Sport Santé : le sommeil au service de la performance

  Рет қаралды 710

Sport en France

Sport en France

Күн бұрын

Comment le sommeil permet d'agir directement sur les performances sportives ? Mathieu Nédélec chercheur à l'INSEP nous explique tout. Abonnez-vous pour recevoir une notification pour chacune de nos vidéos.
▶️ Retrouvez sportenfrance.tv gratuitement : www.sportenfran...
▶️▶️ Suivez l'actualité de Sport en France sur les réseaux sociaux : sofinder.me/SEF

Пікірлер
SOMMEIL ET PERFORMANCE
1:06:13
SOMMEIL ET PERFORMANCE
INSEP
Рет қаралды 3,5 М.
Proche-Orient au bord du gouffre : vers une guerre totale entre Israël et le Hezbollah ?
38:09
Proche-Orient au bord du gouffre : vers une guerre totale entre Israël et le Hezbollah ?
France Culture
Рет қаралды 66 М.
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
00:56
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
FROST
Рет қаралды 9 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 67 МЛН
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
Funny superhero siblings
Рет қаралды 53 МЛН
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
00:18
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
Snack Chat
Рет қаралды 23 МЛН
Getting up early, the secret to happiness?
13:36
Getting up early, the secret to happiness?
Documentaire Société
Рет қаралды 1,9 МЛН
Sandrine Bonnaire raconte les violences conjugales qu'elle a subies - C à Vous 27 novembre 2019
19:34
Sandrine Bonnaire raconte les violences conjugales qu'elle a subies - C à Vous 27 novembre 2019
C à vous - France Télévisions
Рет қаралды 461 М.
#364 Ludovic Leroux : Se reconnecter au corps grâce au nerf vague
53:41
#364 Ludovic Leroux : Se reconnecter au corps grâce au nerf vague
Métamorphose, éveille ta conscience
Рет қаралды 119 М.
Sport & sommeil : les liaisons dangereuses ? - DLTDCy
33:01
Sport & sommeil : les liaisons dangereuses ? - DLTDCy
Dans la Tête d'un Coureur
Рет қаралды 3,9 М.
PiLeJe - Chat #03 - Quand le stress perturbe le sommeil
31:45
PiLeJe - Chat #03 - Quand le stress perturbe le sommeil
PiLeJe Laboratoire
Рет қаралды 4,6 М.
Se libérer enfin de l’insomnie, avec le psychologue et docteur Benjamin Putois #515
51:36
Se libérer enfin de l’insomnie, avec le psychologue et docteur Benjamin Putois #515
Métamorphose, éveille ta conscience
Рет қаралды 40 М.
Lettre de la première victime de Taha O, le meurtrier de Philippine : "Je pense à Philippine"
12:30
Lettre de la première victime de Taha O, le meurtrier de Philippine : "Je pense à Philippine"
Europe 1
Рет қаралды 22 М.
Le MANQUE de SOMMEIL t'empêche d'ÉVOLUER ! 😴 (Ce que la science nous apprend 🧬📊)
12:12
Le MANQUE de SOMMEIL t'empêche d'ÉVOLUER ! 😴 (Ce que la science nous apprend 🧬📊)
Major Mouvement
Рет қаралды 157 М.
Le capitalisme, dévoreur de toutes les énergies ?
53:34
Le capitalisme, dévoreur de toutes les énergies ?
France Culture
Рет қаралды 4,9 М.
10 Symptômes du Diabète
10:59
10 Symptômes du Diabète
Charles.co
Рет қаралды 1,5 МЛН
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
00:56
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
FROST
Рет қаралды 9 МЛН