씨범이 떠나자 그의 코치를 찾아가 ‘등운동’ 꿀팁 싹 다 뽑아 먹은 욕망의 얼스 ㄷㄷㄷ

[@musclehanip]

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[@Korea_samson_dauda]

바로가쟝 맛있누

[@헐크보이]

암풀다운은 스트레이트바가 로프보다 삼두개입이 더적던데.... 케바케인가

[@Youngmin90]

빈집털이 가즈아~~~

[@jhj2765]

0:24 머리 슈퍼사이어인처럼 염색한 게 드래곤볼 입덕해서 그런거였나

[@펄렁치마]

씨범은퇴후 다들 이건기회야 ^^

[@이름없음-o5z]

내년 올림피아 클피는 진짜 기대되긴 함 원래 있던 탑 선수들에 갑자기 치고 올라온 소머펠드까지 껴서 빈 왕관을 누가 차지할지 궁금함 근데 내후년엔 모르겠다

[@평웅-z6w]

크범빠지고 소머가 무조건일듯 비율이랑 체형이 개사기임

[@JY7711]

​@@평웅-z6w라몬디노가 컨디셔닝만 잘 가져오면 또 모름

[@보디빌딩-t6r]

​@@JY7711안될듯 체형이 너무 사기임 키는 작으나, 체형 자체는 씨범보다 좋은데 볼륨감에 스킨까지 잡혔으니

[@차은우-o1w]

@@JY7711라몬 갈비뼈가 납작하고 아래가 좁은 편이라 베큠이 안이쁨. 무엇보다 복근 자체도 안이쁨. 백포징 말곤 좋다고 할 만 한 게 없음.

[@신유준-e6h]

그나저나~

[@화이팅123]

2:00

[@dddddddddddddddddddd-x1h]

익상견갑 해결법좀 ㅠㅠ 누구는 푸쉬업 플러스 하지말라하고 누구는 하라하고 ㅠㅠ

[@Joon92]

익상견갑은 전거근 약화로인하여 그런것이니 전거근 강화 운동법 찾아서 영상보시고 하시면 좋을거같습니다~

[@루꼴라-sf9]

발이랑 골반부터 보세요

[@unknownbro33]

1빠

[@dbbeck7733]

몸이 뭔가 이쁘지가않다

[@김희성-z6h]

팔이 짧고 머리가 커서 그런가봐요