Spinning - allenamento indoor cycling russian step 65 rpm - Lez. n° 13

  Рет қаралды 12,631

Ginnastica con Marta Fovana

Ginnastica con Marta Fovana

Күн бұрын

Пікірлер: 30
@user-xq7zn2lo4d
@user-xq7zn2lo4d 2 жыл бұрын
Bellissima questa!!!!!! Mi sono divertita tantissimo!!!!! Grazie 🙏🏻 e alla prossima!!!!😃
@MartaFovana
@MartaFovana 2 жыл бұрын
Grazie a te
@daflagiu5341
@daflagiu5341 3 жыл бұрын
Che dire... Russian Step tosto x tosti e io grazie a te lo sto diventando...mentalmente sempre stato ma fisicamente grazie solo alle tue lezioni fantastiche... Grazie
@daflagiu5341
@daflagiu5341 3 жыл бұрын
Volevo chiederti se posso mandarti qualche volta il dettaglio e i grafici dei miei parametri giusto da capire se sto lavorando bene...
@MartaFovana
@MartaFovana 3 жыл бұрын
Grazie!!!!!
@MartaFovana
@MartaFovana 3 жыл бұрын
Certo!!!!!!!!
@MartaFovana
@MartaFovana 3 жыл бұрын
Scrivimi pure
@enzonicosia8302
@enzonicosia8302 2 жыл бұрын
grazie sempre a te bella lezione fatti i compiti di fine settimana
@MartaFovana
@MartaFovana 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@fabiolachierici8730
@fabiolachierici8730 4 жыл бұрын
Non so come avrei fatto senza te durante questa quarantena!! ♡
@MartaFovana
@MartaFovana 4 жыл бұрын
Grazie Fabiola!!!!!!!
@fabiolachierici8730
@fabiolachierici8730 4 жыл бұрын
@@MartaFovana
@stefanocolombo2625
@stefanocolombo2625 5 жыл бұрын
Grazie Marta. Seguo le tue lezioni di spinning per migliorare il mio stato di forma. Grazie di cuore. Funzionaaaa
@MartaFovana
@MartaFovana 5 жыл бұрын
Bravissimo Stefano!!!!! Se ti va, iscriviti al gruppo Facebook noi super spinner con Marta, troverai molti compagni di corso che, come te, si allenano a casa!
@irenefemio4552
@irenefemio4552 4 жыл бұрын
Bellissime anche le vecchie lezioni! La musica mi piace di più 🤣
@MartaFovana
@MartaFovana 4 жыл бұрын
... Purtroppo è coperta da diritti d'autore... Quindi da un giorno all'altro possono silenziare l'audio o oscurare il video....
@irenefemio4552
@irenefemio4552 4 жыл бұрын
@@MartaFovana ah che peccato
@MatteoLorini1973
@MatteoLorini1973 4 жыл бұрын
bellissima lezione... fatta oggi!!! Tosta ma avevo frequenza esageratamente alta al 90%. Per fortuna che doveva essere una passeggiata. Brava Marta
@MartaFovana
@MartaFovana 4 жыл бұрын
🙈🙈🙈🙈 Il russian step poco ha del recupero 😂😂😂😂
@sapperone1
@sapperone1 6 жыл бұрын
Russian Step, altra lezione al TOP
@corradoborgoni8900
@corradoborgoni8900 2 жыл бұрын
Bravissima🍓
@MartaFovana
@MartaFovana 2 жыл бұрын
Grazieeeeeee
@princyottanta5665
@princyottanta5665 6 жыл бұрын
Da da 🤣 🤣 🤣... Micidiale😍
@fabiomagozzi1320
@fabiomagozzi1320 2 жыл бұрын
Passeggiatina tranquilla tranquilla
@MartaFovana
@MartaFovana 2 жыл бұрын
😉
@AndreaTerenzidaTivoli
@AndreaTerenzidaTivoli 24 күн бұрын
Fatica da 1a 10? 11 ! 😂 complimenti bel canale Un bellissimo allenamento
@MartaFovana
@MartaFovana 20 күн бұрын
Grazie mille Andrea!
@mikybrown6644
@mikybrown6644 6 жыл бұрын
una bella lezione... il problema è che a furia di aprire e chiudere si perde il conto dell'apertura e si finisce per chiudere sempre più!
@MartaFovana
@MartaFovana 6 жыл бұрын
🙈🙈🙈🙈🙈
Spinning - allenamento indoor cycling endurance 80% - Lez. n°12
42:45
Ginnastica con Marta Fovana
Рет қаралды 13 М.
Spinning - Allenamento indoor cycling ad alta intensità  RIPETUTE 80 rpm lez. n° 21
46:32
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
Browney
Рет қаралды 67 МЛН
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4,1 МЛН
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 11 МЛН
Italians speaking fast! Train yourself to understand
14:58
Joy of Languages. Italian
Рет қаралды 65 М.
Hiroshima - the unknown images
52:01
La 2de Guerre Mondiale
Рет қаралды 12 МЛН
Jaime Cardio Bike
2:09
Márist Ramona
Рет қаралды 37 М.
Spinning - allenamento cycling POWER SFR 65 rpm 85% fc. max. Lez. n° 14
51:16
Ginnastica con Marta Fovana
Рет қаралды 14 М.
Lezione Spinning - indoor cycling allenamento SFR - 65rpm 85%fc max Lez. n° 9
45:01
Ginnastica con Marta Fovana
Рет қаралды 20 М.
World‘s Strongest Man VS Apple
01:00
Browney
Рет қаралды 67 МЛН