Spróbowałem diety IIFYM Chef przez 24h! (Jak wygląda moja dieta?)

[@iifymvlogs]

Zjadłem NAJOSTRZEJSZE NUGGETSY z McDonald’s! (Specjalne sosy) kzbin.info/www/bejne/Z6DCe6anma6SmJo

[@RJ-vb8hs]

A może dzień jak muchamed ali w prime

[@telecegieka]

I trawsko

[@cyprianlesniowski4086]

jedz tylko makaron przez cały dzień ( z czym chcesz )

[@dominikmusic5549]

Może dzień jak Michael Jordan?

[@IIFYMChef]

Lecimy! :)

[@sebastianwcislak2783]

No i zajebiscie

[@hypoxia01]

@@IIFYMChef dawaj szefie

[@mlody_em]

Takiego odcinka nam trzeba

[@janekjurczuk5757]

Zarobisty pomysły

[@erykszpn1711]

Zajebiscie że pokazujesz jak to wygląda na prawdę na nie tak jak niektórzy że wszystko tak estetycznie ułożone i mówią że tak jedzą codziennie chodź nie ciężko się domyślić że tak nie jest. Pozdro Byczku👊💪

[@cj18519]

Propsy za autentyczność😀 Super odcinek, mega przyjemnie się ogląda

[@jolatarkowska9913]

Nie mogłam się doczekać tego filmu pozdrawiam was cieplutko 😘😘😘 Ps czemu nie ma live'ów?

[@IIFYMChef]

We Wrześniu wracają :)

[@bombelektmv4760]

Jeszcze troszkę I 500k subów! Oby tak dalej IIFYM. A na 500k mógłbyś zrobić jakiś special vlog

[@skijumper010]

IIfym super odcinek jak zawsze💪 "rzut naleśnikiem" i "trafka"

[@zosiabogacka5006]

Biorę się za oglądanie pozdrawiam serdecznie i uwielbiam tą serie

[@IIFYMChef]

Dawaj znać czy odcinek się podobał :)

[@j_a_si_e_k6874]

@@IIFYMChef kozacki odcinek

[@nikolanikola1246]

Chłop co poprawia humor w drugiej minucie filmiku💃❤

[@IIFYMChef]

haha :D

[@aleksandraoleksa5364]

Iifym kiedy redukcja daily vlog lub masa daily vlog....to jest najlepszee🙉❤️❤️❤️❤️❤️

[@Ficek-zc9lr]

Kurde pamiętam jak ten kanał miał lekko ponad 150K subów a teraz prawie 500k szacun i pozdro gościu :D

[@neke5517]

Bardzo lubię twoje podejście do diety i w ogóle

[@filipszczecinski8414]

Siema Szefie😁 Wracam po długiej przerwie ale oczywiście zostawiłem łapkę w górę jest, lecimy po 500k subów🔥🔥🔥

[@Julsonnek]

,, trafka'' zajebisty odcinek o y takich więcej i fajne jest to że tłumaczysz ludziom i dajesz przykład że możesz jeść co chcesz ale z umiarem, pozdro szefie

[@pawel1694ify]

W końcu filmik jak na początku kanału 👌 Dawaj przepisy jak kiedyś mordo 😀

[@Blazej0004]

Rzut naleśnikiem pozdrawiam serdecznie. Najlepsze filmy do chillowania

[@taktycznybsp5262]

Trafka (: Cześć iifym jeśli to czytasz to bardzo fajnie. Zerknąłem sobie na twój kanał aby popatrzeć na fajne challenge jedzeniowe. I gdy trochę się wgłębiłem zobaczyłem jak dawałeś też porady jak schudnąć jak jeść lepiej jak ćwiczyć i zmotywowałeś mnie do zrzucenia nadwagi od wczoraj mam aplikację do odchudzania codziennie ćwiczę i jeźdżę na rowerze i liczę sobie kalorie. Dzięki ci wielkie że mnie mocno zmotywowałeś i dalej motywujesz

[@karolkk2912]

Kolejny świetny film. Biorę się za oglądanie.

[@sebibi87]

No w końcu 💪💪💪💪

[@klaudiadrwal6524]

Dzień jak CR7😉👊 w końcu odcineczek, jesteś spoko gość i chętnie cię oglądam😁

[@robertk1484]

Był

[@Kami-e4o1z]

IIFYM Chef jesteś najlepszym ytberem nie ma lepszego

[@TomeczekASG]

❤❤❤❤

[@IIFYMChef]

Dziękuję ! :)

[@Kubab-ft5nr]

Super film oby więcej takich pozdrawiam 💪💪

[@ezheadman_2543]

Najlepszy odcinek w dziejach XDD

[@IIFYMChef]

Lecimy! :)

[@patrykkukla9347]

Super odcinek Iifym 💪 następny dzień jak Arnold Schwarzenegger

[@wyskoczzdomu]

mega przyjemny content do oglądania

[@itz_michuu4509]

Trafka kazak odcinek mordo🔱🤙🏿

[@unpredictable8902]

Trawka byku. Kolejny dawaj jak Big Majk.

[@monsterekk502]

mega fajowy odcinek. trafka i rzut naleśnikiem. Pozdrawiam

[@sebastianwcislak2783]

IIFYM CHEF jesteś pozytywny wariat twoje filmiki są zajebiste no i wiadomo łapka 👍w górę

[@aleksandraoleksa5364]

Uwielbiam takie odcinki!!

[@bartek_7419]

Mordini niewazne czyj dzien odwzorowujesz, byle bylo dużo kalorii, takie filmy imo najlepsze

[@bingczilink]

nareszcie nowy odcinek, pozderki

[@IIFYMChef]

Mega pozdrooo

[@hannamajcher3593]

Trafka, zajebisty odcinek😎😎😎

[@ShanzzYoutube]

Zapowiada się super odcinek oglądam

[@IIFYMChef]

Siema! Daj znać jak odcinek siadł! :)

[@ShanzzYoutube]

@@IIFYMChef siadł super oglądałem go 10 i robi wrażenie

[@toxipl3]

kozacki odcinek. a zrób dzień ze jesz jak zawsze ale pijesz tylko słodkie

[@młodOsa]

W koncu porządny film

[@websterLZS]

Jesz i trenujesz jak Paris Platynov (jak jeszcze trenował i przygotowywał się do zawodów sylwetkowych)

[@radosawkrawczyszyn6741]

Kozak czekałem na ten odcinek

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@okiis]

Ale fajne masz filmiki❤❤❤

[@0lii_]

Kozacki filmik szefie

[@zuzka7347]

Szykuje się mocny odcinek pozdro😜🤪

[@arletarusin8660]

Robi wrażenie

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@kubawojcik7701]

mega odcinek długo wyczekiwany trenujesz fbw czy jak?

[@Kielecki_autobusiarz]

Mega 💪 Kiedy live?

[@IIFYMChef]

We Wrześniu wracają live :)

[@Kielecki_autobusiarz]

@@IIFYMChef ok Może by tak 35 000 kcal z Maksymem ? Albo coś z Zuzią

[@JulekG-h1c]

Wiecie co wam może ułatwić. Liczenie kalorii jedzenie pełnych liczb jedzenia np.jem ryż z kurczakiem 300 G ryżu 400g kurczaka i łatwiej to policzycy

[@patrykmyszka6296]

Odc jak zawsze super😎

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@piekarz8793]

Iffym polecam Ci przed jakimś treningiem czy czymś zrób sobie makaron z jogurtem owocowym dużo węgla i trochę białka pozdrawiam

[@szefkef]

Mam pytanie gdzie do sklepu chodzisz że jest tyle produktów? Bo właśnie mi się shorts pojawił jak jadłeś Reese's przez cały dzień? I tak wogóle fajny odc pozdro

[@katarzynagumienna7080]

Dzień jak Jean Clause Van Damme albo Scott Adkins🤔pozdrawia 😉

[@hannaczarnik4152]

Ziomek jeśli masz profesjonalne warunki do kosza to weź zrób właśnie koszykarza, LeBron może albo Curry

[@adaxoo4088]

Dawaj dzień jak maks z kanału maksymalnie💪🔥😎🥇

[@venox2154]

Dzień jak Cristiano Ronaldo. Treningi piłkarskie możesz czymś zastąpić. Fajnie byłoby zobaczyć, też jego drzemki w twoim wykonaniu

[@Pist0nFR]

Iifym to moze teraz diete chris bumstead ale na redukcji do olympii

[@Willow_wildcraft]

Super film!

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@pinkipinki1920.]

uuuuuu masnoooo super odcinek tak by the way

[@kajtekkoecki7619]

Najlepsz KZbinr😀

[@leszekmiaskiewicz8282]

Gościu dawaj dzień jak Adam Małysz. Pozdro Chef!

[@maronfight]

Dzień jak Maron XD

[@Pawcio060702]

Filmik kozak, oceniam tak w skali - 5/7. ps. czemu akurat taka skala w ocenianiu serialu? rob dalej filmy bo to poprawia humor haha :D

[@pawel_1742]

Też oglądałem ten serial a tak wogóle to spoko odcinek

[@zosiabogacka5006]

Mega odcinek pozdrawiam

[@FITBASTIAN]

fajna zróżnicowana dieta , mega odcinek 10/10

[@Honamyu]

Siemka chcę napisać żę bardzo cię lubię i mam pomysł na odcinek jedz wszystko z dodatkiem czekolady gorzkiej białej ale czekolady i bardzo lubię twój kontent 😊

[@wojciechfrankowski8825]

uwielbiam twoje filmy

[@zerufkaa_6098]

IIfym chef uwielbiam twoje odc zapowiada sie fajny odc :D

[@ystrick]

uwielbiam ciebie oglądać

[@blogierka5312]

też od lat jem białczankę rano, z tym, że wersję vege - najlepsze śniadanie!

[@wiczkaxx2320]

na ile do mikrofalowki dac

[@fr3huu470]

Super film 💪 może dzień jak Dwayne Johnson ?

[@robertk1484]

Był

[@Filipcreate]

Plus za stopniową transformację w małpę po koniec filmu 👍 😂

[@maami1532]

Rzut nalesnikiem , jestes najlepszy ❤️

[@jank1032]

dzień jak Michael jordan 😊😊😊

[@marcinsosnowski745]

kozak filmy

[@fabiank7722]

Trawka dzień jedzenia jak #Piotrek Żyła 🙃

[@Mahigoatt]

Pog odcinek

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@filip5528]

2:45 też tak mam . Nie rozumiem jak można wstać i od razu jeść

[@ELMO308]

Rzut naleśnikiem i masz fajne filmy zawsze oglądam przy jedzeniu

[@Oliwir-tv4nw]

Może dzień jak Max verstapen 🏎

[@DragonBallContentPL]

Siema iifym życzę miłego dnia pozdro 😎

[@IIFYMChef]

Siemanko! Dziękuję za obecność na odcinku! :) Mega pozdrooo

[@dawidek91]

Zrób challange zjedz z 10 zup normalnie ugotowanych naraz. Mogą to być z restauracji tylko żeby nie były z paczki

[@Wiktorek9310]

Może zrobisz film z diety i ćwiczeń Pudziana

[@Pangawer]

Cheffu, w którym sklepie kupujesz ten skyr? Bo szukałem ostatnio i nie mogę znaleźć

[@macieklolek8565]

Trawka :) lubię to :)

[@Mlody21]

zrobilbys diete Andrew Gazda? jesli tak to fistaszjo fonsi 💪💪

[@4turodbedoi530]

Dawaj odcinek jem i trenuje jak Chris Hemsworth 😀

[@adrianzglinski8078]

Szczerze niepotrzebnie ten nowy kanał lepsze zasięgi byś miał na tym ale jak wolisz

[@OLI3884]

Siema iifym! Mam pytanko odnosnie białczanki, bo obecnie nie posiadam mikrofali, czy dało by radę przygrzać w piekarniku? Pozdro ziomuś

[@krzysiek9459]

Hejka. W następnym odcineczku z serii proponuję na tapetę dzień Tom Cruise. Pozdro

[@kokpito]

Miłego oglądania filmu wszystkim życzę!

[@IIFYMChef]

Miłego weekendu! :)

[@kokpito]

@@IIFYMChef dzięki, wzajemnie!

[@kaliss6110]

Też oglądam locke & key, świetny serial

[@Lubeq]

Dzień jak MrKrycha

[@Bartus.]

Dawaj dzień jak IIFM Vlog

[@dmx_pl9990]

Dzień jedzenia jak roonie Coleman myślę że fajny pomysł

[@djhubertus2925]

Albo grubo albo wcale :P Moja propozycja dzień jak Mariusz Pudzianowski :D

[@bedu9478]

Ziomuś, może odcinek dzień jak Arnold Schwarzenegger??? :D

[@maxkosiekpl1892]

Dawaj szefie dzień jak JOHN CENA tu tu tu i tak dalej. Mam nadzieję że zobaczysz

[@C_G_P01]

Pomysł na odc: dieta azjatycka, włoska, polska itd.

[@ki3lich530]

Może dzień jak michael phelps

[@Filip_ox]

Fajny pomysł!

[@romanbiskup6337]

Ja zamiast odżywki białkowej dodałam skyr bardzo dobre dodałam na górę lody waniliowe i jeżyny polecam bardzo dobre

[@3wdot]

Pomysł na shortsa: jak szybko zjem 1 pałkę kukurydzianą