Spinātu salāti ar ķirbi un feta sieru- MORETHANSIZE recepte

  Рет қаралды 1,031

morethansize (MORETHANSIZE)

morethansize (MORETHANSIZE)

Күн бұрын

Gardi un ātri pagatavojami rudenīgi salāti!
Pagatavošanas laiks: 35 min
3-4 porcijām:
Sastāvdaļas:
•600 g ķirbja

½ ēd. k. olīveļļas
•35 g ciedru riekstu
•150 g jeb 4 saujas spinātu lapas
•60 g fetas siera
•Sāls
•Pipari
Mērcei:
• 50 ml olīveļļas
•2 ēd. k. balzamiko etiķa
•1 ēd. k. medus
Pagatavošana:
1. Uzkarsē krāsni līdz 220 grādiem
2. Nomizo un sagriež ķirbi 3 cm kubiņos. Samaisa bļodā, lejot klāt olīveļļu un pievienojot sāli un piparus pēc garšas.
3. Izklāj cepamo papīru un liek cepties ķirbja kubiņus uz 20 minūtēm.
4. Pēc 20 minūtēm izņem, pagriež ķirbi un cep vēl 7-10 minūtes līdz kubiņi kļūst zeltaini, bet ne mīksti.
5. Ar lāpstiņu izmaisa ķirbja gabaliņus pa pannu, lai tos nedaudz atdzesētu.
6. Pagatavo mērci, samaisot kopā olīveļļu, balzamiko etiķi, medu un pievienojot sāli un piparus pēc garšas.
7. Uz vidēji sakarsušas pannas bez eļļas apcep ciedru riekstus, līdz tie paliek gaiši zeltaini un sāk izdalīties riekstu smarža.
8. Liek bļodā spinātus, aplej ar nedaudz mērci un samaisa.
9. Pievieno ķirbja kubiņus, nedaudz fetas siera un ciedru riekstu un viegli apmaisa
10. Servē porcijās un pa virsu pārkaisa atlikušo fetas sieru un ciedru riekstus. Brīdi pirms pasniegšanas salātus pārlej ar atlikušo mērci.
recepti piedābā Barbora.lv!
Interneta veikals Barbora.lv piedāvā ātru un ērtu pārtikas piegādi visā Rīgā.

Пікірлер
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 27 МЛН
FOREVER BUNNY
00:14
Natan por Aí
Рет қаралды 35 МЛН
Bodyshaming - jaunākā Morethansize epizode ir klāt!- video podkāsts
58:10
morethansize (MORETHANSIZE)
Рет қаралды 11 М.
მამა თეოდორე - მეორედ მოსვლა
8:36
I take cabbage and 3 eggs. This recipe will drive you crazy! Family recipe!
18:24
Partnerattiecības - Morethansize sarunas
1:03:45
morethansize (MORETHANSIZE)
Рет қаралды 6 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 3,6 МЛН
The best holiday dish! Restaurants hide this trick from us!
12:48
Essen Entdecken
Рет қаралды 1,7 МЛН
ES MĀCOS SADZĪVOT AR PSORIĀZI - KRISTĪNES STĀSTS
5:23
morethansize (MORETHANSIZE)
Рет қаралды 614
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 27 МЛН