СРОЧНО забудь бывшую!!! Иначе потеряешь здоровье!! Николай Марков

  Рет қаралды 10,233

Николай Марков

Николай Марков

Күн бұрын

Пікірлер: 121
@РоманТитаренко-ы4б
@РоманТитаренко-ы4б Жыл бұрын
20 лет прожили. Дом, дети. Предала с молодым любовником. Страдал я просто люто ! Избавиться от навязчивых постоянных мыслей - за что так со мной ? Было сложно много лет. Но все таки прошло время, и теперь я понял механику бабы. Баба человек не надёжный и лживый. Ставить ставку на бабу - проиграть в 100 % случаев. Делать ее смыслом жизни может только дурак. И страдать может только дурак - но это придет и дойдет до вас позже. Время лечит. Одна баба пишет в соцсети: "У женщины нет правил, у женщины есть настроение. Какое настроение - такие и правила." Смотрю - а под постом ТЫСЯЧИ лайков. Вот и все, что нужно знать о современной бабе.
@filimonfill9046
@filimonfill9046 Жыл бұрын
Не о современной бабе а о любой бабе. Суть их не менялась никогда, раньше это просто не видно было потому что больше типа порицалось но это такое-же лицемерие и притворство было. Почитайте женские романы 18 века например и вы увидите тот -же лейб мотив что и сейчас. Муж пьет/бьет/ не любит либо старый миллионер которого она ненавидит но " вынуждена " с ним жить ибо "деться ей некуда " что в переводе 6а мужской значить что ручками работать ей западло и вообще работать ей западло и не умеет она это делать и не хочет . И вот тут нарисовывается молодой и перспективный и либо она с ним сбегает либо просто спит ,продолжая жить с мужем " тираном"..
@GelWag
@GelWag 10 ай бұрын
​@@filimonfill9046все верно и ето уловка от пропаганди верхушек мира етого.. А уловка в том, что всем женщинам так внушали поведение "бить щасливой, а мужчинам бить милионерами".. Но кто розумен или кому пощастило рости без телика, либо иметь здравие нврави с малку, того обошло стороной..
@Yakov394
@Yakov394 9 ай бұрын
Баба-априори предатель👎
@hronomasterlogos3267
@hronomasterlogos3267 Жыл бұрын
Нужно признатся себе, что ушла к другому и её уже никогда не будет в том виде как было раньше. Вернуть ничено нельзя и тебе очень больно. Признаться себе, что обижен и это абсолютно нормально. Что тебе плохо, тоскливо и мрачно.... Но... Эта боль на самом деле самое самое лучшее лекарство! Лучший учитель, наставник и энергетик.
@25evgeny
@25evgeny Жыл бұрын
Николай, слушая ваши лекции я действительно стал понимать, что состоять в отношениях и брать оттуда дофамин мне очень вредят по моему здоровью. Я стал понимать, что жить без отношений с непригодными женщинами и надеиться на то, что она изменится это полный бред. Я понял что именно нужно в себе менять. Понял почему не нужно отдавать себя чужим людям. Возможно мне и не нужны отношения в жизни так как я там по сути теряю большую часть жизни и попутно теряю свое здоровье. Лучше посвятить время себе быть может все поменяется в жизни у себя и изменится отношение близких к тебе людей. А идти в новые отношения не поняв старых причин это ошибка.
@U.T.V
@U.T.V 7 ай бұрын
У меня почти 30 супружеской жизни . Верил в верность первые три года . Женился как многие тогда по залёту . Дети выросли , она ушла ,я с недельку переболел . А потом решил что всё что не делается всё к лучшему .
@Виталий-р6ф5г
@Виталий-р6ф5г 2 жыл бұрын
Как всегда все честно и правдиво. Мужчины прислушайтесь. Не сотрудничайте со своим желаниям самообмануться! Как правильно сказал Николай! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОРАБОТАЙТЕ свои чёрные ящики. Установите и зафиксируйте причины и следствия, чтобы потом не совершать подобное ошибки. Здоровье действительно очень сильно падает. Могу подтвердить на своём примере. После тяжёлого для меня разрыва у меня такой был сбой в гормональной системе, что несколько месяцев ходил без энергии ( до этого десятилетия занимался спортом, а после стресса занимался, но отклика и сил просто не было месяцами). Вся энергия уходила на компенсацию переживаний. Делайте правильный вывод и тогда процесс восстановления пойдет быстрее и намного эффективнее. И никаких желаний и фантазий о возврате блудных бывший, так как 100% это провальная затея. Только потеряете время, финансы и самое главное ЗДОРОВЬЕ!
@Vladimir62K
@Vladimir62K 8 ай бұрын
100% провальная затея - возврат бывших? А вот Николай говорил 97%, поскольку 3 % бывштх имеют возиожность менчться. Кому верить?
@Юрец-з7к
@Юрец-з7к 6 ай бұрын
​@@Vladimir62Kдушнила детектед 😂
@Охотанабобра
@Охотанабобра Жыл бұрын
Какой же ты крутой. Это не канал а бриллиант. Спасибо большое
@Александр-ю9я6ф
@Александр-ю9я6ф 10 ай бұрын
Когда жена начала мне изменять , но я этого ещё знал , у меня начались сильнейшие головные боли , проходил исследования даже в Институте неврологии ,ничего не обнаружили , и так года 3 , А потом узнаю ,что жена нашла себе хахаря на работе , Измена убивает на расстоянии ,даже когда ты не знаешь про нее ,
@dobryichranitel
@dobryichranitel 2 ай бұрын
Забудь ты никого не забудешь. Как можно забыть того с кем был? Да и ещё долго и серьёзно Просто научится смотреть на эту ситуацию трезво и принять все как есть
@ILIAPetkevich
@ILIAPetkevich 2 ай бұрын
Абсолютная правда. Я 10 лет во всем этом.... Превращаюсь в тень и инвалида, чахну на глазах. Очень грамотный автор и умнейший человек
@Radar1652
@Radar1652 Жыл бұрын
21 год такого счастливого брака. Ушла , ушла в никуда. Пол года не мог прийти в себя. Кучу литературы по психологии прочел, искал ответ. Море видио пересмотрел от блогеров про отношения.Выпотрошила и ушла с гордо поднятой головой, а я со Стокгольким синдромом на едине остался. Ходил к психологам ещё хуже стало. Не могу их слушать, просто не воспринимаю их даже.Сам занимаюсь, пытаюсь принять ситуацию, стало по легче, временами накрывает аж зубы сводит от обиды, злости, безысходности.Но уверенно двигаюсь дальше. Пытался выпивать по началу, мог выпить бутылку 0,5 почти за раз, не пьянею от слова совсем, организм не принимает или от стресса. Сейчас только прогулки, занятие хобби, немного спорта для себя, но временами накрывает так.... Видимо просто нужно время., оно наверное лечит. Со временем понял что у негполучитс неë Алекситимия и ничего с этим поделать не получится.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v Жыл бұрын
Спасибо за свою историю! Алкоголь не брал от зашкаливающих гормонов стресса, избыток адреналина ускоряет метаболические процессы и не даёт пьянеть. Хотя вы итак об этом знаете) Если не воспринимаете психологов - ищите того, кто будет для вас авторитетом. Если сам специалист не будет иметь в ваших глазах авторитета, его слова не будут иметь для вас большого веса, он вам уже не поможет. Ну или ищите то, во что верите. Решение в вас самих. У психолога будет 10 вариантов решений вашей проблемы, а у вас 11й и правильный. Просто нужно его откопать, а для этого нужен материал, знания. Возможно, вам не дали той информации, которая вам нужна. Ищите своего специалиста, который поможет вам выработать крепкую позицию по поводу вашей женщины и даст ответы на все ваши вопросы, поскольку именно они составляют огромную часть ваших переживаний. Ответите на них - станет как минимум на 50% легче, а может и на все 100%. Удачи!
@Radar1652
@Radar1652 Жыл бұрын
@@Nik0layMark0v Благодарю Вас за ответ.Хотел поделиться своим наблюдением или провести параллель. 21 год в таких отнашениях сравним с заключением в тюрьме причем строгого режима.Так же унижение, обесценивание, работа на благо общества.За малейшей проступок сразу в карцер или применение физического насилия.Но бывают времена когда тебе можно немного заняться и своими делами и ты рад этому мгновению как ребенок.И в этот момент ты думаешь что не так-уж и плохо, о тебе заботятся раз такое разрешили.Хотя потом следует унижение ты готов это терпеть ради этих секундных теплых моментах твоей жизни.Приходит то время когда тебя выпускают на волю и вроде ты свободен, а радости нет. Напротив, дикий страх перед свободой. И если не все потеряно и ты вспоминаешь кем ты был до заключения, то потихоньку получается опять социализироваться в обществе.Но многие смотрят опять на тюрьму и попадают туда ещё и ещё раз. Аналогично и с реальными рецидивистами, они не могут быть уже в нормальном обществе. Отсюда напрашивается вывод:потеряв отношение, даже плохие, человек боится быть свободным. Это просто ужасно. Видимо я понял дальнейшую цель- это научиться быть свободным. Только поняв это можно будет искать и строить нормальные отношения. Благодаря Вас ещё раз, смотрю все Ваши рекомендации.Такой понятной подачи материала я не видел больше нигде.
@ПутинизмМёртв
@ПутинизмМёртв Жыл бұрын
чем больше вкладываешься в бабу тем тяжелей развод, нужно уметь забивать на неё.
@sergeypokhilets6902
@sergeypokhilets6902 Жыл бұрын
@@Nik0layMark0v Вы гений.
@Валентин-б5м
@Валентин-б5м Жыл бұрын
​@@ПутинизмМёртв 💯 так и есть!
@СергейМ-ф7э
@СергейМ-ф7э 22 күн бұрын
Поклон,снимаю шляпу, Вы спаситель и заступник всего мужского населения,не побоюсь сказать
@voa277
@voa277 4 ай бұрын
Неудивительно что женатые мужчины живут лет на 10 меньше чем свободные!
@karamba7556
@karamba7556 7 ай бұрын
Отношения ценит только тот кто в них вкладывается материально!!! Баба может быть пригодной только в моменте.Таблицу ТП "Бинго" никто не отменял.
@rcoffee9073
@rcoffee9073 3 ай бұрын
Поседел, начал лысеть, плохой сон, нервы, похудел, ну нафиг
@Отомосём-с8п
@Отомосём-с8п Ай бұрын
Это 1000 % правда, особенно про здоровье. Аж но страшно стало😮
@Перфекционист-щ8о
@Перфекционист-щ8о Жыл бұрын
Самое шикарное видео, что я встречал!! Браво!!!
@ГеоргийУдальцов-ж9я
@ГеоргийУдальцов-ж9я 2 жыл бұрын
Спасибо за Ваше дело просвещения!
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v 2 жыл бұрын
Жму руку!! Спасибо!))
@Александр-с9ц9л
@Александр-с9ц9л 2 жыл бұрын
Год уже не могу выйти из этого состояния, хотя есть все понимания этой проблемы.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v 2 жыл бұрын
одного понимания недостаточно. Чего-то не хватает: либо нет практики, либо насчет чего-то сохранились иллюзии, либо нет дофаминовых событий (или их недостаточно). Посмотрите всё ли присутствует в вашем комплексном "лечении", если нет хотя бы одного элемента - оттуда и проблема. Изучайте контент.
@Александр-с9ц9л
@Александр-с9ц9л 2 жыл бұрын
@@Nik0layMark0v чем больше с ними взаимодействуешь, становиться страшно, бж ушла, сейчас новый её избивает, вторая с работником автомойки. Им не нужны нормальные мужчины.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v 2 жыл бұрын
@@Александр-с9ц9л А что произошло в её жизни, чтобы она начала искать нормальных мужчин? Смотрите мои видео, в одном из них я говорю о катализаторах к переориентированию. Если катализаторов не было, то она та же, будет демонстрировать линейность в поведении. И даже критерии поиска мужчин будут те же. Отсекайте по возможности потоки информации с её стороны, это значительно затягивает процесс выздоровления.
@jafarjafar8759
@jafarjafar8759 29 күн бұрын
Марков красава ,номер один ,ему нет альтернативы в этом сегменте.
@АлексАлекс-д8щ5х
@АлексАлекс-д8щ5х 2 жыл бұрын
Грамотно все, спасибо!
@user-carbid_volfram
@user-carbid_volfram Жыл бұрын
Хороший психолог!
@ВиталийБордюгов-ф3б
@ВиталийБордюгов-ф3б 2 ай бұрын
Умница, молодой, но дело своё знает глубоко, всё так!
@ВячеславЦуранов
@ВячеславЦуранов 2 ай бұрын
ВСЁ ПРО МЕНЯ. И УВЕРЕН ТАКИХ КАК Я, МИЛЛИОНЫ. БЛАГОДАРЮ. КСТАТИ Я АЛЕНЬ С 25 ЛЕТНИМ СТАЖЕМ. ВЕРНЕЕ ГЕНЕРАЛ АЛЕНЕЙ. НО ТЕПЕРЬ ВСЁ В ПРОШЛОМ.
@АркашаСтепанов-р1т
@АркашаСтепанов-р1т 9 күн бұрын
Алений генерал 😮... Может маршал лесного союза😂😂
@КаримМультик
@КаримМультик Күн бұрын
Бывших генералов не бывает 😎🙃😁
@ИванИванов-э5ь7ф
@ИванИванов-э5ь7ф Жыл бұрын
Спасибо, Николай!
@kes124
@kes124 5 ай бұрын
Здоровья забрала pidersia очень много.Чувствовал себя как консерва для нее,которую она потихоньку потребляет.Из очень крепкого физически и ментально сделала инвалида.Прошел год после расставания с этой пэхой,а здоровье только ухудшилось еще.Обиду не могу отпустить(
@RuslanAleksandrovich1988
@RuslanAleksandrovich1988 27 күн бұрын
Обида это проявление внутреннего ребенка, можно попробовать рационализировать, понять истинную причину обиды. Обида чаще всего от того, что ты присвоил то, что тебе не принадлежало.
@RuslanAleksandrovich1988
@RuslanAleksandrovich1988 27 күн бұрын
Обида это проявление внутреннего ребенка, можно попробовать рационализировать, понять истинную причину обиды. Обида чаще всего от того, что ты присвоил то, что тебе не принадлежало.
@kes124
@kes124 27 күн бұрын
@@RuslanAleksandrovich1988 это все демогогия дружище.Ну ребенок,ну присвоил ,и чё дальше то.Все эмоции и реакции можно подвести под какую то псих теорию,а я практик ,материалист.Сейчас уже лучше,пошла эта дичь наxyu.
@RuslanAleksandrovich1988
@RuslanAleksandrovich1988 27 күн бұрын
@@kes124 мне нравится Анна Теодорович Есть канал на ютуб Мне она помогла вылезти из токсичных отношений Крайне рекомендую Я думаю что обида это детская позиция вот и все Взрослого человека можно только оскорбить а не обидеть Ещё Что приемлемо что нет в своих границах
@Саймон76
@Саймон76 Жыл бұрын
Сам чуть не помер после 20 летнего брака двое детей правда 19 ,17 летние .ушла к другому обвинив меня .но сейчас прозрел спустя год я живу для себя соло .хочу спорт хочу напьюсь хочу все делать лично для себя и только для себя!дети тоже живут для себя и старшая дочь уже меня игнорит
@Пользователь-о3б3ь
@Пользователь-о3б3ь 2 ай бұрын
Здравствуйте, познакомилась с мужчиной , а перед нашими отношениями его бросила женщина , у него была такая депресия и он хотел клин клином выбить , я сразу поняла, что это не мой вариант и я так же с ним поступила - хочу с ним расстаться, я убегаю , а он бежит за мной , думаю ему тоже будет плохо , но лучше сейчас, чем потом ...
@миромирчингар
@миромирчингар Жыл бұрын
Благодарю!
@U.T.V
@U.T.V 6 ай бұрын
Алкоголем вы только сами себя закапыаете как личность . Мужик мы итак мало живём лет на 10 в среднем меньше баб . Так не теште их тщеславие тем что вы сильно переживаете из за неё . Поверьте " ушла" она от вас на много раньше просто ждала удобный момент что бы сделать это в реальности . Я хочу в свои 80 лет сходить на рыбалку со своим сверстником мне сейчас 56 .
@ДедПеткун
@ДедПеткун 2 ай бұрын
Умничка!😊
@АлексейБоровинок-ф9в
@АлексейБоровинок-ф9в Жыл бұрын
Только когда все части в отношениях собираются в пазл, у вас придет понимание полной картины. И только после этого вас отпустит.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v Жыл бұрын
безусловно. Нельзя забыть то, что не собрано в единую картину и что осталось неясным. Это единственное лекарство от зацикленных в голове вопросов.
@EasyRider-f2b
@EasyRider-f2b Жыл бұрын
Все чётко,у меня так и есть.5месяцев после развода,28лет в браке.Еще инвалид,после операции на сердце,работы нет,ограничения по физ.показаниям.Чувствую что энергии нет совсем.Просто ушла,куда не вижу смысла разбираться.Мне 51г.,бж 52.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v Жыл бұрын
Держитесь, всё наладится, вы уже на верном пути! Скоро станет легче)
@konstantinbaskov
@konstantinbaskov Жыл бұрын
Много полезной информации
@Сергей-р4ь5ю
@Сергей-р4ь5ю 5 ай бұрын
Хочу присоединиться к выразившим благодарность ! Очень понятно и доходчиво.
@sergeypokhilets6902
@sergeypokhilets6902 Жыл бұрын
Отлично. 5 баллов. 👍
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v Жыл бұрын
спасибо, мой друг!
@advaytaman
@advaytaman 11 ай бұрын
Николай, спасибо за грамотное и полезное видео!🤝
@КонстантинАнгарский-ч7я
@КонстантинАнгарский-ч7я 5 ай бұрын
Все верно.
@h.q1679
@h.q1679 Жыл бұрын
Спасибо, это видео мне помогло и открыло глаза на некоторые вещи. Пока я был в отношениях у меня вечно была аллергия и я не понимал на что, были проблемы с давлением и с либидо. Под конец отношений я просто её перехотел и уже не занимался с ней сексом чуть более месяца, да и вообще секс был редким именно с моей стороны, хотя она хотела и обычно была инициатором секса. Она просто перестала меня возбуждать. У меня вечно ни с того не с сего начинал гореть пукан, и я не понимал почему, все время задавался этим вопросом. И в таком состоянии я прожил 7 лет. После того как она ушла, через неделю я пошел на полное обследование тела. Да, конечно были некоторые проблемки, но в целом общее состояние было хорошим. С гормонами всё в порядке. Спустя месяц я осознал, что давно не было аллергических реакций. После вашего видео осознал, что и с давлением за 4 месяца её отсутствия, тоже не было проблем. Ну и с либидо, я почти сразу начал хотеть других женщин. Я конечно анализировал уже эти отношения, но благодаря вашему видео этот анализ стал более завершенным что ли, оно помогло мне вернуться в самое начало этих отношений и понять где я дал слабину. Спасибо вам большое!
@GelWag
@GelWag 10 ай бұрын
Спасибо
@Денис-б2з1и
@Денис-б2з1и 3 ай бұрын
Здравствуйте! Как можно с Вами связаться?
@manunitedfifa4476
@manunitedfifa4476 6 ай бұрын
Лучший
@АлексАлекс-д8щ5х
@АлексАлекс-д8щ5х 2 жыл бұрын
Редко ролики выпускаешь, 😢
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v 2 жыл бұрын
По мере возможности, всё свободное время занимают консультации! Да я и не считаю себя блогером.
@ЯЗдесь-ц5я
@ЯЗдесь-ц5я 6 ай бұрын
​@@Nik0layMark0v. Всё супер))) мастер класс. Не количество, а качество(суть) работает в данной сфере. Всё по нотам жизни. Спасибо, Вам, огромное!
@RuslanAleksandrovich1988
@RuslanAleksandrovich1988 27 күн бұрын
Лучше обращаться на вы
@Alex-jt6vg
@Alex-jt6vg 11 ай бұрын
На 15 кг похудел за 3 месяца. Не бухал, наоборот даже не тянет. Весил 72кг рост 178. Теперь дрищь.
@--Free_man--
@--Free_man-- 10 ай бұрын
Ха. Я с 68 до 55. Рост 183. Сейчас обратно набираю. Стресс прошёл и появилась перспектива
@Alex-jt6vg
@Alex-jt6vg 10 ай бұрын
@@--Free_man-- Долго стрессовал?
@--Free_man--
@--Free_man-- 10 ай бұрын
@@Alex-jt6vg в октябре начал в июле закончил. 9 месяцев. Сначала было туго. Отрезвили и озлобили некоторые каналы типа "психологии отношений" и чёрного русика. Потом уже посерьёзнее литературу почитал и послушал "антистервин". Потом уже начало всё это надоедать. Да и весна пришла. Гулять начал по 20 тыс шагов в день. Как снег сошёл каждые выходные на Байкал на 2-3 дня. Как то так.
@--Free_man--
@--Free_man-- 10 ай бұрын
@@Alex-jt6vg уже позже в дацан съездил а там по кругу таблички с изречениями мудрецов. Почитал и очень мне они показались своевремеными. Проблема в том что страдаешь внутри непрерывно сам с собой диалог ведешь. Думаешь. Буддизм же о том как научиться не думать совсем. Что бы ни одной мысли в голове а чистое восприятие. Там техники очень простые. Но эффект потрясающий. Я сразу успокоился и начал просто кайфовать от жизни. Что было то прошло и если я буду засирать настоящее прошлым ничего не выйдет. Нельзя идти вперёд глядя назад при этом тащить рюкзак с прошлым. Есть только настоящий момент и он неповторим. 😉. Звучит пафосно, но иначе никак.
@Alex-jt6vg
@Alex-jt6vg 10 ай бұрын
@@--Free_man-- СПАСИБО!!!
@АндрейДостоевский-з4з
@АндрейДостоевский-з4з 24 күн бұрын
Николай, я хочу вам сказать, что фраза на заставке несет некую негативную программу. "вы лишитесь здоровья из-за бывшей". Звучит безапелляционно. Можете это как-нибудь исправить? Мне нравятся ваши видео, но эти фразы несколько деструктивного направления.
@ВасилийВасильевич-ь3ш
@ВасилийВасильевич-ь3ш 10 ай бұрын
Смотрел видео, подумал если не остановлю , то заболею, надо же так грузить, надо чуть полегче, а то можно не от женщины заболеть, а от психолога.
@GelWag
@GelWag Жыл бұрын
Что делать, когда есть дочь??
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v Жыл бұрын
Жить, получать удовольствие от жизни. Общаться с дочкой, проводить время. Это ваша точка соприкосновения. Есть примеры мужчин, которые имеют детей, находятся с ними в прекрасных отношениях, и параллельно устраивают свою личную жизнь. Ваши отношения с женой не должны отражаться на дочке, она здесь не при чем. Для неё вы должны остаться папой и делать всё, что делали до этого)
@GelWag
@GelWag Жыл бұрын
@@Nik0layMark0v да согласен, но я просто переживаю, чтоб она не взяла модель поведении матери.
@Papa-razzi886
@Papa-razzi886 Жыл бұрын
@@GelWag Возьмет однозначно. Даже можно не переживать.
@Валентин-б5м
@Валентин-б5м Жыл бұрын
​@@Papa-razzi886 Умееш потдержать в трудный момент жизни)))
@Papa-razzi886
@Papa-razzi886 Жыл бұрын
@@Валентин-б5м А зачем нужны ожидания от людей? Чтобы разочароваться, расстроиться, заболеть и сдохнуть??)
@АлексКлим-к9я
@АлексКлим-к9я 10 ай бұрын
100%
@dr.xirurg
@dr.xirurg 29 күн бұрын
Отношения нужны женщинам. Мужчинам нужен только секс. Точка.
@ВасяПупкин-п2з7и
@ВасяПупкин-п2з7и Жыл бұрын
Всё в точку. Вы лучший.
@romanivanov8870
@romanivanov8870 Жыл бұрын
В точку бро
@Velesgrandnephew
@Velesgrandnephew 2 жыл бұрын
Желаю здравствовать. Тем более, что это в тему. За селективные ингибиторы обратного захвата серотонина не скажу. До них дело не дошло. А вот 5-htp я сознательно принимал. Кроме того "Пирацетам" и "Магний". Никакой синьки. Много физухи, но не слишком тяжёлой (24 и по случаю прикупил 32 кг) А летом стало можно тренить на открытом воздухе. После указанных препаратов, курс продолжила ГМК (Фенибут). Не скажу, что я прям явно как-то ощутил на себе его действие. Ну в общем тревоги ушли. Она оказалась для меня почти на том же уровне, на каком была до нашего знакомства (да, разница в том, что эту особь я знаю). Я оказался на более высоком уровне, чем до знакомства с ней. Я хорошо поработал над собой. Вот ещё: Не можешь изменить ситуацию, измени своё к ней отношение. Поэтому болью и страданием от расставания нужно наслаждаться. Ибо сильные чувства, чистые, настоящие. В следующий раз их таких или не будет, или будут не такими сильными. Таким образом нужно принять этот сильнейший стресс и переставить акценты. Кортизол вырабатывается как ответ на непринятие и противостояние стрессу. О, витамины забыл назвать. Я принимал витамин "D" и колол "Комбилепен" (это делается в разное время, курсами) Итог: прошло полгода, я полностью восстановлен, и готов к тому, что мои следующие отношения снова развалятся, она уйдёт, оставив за собой пустого места на одно стихотворение, или рассказ. Затем пара месяцев страданий, пара месяцев терапии и всё вернётся на круг. Видео Николая смотрю с лёгким безразличием, но подписку не снимаю, как собеседник мне он очень нравится. Хоть беседуем об одном и том же.
@Nik0layMark0v
@Nik0layMark0v 2 жыл бұрын
Спасибо за развернутый комментарий. Полагаю, он многим послужит хорошим и ценным подспорьем в "лечении". Путь был пройден большой, и я бы назвал всё, что вы описываете - симптоматическим лечением. Вы не указываете, проводился ли разбор ситуации. Без разбора ситуации само по себе такое лечение малоэффективно. И ваша готовность к следующим разрушенным отношениям меня немного смутила. Смотрится со стороны как готовность к неизбежному повторению своих прошлых ошибок. В этом читается заведомо проигрышная позиция и смирение с ней. Возможно вы не так выразились, а я не так понял. Ну да ладно. Я сделал акцент, что если бы все травмы заключались бы в высоком кортизоле, то никаких бы психотерапевтов не было. Все бы занимались на турничке и совершали прогулки на велосипедах, вместо проработки ситуации и выработки позиции. То, что вы описываете - это важно. Но не лучше ли перестать ходить по грязи, чем с готовностью и смирением долго от этой грязи потом отмываться. Вы наработали отличный кейс по смытию с себя этой грязи. Но разве вся работа была проведена для того, чтобы потом попасть в такую же ситуацию и просто быстрее отмываться? Или всё же, для того, чтобы не допустить таких ситуаций впредь?) Но, как я вижу, работы по выработке позиции в должной степени не велось, потому что вы всё же допускаете "пару месяцев страданий". Вы немного себе противоречите: "безразличие" и "очень нравится". Можете отписаться, я переживу). Тем более, это нормальная практика, когда мужчина выздоравливает и избавляется от любых напоминаниях о его недавних страданиях!)
@Velesgrandnephew
@Velesgrandnephew 2 жыл бұрын
@@Nik0layMark0v 1) безразличие. В самом начале твои видео очень помогали открыть глаза. Ведь в действительности всё не так, как на самом деле. А теперь я смотрю и по-прежнему мотаю на ус, но это же всё о том, как и какую боль женщина может причинить мужчине. Ну и поэтому, как бы: "А, хека ли там, раз-другой пережил и смогу ещё. Неактуально. Про "очень нравится" - это ум, харизма, логика, стремление помочь другому, осведомленность. Отписываться не собираюсь, так как всегда после просмотра я только приобретаю, а не теряю. Спасибо. 2) Про мою позицию. Я глубоко убеждён, что моя жизнь здесь закончится независимо от наличия, или отсутствия женщины рядом со мной. Сейчас мне 37 лет. И я по большей степени занят тем, что всячески сокращаю разрыв между тем, кто я есть и тем, кем хотел бы быть. Сюда же входят мои представление о нормальной семье. О верной и преданной женщине. Чем больше идеализировать что-либо, тем хреновее потом от несовпадений. Но обманул-то себя я сам этими ложными представлениями. Да? Я дважды был в отношениях. С 18 до 25, и с 35 до 36 лет. Я человек, который не будет ИСКАТЬ себе женщину для совместной жизни и выстраивания быта. А посему, если следующая встречная вызовет во мне желание жить с ней, то я сделаю это. Но в то же самое время, я прекрасно понимаю механику её ухода. И если так случится (а исходя из "сильных позиций" и различных "инверсий" это случиЛОСЬ уже), то пусть отчаливает к хренам собачьим. Я не собираюсь заморачиваться сильной позицией. Я хочу быть собой. И когда она воспринимает доброту за слабость, это её проблемы. Да? Остальные же мои женщины говорили мне, что я "сухарь". Может среди них была "пригодная". Может нет. Я вообще не думал об этом. Не хотел. Сейчас не хочу. Хочу я сильнее остального двух вещей: 1) чтобы сын подошёл ко взрослой жизни с адекватным пониманием мира. Пусть его представления и окружающая действительность расходятся меньше, чем у меня в своё время. Ему 13 лет. 2) Я очень хочу дочь. Этой женщины в моей жизни будет более, чем достаточно. 3) про допускаю пару месяцев страданий. А отчего же не допустить? Душа волнуется, душа переживает. Это ей на пользу. Затем мы и здесь, чтобы прочувствовать спектр человеческих эмоций. Без них я не человек, а "сухарь", как было сказано. Тело пострадало (и ЖКТ, и предстательная). Поправил, как смог. И продолжаю. Ну и самое главное. Вывод: Когда человек умирает, мы скорбим и плачем не по нём, мы скорбим и плачем по себе. Эта боль утраты - это чистой воды жалость к себе, жалость себя. С уходом любимой женщины точно такая же история. Тогда закономерный вопрос: А как быть в этой самой сильной позиции, если ты так сильно себя жалеешь? Как? Риторический вопрос. Не так ли? Именно поэтому я и не отвергаю возможность того, что она уйдёт. А скорее наоборот, принимаю такую возможность, с вероятностью 51%. Достаточная позиция? Может я что-то упускаю?
@НиколайЛитвиненко-м1ч
@НиколайЛитвиненко-м1ч 2 жыл бұрын
@@Velesgrandnephew достойный ответ и мировоззрение👍 Сам к этому понемногу прихожу.
@АлександрНикитин-б3с8я
@АлександрНикитин-б3с8я 2 жыл бұрын
Гиревой спорт?
@Velesgrandnephew
@Velesgrandnephew 2 жыл бұрын
@@АлександрНикитин-б3с8я ну, спорт это когда ты соревнуешься. И не только с самим собой, выполняя всё больше и больше, но и с другими атлетами - такими же рекордсменами. Я освоил толчок (читай жим) 24 по 15-16 раз на руку, а рывок раз по 20. Стало нехватать. Купил два пуда. Пожать рукой до сих пор не могу. Толкнуть раза 3 получается уже. Рывок по 10-12 раз. Только с гирей можно огромное множество упражнений выполнить. Гиря лучший снаряд. А в условиях квартиры, и подавно.
@АлексейДроваль-з3ъ
@АлексейДроваль-з3ъ 10 ай бұрын
Спасибо Вам Николай!
Тест на зависть // Вычисли завистливого человека
11:17
Психолог Мария Носова
Рет қаралды 3,2 МЛН
3 ШАГА, чтобы забыть БЫВШУЮ
15:41
АльфаПсихология
Рет қаралды 7 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
АНТАРКТИДА | Ответы на вопросы
54:22
ЛавЛана *
Рет қаралды 2,2 М.
Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
27:21
Психиатрия и психология, клиника Шмиловича Ре-Альт
Рет қаралды 215 М.
Признаки #аутизма у взрослых
5:28
Аутизм. Выход есть
Рет қаралды 1,1 МЛН
Как правильно завершить отношения. Как расстаться с человеком
8:26
Как пережить расставание и перестать страдать
14:27
Подкаст №44. Взрослые дети нарциссов. Как родители нарциссы влияют на своих детей. Часть №1
1:03:06