О тяжёлых временах: Отрабатывайте автоматизм наложения жгута на технической доступной резине, можно от ураловской камеры. Каждый день вместо зарядки встряхнуться.
@СтасНик-ф3х Жыл бұрын
О тонусе: Сырые желтки безопасно -- это для многих универсальная мощь. Клевер и мокрица из блендера на северах -- это благость. Сырая свекла на мелкой тёрке -- это для многих благостная бомба.
@СтасНик-ф3х Жыл бұрын
О тяжёлых временах: В мокрой обуви в морозец мокрую шерсть только на босу, ногу, под шерсть ничего категорически.
@СтасНик-ф3х Жыл бұрын
О тяжёлых временах: Берите мешки от 240 литров, и в двойном мешке, сидя по полутурецки, замачиваетесь в горячей воде не менее 5 минут, затем сдираете ногтями грязь от перепрокисшего пота, затем обливаетесь ледяной водой.
@СтасНик-ф3х Жыл бұрын
О медицине: Фитохимические бомбы под ногами и над головой от Матери Природы , от пустыни до тундры.