ottimo, sono povera, sono vegana, questo è il video per me xD
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
😂💪
@theveggiecat21472 жыл бұрын
Lollipop Bob sei in buona compagnia 🤣🤣🤣
@metilarancia2 жыл бұрын
idem😂
@NourLuce2 жыл бұрын
🤣😘
@divinamisericordia4992 Жыл бұрын
Ciao Irina, sei vegetariana?
@stellaamore98862 жыл бұрын
Che piacere, la notifica di Spazio Grigio ✨
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛
@roksolanayatsykiv19342 жыл бұрын
Stavo seguendo il tuo corso "crea il tuo spazio" e ho dovuto smettere per vedere il video :) ultimamente stavo cercando di capire proprio come risparmiare sulla spesa senza fare la fame e con questo video si capisce che è possibilissimo. Il cibo che costa di più è quello per metà pronto e privo per la maggior parte dei casi di nutrienti. Quindi la tua, oltre ad essere una spesa economica è anche salutare
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Si io mi trovo bene e sto anche bene quindi 😁👌
@ffrancescaf872 жыл бұрын
Ciao Irina, noi siamo riusciti ad eliminare completamente la carta da cucina sostituendola con: - tovaglioli di stoffa per la tavola (li usiamo anche due giorni e poi si mettono a lavare) - asciugamani/strofinacci di stoffa per la cucina (li cambio due volte alla settimana o più spesso se serve). Tutto bianco e semplice in modo da poter smacchiare con facilità. Ormai è da un annetto che non compriamo più la carta da cucina e per ora ci troviamo bene. Grazie del video e dei consigli sulla spesa
@federica76172 жыл бұрын
La scoperta del secolo hai fatto! Mai usato carta al posto dei tovaglioli o per asciugare qualcosa,a parte il costo inquinano tantissimo
@fab2172 жыл бұрын
@@federica7617 che sgarbata
@SetaRossa832 жыл бұрын
Anche noi uguale!
@jakelycus2 жыл бұрын
Ciao! Curiosità. Fai un carico a parte per i tovaglioli o si può mettere tutto insieme? Tendo a condensare i lavaggi in uno unico mi dispiacerebbe usare la lavatrice più volte..
@federica76172 жыл бұрын
@@fab217 sgarbata? E in cosa scusa ..
@es76762 жыл бұрын
Io non riesco a fare a meno dei burger di ceci 😍 .. vegana da un anno, felicissima di aver guardato il video della vostra spesa 💚 sei una grande fonte d’ispirazione per me, grazie di tutto.
@erikagobbi30062 жыл бұрын
Ora vogliamo un video con tutte le RICETTEEE!!!! 😻😻😻😻❤️❤️❤️❤️
@mariellasimone65292 жыл бұрын
Il tuo canale è l'unico che seguo con costanza, mi piace il messaggio della coerenza
@calabresegiovanna60002 жыл бұрын
Voglio video di questo tipo ogni volta che fai la spesa ahahah, sarebbe un aiuto fantastico! Merci d'avance! 💚
@1IIms2 жыл бұрын
Ammiro la tua santa pazienza nelle minuzie di ogni cosa della vita
@giuliar25862 жыл бұрын
Questa spesa fa venire voglia di iniziare a mangiare sano anche a me 😂 A parte gli scherzi, sarebbe interessante un video in cui racconti delle tue abitudini alimentari e come sono cambiate con il minimalismo oppure se sono sempre state così
@greta58702 жыл бұрын
Sempre interessanti i tuoi video, soprattutto questi sull'alimentazione. Sei fonte di ispirazione 😊
@gabrielevalentinoiannicelli2 жыл бұрын
Ciao Irina, mi trasmetti tantissima tranquillità!
@elefu29252 жыл бұрын
Sei davvero di esempio, sotto tanti punti di vista, è un piacere guardarti ed ascoltarti. ❤
@vale87g922 жыл бұрын
Grazie Irina sempre utilissimi i tuoi consigli!!
@dominasylvestris2 жыл бұрын
Ciao Irina! Molto interessante il tuo video, mi hai dato tante idee sfiziose per i pasti. Anche io cerco di rispettare la stagionalità di frutta e verdura. Ho avuto la fortuna di crescere in campagna e ci nutrivamo di ciò che ci donava il nostro grande orto, quindi se qualcosa mancava perché non era la sua stagione, semplicemente non la mangiavamo e non andavamo ad acquistarla altrove. Da lì mi è rimasta l'abitudine. Ovviamente se mi viene offerta non la rifiuto ma difficilmente andrò ad acquistare quella cosa completamente fuori stagione e proveniente da chissà dove. Il mio sogno è trasformare una parte del mio giardino in orto e continuare la tradizione cercando di autoprodurre il più possibile 🙂
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Si piacerebbe anche a me almeno delle verdure base 😊👌
@patriziaricciardi85292 жыл бұрын
Ti ho scoperta solo oggi ma già ti adoro.Apprezzo molto questi video,ti seguirò con estremo piacere.Grazie❤️
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛😊
@akirauk7652 жыл бұрын
Si seguila perché é un piacere, ultimamente mi sento tipo robert de niro in taxi driver ma una notifica di Irina fa sembrare il mondo meno folle, ha un effetto "pacificante" ☁️ ☁️
@lauraepifanio65902 жыл бұрын
Grazie per le utilissime ricette sane ne avevo davvero bisogno 🥰
@MarikaC_Sayuri_2 жыл бұрын
Brava Irina! 😊 Molto interessante, anche noi siamo in 2 e non comprando cibi pronti ma freschi riusciamo a spendere non più di 50-60€ alla settimana (facendo anche un po' di scorta). Compro molta frutta e verdura fresca e alimenti base come quelli che hai mostrato. Tra l'altro non siamo né vegani né vegetariani, ma cerchiamo di mangiare un po' di tutto con equilibrio (alcune sere carne o pesce, altre legumi, altre ancora uova, ma sempre ricette molto semplici e prodotti non già lavorati. E poi c'è la serata pizza, che faccio sempre in casa 😍). E da un bel po' faccio anche il menu settimanale, mi trovo benissimo. E di salute stiamo molto bene. A differenza vostra, poi, noi lavoriamo entrambi part time, quindi il risparmio è decisamente fondamentale 😂
@saradamico35652 жыл бұрын
Condivido le tue parole e mi trovo nella tua stessa situazione! Con l'unica differenza che ho provato una volta sola a fare la pizza in casa, settimana scorsa...e a stento riuscivo a mandarla giù xD spero che la prossima volta andrà meglio :D
@valentinabertolini1642 жыл бұрын
Bellissima spesa Irina grazie x questo video...se riesci a fare qualche video ricetta così da prendere spunto sarebbe bello 😘
@calabresegiovanna60002 жыл бұрын
Ottima spesa, prezzo fantastico! Questi video con ricette incorporate sono un reale tesoro!!! Io copio TUTTO, tranne i legumi pronti. 💙🤎💚
@ombretta51472 жыл бұрын
Ciao 🙋🏻♀️ Bella la tua spesa intelligente e razionale!👍 Utile il tuo video che mi ha dato buone idee !!! Grazie mille!!♥️👍👍👍👍💕
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛
@claudiaremorini35762 жыл бұрын
Grazie Irina!!! Mi hai dato un sacco di idee per delle ricette diverse con ingredienti semplici... Sei sempre di grande ispirazione!! Con l'ultima cosa che hai detto mi hai lasciato con la curiosità 🥺 Baci ❤️
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Presto ☺️💛✨
@RosariaJune2 жыл бұрын
Bel video, molto stimolante. Mi piacerebbe tanto se facessi anche le tue ricette, sarebbe fantastico! 💖
@diamanteblu77892 жыл бұрын
La pasta con i broccoli e noci è davvero una specialità, per me è una festa quando mia madre la porta in tavola:) in linea generale io adoro la pasta con tutti i tipi di verdure (broccoli, cavolfiori, carciofi, pomodori, ecc.) la lista è davvero infinita! Sinceramente con tutta la ricchezza e bontà del mondo vegetale non sento proprio la mancanza della carne
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Concordo 💛🥦
@Claudia-fm5yf2 жыл бұрын
Come la fate la pasta broccoli e noci?
@Claudia-fm5yf2 жыл бұрын
@a casa di robertaEtrilly grazie mille la farò presto
@ceciliaz21912 жыл бұрын
Bravissima come sempre!!bella spesa mi piace tutto quello che hai preso,grazie x le idee!💐
@carlaboldrin91742 жыл бұрын
Le bevande vegetali di Isola bio per me sono le più buone! In un supermercato locale, che di solito ha per alcuni prodotti prezzi molto validi, compro anche il latte Bjorg. L'immagine sulla confezione mi suggeriva delle somiglianze, ed infatti l'azienda produttrice è la stessa di Isola bio 😃 Solo che il Bjorg è spesso in offerta a 0,99.... perciò...👍
@ilovecats47712 жыл бұрын
Ottima spesa Irina! Anche io compro molti legumi mi piacciono tantissimo ,i ceci in barattolo sono un salvapasto. 🌈🥰
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Concordo 😊 grazie!
@estherbortolai75722 жыл бұрын
Appena arrivata la notifica , che bello, mi interessa troppo questo video ♡
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Mi fa piacere 😊🥦
@valentinav29592 жыл бұрын
Ciao Irina se non lo hai mai provato ti consiglio il broccolo al forno , è semplicissimo serve fare un soffritto di cipolla o scalogno un filo di olio evo , il broccolo a pezzi grossolani , se ci sono le foglie è pure meglio per la croccantezza del piatto , aggiungi acqua per la cottura e quando è cotto e ben asciutto si sposta in teglia e via in forno con sopra besciamella appena questa si colora è pronto , buono e delicato provalo
@giusicucchiara85282 жыл бұрын
Sei sempre bravissima bravissima nei tuoi consigli bravissima bravissima complimenti
@cristinalovesmountains842 жыл бұрын
Ti ringrazio davvero per questo video. Molto chiaro, semplice e onesto! Mi hai dato un sacco di spunti visto che mi sto avvicinando all’alimentazione vegetariana.
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛
@orchidea28052 жыл бұрын
Mi piacciono molto questi video e fatto da te con questa semplicità è ancora più bello e stimolante, anche i what i eat in a day potresti fare
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Ne ho fatti 3 😊✨
@orchidea28052 жыл бұрын
@@SpazioGrigio fanne di più 🤣
@desyrotafotografaemozional87962 жыл бұрын
Ti consiglio di prendere la camomilla in erboristeria! Si risparmia ed è in fiore e super naturale 💓
@saradamico35652 жыл бұрын
Non so se sai rispondermi: ho acquistato in erboristeria un sacchetto di tisana ai frutti di bosco secca, sfusa...sai per caso dirmi la scadenza di questo tipo di prodotto? Di solito quanto può essere tenuta in dispensa prima di consumarla? Grazie in anticipo! :)
@desyrotafotografaemozional87962 жыл бұрын
@@saradamico3565 solitamente la scadenza è lunga anni! Se ha fritta disidratata e non solo foglie magari un po’ di meno ma oltre a chiedere a loro io lo regolerei con odore e sapore. Io le uso tranquillamente anche dopo 2 anni!
@cristinagidali63902 жыл бұрын
La mia spesa è identica! Vegana da 3 anni e studentessa, risparmio un sacco di soldi con la semplicità e soprattutto non sono mai stata così bene a livello salutare. Fiera di te, un abbraccio 🥰
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Uguale! 👌
@Amala190892 жыл бұрын
Scusami se te lo chiedo..ma sei vegana perché sei taccagna? No dai, perché è di una tristezza infinita ciao!
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
@@Amala19089 a me piace essere triste
@Amala190892 жыл бұрын
@@SpazioGrigio mha.. io penso che ci vuole sempre il buon senso nelle cose, ovvero la via di mezzo è la miglior cosa...sai com'è si vive una volta sola, da anziani cpsa te ne fai dei soldi? Ah già, se li godranno i nipoti...che tristezza ma perché siete così? Troppi taccagni in italia... LA VIA DI MEZZO DONNE
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
@@Amala19089 no no io voglio essere triste e ricca 🤑
@chiararusconi80572 жыл бұрын
Il vostro bambino crescerà benissimo ❤️
@6635marisol2 жыл бұрын
Ciao Irina, sono sempre rilassanti e interessanti i tuoi video😘Anche io adoro i datteri e le pesche sciroppate😊. Le pesche, a volte, quando voglio fare un dolce, le metto in forno a 180 per 15-20 minuti con un amaretto al centro (io non sono vegana perciò uso quelli tradizionali, ma è possibile farli anche in versione veg) e una spolverata di cacao in polvere (poco) e mandorle tritate. Quando non ho gli amaretti, metto le mandorle il cacao e un po' di zucchero di canna. Prova😉😉
@g.m.9002 жыл бұрын
Io in genere compro da Eurospin e Lidl, abito sola con 🐈 e diciamo che mediamente spendo sui 30/40 max a settimana, salvo eccezioni. Sono veg e devo dire che legumi in barattolo, cereali e verdura in offerta sono poca spesa e molta resa! Un bacione Irina!
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛
@albertocinusmomentominimal2 жыл бұрын
Tesoro ti adoro, adoro anche quando mi mandi i tuoi selfie all'Eurospin♥️ Irina invece tu sei una persona da cui trarre ispirazione e super determinata!♥️
@valentinab0902 жыл бұрын
I tuoi video sono sempre di grande ispirazione, anche con questo video mi hai dato belle idee per preparare qualche ricetta e ovviamente per la spesa. La mia spesa è per buona parte molto simile alla tua, senza prodotti confezionati e pieni di conservanti, senza prodotti troppo processati. Mangiando vegetale si hanno davvero tantissime possibilità ed idee per mangiare sano e senza spendere una fortuna!
@elenafantone46232 жыл бұрын
Grazie Irina bellissime idee anche io sto cercando di cambiare la mia alimentazione e quindi il mio modo di fare la spesa
@mirellagrimaudo78912 жыл бұрын
Ciao Irina ,molti di questi prodotti li uso anche io ☺️ Sono d'accordo con te riguardo i cibi preconfezionati ,troppi ingredienti e poco salutari , naturalmente penso anche che ogni tanto ci si possa concedere qualche eccezione,però come mamma cerco sempre di fare una spesa molto attenta e di qualità ,che non significa necessariamente spendere tanto 😘😘
@enricaalberini37682 жыл бұрын
La barbabietola io la cuocio in pentola a pressione, 20/30 minuti a seconda di quanto è grossa ed è pronta. Tengo anche l’acqua di cottura e la metto in barattolini sottovuoto, serve per tante cose
@e.b.25802 жыл бұрын
Ottimi consigli! Il prossimo video una settima di ricette ;) con tutti questi buoni ingredienti.
@domenicatrovarelli32802 жыл бұрын
Bravissima cara ..mi piacciono molto i tuoi video ... fai molto riflettere... mangiare sano significa cucinare semplicemente ,come si usava una volta ..... tu non usi la farina di mais ...? Ci si fa una polenta buonissima ,con i funghi o solo pomodoro visto che sei vegana sarebbe ottima ... A casa mia con poca spesa ci mangiavamo e si stava felici ... ❤ bisogna riscoprire i piatti semplici ... grazie a te mi piace vedere più ricette ... E anche per l organizzazione della casa ,ci daresti qualche spunto .🙏💪😍.. sei dolcissima....serena giornata 🤗❤😘🍀☕☕🌻🌻🌻🌻🌻
@valentinaviero40352 жыл бұрын
Ciao Irina che splendida spesa,ti seguirò da esempio ..la pasta di ceci con i broccoli è strepitosa.....e sai spunti ricette fantastiche
@nadiaarmaroli34842 жыл бұрын
WoW! Che buoni consigli! Grazie! Però più che le pesche sciroppate, piene di zuccheri, ti consiglio i fichi secchi con dentro un paio di mandorle!!! Devi provare! Contengono anche magnesio utile nel pre-ciclo!!!😘😘
@chiarodiluna-iv2wi2 жыл бұрын
Sei deliziosa Irina🥰 Un immenso grazie per i tuoi preziosi consigli!
@melinaielapi37152 жыл бұрын
Grazie Irina 😊 anch'io faccio una spesa simile,e tu mi dai nuovi spunti, vegetariana i primi 6anni e da ormai 8 vegana=totale 14 alimentazione vegetale e direi che sono felicissima della mia scelta che coincide con l'essere minimalista grazie ogni tuo video mi dà più forza e gioia perché in ogni tua azione metti consapevolezza e la riporti a noi,il nostro pianeta ha bisogno che diveniamo più consapevoli per lasciare un mondo un po' più bello di come lo abbiamo trovato questo è essere felici dare un senso alle nostre azioni grazie di cuore 🙏
@martinaantonini93972 жыл бұрын
bellissimo format, grazie per la tua condivisione Irina :)
@misaamane9702 жыл бұрын
Video stupendo ❤️
@samuele4542 жыл бұрын
Ciao! Ottimo video!
@lebontaveganediangela85522 жыл бұрын
Adoro questo video 😍
@landfra2 жыл бұрын
Irina le pesche sciroppate le puoi fare a casa. Noi ogni estate le prepariamo con la nostra frutta per l’inverno. Praticamente non mettiamo zucchero e sono stra buone 😋
@hanamiyt2 жыл бұрын
Ciao Irina complimenti per il canale e gli ottimi spunti del video. Potresti farne uno con la ricetta della torta di carote e datteri? Grazie, ci spero 🤞🏻👏🏻
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
È presa da un libro ma si trovano online 😊
@simona42052 жыл бұрын
Ottima spesa Irina 🥰 anche io amo le pesche sciroppate😍😋ma anche l ananas 😂 devo provare la barbabietola 😊😘
@serenaferrari28102 жыл бұрын
Ciao Irina, un consiglio, il caffè cerca di prenderlo di marca equosolidale, perché è una di quelle cose che è grande fonte di sfruttamento quando proviene da grandi marche
@ariannaalison52712 жыл бұрын
Concordo! Anche il cacao
@patriziapittau87572 жыл бұрын
Grazie, molto interessante!!
@saleBertuccioli Жыл бұрын
Bravissima grazie mille per tutte queste meravigliose idee
@leslie_db2 жыл бұрын
Veramente di ispirazione, come sempre🌿
@roxyturpuglia2 жыл бұрын
Ciao Irina :) che bello questo video... faresti più video ricette? Mi ispiri un sacco e quando le replico a casa mi piacciono tutte un sacco :)
@leonardo01642 жыл бұрын
Bel video Irina! 👍 Il prezzo finale di tutta la spesa non me lo sarei mai aspettato. In effetti hai preso diverse cose, sane soprattutto, senza aver speso tantissimo. Brava! 12:55 sono curioso anch'io di provare quella ricetta 😊👍
@FAVOLABLU20102 жыл бұрын
Bellissimo video 😘😘
@ariannaalison52712 жыл бұрын
Ciao Irina, un piccolo consiglio : per le tisane e' meglio prenderle sfuse, poi utilizzare un piccolo strumento ( di cui non so il nome pardon 🤣 ) per immergerlo. Le bustine preconfezionate purtroppo rilasciano microplastiche... e poi ti assicuro che il sapore è migliore! ♡
@vivianacolasuonno51332 жыл бұрын
Si chiama infusore, è molto comodo
@cristianoreach60932 жыл бұрын
La tua voce è super rilassante, ho scoperto da poco il canale ed è davvero cool! Continua così 💪💪💪 e tanti auguri per tutto 🍀🍀🍀
@Giuseppe-vy9lo2 жыл бұрын
Ciao Irina, volevo chiederti una cosa molto importante: Questo vostro grande risparmio a cosa è finalizzato? Qual'è l'obbiettivo ? es: la libertà finanziaria, smettere di lavorare o risparmiare semplicemente per comprare qualcosa di materiale ? Tantissime volte mi son chiesto a cosa serve risparmiare una grossa cifra facendo sacrifici, e la mia risposta è sempre stata '' La libertà finanziaria '', ma penso anche che fare un lavoro che ti soddisfi è un ottima alternativa. Per il resto non c'è niente di meglio che vivere il presente facendo esperienze senza aver rimpianti
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Si concordo.. credo che dipenda dalle priorità e dalla situazione in cui uno è.. per esempio smettere di lavorare per il momento non siamo interessati.. si vogliamo prendere qualcosa di materiale che mostrerò proprio nel video di lunedì..
@89paginedaleggere352 жыл бұрын
Da molto tempo (già prima del lockdown) anche io quando vado a fare la spesa ci vado munita di lista, dopo aver creato un menù settimanale. In questo modo si risparmia, senza recarsi al supermercato ogni giorno, e ci si stressa anche di meno. Se si lavora è la soluzione migliore, in questo modo si arriva a casa la sera e non ci si domanda "cosa preparo???" Ma si ha la situazione sotto controllo. La spesa che faccio mi dura circa 10 giorni, a volte anche 15 🥰🥰
@martina41812 жыл бұрын
Ciao Alessandra ,posso darti un consiglio? evita la lista ,mi spiego meglio ..io ad esempio la lista della spesa non la faccio più e quando vado al supermercato compro solo ciò che trovo in offerta in quella settimana che mette a disposizione il supermercato in altre parole se desidero il riso ma in offerta c è la pasta compro la pasta in questo modo si risparmia ancora di più
@francescapaolaruisi14322 жыл бұрын
Mi sembrano cavolate sti prezzi
@francescapaolaruisi14322 жыл бұрын
Ormai è tutto caro ma poi chi è stu fruttivendolo che regala il prezzemolo non ci credo
@moni.52 жыл бұрын
Ottimo!👏👏👏
@SonoJade2 жыл бұрын
Ciao Irina. Se posso, come latte di soia quelle 2 marche hanno addensanti, prediligi il provamel è caro, ma è l'unico senza addensanti e zuccheri aggiunti, naturalmente bio, vedrai la differenza. Lo trovi nei negozi bio, ma se vuoi risparmiare acquistalo nelle confezioni grandi su macrolibrarsi online. Ma segreto, ha gli stessi ingredienti ovvero soia (italiana) , acqua e sale, anche il latte di soia Esselunga (marca smart) , che costa decisamente meno, fa solo più sedimento. Conviene prenotarlo perché negli scaffali sparisce sempre subito. Un abbraccio.
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Si normalmente prendo Provamel al bio ma dipende da quale mettono in offerta come confezione grande da 6.. 👌
@FALENOTTERA2 жыл бұрын
Io trovo buono quello venduto con marchio Selex senza aggiunta di calcio e vitamine. Lista degli ingredienti: acqua e soia. Costo circa 1,49 € per un litro. La variante con aggiunte varie neanche la guardo.
@madoniasanta56062 жыл бұрын
Una spesa molto intelligente complimenti c’è ne vorrebbero tanti come lei 👏👏👏👏👏
@aliceqt67102 жыл бұрын
Grazie! 🤍✨
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛😊
@denisestaffoli9422 Жыл бұрын
Grazie Irina, mi sei sempre di grande aiuto ❤
@danybell11622 жыл бұрын
Da te c'è sempre da imparare 🙏
@lunagardiman19152 жыл бұрын
Ciao Irina ho visto la tua spesa, io e la mia famiglia siamo in 4, più di cani. La spesa, complice la scelta di abolire completamente qualsiasi forma d'imballaggio ci obbliga a tagli su interessi ed hobby. Com'è possibile risparmiare, lavorando full time, e cercando di vivere senza plastica? Ad esempio io le tue rape non le prendo più, questo mi obbliga a fare un giro apposta dal verduriere che le vende sfuse. Noi spendiamo circa 500 al mese per mangiare che é tanto
@italiasportschannel78952 жыл бұрын
Vemondo è un marca meravigliosa, hanno tantissimi prodotti veg, sono di qualità e costano davvero pochissimo. La bevanda di soia senza zucchero costa se non sbaglio 1.09 euro ed è buona e nutriente tanto quanto quelli di marca che costano il triplo. Ottimo video.
@dunyapala66672 жыл бұрын
Ciao Irina, se ti può interessare la Findus fa i piselli surgelati anche in confezione di carta/cartone! Così si evita altra plastica! 🤩
@aleksandrashalyapina69762 жыл бұрын
Bello bello bello Grazie
@rafaellepereiradelima29342 жыл бұрын
Irina sei bravissima! grazie dei consigli!
@angelapi86692 жыл бұрын
Ciao Irina! In alternativa alle pesche sciroppate puoi provare anche l'ananas. È buonissimo ed è più facile trovarlo confezionato con il suo succo al posto dello sciroppo. Così si evita lo zucchero aggiunto 😜
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Siiii anche quello lo adoro hahaha ma è molto che non lo prendo come dicevo sono per emergenze 😁
@marisa64etruscamarisa822 жыл бұрын
L'ananas sciroppato è in barattoli non rivestiti quindi poco salutari. Ho, provato a trovarlo in vetro come le pesche ma non ci sono.
@valeriapippa7812 Жыл бұрын
Ciao, mi piacerebbe vedere un video su un confronto tra questa spesa di quasi due anni fa e una tua spesa ad oggi. Visto l'aumento di un po' tutti i generi alimentari, sono alla ricerca di come fare una spesa senza spendere una follia. Grazie
@sonietta22292 жыл бұрын
Sempre top ❤️
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
💛✨
@mihaelaoana5652 жыл бұрын
Bravissima !!! Io come dolce d'emmergenza vado di prugne secche,quelle senza conservanti 😉
@ioannaomi81882 жыл бұрын
È giusto. Lo ritengo giusto anche se io onestamente non riesco a fare tutto come te (purtroppo sono un pochetto più golosa di te) ma mi sforzo e sono davvero pochissimi gli alimenti industriali a cui ricorro. A parte il fatto che non sono né vegana né vegetariana ma condivido il tuo pensiero e ammiro molto come ti alimenti
@saradl33982 жыл бұрын
Sei sempre d'ispirazione! 😍 Non ho capito perché non ti piace cucinare i fagioli ahahaha ma per il resto mi hai dato tante idee! Grazie 🙂
@escape9622 жыл бұрын
Indovina cosa ho mangiato per pranzo oggi ancora prima di vedere il video? Pasta broccoli e noci🤗 io ci aggiungo le olive taggiasche che adoro. Grazie Irina per i tuoi suggerimenti. Peace ✌️
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Oddio si spero di ricordarmelo la prossima volta 😊👌
@valentinafumagalli84062 жыл бұрын
Non è una critica, ti seguo e ti stimo molto, sono solo molto stupita per il fatto che acquisti tutti questi cibi pronti. Pensavo facessi tu in casa. Per insalata di riso io uso verdure fresche oppure verdure sott’aceto o sott’olio che preparo in estate quando l’orto è abbondante. Legumi sempre secchi da fare cucinare. Preparo in casa tofu di lenticchie e ceci (soia ancora non ho provato) ecc ecc. Pensavo anche che ti preparassi tu il pane e la pasta 😊
@cristinastedile67232 жыл бұрын
Grazie!
@eireneirren75982 жыл бұрын
Bel video Irina... Ma forse ho proprio bisogno che mi accompagni a fare la spesa. Io vivo a München e francamente non credo che spenderei poco come te. La spesa al mercato mi costa per le tue stesse cose più o meno 25 euro. Poi lo scatolame di migliore qualità costa due euro a scatoletta. Il pane integrale mi costa 5 euro al kg. La camomilla buona costa circa 3,50 € ... Insomma io sotto i 200 euro per me sola al mese non ci vado mai... Poi ogni tanto ho strafatto e lì mi sono partiti 400 euro in un mese. Proverò a vedere se riesco a migliorare. Oggi comunque mi do una pacca sulla spalla, perché ho compratoato le arance per 1,60 €/kg ... Miracolo a queste latitudini :)
@SetaRossa832 жыл бұрын
Noi uguale in Veneto. Impossibile la spesa a quel prezzo per la verdura o lo scatolame
@natasciacorsini31452 жыл бұрын
Video molto interessante. Sono d'accordo con te sul cucinare pasti veloci ma con ingredienti abbastanza naturali. Anche per me frutta e verdura sempre presente, rispettando più possibile la stagione. Mi piace pensare che sia un atto d'amore per il pianeta e per il mio corpo.
@mb-np7ei2 жыл бұрын
Bellissima la felpa e stupendo e utilissimo video
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Grazie 💛
@fabianabottari98572 жыл бұрын
Ciao Irina :) le nostre spese si somigliano parecchio, anche se noi prendiamo molta più verdura, come la rucola, il cavolo cappuccio o il cavolfiore di cui andiamo matti. A pranzo mangia solo il mio compagno ma avendo pochi minuti a disposizione una/dove volte a settimana mangia cose pronte come Straccetti vegani o la mozzarella.
@sosog37792 жыл бұрын
Ciao Irina! La barbabietola rossa la puoi trovare sfusa al mercato, dai verdurieri le vendono arrostite, sono ancora più buone e nessun imballaggio di plastica!😄 Comunque complimenti per il video, molto interessante🥕🥔🥗
@enricaferracuti57152 жыл бұрын
Grazie dei consigli saluti
@khalilmchiche59072 жыл бұрын
Grazie💛
@nataliamansueto2072 жыл бұрын
Ciao Irina, questo video è davvero onesto e insegna che mangiare sano è facile.
@mdr59432 жыл бұрын
Irina, faresti un video sui detersivi fai-da-te?😉😘
@annaritaungaro21282 жыл бұрын
Hai ragione si chiamano cachi mela Brava ottima spesa condivido anch'io gli stessi prodotti
@francescacea38372 жыл бұрын
Ciao. Io oltre al modo simile al tuo di fare la spesa compro molta frutta che pago un po' troppo. Ma non sono brava come te. Tu sei veramente ok. Bravissima
@brighita80s2 жыл бұрын
Sei bravissima, grazie a te ho capito molte cose.
@alessandrabosello15452 жыл бұрын
Irina, mi fai venire voglia di andare a vivere da sola e riempire la dispensa di tutte queste cose buone 😍😍
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
Hahhah 😁💪
@aizirtap672 жыл бұрын
Sembra la fotocopia della mia spesa 😍
@SpazioGrigio2 жыл бұрын
😊💪
@MyLoVeLyMaN2 жыл бұрын
Ciao Irina! Faccio una spesa molto simile che mi dura due settimane e più visto che sono sola! Adoro le zuppe specie ora con l'inverno. Mi hai fatto venire voglia di pasta panna e funghi, la farò di sicuro nei prossimi giorni!
@NanaiWu922 жыл бұрын
Io oggi ho visto questo video. Ieri sera ho cucinato la pasta con panna e funghi. Coincidenze 😂