Stéphane Tourreau Apnée à -111m CWT Monopalme, Vertical Blue 2021! Dean's Blue Hole, Bahamas!

[@franckdebank]

Magnifique

[@sergetarrago9115]

superbe vidéo pour une belle performance !!

[@stephane.tourreau]

Merci beaucoup!

[@sophiedeschamps6446]

toute mon admiration...et quelques questions...pensez vous que l'on peut démarrer l apnée à50 ans....sans biensur etre dans le record...pensez vous que l apnée peut avoir un impacte positif sur la santé physique et mentale...merci d'avance à tous pour vos réponses

[@stephane.tourreau]

Bonjour, Sophie évidemment c’est une discipline extrêmement adapté à tout âge et parfaite pour pratiquer même très tardivement! Les bienfaits sont importants… Sommeil, vascularisation cérébrale, bien être mental, bienfaits cardiac et respiratoire, pulmonaire etc… De plus en plus d’etudes sont menées sur les Choc post traumatique également, crise d’angoisse et asthme..

[@scaphArt]

Félicitation camarade jurassien