ลองดูครับ by John Winyu | เซ็ทผมง่ายๆ เสร็จใน 3นาที

Рет қаралды 428,509

Күн бұрын

เรากำลังจะไปต่อไม่ไหว เริ่มนับถอยหลัง 9 ก.ย. 2564
SpokeDark มีเวลา 45 วัน ในการหาผู้สนับสนุนรายเดือน ให้ได้อย่างน้อย 15000 คน ที่จะทำให้เราอยู่ผลิตผลงานต่อไปได้
คุณผู้ชมสามารถสมัครสนับสนุนได้ที่นี่ครับ / spokedarktv
สมัครง่ายมากครับ กด 3-4 ทีก็เสร็จครับผม
สวัสดีชาว Good Shape ที่น่ารักทุกท่านครับ เฮ้ย ! ไม่ใช่ เพื่อป้องกันการสับสนกับรายการ Good Shape ที่พูดถึงเรื่องสุขภาพและน้ำหนักเป็นหลัก ขอต้อนรับเข้าสู่รายการใหม่ “ลองดูครับ กับจอห์น วิญญู” จะเป็นรายการแบบที่แนะนำอะไรหลายๆอย่างเพื่อที่คุณผู้ชมจะได้ไปลองทำตามกันดู ว่าจะใช่แบบที่ผมได้ลองให้ดูหรือเปล่า ไปชมกันเลยครับ
ติดต่อโฆษณาได้ที่ 087-683-5151
ช่องทางการติดต่อเพิ่มเติม www.spokedark.t...
ติดตามรายการตอนใหม่ได้ที่ / spokedarktv
ติดตามรายการของสโป๊กดาร์กทีวีได้ทาง : www.spokedark.tv
ติดตามรายการ ลองดูครับ by John Winyu ได้ทาง : longdo.spokedar...
ช่องทางการรับชมใน youtube : / spokedarktv

Пікірлер: 141

@spokedarktv 3 жыл бұрын

SpokeDark ต้องรอด! กับ ภารกิจนับถอยหลัง 45 วัน เพื่อหาผู้สนับสนุนรายเดือนให้ได้อย่างน้อย 15000 คน คุณผู้ชมสามารถสมัครเป็นผู้สนับสนุนได้ที่ลิงค์นี้ครับ kzbin.infojoin

@ika-y705 9 жыл бұрын

คนผมยักศกนะครับ ค้นหาวิธีตั้งนาน ได้ความว่า "ที่หนีบผม" เลยครับ ตามตลาดนัดราคาเบาๆ 200-300 ไม่ต้องกลัวผมเสียเพราะเราไว้ผมสั้นจะตัดอยู่บ่อยๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวล --------------------------------------------- หลังจากไดร์บังคับทิศทางเสร็จ เพิ่มขั้นตอนหนีบผมด้านบนและตามด้วยด้านหน้าเข้าไป ถ้าขี้เกียจ..หนีบแค่ด้านหน้า..ก็ได้..ด้านบนด้านหลังปล่อยเซอร์ๆไปได้ หนีบง่ายๆเลยครับ หวีขึ้นมาแล้วก็หนีบๆจนเรียบ ต้องฝึกหนีบบ่อยๆไม่ถึง2นาทีก็เรียบเลยยย หลังจากนี้จะเซตอะไรก็เซตได้แบบได้จอร์สเลยครับ แนะนำจริงๆ เพราะเป็นคนมีปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียนและอิจฉาเพื่อนเซตผมหล่อมากเราทำไม่ได้555 มาค้นพบตอนวัยทำงานT-T ช้าไปไหมเนี้ยะะะะ ------------------------------------------------- สงสัยยังไงสอบถามได้นะ

@hernandezsixnumber3640 9 жыл бұрын

แอดไลน์ผมมาหน่อยครับ ผมเปนคนผมหยักศกด้วย Worpong1087

@เจ้าเจต-ว4ห 9 жыл бұрын

แอดไลน์ ผม หน่อย ค้าบบ อยากปรึกษา เรื่องผมหยักศก ค้าบ jetjet777

@rapeesinhassadintorn5864 8 жыл бұрын

แอ้ดไลน์ด้วยครับ rapeesin

@wongpanom 8 жыл бұрын

ลองทำแล้วไม่เวิกครับ สุดท้ายเลยนึกขึ้นได้ว่า เบ้าหน้าของเรามันไม่เหมือนกัน...จบ

@gakkyama 2 жыл бұрын

คิดถึงรายการนี้มาก อยากให้กลับมาทำอีกครับ

@networkWTF 9 жыл бұрын

ผมเปียกยังหล่อเลย

@kanoonks 7 жыл бұрын

โฮะ!!! ดีต่อใจจิมๆ 😍 คือจะหาวิธีเซ็ทผมซอยง่ายๆ ด้วยมูส เปิดมาเจอคนหล่อ มูสก็ไม่ใช้ แต่ดั๊นนน ดูจนจบคลิป 😄😄😄😄 คืนนี้ฝันดีชัวร์มาก 😜 ขอบคุณสะ โป๊ก ด๊าาาาาาาากกกกกก 😄😄😄

@spokedarktv 9 жыл бұрын

NEW!!! ลองดูครับ by John Winyu | จอห์นเซ็ทผม

@piyapatsuwanpiboon5820 9 жыл бұрын

***** K-clay หาซื้อได้ที่ไหนบ้างคับบบ

@BILLY-qe5fv 8 жыл бұрын

ตัดผมแบบพี่แรกทรงไรคับ

@woralopboonprom 7 жыл бұрын

ขออนุญาติ โพสนะครับ มีสินค้า K-clay จำหน่ายนะครับ พร้อมส่ง สนใจทัก ID Line :: Jengwrlp

@tanatewong6581 7 жыл бұрын

Woralop Boonprom สนใจ waxครับ แอดไลน์ไม่ได้

@jengwbpa6648 7 жыл бұрын

Wax'Clay มีร้านในFacebook อะครับ

@dickhead3847 9 жыл бұрын

มีประโยชน์ กับตัวเอง มากกก เข้าใจ ง่าย #ติดตาม คร้าบบ

@blinkkillerninprasert6588 9 жыл бұрын

ผมใช้pomadeอยู่ รอชมpomadeนะ รีวิวๆหลายๆยี่ห้อเลยครับ

@aronsmith1104 9 жыл бұрын

พี่จอห์นครับ ถ้าไปที่ร้านตัดผมต้องบอกช่างว่าตัดทรงอะไรเหรอครับ ถึงจะได้ทรงแบบนี้ *ทรงก่อนที่มาจะเซ็ตผมอะครับ กลัวบอกผิดทรงแล้วช่างเขาตัดให้สั้นเลย 5555 :)

@bank1764 9 жыл бұрын

อยากให้รีวิวpomadeบ้างครับ ผมเคยใช้อยู่ครับแต่ผมว่ามันไม่เหมาะกับอากาศเมืองไทย หรือผมใช้ไม่เป็น ทั้งoil based และ water based เดินออกไปซื้อก๋วยเตี๋ยวผมตกหมดเลยครัช แต่อยู่ในห้องแอร์ก็กลับมาแข็งเหมือนเดิมอ่ะครับ ไม่รู้ว่าคนอื่นเป็นเหมือนผมหรือเปล่า

@jujayzl.3630 9 жыл бұрын

รายการแบบนี้ดีเลยครับ ปล่อยมาเยอะๆเลยนะพี่จูวินยอน :))

@absoluteann 9 жыл бұрын

ชอบมากค่ะ เปิดให้คุณสามีดู รอคลิปต่อไปนะคะ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

iAmAnn Narissara คร้าบผม ฝากลองกันดูนะคร้าบบบบ

@user-wt6bu5er9e 8 жыл бұрын

moving rubber- สีม่วงอยู่ทรงมากเนื้อไม่ด้าน แต่พอเซตดูกลับดูไม่ค่อยเงาครับ แต่ถ้าสีเทาจะอยู่ทรงน้อยกว่า แต่เนื้อนี้จัดว่าด้านมาก ส่วนตัวชอบกลิ่นของ moving rubber spray gatsby - ตัวกระป๋องสีขาวมีกลิ่นไซตรัส ฉีดแล้วแข็งโป้กเลยยิ่งกว่า schwarzkopf taft looks อีก(ขวดสีดำ) schwarzkoft taft looks rough&tough - ตัวนี้ก็เป็นเนื้อด้าน เนื้อสู้ตัว moving rubber ไม่ได้ ใส่แล้วผมดูไม่ค่อยเป็นธรรมชาติเท่า แต่เนื้อค่อนข้างเหนียว อยู่ทรงมาก ปัจจุบันไม่ใช้แล้วเพราะใช้แล้วคันครับ spray sanoss - เป็น spray แบบน้ำฉีดแล้วผมดูเงานิดๆ เหมาะสำหรับคนผมเสีย หรือผมดูแห้งๆ ฉีดแล้วไม่อยู่ทรงเท่าพวก spray ที่กล่าวมาข้างต้นครับ

@thayakronjongmankatanyou6967 9 жыл бұрын

สนุกดีคับพี่จอห์น จะรอดูคริปต่อไปนะคับ

@seaku01 4 жыл бұрын

ขอบคุณคับ จะลองหัดดูครับ

@nowpeeranat1746 8 жыл бұрын

ผมติดตามทุกเทปเลยครับ ได้ผมทรงนี้ไปโรงเรียน เพื่อนๆบอก เทห์ขึ้นเย้อะ 555555555

@0144027851 5 жыл бұрын

Now Peeranat เค้าหลอกมึงอย่าไปดีใจ

@chaiyanprathumphim8095 8 жыл бұрын

เฮ้ยย พี่หล่อว่ะ

@K.plubthong 9 жыл бұрын

ผมชอบใช้ Pomade ครับ ผมหยักศกแบบผม ก็ยังหวีจัดทรงได้เนี๊ยบมากมากเลยครับ อยู่ทรงทั้งวัน

@narapon002 9 жыл бұрын

pomade แบบคลาสสิครุ่นพ่อเลยครับ TANCHO ถูกด้วย ผมใช้แล้วชอบกว่าพวกกระปุกละ600-700อีก แต่กลิ่นมันเหมือนแป้งสมัยก่อนครับ บางคนไม่ชอบ

@สามกันยา-ฦ6ฐ 9 жыл бұрын

แล้วมูสใส่ตอนไหนเพ่ ตอนแรกก่อนเป่าใช่ปะครับ

@theetanavin900 6 жыл бұрын

เซตทรงไหนก็หล่อ 😍😍😍😍😍😍

@RongrongLOL 9 жыл бұрын

ฉันเริ่มเข้าใจผู้ชายที่ดูโมเมสอนแต่งหน้าละ ฉันรู้สึกเหมือนเป็นส่วนเกินกลายๆ .... นกบินผ่าน . . . . ฮาๆๆๆๆ >< ปล.รายการพี่จอห์นน่าสนใจดีค่ะ ชอบๆ

@KikkeyChocolateFondo 9 жыл бұрын

แชร์ไปให้พ่อดู พ่อบอกโว้ยยุ่งยากไม่เอาอ่ะ วันต่อมา เห็นพ่ออัพรูปลงเฟสบุ๊ค เซ็ตผมนี้มันง่ายจริงๆ 55555 โอ้ยคุณพ่อขา

@deadgirlonthemoon 9 жыл бұрын

อย่างหล่อ

@damonchannel9497 9 жыл бұрын

K-Clay หาซื้อได้ที่ไหนครับพี่ จอน แนะนำยี่ห้ออื่นๆหน่อยสิครับ กับ Schwarzkopf Silhouette Hairspray หาซื้อที่ไหนบ้างครับแนะนำยี่ห้ออื่นๆบ้างครับ

@ratphetsuthee1155 3 жыл бұрын

หล่อ ขาวขึ้นทันตาเห็นเลยจ้า

@paeblck3102 8 жыл бұрын

พี่ตัดทรงไรหรอครับ

@user-so2yn6nj3j 9 жыл бұрын

หล่ออิ๊บอ่าย

@GWeiGfiaz 9 жыл бұрын

ด้านข้างอะครับ ผมของผมมันเส้นใหญ่และค่อนข้างชี้ออกมา จะเซ็ตให้มันเข้าทรงแบบพี่จอห์น ยากอะครับ เป็นวูฟรีนเลยอะ

@chesterzulazri7738 9 жыл бұрын

ผมอยากให้ ลองเซ็ตผมกับ ยี้ห้อ Hanz de Fuko ,, บางครับ ติดตามอยู่นะครับ John Winyu ข้อราคา ด้วยนะครับ

@petepete9300 8 жыл бұрын

แค่หวีเฉยๆ ยังไม่ได้ทาอะไร ยังดูดีเลย..

@flukkrab 9 жыл бұрын

รีวีวครั้งหน้าพิมชื่อตัวยี่ห้อด้วยนะครับ ขอบคุณครับ

@akarapong000 9 жыл бұрын

คือๆ ผมอยากรู้มากเลยคั้บ ทรงผมพี่ตอนนี้ ทรงอะไรอ่ะคั้บ UNDERCUT หรือเปล่า ??

@สบายจิตสงบใจ 9 жыл бұрын

คุณเป็นผชที่เก๋มากจริงๆ

@toeyzahalem777 9 жыл бұрын

ทรงผมพี่ทรงอะไรอ่ะค้าบ ชอบอ่ะ!!

@PassakornRitchanchai 6 жыл бұрын

ไม่เคยใช้แบบเซ็ตง่ายแบบนี้เลยครับ เท่าที่ลองมาข้างหัวผมสั้นมันลูบไม่ไป สงสัยของผมถูกไปง่ะ

@gangnarutom 9 жыл бұрын

ผมยังใช้ปอมเม้ทอยู่ดีตรงเงา ลำบากตอนล้าง นานๆใช้ก็โอครับ เซ็ทดี

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

Ekkalak Patumwong มันจะมีปอมเมทแบบเบสน้ำด้วยนะครับ แต่อาจจะหายากและแพงหน่อย ผมจะใช้เจลแบบไม่แข็งมากแทนครับ ล้างออกง่ายหน่อย แต่อาจจะแข็งนิสนึง

@gangnarutom 9 жыл бұрын

ผมอยากดูตอนต่อไปแล้วสิครับ

@Toontiiz 9 жыл бұрын

พี่จอห์นตัดผมทรงอะไรครับ ผมอยากตัดทรงเดียวกับพี่ แต่พอไปร้านทีไรตัดออกมาไม่เหมือนพี่ทุกทีเลย

@แมวพ่อบ้าน 5 жыл бұрын

ใจละลาย

@surapeepunrail2206 6 жыл бұрын

พี่รีวิวน้ำยาลดผมชี้ฟูปลาย ผมหน่อยคับ

@25552watari 9 жыл бұрын

จัดปอมเมดมาเลยฮะ ของผมใช้ sauvecito

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

watari eiei อัยยะ น่าลอง

@25552watari 9 жыл бұрын

กลิ่นดีมากฮะ

@nuione4970 9 жыл бұрын

พี่ครับ ลองเซ็ทผม วินเทจให้ดูหน่อย ผมเซ็ทไม่เป็นอะ หลายเดือนเเล้ว อะช่วยหน่อยนะพี่ ขอบคุณครับ

@heytheteeyo 9 жыл бұрын

แล้วตัดผมยังไงเหรอครับ จะได้บอกช่างถูกอ่ะครับ

@MINT_MY 8 жыл бұрын

Thanks John

@kunachakornjirasamatakij9781 9 жыл бұрын

ใช้pomadeอยู่ครับ ราคาแพงเลยไม่ค่อยได้เซ็ตบ่อย แต่เซ็ตเสร็จละชอบกว่าใช้อย่างอื่นครับ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

Kunachakorn Jirasamatakij มันมีของ Toni & Guy ด้วยครับ ราคาไม่โหดมากแต่ถูกใจมั้ย อาจจะไปลองจิ้มๆที่ชั้นวางขายดูครับ ในบูทส์กะวิลล่ามีครับ

@worapatpiyaseth2312 9 жыл бұрын

John Winyu Toni & Guy ไม่โอเคเลยครับ เคยลองครั้งนึง เหนียวมาก หวีลำบาก แล้วก็ไม่ค่อยอยู่ทรงด้วยครับ ส่วนราคาถือว่าไม่ได้ถูกเลย 400-500 บาท เพิ่มตังอีกหน่อยซื้อแบรนด์ Pomade ดีๆ มาใช้คุ้มกว่าเยอะครับ

@bebehoky5409 7 жыл бұрын

พี่จอนห์ตัดผมทรงอะไรครับ บอกช่างว่ายังไงครับ

@moocom3389 9 жыл бұрын

พี่จอนวินยู ตัดผมทรงไรครับ บองช่างว่าไงอ่าา (. . )

@user-qc8uq1wn4p 9 жыл бұрын

k-clay หาซื้อได้ที่ไหนครับ ?

@tongnyy7164 6 жыл бұрын

สเปย์ซื้อที่ไหนหรอครับ

@sarifsariyadee9089 8 жыл бұрын

พี่จอห์นคับ ช่วยทำวิดีโอ "ผมหยิกทำยังไงให้ผมตรงคับ"".

@Uumzyuki 9 жыл бұрын

ถ้าเราเซ็ทผมตอนเช้า ตอนเย็นต้องสระผมใช่ปะครับ ถ้าปล่อยทิ้งไว้จะทำให้ผมล่วงใช่ปะครับ

@nutwiwat5619 7 жыл бұрын

พี่จอร์นตัดผมทรงอะไรครับ ... ?

@MM-ht7rh 4 жыл бұрын

พี่จอนท์ไม่มีผมยังหล่อเลยครับทรงนี้555

@ThakornPhobpiniz 9 жыл бұрын

ปกติ พี่จอนเซทเองหรอครับ ไม่ต้องมีช่างหรอครับ

@Waikiki13 9 жыл бұрын

พี่โดมก็พี่โดมเหอะ!! ^_^

@kruness1844 9 жыл бұрын

อยากให้สอนเซ็ทแบบตั้งๆบ้างอ่ะครับ ผมเซ็ททรงแบบนี้อยู่ตลอด นานๆไปมันก็เบื่อ 55'

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

Noppon Buakaeo อ่อออออ น่าสนครับ ผมเคยเซ็ทตั้งมาหลายปีครับ เลยมาลองไว้ทรงนี้ดู

@แม็กกี-พ8ญ 3 жыл бұрын

ที่ใช้อะไรทำไมหน้าขาวจังหน้าใสจัง ##แนะนำผมหน่อยครับ🥺🥺🥺🥺🥺

@gearkia4667 9 жыл бұрын

Winyu พาเพลิน

@LordCamp 9 жыл бұрын

K-Clay ซื้อที่ไหนครับ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

Natthan Klinsud หายากครับ อันนี้ยอมรับ แต่ gatsbyก็ได้นะครับ เดี๊ยวผมจะลองในเทปอื่นดู

@LordCamp 9 жыл бұрын

John Winyu ตอนนี้ผมใช้ gatsby rubber แบบสีชมพู เซ็ตตั้งๆ ถ้าวันไหนร้อนนี่เหนียวเป็นกาวเลย ล้างออกยาก พี่จอห์นซื้อที่ไหนอะครับสั่งเว็บ? ผมลองหาในห้างไม่เจอเลย อยากได้มาโดนจริงๆ

@nineprn 9 жыл бұрын

ปอมเมทจัดมาให้ดูหลายๆยี่ห้อเลยครับ ปกติใช้ของเมอเรย์อยู่อย่างเดียวเอง (ถูกสุด) ไม่ค่อยมีคนไทยรีวิวแบบเซ็ทโชว์เลยย จัดเลยครับ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

nine prn ได้ครับเดี๋ยวไปลองนะครับ

@kayetraye 5 жыл бұрын

gorgeous man

@jingjai 6 жыл бұрын

โคดหล่อเลยพี

@dayziifiiver 9 жыл бұрын

ทรงอะไรครับอยากได้ทรงนี้อ่ะครับ

@polozaakanok 9 жыл бұрын

พี่รีวิวสกินแคร์หน่อย รออยู่ๆ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

polozaakanok กำลังเทสอยู่นะคร้าบบบบบ รอนิสสสส

@pitchayadonchooppawa9415 5 жыл бұрын

หล่อโคตร

@VermilionP 9 жыл бұрын

ผมหยักศกทำยากมากๆ ไว้ยาวก็ไม่เป็นทรงต้องตัดสั้นเรื่อยๆ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

TheGod ผมหยักศกถ้ายาวหน่อย แล้วใช้ผลิตภัณฑ์แล้วหวีเก็บก็ได้นะครับ มีช่วงนึง ผมแบบไปดัดผมเลยนะ อยากให้หยิกให้หยักศก

@ika-y705 9 жыл бұрын

TheGod คนผมยักศกนะครับ ค้นหาวิธีตั้งนาน ได้ความว่า "ที่หนีบผม" เลยครับ ตามตลาดนัดราคาเบาๆ 200-300 ไม่ต้องกลัวผมเสียเพราะเราไว้ผมสั้นจะตัดอยู่บ่อยๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวล --------------------------------------------- หลังจากไดร์บังคับทิศทางเสร็จ เพิ่มขั้นตอนหนีบผมด้านบนและตามด้วยด้านหน้าเข้าไป ถ้าขี้เกียจ..หนีบแค่ด้านหน้า..ก็ได้..ด้านบนด้านหลังปล่อยเซอร์ๆไปได้ หนีบง่ายๆเลยครับ หวีขึ้นมาแล้วก็หนีบๆจนเรียบ ต้องฝึกหนีบบ่อยๆไม่ถึง2นาทีก็เรียบเลยยย หลังจากนี้จะเซตอะไรก็เซตได้แบบได้จอร์สเลยครับ แนะนำจริงๆ เพราะเป็นคนมีปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียนและอิจฉาเพื่อนเซตผมหล่อมากเราทำไม่ได้555 มาค้นพบตอนวัยทำงานT-T ช้าไปไหมเนี้ยะะะะ ------------------------------------------------- สงสัยยังไงสอบถามได้นะ

@ika-y705 8 жыл бұрын

Comeng Thai เอ่อ.. 55 เขิล

@kenpattara2770 8 жыл бұрын

ผมของผมมันฟูอะครับทำยากมาก ข้างหลังนี้ทำไม่เป็นเลย ไม่รู้จะทำไงละ 55555

@กัปตัน-ถ6ฬ 7 жыл бұрын

ตัดผมทรงอะไรหรอครับ.

@aumzyt 9 жыл бұрын

สามีฝากบอกว่า thanks a million ! 👏🏻👏🏻👏🏻

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

aumzy T ลองดูนะคร้าบบบบ

@thanyawutgrabtong9930 8 жыл бұрын

พี่ครับถ้ากินวันละไม่ถึง 100 แคลอรี่ เช่นกินวันละมื้อจะมีปัญหาอะไรไหมครับ

@กิตติภูมิแขกช้อย 8 жыл бұрын

+Thanyawut Grabtong ร่างกายรับพลังงานไม่พอครับ น้ำหนักลดจริงแต่สุขภาพคุณจะไม่ดี ประมานนี้อะครับ

@summultiple6254 8 жыл бұрын

กินตามปกติครับ ชายควรได้ประมาณ 1500 ิอย่างต่ำถ้าอยุ่เฉยๆ งานเบา ถ้าหากงานหนักหน่อยก็ประมาณ 1800-2500 เฉลี่ยก็คือ 2000 ประมาณนี้ ส่วนผู้หญิงก็แบบเดียวกันครับ แต่ส่วนมากผู้หญิงจะงานเบา ก็ประมาณ 15000 - 2000 ส่วน แต่ละมื้อก็ประมาณ 700 อยากรู้มื้อไหนกินอาหารเท่าไหร่ก็ลองคำนวนดูอาหารครับ เดี๋ยวนี้มีแอป มีเว็ปคำนวนให้ค่าวๆแล้ว ถ้าเป็นผลิตภัน ก็ดูข้างๆพลังงานเท่าไหร่ อาหารไทยส่วนมากเป็นผักเป็นแกง พลังงานน้อย ดังนั้นคนไทยจึงนิยมพูดโดย ไม่มีความรู้กันว่า กินข้าวไปเถอะเยอะๆ มันก็อยู่ท้องอิ่มเอง ทั้งๆที่ความจรงคำว่า สารอาหาร 5 หมู่นั้น ไม่ควรมีข้าวเป็นหลัก เพราะสารอาหารจากข้าวมันน้อย ข้าวหุว ข้าวนึ่งมีน้อย แต่ข้าวอย่างอื่นมีเยอะอยู่ ข้าวกล้องไรซ์เบอร์รี่ หรือข้าวอย่างอื่น ดังนั้นการกินอาหารไทยไม่ควรกินข้าวกับอาหารเป็นหลัก ให้กินพออยู่ท้อง แล้วกินพวกอาหารเสริม แล้วไป กินโยเกรติ ไรพวกนี้เสริมดีกว่า พิมมายาวแต่ ขอบอกเลยว่าการกินข้าวทุกๆวันไม่มีความ จำเป็น ข้าวหุง ข้าวนึ่ง สารอาหารมันน้อย กินให้ตายร่างกายก็ไม่เติบโต กินอย่างอื่นดีกว่า ไข่ ข้าวโอ้ต ขนมปังโฮลวีต โฮเกรน ซีเรียล โยเกริต ผลไม้ ส่วนผักเราก็เอามายำ แทน ถ้าเอาไปแกงก็แบบเดิมๆ นม ถั่ว ไรพวกนี้

@มโหนกมโหนก-ส3ฎ 8 жыл бұрын

ตัดผมทรงไรครับ

@contae1019 9 жыл бұрын

มีวิธีเซ็ทผมหยักโสกถึงหยิกบ้างมั้ยครับ..

@ika-y705 9 жыл бұрын

อัจฉริยะ เจนบดินทร์ คนผมยักศกนะครับ ค้นหาวิธีตั้งนาน ได้ความว่า "ที่หนีบผม" เลยครับ ตามตลาดนัดราคาเบาๆ 200-300 ไม่ต้องกลัวผมเสียเพราะเราไว้ผมสั้นจะตัดอยู่บ่อยๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวล --------------------------------------------- หลังจากไดร์บังคับทิศทางเสร็จ เพิ่มขั้นตอนหนีบผมด้านบนและตามด้วยด้านหน้าเข้าไป ถ้าขี้เกียจ..หนีบแค่ด้านหน้า..ก็ได้..ด้านบนด้านหลังปล่อยเซอร์ๆไปได้ หนีบง่ายๆเลยครับ หวีขึ้นมาแล้วก็หนีบๆจนเรียบ ต้องฝึกหนีบบ่อยๆไม่ถึง2นาทีก็เรียบเลยยย หลังจากนี้จะเซตอะไรก็เซตได้แบบได้จอร์สเลยครับ แนะนำจริงๆ เพราะเป็นคนมีปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียนและอิจฉาเพื่อนเซตผมหล่อมากเราทำไม่ได้555 มาค้นพบตอนวัยทำงานT-T ช้าไปไหมเนี้ยะะะะ ------------------------------------------------- สงสัยยังไงสอบถามได้นะ

@taetae9180 5 жыл бұрын

อยู่ที่เบ้าหน้าล้วนๆ

@wiifuth9175 4 жыл бұрын

พี่จอร์นคูลจังครับ

@ปรัชญาหอมจันทร์-บ5ภ 9 жыл бұрын

ปาดไม่เคยอยู่เลยครับ ใช้ทั้งแบบแว็กซ์และแบบแป้ง ทั้งสเปรย์ ไม่ถึง ชม. ผมตกลงปิดหน้า แบบผมเป็นก้อนๆ อะ 5555

@tae2850 7 жыл бұрын

พี่ตัดทรงไรครับ

@kanun4214 9 жыл бұрын

ไม่ทำรายการนี้แล้วหรอคับ

@techityuttanapalakul5639 5 жыл бұрын

เอ่อ แล้วคนผมหยักศกละคะ - -

@Phooxx 9 жыл бұрын

ผมยังหาซื้อ pomade ไม่ได้เลย 5555

@nutthakittaboonnill6450 9 жыл бұрын

หล่อเฟี้ยว. 5555

@melomaylow 9 жыл бұрын

ทำไมพี่ทำมันดูทำง่ายจัง5555555 ทำเองแล้วไม่โอเค TT

@gizzzhuweii 9 жыл бұрын

ผมหยักศกครับ ทำตามไม่ได้เลย มันเป็นคลื่นไม่สวยเลยครับ

@johnwinyu2963 9 жыл бұрын

Gizz Lorpaiboon ลองใช้เป็นแบบเจลไม่แข็งมากแล้วหวีเรียบได้นะครับ

@gizzzhuweii 9 жыл бұрын

จะลองดูครับ -/\-

@ika-y705 9 жыл бұрын

Gizz Lorpaiboon คนผมยักศกนะครับ ค้นหาวิธีตั้งนาน ได้ความว่า "ที่หนีบผม" เลยครับ ตามตลาดนัดราคาเบาๆ 200-300 ไม่ต้องกลัวผมเสียเพราะเราไว้ผมสั้นจะตัดอยู่บ่อยๆ ดังนั้นไม่ต้องกังวล --------------------------------------------- หลังจากไดร์บังคับทิศทางเสร็จ เพิ่มขั้นตอนหนีบผมด้านบนและตามด้วยด้านหน้าเข้าไป ถ้าขี้เกียจ..หนีบแค่ด้านหน้า..ก็ได้..ด้านบนด้านหลังปล่อยเซอร์ๆไปได้ หนีบง่ายๆเลยครับ หวีขึ้นมาแล้วก็หนีบๆจนเรียบ ต้องฝึกหนีบบ่อยๆไม่ถึง2นาทีก็เรียบเลยยย หลังจากนี้จะเซตอะไรก็เซตได้แบบได้จอร์สเลยครับ แนะนำจริงๆ เพราะเป็นคนมีปัญหามาตั้งแต่สมัยเรียนและอิจฉาเพื่อนเซตผมหล่อมากเราทำไม่ได้555 มาค้นพบตอนวัยทำงานT-T ช้าไปไหมเนี้ยะะะะ ------------------------------------------------- สงสัยยังไงสอบถามได้นะ

@gizzzhuweii 9 жыл бұрын

sathit maximum เป็นประโยชน์มากครับ แต่เวลาหนีบนี่มันร้อนน่ากลัวใช้ได้เลย ฮ่าๆๆ ขอบคุณครับ -/\-

@ika-y705 9 жыл бұрын

5555 จริง แรกๆก็พลาดครับ หลังๆพอคล่องแล้วหนีบรัวๆ ไม่ถึง 2 นาที พยายามหนีบให้ใกล้โคนผมที่สุดนะครับ แล้วก็มาชะลอๆตรงกลายๆผมย้ำหลายๆที หนีบเสร็จทีนี้สบายละเซตไงก็ได้ละฮะ หลังจากเซตเสร็จอย่าพยายามให้ผมเราสัมผัสโดนน้ำนะครับ มันจะคลายมายักเหมือนเดิม55