SPA DAY | minha rotina de cuidados com cabelo e pele

nesse vídeo eu mostrei minha rotina de cuidados pessoais, como cabelo, pele e corpo! todos os produtos são indicados para o meu tipo de pele e tipo de cabelo, não usem sem consultar um dermatologista e um cabeleireiro! 🖤
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#skincare #autocuidado #rotinadiaria

[@polianabragab]

me conta aqui se você gosta de cuidar do cabelo e da pele 🥰

[@rah_kitty]

eu gosto muuuito! ❤

[@nayaneandrade5674]

Amooo 💋

[@penelopevalentyna412]

eu amo

[@biapanda2009]

Eu amoo

[@may_6489]

sim principalmente do cabelo

[@heyvitor007]

🛐 todos concordam que a poli tem uma personalidade tão boa e parece ser uma pessoa tão legal de se estar por perto e que tem uma vibe incrível ? Eu amo esse tipo de videooooo aaaaaa 🥺

[@jessiehelfs]

sinto o mesmo vendo os vídeos dela!! ❤️

[@mah1559]

Sinto o msm🥰

[@keylaaaaa3012]

Jesus ama vc!❤ e vc é muito especial para Ele 💌

[@leticiasilvacardoso2435]

bom atualmente estou em uma fase mto difícil,baixa autoestima,depressão e crises de ansiedade, mas assistir os vídeos da Poli me ajudam demais a me motivar cada vez mais, ela é uma grande inspiração para mim, OBGDA Poli!!!

[@isabellemarpe]

tenho certeza que você vai sair dessa 🤍 te desejo melhoras!

[@mah1559]

Melhoras pra vc♡

[@isabellabiscaro182]

Melhoras Deus vai te curar tenha fé!!!

[@keylaaaaa3012]

Jesus ama vc!❤ e vc é muito especial para Ele 💌

[@brunamontalvao0]

Ela: todos os meus vídeos são sobre rotina Eu: EXATAMENTEEE, EU AMOOOO

[@keylaaaaa3012]

Jesus ama vc!❤ e vc é muito especial para Ele 💌

[@brunnadesigner._]

Dicas para as unhas: Esfoliar uma vez por semana, hidratar todos os dias, beber MUITA água, tomar alguma vitamina que estimule o crescimento (lavitan, vitamune) Serrar os ladinhos com frequência Pintar com frequência, mesmo que seja só base.

[@nayanebeatrizst]

A esfoliação que você fala,como é

[@nayanebeatrizst]

?

[@milenacalgarobernardi]

@@nayanebeatrizst você pode fazer com uma escova de dentes coloca pasta de dente e sal ou esfoliante msm

[@keylaaaaa3012]

Jesus ama vc!❤ e vc é muito especial para Ele 💌

[@taynaracarvalho]

essa menina passa uma vibe tão boa

[@hadassabichol4586]

Eu amo cuidar do meu cabelo, depois que comecei a fazer o cronograma Capilar meu cabelo melhorou muito, amo cuidar da minha pele também Adoro seus vídeos ❤️❤️

[@mayumekawaii9129]

Eu amei seu vídeo. Porque é sempre bom manter o cabelo e a pele saudável,cheiroso❤❤

[@karol_odc]

Amei as recomendações Poli, parabéns pelo conteúdo, arrasando como sempre! Inspiração de muitas! ❤❤❤

[@itsmanuhere]

aaaaaa poli eu amo muito o seu canal juro! acho q já assisti todos os vídeos umas três vezes cada do tanto que eu amo! seu cabelo, seu quarto, sua vibe tudo é incrível 💗

[@Maria_Habert]

amo seu conteúdo eh tão---- pfto ❤️

[@anasena4732]

A Poli é minha inspiração juro, muito obg por tudo poli❤️💞

[@darkprincessxv]

Linda estilosa dedicada organizada inteligente maravilhosaa e me motiva muito 🖤💗💗👏🏼👏🏼👏🏼 parabéns Poliana vc é uma grande inspiração em literalmente td, td pra mim.

[@anasena4732]

Eu amo seus vídeos juro mds

[@Sophia-gk9ou]

Eu amor vídeo de spa Day❤

[@rafaelaalves2266]

Trás mais vídeos de spa day, eu ameeeii❤

[@ericabehnke6190]

Amo seus vídeos poli❤️

[@mirelyy58]

Amo esses tipos d vídeo!! 😍

[@mymy986]

Oii poli eu amo seus vídeos e eu ia adorar ver vc falando sobre leitura tipo indicaçoes ou tour pela sua estante ou vlog de leitura assim eu ia amar 💜

[@biannunes9763]

faz video sobre os teus produtos favoritos, sobre os perfumes e hidratantes q tu mais gosta e tals

[@lewisonlucas3186]

Amei vídeo perfeito Poli

[@karol_odc]

7:10 a cara de acabada dela é a minha com a melhor make kakakakaka pft

[@liviaferreira3174]

Eu amo seus vídeos de rotinas ... Assistiria todos os dias se postasse 💓💓

[@vggukys]

Amei seu vídeo ! Amo vídeos de SPA DAY ❤ reparei que você tem Os Bridgertons na sua prateleira, muito lindo amo essa saga.

[@byaaa__santos]

Perfeitaaaaa,erra nunca 😌😌❤️

[@mundodoscatmigos4943]

Perfeita 😻😍👏🏻

[@penelopevalentyna412]

tava aqui no tédio até que chegou minha notificação preferida eu amo chegou na hora certa

[@brunanogueiraab]

Amei seu vídeo. Vou ver se eu compro o protetor térmico 😍❤️

[@giicsh]

poli, eu uso a base de unha concreto da top beauty, funciona bastante pra mim e deixa a unha bem durinha amo esse tipo de vídeo de cuidados, traz mais pra nós 💖

[@isabelanovaes-yi1gp]

poli amo a sua conta,queria muito que vc fizesse um video com uma rotina n produtiva pra mostrar que é normal ter dias ruins e que ta tudo bem nisso.

[@juuhmanias5143]

Linda,canal incrível ❤❤❤

[@flaviamaltos7413]

Gostei das dicas para cabelo e para pele

[@analeticia1999]

A vida dela é tão perfeita

[@rayssamendoncareis9456]

Poli perfeitaa💖

[@danielasofia268]

Poli não tô acreditando que postou vídeo no dia do meu aniversárioooo , amo seu conteúdo 💞

[@Emanuelamacyel]

Poliiii faz um vídeo mostrando produtos baratos de skin care e como ter autoestima

[@Ingles_nery]

Eu amo vídeo de se arrume comigo

[@giovannasantos3368]

Seus vídeos são ótimos parabéns

[@meilybrito1883]

para deixar as unhas mais fortes, faça elas 1 vez por semana sem falta. outra dica que tambèm funciona cmg foi lixar as unhas de 2 em 2 dias, mesmo pintadas lixe-as por que isso vai fazelas creçerem mais rápido e ficarem mais forte

[@annealves2849]

Oi Poli, adoro seus vídeos, sobre a base de fortalecimento que tenho franqueza em te falar é a base nutribomba, faço uso dela a 5 meses e minhas unhas estão lindas e enormes.

[@AnaJulia-pe5xh]

Ameeei o vídeo 😍aaaaaaa❤❤❤❤❤❤

[@gabriellelorranny]

Seus vídeos sempre são perfeitos, uma ideia é que você podia fazer uma rotina de leitura, falar sobre o livro que você está lendo e suas reações com o decorrer da leitura

[@allanhigino5044]

Toda perfeita a beleza

[@Giovanaeduardo]

Faz um vídeo se maquiando e dando conselhos amorosos 🎀♥️😍

[@carlosgomes8088]

Muito lindaaaa 😍😍😍😍

[@kamylleborba1676]

Poli, as bases sos crescimento e casco de cavalo da Impala são ótimas, me ajudam muito, indico super

[@nathaliacarvalho1264]

Adorei o vídeo! gosto muito da sua vibe. E se me permite, eu gostaria de dar uma dica sobre protetor solar, no rosto é mais recomendado usar um protetor com fps de 50 ou mais!

[@seirei3636]

Como pode ser tão linda? Aaaa

[@kalydiasilva3027]

Como consegue ser tão perfeitaaa❤🤠🤙?

[@jhow._g]

uma ótima opção de base para fortalecer as unhas e ajudar elas crescer, é a base concreto e fermento ativo da top beauty, vale muito a pena

[@maressagomes2495]

Esmalte da Impala é ótima, Base fortalecedora tratamento e a Base Vitaminada, muito boaaa ajudar muito. A minhas unhas era assim tbm, fraca e quebrava muito fácil e não crescia. Agora tão fortes e grandes, vale a pena🥰🤍

[@sophiakuhnen3941]

amo da lolla

[@dudamaria6614]

poli posta vídeos , amos seus vídeos

[@rebecasales5880]

Adoraria saber como você se prepara pra apresentar seminários e pra provas,seus métodos ajudaria demaiss e vc é perfeita,me inspiro dms em vc,pra ter uma vidaa/rotina super organizada

Invista em cremes pra hidratar as unhas, base fortalecedora, alimentação saudável, são coisas importantes pra manter a unha forte.

[@AnaJulia-pe5xh]

Amei a capiniha ❤

[@nayarasantos772]

Uma sugestão pode ser trazer videos relacionados as suas leituras e o que vc tem aprendido com elas por exemplo. Principalmente as de desenvolvimento pessoal

[@palomaladriano]

Poli já tentou usar a base 6x1 da blant?? É hipoalergenica sem formol e é maravilhosaaaa!!! ❤️

[@maryventura6657]

Nas minhas unhas eu passava a base Casco de Cavalo, eh mtu bm, deixou minha unha bem forte

[@anavitoria945]

Ela é muitooo ricaaa!

[@danicristinamendes]

Oi Poli, eu adoraria um vídeo tipo rolê pelas suas séries favoritas e o pq, que tipo de mensagem elas te transmitem. Se vc fizer agradeço e se possível indique em qual streaming a série está. Até mesmo um Top de filmes tbm. Bjs

[@alineoliveira515]

Eu tenho essa essa linha toda da vella e o óleo da sebastian e tudo muito perfeito, e como se você tivesse ido ao salão, o cabelo fica maravilhoso, e um pouco carinho , mas vale a pena, eu como tenho cabelo curto gasta bem pouquinho produto.

[@gabialves1987]

Ja usei muito salon line é otimo

[@marianamax961]

Sebastian é uma linha da Wella amg, amei o vídeo ❤

[@kauannyhevelyn7795]

Tenho unhas grandes e muito forte porque usei (e uso) base fortalecedora sempre, tento esmaltar com frequência, hidrato todos os dias, e meu segredo para não quebrar é o endurecedor da Anitta, sério ele é perfeito, consegui esse resultado com 3 meses vale a pena

[@renatamorais7576]

Mlr tem uma base fortalecedora da muriel muito boa pras unhas não quebrarem.

[@claudianunesnunes5627]

Amei 😘😘😘😘😘

[@aliviapeixoto]

Poli, tome biotina (é uma vitamina que vende em farmácia de manipulação), ajuda muuuuito no fortalecimento das unhas e é baratinho - 30 reais 30 cápsulas

[@nicolly1626]

poli faz tour pelo seu quarto plss🥺❤️‍🩹

[@danillysantos2860]

Isso de não deixar a toalha no cabelo para secar é muito real !! Depois que parei, percebi que o frezz diminuiu muito

[@marianamatias6070]

verdade

[@may-wx7lc]

poli, p deixar as unhas fortes é bom base casco de cavalo ou casco de tatu, eles fortalecem muuuuito a unha, espero q ajude

[@emillyvitoria2033]

Polii, vc já experimentou usar a base casco de cavalo da Impala? A minha unha tbm é muito fraca, e essa base ajudou muito 😘

[@marioalves834]

Poli faz um dia de passeio😘

[@AnaJulia-pe5xh]

Faz um vídeo de Skii care ❤❤❤

[@nicollychiquini4637]

Eu indico as bases da Impala, a fortalecedora e vitaminada e as bases da top beauty E a cerinha nutritiva da granada, e tem uma que é mais baratinha que é da top beaury Use extra brilho para o esmalte durar mais, não lixe tanto as unhas Com esses produtos minhas unhas pararam de quebrar e ficaram bem fortes

[@karol_odc]

Eu plena madrugada vendo como a Poli cuida da pele e cabelo kakakakakaka, se ela visse mandaria eu dormir.🙈🍃 Obs: agora são exatamente 00:42

[@user-oe6bj4wc5y]

Amei sua ft de perfil 💜

[@mariaclaraaguiarcardosodas8921]

Uma dica muito boa é usar a base "Nutri bomba", ela é simplesmente perfeita

[@yasmimcamilo7376]

poliana como vc não tem nenhuma mancha de acne? sua pele é tão linda!!

[@ramosxszj]

POLIANA FAZ UM VÍDEO DE TUDO QUE VOCÊ COME EM UM DIA!!

[@analuqueiroz8263]

Poli, tenta usar base de casca de cavalo na unha. Muita gente diz que ajuda muitoo

[@paty5762]

Poli faz um reset day por favor🙏😁

[@rafamn]

Pra deixar a unha mais forte eu gosto de deixá-las de molho uns 15 min numa mistura de meio copo de água + 3 col sopa de vinagre de maçã + 1 col sopa de azeite. Faz isso de 1-3 vzs na semana!!

[@mayumekawaii9129]

Olha eu gosto de colocar um fortalecedor de unha e as vezes pasta e sal funciona muito pelo menos na minha unha funciona mais testa ai 😊😊

[@tahyna.cristina]

Minhas unhas são bem fortes. Com a orientação do médico faço suplementação de ômega 3, vitamina D3 e B12. Tbm lavo vasilha e roupas utilizando luvas e limpo casa com o mop giratório para evitar o contato com a água e produtos químicos.

[@yasminloreti3788]

Poli, eu tenho o cabelo e a sobrancelha castanho escuro, mas queria pintar de loiro tipo o seu será que fica bom??

[@evelyndamelio2937]

Pra mim o que resolveu foi a base concreto, tem uma porcentagem de formol na fórmula. Poliii não penteia seu cabelo molhado mulher, joga jato frio com secador, quando tiver mais seco vc passa protetor e vai desembaraçando com a mão, dai quando secar mais pode pentear. Pq se não quebra tudo, ainda mais loiro que é frágil e elástico 😘❤️

[@herculanabundi6298]

Gostaria que gravasses vídeos de alimentação saudável tipo o que eu como em um dia

[@marlenemarlene6589]

Mais video assim

[@gessicaschmalz3380]

Receitinha para cabello e pele caseiro

[@sophialeatoria7739]

Poli começa a lavar as unhas no banho com uma escovinha, e tem uma tônico q e mt bom para o crescimento das unhas

[@juju_mochilinhaoficial]

O vídeo deve estar perfeito💖 Inclusive, vou fazer um spa day amanhã, pois não vou ter aula (por causa das eleições)

[@karol_odc]

Siim finalmente, n gosto de acordar cedo, sériooo 🤗

[@joiceduarte1804]

Oi Linda, qual perfume você usa?

[@elaynevitoria9726]

Amo vê os vídeos dela porém falar demais 🥰

[@monnykasantoss]

Faz um banho de gel na unha fica mais forte pra não quebra

[@meirelandim5476]

gostei do video🥰🥰❤💋💓💖💋

[@polianabragab]

🥰🥰🥰🥰

[@hortencia624]

seu cabelo está tão grande 😍❤️

[@laurabetiol]

Poliana, estou querendo ficar loira e amei seu tom de loiro, você saberia dizer mais ou menos o tonalizante? Estou tentando encontrar o tom que mais gosto porque tem muitos e o seu é bem natural, lindissíma alias s2

[@rosanadearaujo507]

Eu também só sei fazer a unha no KZbin ou Netflix, virou hábito já

[@gabrielythaynavieira8470]

Quais as maquiagens que vc usa nos vídeos?

[@lucianateixeira7811]

Onde comprou esses produtos para cabelos??.