SPOKOiNIE odc. 1 - Jak jest? Gdzie jesteś w swoim życiu?
Рет қаралды 9,934
Күн бұрынOd 1 do 10 października darmowe wyzwanie na moim kanale na KZbin. Wyzwanie którego metą jest 10.10.24 czyli w Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
W tym odcinku zajmujemy się stanem aktualnym, czyli szukaniem odpowiedzi na pytanie:
jak teraz jest?
co u mnie? co wiem?
czy lubię to miejsce mojego życia?
co zmienić?
Dołącz do wyzwania i zadbaj o to, czego nie widać. O swój umysł, ducha i ciało. By codziennie otrzymać powiadomienie o nowym nagraniu dot. naszego wyzwania, zasubskrybuj mój kanał.
Pobierz kartę ćwiczeń do naszego wyzwania: mailchi.mp/joa...
A jeśli macie ochotę na więcej, to zapraszam was na www.onmyway.pl na moją platformę rozwojową, gdzie znajdziecie jeszcze więcej materiałów wspierających zdrowie psychiczne!
@malgorzatahencner4324 6 күн бұрын
Dziękuję Asiu za ten projekt,uwielbiam cię za twoją prawdziwość i ten spokój i w jaki sposób to przekazujesz♥️
@JoannaChmura 5 күн бұрын
Loooooveeee
@anka.m3941 23 сағат бұрын
Przypadkiem odkryłam kanał 🙊 nie przypadkiem zostaje 🙊🥰 tembr głosu ... Otulający 🥰 ... Wiedza o człowieku, którą po prostu słychać ☺️ ... Lekkość w przekazywaniu istotnych informacji, a wiemy, że jest to najważniejsze w tego typu formie przekazu ... Miejsce idealne 🫶❤️🤗
@JoannaChmura 10 сағат бұрын
@@anka.m3941 ale fajnie! ❤️
@izabella-ms7 11 сағат бұрын
Zadzierzgują ( się przyjaźnie), ale to b rzadko używane słowo❤
@janinazarnowska3757 5 күн бұрын
Asiu napisać, że jesteś wielka to mało, jesteś wybitna. Jestem na Twojej Platformie, ale i na wszystkich wykładach w mediach. Kiedyś uslyszę Cię na żywo. Trzymaj się i nas.❤
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@janinazarnowska3757 trzymam! ❤️🙏🏻
@kasiawiniewska7342 6 күн бұрын
Dzięki Asia za te pytania. Słucham robiąc make up przed lustrem, a na sobie mam o ironio bluzę z duzym napisem Happy ;-) Az głupio dać "4" :-)
@JoannaChmura 5 күн бұрын
Heheheheh. Idealny moment na pytania ❤😅
@Iwona-sp3mj 5 күн бұрын
Super. Dziękuję ❤
@JoannaChmura 5 күн бұрын
❤
@dorotaciecierska2666 6 күн бұрын
Chmurka jest Pani kochana
@weronikaa1 5 күн бұрын
Dziękuję ❤❤
@kasiag7097 5 күн бұрын
Super wyzwanie❤😊
@piotrkapusta9550 5 күн бұрын
Po pierwszym dniu, czuję że zapowiada się pełne wartościowych treści 10 dni 😀 Asiu, dziękuję za Twoją kolejną super inicjatywę 😀
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@piotrkapusta9550 to widzimy się 10 razy :)
@izabelatoja3327 5 күн бұрын
No, wreszcie nareszcie mogę sobie to odsłuchać! 😊 Od razu wysłałam też mojej córci ukochanej! Może też dołączy.
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@izabelatoja3327 ekstra❤️
@monikajendryca5256 5 күн бұрын
Dziękuję Chmurko za ten self-check i nie tylko😊❤🎉
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@monikajendryca5256 i vice versa ❤️
@mariabarbarawojciechowska7005 5 күн бұрын
Cudny pomysł❤
@basiaperska3702 5 күн бұрын
Dziękuję Profilaktyka
@michalzgorzynski4753 5 күн бұрын
Bardzo przyjemnie :) Dziękuję! Jestem wdzięczny i wszystkiego dobrego dla Ciebie!
@JoannaChmura 4 күн бұрын
Dzięki i wzajemnie!
@martaskladnik8879 5 күн бұрын
Olej nie mogę się doczekać! Bardzo Dziękuję
@JoannaChmura 5 күн бұрын
❤
@edytatomasik2377 4 күн бұрын
Asiu dziękuję ‚ja ostatnio odkryłam neurografike i bardzo mnie to zaciekawiło ❤
@hannakornacka4793 6 күн бұрын
Czekam z niecierpliwością ❤
@JoannaChmura 6 күн бұрын
@@hannakornacka4793 Superowo!
@annabaranska7752 4 күн бұрын
Dziękuję, to jest bardzo wartościowe, to co robisz Joasiu 😊
@JoannaChmura 4 күн бұрын
❤dzięki!
@danutapelinko614 5 күн бұрын
Dziekuje Joasiu,za to,ze zmotywowałaś mnie ,aby się zatrzymać na chwilę i pomyśleć o tym ,co przekazałaś w tym livie❤️
@JoannaChmura 5 күн бұрын
Idealnie ❤
@magorzatabilinska1684 5 күн бұрын
Spróbuję
@user-tc6xg5ze2u 5 күн бұрын
Już uczestnicze w 10 dniowym wyzwaniu z Tobą, dzięki za krótką formę - świetny pomysł 🩷
@annadolder4816 4 күн бұрын
❤
@barbarabella-ciechanowicz4496 6 күн бұрын
Intuicyjnie już zaczęłam to robić.Twój projekt Joasiu jeszcze bardziej mnie motywuje.Dzięki ♥️🙂
@JoannaChmura 5 күн бұрын
Bosko!
@PannaKwiatek 5 күн бұрын
Algorytm mnie tu przywiódł. Fajnie. Dam sobie przestrzeń na spotkania z Tobą przez te 10 dni. Dzięki.
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@PannaKwiatek bosko!😎🧡
@elzbietasawicka3461 4 күн бұрын
Dzięki Asia - o rany, tak - przyjaźni! To o mnie! Chociaż już wskoczyłam z 2 na 5 w ciągu ostatnich 3 miesięcy! :)
@JoannaChmura 4 күн бұрын
Brawo❤
@Joanna_G 4 күн бұрын
Dziękuję za świetne wyzwanie. Dobry początek dnia z tym filmem :) Przy okazji podpowiadam, to słowo brzmi: zadzierzgnąć
@JoannaChmura 4 күн бұрын
Uffff. Dzięki! 😂❤
@Joanna_G 4 күн бұрын
@@JoannaChmura fajnie, że o nim przypomniałaś :) jest i piękne i straszne jednocześnie 😌
@piotrkapusta9550 5 күн бұрын
By the way Asiu: ładny, jesienny lakier na paznokciach😀
@ewelinaankiewicz3335 7 күн бұрын
Emocje biorą górę 🤩 To będzie fajny projekt! Pozdrawiam❤
@JoannaChmura 6 күн бұрын
oj będzie!
@katarzynalindner594 5 күн бұрын
O właśnie! Badania krwi. Dzięki Asia😂
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@katarzynalindner594 hehehehe😎
@hipnotajzo902 5 күн бұрын
Chmurko daj namiary na kurs ze sztuki bo mam podobne zainteresowanie,biografiami od zawsze ale zawsze miałem ciche pragnienie zgłębiania sztuki a właśnie nigdy za bardzo tego nie robiłem i mnie zainspirowałaś tym filmem! :)
@JoannaChmura 5 күн бұрын
@@hipnotajzo902 Maja Michalak Poza Ramami 😎
@Agniecha19 5 күн бұрын
❤❤
@monkami858 5 күн бұрын
O jakim kursie historii sztuki wspomniałaś ? Bo też mam zajawkę i szukam❤
@AnnaHatalska 6 күн бұрын
❤❤❤
@JoannaChmura 6 күн бұрын
❤
@oksanasemenovych2427 5 күн бұрын
❤
@ania3853 5 күн бұрын
❤
„10 przysiadów starczy, by życiowe molekuły przypłynęły". Jak czuć się lepiej? | Wszystkimi zmysłami
Zwierciadło
Рет қаралды 8 М.
Miller: Pytanie "czy mi to wystarcza?" często prowadzi nas do szczęśliwszego życia | ZET jak Zdrowie
Radio ZET
Рет қаралды 108 М.
W związku - Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś
Рет қаралды 85 М.
Na chwilę - oficjalny kanał Katarzyny Miller
Рет қаралды 410 М.
Story to Tell - Joanna Chmura
Рет қаралды 6 М.