Spokój umysłu, wyciszona głowa | Planeta Soni

  Рет қаралды 2,446

Sonia's planet

Sonia's planet

Күн бұрын

Dziś opowiem jak co rano wyciszam głowę i uspokajam umysł. Uświadomienie sobie, że wyciszone myśli, spokój umysłu, wewnętrzna równowaga jest podstawą na której można dobrze budować dalej. Spokój umysłu jest naszym najlepszym aktywem, jest tym co nam się zawsze zwróci, To jak fundament, na którym można budować swoją przyszłość.
Spokojny Planer:
🎯 sklep.planetas...
Sonia Szramek-Karcz
"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
dr Sonia Szramek-Karcz jest absolwentką Uniwersytetu Śląskiego oraz Université d’Artois we Francji, prowadzi projekt Planeta Soni (wcześniej Languages and Emotions). Autorka książek do których audiobooki są jedynymi w swoim rodzaju.
Zobacz, co jeszcze znajdziesz w sklepie:
📚 sklep.planetas...
Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
📚 sklep.planetas...
Nasza grupa na Facebooku:
🪐 / planetasoni
Jeszcze więcej Planety Soni:
👉 / planetasoni
👉 / planeta_soni
________________________________________
#soniaszramekkarcz

Пікірлер: 15
@dorotabukowska467
@dorotabukowska467 4 күн бұрын
Dziękuję ❤
@ewelen111
@ewelen111 4 күн бұрын
W tym tygodniu kończę swój pierwszy Spokojny planer i jestem dumna z siebie ,że nie opuściłam ani jednego dnia ❤Choć byłam dwa tygodnie na urlopie i dużo podróżowałam to planet był zawsze ze mną 💖
@alinamarcinow7062
@alinamarcinow7062 4 күн бұрын
Dziekujae serdecznie ❤❤
@TeresaBrzezinska-ji1sh
@TeresaBrzezinska-ji1sh Күн бұрын
❤❤❤
@PiotrekKaszkur-bz6oz
@PiotrekKaszkur-bz6oz 5 күн бұрын
Pozdrawiam Serdecznie Ciebie Kochana Pani ❤ja sie ciesze ponieważ spełniam swoje największe marzenie życia nagrywam swoją debiutancką płytę autorską ❤ pt każdy nowy dzień
@HeniaFoksprzepismamypl
@HeniaFoksprzepismamypl 5 күн бұрын
Dziękuje serdecznie pozdrawiam :)
@KamilaSprengel
@KamilaSprengel 5 күн бұрын
❤Dziękuję Pięknie Soniu❤
@ewabajka3763
@ewabajka3763 5 күн бұрын
@ReginaHerud
@ReginaHerud 5 күн бұрын
N♥️
@ewapiotrowska7105
@ewapiotrowska7105 5 күн бұрын
N
@DorotaMisiak-qp2nl
@DorotaMisiak-qp2nl 5 күн бұрын
Jakoś przeszkadza mi, że w Pani jest mało spokoju. W Pani głosie i...
@agnieszkapiwowarczyk3138
@agnieszkapiwowarczyk3138 3 күн бұрын
Dziękuję 🥰
@jowitastawska730
@jowitastawska730 5 күн бұрын
❤❤❤
@iwonaptak4843
@iwonaptak4843 5 күн бұрын
Dziękuję ❤️
@urszulasolarek6284
@urszulasolarek6284 5 күн бұрын
Dziękuję ❤❤❤
Żołądek a myśli i emocje | Planeta Soni
21:51
Planeta Soni
Рет қаралды 9 М.
Dr MONIKA CZERSKA: opanuj umysł, inaczej cię zniszczy
57:57
Ania Wendzikowska
Рет қаралды 20 М.
Je peux le faire
00:13
Daniil le Russe
Рет қаралды 20 МЛН
16 nawyków kobiety zaradnej finansowo
42:58
Anna Łukaszyn
Рет қаралды 21 М.
W co inwestowałbym, mając 20 lat? | 7 metrów pod ziemią
55:53
7 metrów pod ziemią
Рет қаралды 86 М.
Jak doświadczyć działania Ducha Świętego?
1:08:20
Langusta na palmie
Рет қаралды 244 М.
18 minutowa medytacja terapeutyczna, która da Ci wsparcie i ukojenie
18:34
Jak uczyć się języków? | Planeta Soni
10:05
Planeta Soni
Рет қаралды 2,1 М.
Czy książka może zmienić myślenie?
25:06
Fryderyk Karzełek
Рет қаралды 5 М.
Kręgosłup a emocje, myśli w ciele - nagranie szkolenia
1:55:10
Planeta Soni
Рет қаралды 57 М.
STRACH PRZED OCENĄ - jak sobie z nim poradzić? | Planeta Soni
7:03
Prowadzona medytacja na głęboki sen (ulga na stres i lęk)
58:31
Chodź na słówko
Рет қаралды 81 М.