Spuścizna po wychowaniu przez narcystycznego opiekuna (+ćwiczenie)

Zobacz, proszę tego chłopczyka w sobie. Zobacz, proszę tę dziewczynkę w sobie. Pokaż Twojemu wewnętrznemu dziecku, że jesteś, widzisz je. Ten maluch tam jest, czeka ... na Ciebie :)
email: [e-mail]
blog: dariazukowska....
facebook: / dariazukowskapsycholog
Zapraszam na sesję przez Skype bądź stacjonarnie w Słupsku. :)
pic.healthytime.pl

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Ps. Prawa strona - ojciec Lewa strona - matka. 🙂

[@AN-ix9lg]

.. czyli prawa od miecza i od serca -- tętnica szyjna. ciekawe, nie wiedziałem, że jest taki podział.

[@MrArkuz]

Właśnie przydarzyło mi się coś ciekawego czym chciałbym się podzielić. Możliwe, że jednak nic nie dzieje się bez powodu. Przeglądałem sobie liste filmów do obejrzenia i znalazłem ten film. W trakcie słuchania okazało się, że już kiedyś słuchałem tego filmu, ale nie usunąłem go z listy. Po przesłuchaniu z ciekawości zerknąłem komentarze. Tak jak zazwyczaj tego nie robię, to akurat teraz coś mnie tutaj ściągnęło. I tu się robi ciekawie. Kiedy pierwszy raz oglądałem ten film i usłyszałem, że lewa strona, to ojciec, a prawa matka, stwierdziłem, że dziwne (biorąc pod uwagę moje objawy somatyczne) Myślałem, że u mnie to będzie inaczej. No i właśnie dziś znalazłem się tutaj pod tym komentarzem. I okazuje się jednak, że prawa strona, to ojciec. W moim przypadku wszystko zaczyna nabierać sensu :D Aż naprawdę musiałem się podnieść i napisać ten komentarz. Jestem naprawdę wdzięczny Ci, że robisz te filmy. Dużo dowiaduje się o sobie i staram się też więcej pracowaćnad sobą, bo jest nad czym. Dziękuję i życzę powodzenia. We wszystkim :)

[@jolantawidomska1806]

Nikt

[@kamilholesz7184]

​

[@sylwiagu5352]

Dzień dobry Pani Dario. Niedawno trafiłam na Pani kanał. Bardzo dziękuję za treści, którymi się Pani dzieli. Pomagają mi bardzo odnaleźć się w trudnej sytuacji. Chciałam zapytać, co może znaczyć , że mam uniesione prawe ramię i ból w lewym biodrze. Chodzi mi o powiązane stron z matką i ojcem.

[@onaonaona8573]

Darusiu, wyglądasz pięknie (włoski szczególnie śliczne)

[@claudiaiman4636]

Ile ja się od Ciebie Dario uczę❣️❣️❣️ Idealny kolor, strzał w 10 !

[@patrycjapietrzk_atelier]

Dziękuję za niezwykle cenną wiedzę, przepięknie wyglądasz 🌞❤️

[@gosia833]

Po zadanych pytaniach odpowiedz brzmiala złość = wykluczenie = samotność = niebezpieczeństwo, że sama nie przetrwam. Jakie to "nieaktualne" ale trzeba to uznać❤

[@naya19100]

Śliczna fryzura i kolor :) Gratuluję :)

[@kk1797]

Bardzo dobrze Pani tlumaczy, dziękuję za filmik

[@longinata6021]

Dziękuję, że dodajesz takie materiały i dzielisz się swoją wiedzą, doświadczeniem. Przechodzę proces integracji po takim właśnie wychowaniu i jest to naprawdę pomocne :) Jestem wdzięczny za to, że jesteś na youtube :)

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Dziękuję 🙂

[@grakowal8947]

Dziękuję serdecznie za podzielenie się swoja wiedzą i doświadczeniem. Dla mnie to ważny i trudny, zaniedbany temat.

[@ania2415]

Słucham Dario Twoich wykładów od niedawna i ciągle płaczę lub jestem wściekła, lub czuje się totalnie samotna, bezsilna. Matka była narcyzem i miała ostre napady psychozy. Siostra chyba ma schizofrenię, jest agresywna fizycznie i obmówiła mnie przed wszystkimi. Jeden partner był socjopatą i synowie zupełnie mnie nie widzą. Rozrabiają, oskarżają, są nieludzcy. Nie mam kontaktu, bo mnie opuścili, nie pomogli w cięzkim stanie. Ja się opiekowałam ich dziećmi... Myślę, że jestem dla nich tylko sprzętem AGD. Teraz już nie potrzebnym. Córka miała ojca psychopatę. Psychiatra wymyślił jak mam się go pozbyć z domu. Córka zaczęła mnie niszczyć tak jak on. Dałam ją do niego gdy miała 14 lat. Nie chciał. Ona była zszokowana. Jego nowa żona go namówiła i wzieli córkę, bo demolowała mi dom i biła mnie mając 10 lat. Jej ojciec nagradzał ją za to uśmiechem. Sam bał się posunąć do bicia. Teraz Córka ma 35 lat. Ma córeczkę. Wyrzuciła mnie z domu letniego kupionego za moje pieniądze, gdy go wyremontowałam. Kontrolowała każdy mój ruch SMSami, kazała się meldować. Najgorzej gdy byłam przez chwilę szczęśliwa. Teraz boje się mieć z nimi kontakt. Może dobrze, że mnie wyrzucili. Straciłam wszystko. Już nie chce być rzeczą do wykorzystywania. Ale płaczę i czuję ogromny ból. Ja za dużo zainwestowałam.

[@mariaszczurek61]

Też bardzo podoba mi się Pani w tym odcieniu ... Jestem pod wrażeniem Pani wiedzy. Dziekuję że Pani dzieli się tą wiedzą. I za Pani odwagę.

[@patrykk9831]

Różnica pomiędzy wysokościami ramion mogła wziąć się od po prostu złej postawy na codzień. W szkole często kiedy pisaliśmy pochylaliśmy się ze zmęczenia albo żeby było wygodniej nam pisać. Do tego dołożyć to że dziewczyny często zamiast plecaków noszą inne rzeczy do trzymania wszystkiego i któraś ze stron jest obciążana. Ogólnie zgadzam się ze wszystkim właśnie poza tym. Ale to tylko opinia, jeśli ktoś ma inne zdanie to jak najbardziej ok 😉 W sumie warto zauważać takie rzeczy, zanim wyciągnie się wnioski i zacznie szukać się rozwiązania.

[@AN-ix9lg]

o dzięki za przypomnienie. musze do jakiegoś masażysty -stki iść, bo jestem połamany jak opłatek po mszy świętej.

[@rafalzakrzewski6491]

Z tymi opadajacymi powiekami to np osoba siedzaca wiele godzin intensywnie przed pc ma takie, podobnie pracujacy na sloncu, wietrze, mrozie, krxywe ramiona to np. osoby pracujace od malego np. Przy widlach czy lopacie naturalnie sie ksztaltuja w taki sposob. Skrzywienie moze byc szkolne kiedy to czesto biurka w klasach byly pod oknem a czesc uczniow zawsze siedziala od sciany i tak dzien w dzien musialy siedziec skrzywione aby sluchac nauczycielki. Moja uwaga jest taka - odpowiedni psychoterapeuta raczej facet i nie platny tylko jakis POIK

[@wstroneslonca8888]

Ja Tobie dziękuję za ćwiczenie...temat dysocjacji jest dla mnie świeży ale jakże odkrywczy! Dziękuję Ci Daria

[@KingManul]

Dzięki Daria za te ćwiczenia, stanowią bardzo miły i praktyczny suplement do teorii.

[@spiceberry86]

Dziękuję za każdy film 💐. Ps. Ma Pani najbardziej chwytającego za serce pieska jakiego widziałam, jakie to szczęście, że ma Panią za właścicielkę. Pozdrawiam, Natalia z gór

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Natalia dziękuję

[@annakubica7935]

Dziękuję, pozdrawiam. Łzy poleciały, a niby wszystko poukładane.

[@ukaszmaz1856]

Ja pisalem listy po angielsku do dziewczyny bo na polskie nieodpisywala, tak mi zalezalo na kontakcie z jej strony. Pieknie sobie matke zaprojektowałem♥️

[@aniakupiec9497]

Ale pięknie wyglądasz Dario 😊! Cudowna dziewczyna z Ciebie! Dziękuję Ci kochana za ten film , tak ważne jest żeby zgłębiać swoją wiedzę. Pozdrawiam Ciebie cieplutko i serdecznie ❤

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Kochana Aniu dziękuję Ci bardzo

[@LUCIAN8016]

Cudnie, że dodałaś film:3 Akurat dzisiaj miałem ogromną ochotę. A co myślisz o bioenergetyce Lowena? On też opisywał wpływ psychiki na rozwój i postawę ciała. Coś co przykuwa moją uwagę w twoich filmach to, że masz często jakby ściągnięte usta. Uśmiechasz się, mówisz, ale jakby coś było do nich przyczepione i chciało by były zamknięte i zaciśnięte. Do efektów reakcji ciałem na potrzeby wewnętrznego dziecka i aprobaty doszedłem poprzez bioenergetykę. A twoje pytania też będę stosował:) W sumie to u mnie jest to odrzucenie, bieda bezdomność, praca poza talentem, uwięzienie, zdanie na kaprysy innych, uzależnienie od rodziny, kalectwo. Takie rzeczy wychodzą po tych pytaniach.

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

To prawda, mam napiętą całą żuchwę, w tym usta (z czym ciągle pracuje i co też jest niestety bolesne): apropo Lowena: " Napięcie w szczękach sprawia, że osoba nie może w pełni otworzyć ust, co ogranicza zarówno oddech, jak i głos. Zaciśniętym szczękom towarzyszy zwykle zaciśnięcie mięśni gardła, co ogranicza wyrażanie uczuć. Utrudnia płacz i krzyk". TAŚMA ORALNA- przebiega na poziomie ust, dotyczy również brody, żuchwy, zębów i gardła. Możemy ją dostrzec w zaciśniętej linii ust, w opadających kącikach, w niemożności uśmiechaniu się, albo w stałym grymasie nieruchomego (przyklejonego) uśmiechu. Broda może być mała i wycofana lub wysunięta, z wyraźnie zaakcentowaną żuchwą, z rozbudowanymi żwaczami. OBJAWY: trudność z wydawaniem głosu, który bywa zaciśnięty i piszczący, klucha lub/i zacisk w gardle, nie możność zaszlochania, zaciskanie zębów, trudności z przełykaniem. Radość. Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć, Alexander Lowen, Wydawnictwo Czarna Owca.

[@LUCIAN8016]

@@dariazukowskapsychologkliniczn Właśnie tego szukałem. O Lowenie wspominał taki pan co się nazywa Devaraj Sandberg. Robiłem trochę ćwiczeń i bardzo pomagają, ale chciałem zapoznać się bardziej z Lowenem i z kimś kto to zna z terapii. I ewentualnie uzupełnić. Np: takimi pytaniami jak zadawałaś w filmie. Lubię twoje filmy bo widać w nich ogromne postępy. Zrobisz na następnym filmie jakąś nową fryzurę z nowymi włosami? ;3

[@annaniedziela5641]

@@dariazukowskapsychologkliniczn też o tym pomyślałam, o ustach u Ciebie, chociaż nie znam się na podłóżu psychologicznym... Pozdrawiam Cię serdecznie, wyglądasz pięknie 🍀

[@user-hm9og8nm1v]

Dziękuję

[@annas.6242]

Dawno Pani nie widziałam, ładnie Pani wygląda 🙂

[@Pati001]

Koszmar. Psychiczny mord bezbronnego człowieka-dziecka. Zgroza. Na całe szczęście świadoma ofiara uczestnicząca już w procesie zaleczania ran, w pewnym momencie wybacza oprawcy i sobie. I następuje wyzdrowienie 🙂. Znam to poczucie z praktyki. Wtedy te emocjonalne kajdany przestają istnieć i przychodzi wewnętrzny spokój i ukojenie. No cóż. Wiem, że istnieje taki proces jak inkarnowanie się duszy(nie mylić z reinkarnacją) czyli świadome wcielanie się tu i teraz w konkretny zestaw przeżyć. Sami wybieramy z perspektywy duszy, z aktu wolnej woli takich opiekunów jakich mamy, otoczenie i doświadczenia życiowe z pewnymi osobami. Gdyż właśnie pragnienie przeżywania konkretnych stanów emocjonalnych na ziemi jest większe niż błogi spokój u Boga Ojca w Miłości. Nie wiem skąd taki pęd duszy. Może jest zgodny z uniwersalną Prawdą równowagi? Czy za duży kaliber Miłości Boskiej przeżywanej w stanie ducha rodzi p/wagę ? Zapewnie tak, zatem na ziemi przeżywamy to czego pragnęliśmy🙂. Reinkarnacja jest procesem odwrotnym. U jej podstaw leży forma przymusu. Coś, ktoś, my "sami" zmusza nas do ciągłego uczestnictwa w kole przyczyny i skutku, bowiem ciągle musimy naprawiać to co jakoby sknociliśmy. Inteligentne pomieszanie Prawd Boskich z fałszem zgodnie z zasadą 10% Prawdy i 90% zakłamania. Wszystko co związane jest z przymusem, szczególnie w jego duchowej perspektywie, NA PEWNO nie pochodzi od Światłości 🙂. Bóg to WOLNOŚĆ wyboru, radość, ukojenie, spokój. Wszystko inne to cień, ból, cierpienie, ciemność. Życzę wszystkim sukcesów w terapiach psychologicznych i terapiach duchowych. Pozdrawiam w serdecznościach.

[@mariuszmariusz8998]

Mowisz o tych zaburzeniach ,zw są skutkiem wychowania przez narcystycznego rodzica ale przeciez matka niewydolna czy matka zalezna czy matka niedosteona emocjonalnie matki ktorej sie nie czuje.To te same zaburzenia dysocjacyjne są.🙂

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Te osoby doświadczają dysocjacji, borderline jest to nic innego jak DID i PTSD, osoba zależna, tutaj często mówimy o dysocjacji jako 4f, w mniejszym stopniu strukturalnej, u narcyza widzimy min. dwa self: fałszywe i prawdziwe. Dlatego nie moglabym się zgodzić, że jest to, to samo. Cenne spostrzeżenie :)

[@bolooboloo3369]

O jak pięknie Pani wygląda w tej fryzurze 😊 pozdrawiam

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Dziękuję

[@grzesiekcoach9352]

Jeżeli nie miałem żadnego odzewu z wnętrza to co może oznaczać ? Od kilku lat jestem w fazie medytacji ....jestem po relacji z narcystycznym ojcem....w tej chwili myślę ,że mam porządek wewnętrzny ale przeszłość mną targa....uwielbiam Twoje wykłady i Twój wspaniały głos....dzięki

[@izabelamichalak-bolonek9586]

Dziekuje za kolejny filmik o mnie.

[@frida100]

Dziękuję❤

[@halinagajownik6624]

Dziękuję.

[@gosc-jt5up]

Dziękuje !

[@ac-p4306]

Wow, cudna fryzura!💖

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Dziękuję

[@agnieszka469]

Dario, czy objawem traumy z wczesnego dzieciństwa może być unikanie kontaktu wzrokowego i takie "wypłoszenie" w zachowaniu i zażenowanie? Zauważyłam to u siebie kiedy ogladałam stare nagranie na kasecie VHS, kiedy byłam jeszcze dzieckiem, miałam jakieś 9 lat wtedy 😌

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Tak, może być.

[@krzysztof1417]

Ja słuchając pierwszy raz ćwiczenia nie mogłem się skupić na nim odczuwałem stres i niskie poczucie wartości...

[@dariazukowskapsychologkliniczn]

Cieszę się, że je zrobiłeś :)

[@melisa_melisa123]

A jak z wnetrza nie bylo odpowiedzi? Nie bylo obaw?

[@maaczarna6799]

Jakie jej obawy? Nic nic nie rozumiem

[@dominikam4226]

😘

[@agnieszkapalega310]

❤

[@LUCIAN8016]

Nowego filmu nie ma:(, za to jest nowe tło:)

[@elasowa7542]

Mało to zrozumiale

[@LUCIAN8016]

Acha i jeszcze jedno: WARSZTATY! WARSZTATY! WARSZTATY! WARSZTATY! WARSZTATY! :3

[@AN-ix9lg]

Zbliża się pełnia, rosną mi kły i będę zły... ostrzegam, nie jestem szczepiony. BABY! Opanujta się z tymi komentarzami nt. wyglądu... 🥴 GRRR.. A poza tym prostownica pali włosy, robią się cienkie, łamliwe i końcówki rozdwajajajajają. O!

[@LUCIAN8016]

Opanuj sie sam z zazdraszczaniem i zawiszczaniem:)

[@LUCIAN8016]

@@AN-ix9lg A może to ty masz siano zamiast włosów a nie prostownica niszczy:P

[@LUCIAN8016]

@@AN-ix9lg To nie podrywaj jak to dla ciebie takie "nieprofesjonalne" po co z tym do mnie startujesz gamoniu?

[@AN-ix9lg]

@@LUCIAN8016 skasowałem swoje kom. i teraz popatrz na te 3, co zostały.. człowieku! wrzuciłem tekst z przymrużeniem oka a ludzie niech sobie robią, co chcą -- akceptuję to. Jak będzie przesada, to sobie pójdę. Na razie nie zamierzam. może niejasno się wyrażam, trudno. a może Twoja reakcja na ten żarcik ma jakieś głębsze podłoże?

[@LUCIAN8016]

@@AN-ix9lg Masz kompleks nauczyciela zbawcy świata? Idź zbawiać świat i mrużyć oczy gdzie indziej. Może tam cię potrzebują bardziej.