Рет қаралды 8,436
Náš Majster nezostáva svojmu menu nič dlžný a v tejto epizóde sa z neho vykľuje majster okresu v spánku, ktorý má túto ľudstvu tak milú a rutinnú činnosť preštudovanú a rozpitvanú takpovediac na atómy. Okrem toho zistíme, že kvalitný spánok je pre všetkých Jožov dôležitejší, než svetový mier, dozvieme sa, prečo je tomu tak a aké “hacky” používajú, aby sa dobre vyspali. Záverečné Kajove spánkové špecialitky sú určené len pre ozajstných sleep-fajnšmekrov.
#vojdivonsjozom #vojdivon #jurajkarpis #kajolacina #eriktocek #trajajozovia ---
Karpišove modré oči a ekonomické reči môžete obdivovať tu: www.jurajkarpi...
Kajo Lacina vám vaše chabé zdravie a spackané životy napraví tu a tu: www.go-create....
Erik Toček vám ušije tréningový plán na mieru tu: www.discovercy...
---
Jožovia mohli takto pekne mudrovať aj vďaka Shtoodiu. Viac o ňom a podcastoch pre vás na shtoodio.com
Ako audio tento podcast nájdete aj na podcastových platformách s názvom Vojdi von s Jožom ako napríklad tu anchor.fm/vojd...
#vojdivonsjozom #vojdivon #spanok #matthewwalker #peterattia #ouraring #coros #ralpu #lucidnesnenie #charliemorley #shtoodio #dobresavyspi #jurajkarpis #eriktocek #kajolacina #morningglory #rannaerekcia
Matthew Walker a jeho kniha g.co/kgs/frizqz
Peter Attia a jeho podcast peterattiamd.c...
Kniha Peak tu www.najlacnejs...
Oura ring ouraring.com/
Coros hodinky ralpu.sk/
Lucidné snívanie g.co/kgs/29im
CACharlie Morley www.charliemor...
Ranná stojka www.erekciablo...