Zapiekanka warzywna z cukinią 🔥 Vegetable casserole with zucchini - my neighbor lost 6 kg in a month

Healthy and low-calorie vegetable casserole 😍 🔥 eat as much as you want and lose weight 👍 ​​delicious and healthy dinner 😊
The film is with subtitles - don't forget to turn on the subtitles :) the translation was created using Google Translate :) please forgive any mistakes :)
INGREDIENTS:
1-2 zucchinis (approx. 400-700 g)
1 carrot (approx. 80 g)
3 potatoes (approx. 350-400 g)
1 red pepper (160 g)
1 onion (100 g)
mozzarella (250 g)
4 eggs (approx. 240 g)
half a glass of milk (125 ml)
2-4 cloves of garlic (approx. 15 g)
Grilled Kielce mustard (approx. 30-35 g)
1 teaspoon of sweet pepper (4 g)
favorite herbs to taste
pepper and salt to taste
SAUCE:
2 tablespoons of Greek yogurt (approx. 60 g)
Kielecki spicy ketchup (approx. 80 g)
Grilled Kielce mustard (approx. 15 g)
I will be very pleased if you leave a comment, share the video with your friends and tell me where you are watching from 🥰 maybe from my city? 🤩
Add a translation into your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. Click "⚙️" in the video settings on your computer and activate translation 😊
#casserole #SprintCooking #culinary #recipe #simple #quick #dish

[@mariannelukaschik4229]

Bardzo, bardzo dobre 😊. Pozdrawiam serdecznie

[@isaabelllaa]

Dużo składników= duuużo zdrowia!♡♡♡♡♡ Dziękuję, kupuję i robię!♥︎

[@ВалентинаБыкова-ы6с]

Доброго здоровья , счастья хозяюшке!!!

[@jolantastrzyzewska357]

❤super właśnie już się piecze Dziękuję za inspirację

[@ivonne1-00]

Wygląda smakowicie, już wiem co dzisiaj na obiad 😊

[@user-yn9xx1pn6o]

Bardzo lubię zapiekanki warzywne szxzegolne cukinii..Dziękuję!❤

[@lusiaradziszewska2655]

Piękna kolorowa i smaczna👍👍👍

[@SprintCooking]

Dziękuję bardzo i pozdrawiam 🥰

[@ElżbietaIdzikowska-w1b]

Serdecznie dziękuję za przepis. Pozdrawiam ❤

[@malgorzatastachelek4519]

Super ❤❤❤❤❤❤❤

[@Helena-k6k]

Cudowna zapiekanka ❤❤❤❤

[@piotrsobiegraj5913]

Super

[@jolanta9935]

Dziękuję super zapiekanka dla cukrzyka

[@eulaliabida6529]

Mniam mniam mniam PYSZOTA👍😃👍😃😊

[@ewelinakowalska9489]

Wersja z mielonym - jak długo je podsmażać? W którym momencie je dodać, do miski i potem polewać razem z warzywami przed mozarellą? Wymieszać wszystko czy jako osobna warstwa?

[@rafalrafal2555]

Pani głos to już pyszota i jedzonko extra.Pozdro 😊😊😊

[@SprintCooking]

Dziękuję bardzo 😊 pozdrawiam również 🥰

[@krystynadlugosz999]

A czy można dodać podsmażone mięso mielone ? 😃

[@user-ex1lk2zu9m]

wiele już z Panią ugotowałam i upiekłam i zawsze przepyszne wychodzi, bardzo dziękuję za kolejny przepis, jutro będzie u nas na obiad :) A z jakiego Pani jest miasta? Ja z Częstochowy :)

[@ВалентинаБыкова-ы6с]

К сожалению, никогда не была в Польше но в С Петербурге училась с поляками.

[@mtomi-uw8jh]

Dziękuję za przepis i jak zawsze perfekcyjnie nakręcony film. Jakim sprzętem tarkuje Pani warzywa? 👏🏻

[@SprintCooking]

Jest to blender / malakser Bosch 😊 pozdrawiam 🥰

[@ktotam2964]

Pychota❤❤❤❤

[@ВалентинаБыкова-ы6с]

Нравится польский язык,такой одобряющий русский!!!!

[@krystynadlugosz999]

A czy można dodac podsmażone mięso mielone

[@SprintCooking]

Tak, można dodać dowolne dodatki podsmażone mięso mielone, podsmażonego kurczaka lub kiełbaskę 😊 pozdrawiam serdecznie 🥰

[@ВалентинаБыкова-ы6с]

Смотрю,чтобы услышать польский язык.!

[@alinabednarska4855]

Coś dla mnie, latem zawsze jem dużo warzyw ☺👌🍆🍅🥕

[@SprintCooking]

Polecam i pozdrawiam 🥰

[@agnieszkagrabowska6650]

Tej muzyki głośniej się nie dało??

[@SprintCooking]

Komentarz w takim tonie pomógł Pani odreagować swoje stresy? Pozdrawiam i życzę miłego dnia.