Spaccata alla seconda? falla anche tu!

[@balletex]

Amici la spaccata alla seconda è il sogno di tanti, provateci a fateci sapere anche se avete altri esercizi utili

[@filippo6607]

Complimenti per questi tutorial, unici, che stai offrendo, mi sono veramente utili. Ti consiglierei di farne uno per il potenziamento e per la flessibilità della schiena, ma in generale per tutti quei muscoli che servono a sostenere gli arabesque e gli attitude.

[@balletex]

Grazie mille! sicuramente lo farò con molto piacere, continua a seguirci!

[@adamancini9628]

Grazie per la semplicità e professionalità...non c’è nulla da aggiungere...🙆‍♀️

[@balletex]

Ma che bel pensiero Ada, non potevi dedicarmi frase più bella, grazie di cuore😍😍😍😍

[@alessandroplacidi4432]

Complimenti Luisa! Rendi semplici anche le cose più difficili!!!!

[@balletex]

Grazie, l' intento è proprio questo per dare a tutti la possibilità di esercitarsi e migliorare

[@florianaschiavato7373]

Sono già a buon punto ma da oggi con i tuoi consigli mi esercitero' tutti i giorni. Grazie

[@balletex]

Benissimo vedrai che in poco tempo migliorerai,tienimi aggiornata, ciao!!!

[@emiliasimona7183]

Grazie,questo video mi serviva proprio

[@balletex]

Bene,allenati con passione

[@GabriJuve1021]

Salve! Ho ripreso danza a 50 anni dopo aver smesso da venti. In tre mesi ho già raggiunto un risultato insperato ma spero di poter tornare a fare la spaccata ecc. Ce la farò!!??

[@balletex]

Tutto dipende dalla frequenza del tuo allenamento, da quanto studi e dalle tue predisposizioni fisiche.Ma se già in 3 mesi hai avuto buoni risultati di ripresa,credo proprio di sì...l importante è l esercizio costante e quotidiano e cercare di liberare le tens oni. Per cui buon lavoro e fammi sapere come va👍💯

[@aurorafarinon6962]

Come fai a farlo sembrare così facile😂

[@balletex]

Con il lavoro si arriva a mascherare la fatica😀

[@lauracolicchio9262]

Luisa ciao sono Laura.buongiorno ...ho perso il tuo numero....vorrei chiamarti per sapere se sei libera per qualche lezione on line privata!

[@thiagoballa83]

Dai oggi ricomincio in seconda ^___^

[@balletex]

Da oggi vita nuova... Rinascita!!!!