinek a i oczywiście "Be Water my friend"☺️

[@37Haties]

Pamietam jak dobijałeś 100K subów a teraz już 450K Fajnie być częścią tej przygody

[@panczacha6801]

Zrób może: jem i trenuję 24h jak Mike Tyson. Myślę że fajnie by wyszło

[@spajki1914]

To musiałby brać doping... ;)

[@oskarr316]

Be water my friend 😂 zajebisty odcinek

[@wiewiorka_14]

Bardzo fajny odcinek podoba mi sie💪

[@WewOOr89]

Dzień jak Janek Błachowicz, to byłby sztos💪💪💪

[@09skinu]

Jeśli lubisz wyzwania to teraz "Jem i trenuje jak Krzysztof Radzikowski"

[@tytanix2477]

Iifym podczas treningu na manekinie strasznie przypominałeś mi głównego aktora z filmu ,,Never back down'' Seana Farisa 😁

[@kaktusjohnson2323]

RONNIE COLEMAN!!! dobry odcinek Piotruś :)

[@maciekspros]

Ja proponuję następny dzień jak MrKryha, zjeść jakies jedzenie z jego odcinków i w jednym z filmów (reklama energetyka) mówił, że lubi jeździć na deskorolce, więc mogła by być to forma treningu

[@junglejulia2810]

Dawaj dzień jak któryś kolarz wszech czasów! Froom, Contador, Merckx, Lang czy Armstrong (tutaj wjeżdża dużo EPO)! Albo jak mnich z Shaolin!

[@Marcin-nh3mk]

Zabrakło treningu Dłoni, ale odcinek sztos ;D

[@fajnytomas342]

Lubię bardzo twoje shortsy i odcinki

[@arturmiziua5020]

Shake chyba dał siłę na rozwalanie z bliska 💪 Pomysł na odcinek: jem i trenuje jak Son Goku z dragon ball

[@jakubwalasik1277]

Jestem za

[@G_kitaM]

Goku kox ale jednak nie człowiek ,zrobić dietę jak oliva z baki

[@arturmiziua5020]

@@G_kitaM kiedyś robił jak Johny bravo xd

[@BananusS1996]

Fajnie jak byś wrócił do starych czasów kanału i kończył selfi jak napinasz skały 💪

[@Majkson23]

Myślałem, że Bruce więcej trenował, ale odcinek bardzo fajny :)

[@Jacobowskiii]

Zajebisty odcinek moim zdaniem pompa

[@gameplayerwalkthrough7459]

Super odcinek mistrzu IIFYM. To może na następny odcinek: jem i trenuje jak Chuck Norris.

[@Pawel_Janik]

Dobry masz pomysł, no powiem że to było by przekozackie, god

[@anbushinobi2578]

Świetny odcinek. I pamiętaj Be Water My Friend 9:53 sam trenowałem karate. Masz rację

[@TheDarkzeph]

Dobry odcinek 💪

[@y.o.u.n.g.d.r.e.s.s4719]

Zajebisty film pomysł na kolejny film Trenuje i jem jak Jackie Chan

[@kabonapl4391]

Odcinek mega ❤️ Jedz i trenuj jak Saitama z One punch man. Myślę że dał byś radę

[@aleksandraoleksa5364]

Zabieram się za oglądanie 🔥❤️

[@IIFYMChef]

Siemanko ziomuś! Dziękuję za obecność na odcinku! :)

[@marcinsosnowski745]

kozak filmy jak zawsze

[@gabrysgrochowski6247]

Nagraj jak trenujesz i jesz przez 24h jak Robert Lewandowski

[@533fyp]

Jem i trenuje jak Sylwester Stallone ( Rocky, Rambo)

[@Miamian_]

Iifym zrób kolejny odcinek, który będzie poświęcony treningowi oraz posiłkami które stosował zyzz na redukcji

[@fineasz7532]

Fajne by było "Jem i trenuję jak Arnold Schwarzenegger" 💪

[@rafalq]

Uwielbiam Brucea, dlatego odcinek bomba. 👍

[@mrgameryt9145]

Mam pomysł na odcinek: Dzien jak The Rock. Zajebisty odcinek jak zawsze😎

[@yamazing442]

Jest juz taki odcinek

[@wiktorsztac3416]

Bardzo lubię cię oglądać!! 💕😄😁

[@SzymiYea]

Może jakieś fame mma ? :3

[@kezo2137]

Zrób dzień jak Mark Walhberg! Powodzenia💪💪💪

[@wektor_yt9971]

Super film. Pozdrawiam cieplutko z rodzinką:)

[@IIFYMChef]

Pozdrawiam 🔥😎🐉

[@dominikprokop9843]

Bardzo fajny odcinek 😎😎😎 oby jeszcze więcej taki filmów

[@IIFYMChef]

Będzie Dominik! :)

[@profesor_burbon8682]

kolejne, to bym widział Ciebie, ale na Fame Mmma z Aj w klatce, dwóch potężnych gosci, byłoby co ogladac :D

[@KINGOFVALHALA]

Dawaj odcinek jak randomowy kulturysta na ulicy😅🎉😂

[@mikolajkupczyk2999]

Jest progres takie odcinki można oglądać 💪💪😎

[@kalusiek3126]

Dzień odrazu lepszy jak filmik wrzucony!!❤️ -be water me friends

[@mushbroom3819]

to nie takie powiedzenie

[@dominikakaczmarek2394]

Nice odcinek 😎

[@Real_Madryt_1902_Xd]

Dawaj odcinek jak McGregor xd

[@pawciukrul6708]

Bardzo lubię pana dietetyka Michała ,bardzo fajny gość

[@ubermax1077]

Pozdro byqu jesteś najlepszy życze ci 1mln subów wierze że ci sie uda😎💪

[@notosuper6634]

Zajebisty odcinek ziomuś dawaj dzień jak naruto

[@djhdtv]

A może dieta posła z sejmu ??? +1 fajny odcinek.

[@z1elu248]

Mam pytanko, prośbe. Czy mógłbyś w jednym z nastepnych odcinków opowiedzieć lub żeby Michał opowiedział o tym czy zbyt duża ilość białka jest niebezpieczna dla człowieka? Dzieki, pozdro

[@YzCvG]

Jest niebezpieczna. Diety wysokobiałkowe są często związane ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, problemów z nerkami i osteoporozy, czyli choroby metabolicznej kości, która polega na stopniowym zanikaniu masy kostnej. Ale głównie za duża ilość białka siada na nerki

[@dominikbokowy5935]

I lecimy z oglądaniem🔥

[@-gladijson-2455]

Iifym, proponuję dzień Jem i trenuje jak Robert Lewandowski :)

[@Grubas_walaszek]

9:55 nie wiem czy w każdym stylu ale w moim tak jest :D

[@eronv.7408]

Dzięki za motywację szefie jak widzę twoje filmy +110 do motywacji

[@IIFYMChef]

Lecimy eron!

[@piotrh.8596]

Kocham twoje filmy mòj dzień staje się od razu lepszy gdy filmik jest wrzucony

[@sokula7321]

odcineczek idealnie przed treningiem 🥰

[@IIFYMChef]

Udanego treningu! :)

[@igorkenski2210]

BE WATER MY FRIEND no jak zawsze bardzo fajny film pozdro dla ciebie byku i dla Pati 👊😀

[@dj_marcin_]

Dzień jak Mark Henry super by był odcinek 😉

[@IIFYMChef]

Kogo dzień robimy kolejny? :)

[@aleksandraoleksa5364]

Dzień jak Ponczek wk 🔥

[@aleksandraoleksa5364]

Albo zrób "jem i trenuję jak Natan Marcoń "

[@bobofrut9968]

Przypnij komentarz

[@re1gn842]

Mike tajson

[@leszekmiaskiewicz8282]

Jem i trenuje jak Adam Małysz. Pozdro Chef!

[@tomaszsobczyk3654]

Super ale może spróbować 24h z FURIOUS PETE to by było ciekawe pozdrawiam.

[@SEBIKSON_]

Kozak odcinek

[@grubyben27]

9:51 z tym kopnięciami w karate to masz racje ziomuś

[@arizona8321]

Może następne jako zawodnik sumo?

[@Miniaquaaa]

Pomysł na odc:dawaj odcinek 24h jem i trenuję jak Mike Tayson

[@stascz4094]

dawaj następne 24h jak john ciena

[@marcinwalczak3476]

może zasugeruje 24 godziny jak Jan Błachowicz :)

[@LI-ed5we]

Zrób dzień jak Jacek Murański 💪 😁 💪

[@kjux2251]

Fajny odcinek,ale szkoda że nie ma odcinków ogólnie o siłce diecie np keto itp tylko jakieś wyzwania pod wyświetlenia itp

[@swirsportowy2249]

Dawaj dzień Vandama pls!!!

[@wiewiorka_14]

Be water my firend bardzo fajny odcinek💪

[@pawemantykiewicz.9018]

Miłego oglądania wszystkim 🙂😉 Już zabieram się za oglądanie😊

[@pepehonor5238]

Dawaj następny odc trening i dieta jak Maik Tyson

[@melo21214]

A może następny odcinek tydzień jak... z codziennym sprawdzaniem formy i masy.

[@_sp4ndix_563]

Uwielbiam twoje odcinki

[@lukaszkucmierczyk5957]

NORMALNIE JESTESI MOIM NAJULUBIĘSZYM KZbinREM

[@vitass6637]

Odcinek - jem i trenuje jak zapaśnicy sumo :D

[@fryteks_opnsopyyt9974]

6:25 taki pro tip dla wszystkich, jeśli chcemy by ryż był wartościowy to trzeba jeść ryż z łodygą, gdyż tam znajdują się wszystkie minerały

[@janeoanimates7234]

Super film zrób jem i żyje jak IIFYM Chef

[@karolk9713]

Gościu następny odcinek zrób "Dzień jak Mark Wahlberg".

[@aleksandrastyrczula6831]

Może jakaś walka MMA?

[@rewolvervoIDOL]

5:12 nwm czm ale rozwalilo mnie to xD

[@majaderen5655]

jak ja bym chciała miec tyle energi co ty jesteś moją pasją i zajawką na lepszą siebie

[@alanbiaczak7924]

Ale kozak film poprawiłeś mi dzień

[@neksuuu275]

Dawaj dzień jak Jackie chan

[@GoatedEditor20]

nagraj dzień jak Mike Tyson 😁👊

[@franciszekzabek5044]

super odcinek

[@Maciej_P]

Pls zrób short jak zrobić sos serowy

[@charusiax]

BE WATER MY FRIEND, akurat konsumowalam wode, wiec sie zgadza haha

[@Frigusstudio]

Zrób odcinek jak Matsui Oyama

[@Filipekr2010]

Dawaj ziomuś jem i trenuję jak Michael Jai White do było by świetne pozdro :)