STANCHEZZA CRONICA: quando farsi vedere da un Medico?

Рет қаралды 16,229

Күн бұрын

La Stanchezza Cronica va capita bene per sapere come fare per affrontarla con efficacia.... Ti spiego tutto in questo video!
⭐️ Scopri BRAIN RESTART, un PerCorso di 30 giorni che agisce attraverso mente e corpo, per portare il tuo cervello a uno stato di calma, focus e motivazione: psinel.com/bra... ⭐️
La stanchezza cronica grave può essere sintomo di condizioni mediche sottostanti che richiedono l'intervento di specialisti. Tra le cause più comuni troviamo disturbi del sonno come l'apnea notturna, patologie endocrine come l'ipotiroidismo, infezioni croniche, anemia e molte altre condizioni mediche. La diagnosi richiede un approccio multidisciplinare, con valutazioni cliniche approfondite e test specifici per identificare e trattare efficacemente la causa sottostante, migliorando così la qualità della vita del paziente.
Altre volte la STANCHEZZA CRONICA è secondaria a periodi di stress e di disadattamento, e in questo caso possono essere molto utili modifiche dello stile di vita e tecniche psicologiche derivate dalla CBT di terza generazione.
#stanchezza
Il Dott. Valerio Rosso è un medico specialista in neuroscienze e un pioniere italiano nella divulgazione della medicina dello stile di vita, riconosciuto per il suo impegno nella diffusione on line di informazioni basate su evidenze scientifiche.
Il Dott. Rosso è autore di numerosi articoli scientifici e divulgativi, e partecipa regolarmente a conferenze e meeting come relatore, condividendo le sue conoscenze sui benefici di una vita sana e attiva.
La sua dedizione alla medicina preventiva e al miglioramento delle performance cognitive e fisiche lo ha reso un punto di riferimento nel campo. Con una visione olistica della salute, il Dott. Rosso promuove un approccio che combina dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, relazioni, controllo dell'ambiente e lotta alle DIPENDENZE per ottimizzare la qualità della vita delle persone che lo seguono sul suo ecosistema digitale.
Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:
(1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita: psiq.it/lifest...
(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: bit.ly/psiqVR oppure anche www.psiq.it
(3) Abbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e anteprime):
/ @valeriorosso

Пікірлер: 100

@healthandlife-consulting Ай бұрын

Grazie è stato un video prezioso! Io soffro di fibromialgia e in effetti per anni ho sofferto " solo" di questa stanchezza che si faceva man mano sempre più invalidante. I tipici dolori sono arrivati più tardi. E sorprendentemente facendo yoga ogni giorno li tengo a bada meglio dei farmaci. Posso confermare che tenersi in movimenti ( assecondando ovviamente i propri limiti se si hanno patologie fisiche) sia la miglior " medicina" per la stanchezza. Nel mio caso poi il tutto era certamente accompagnato da notevoli problemi psicologici e ho seguito un paio di bei percorsi di psicoterapia che mi hanno davvero aiutato. Ora lo stress so è ridotto, sono sempre serena e in pace con me stessa, accetto i limiti fisici, ma uso anche la mente come stimolo per cercare di lavorarci sopra. Mi sono ripresa in mano la mia vita e sono felice nonostante la malattia. Penso sia importante raggiungere questo stato di benessere per tutti quindi la ringrazio per il lavoro che fa.❤🙏

@brucealetheia9310 Ай бұрын

Dottor Rosso, il problema grosso è trovare un medico che voglia e sappia indagare seriamente come lei. Sto male da 30 anni e ormai sono sfinita, non ho più fiducia di poter trovare un medico degno di essere chiamato tale.

@virginia2007 Ай бұрын

👍👍👍 io ci soffro da almeno 20 anni. Nessun medico mi ha risolto il problema. Nessuno che dica come diagnosticarla. Ho pochi momenti nella giornata in cui sento un po' di vita. Terribile.

@DerThorwald Ай бұрын

Hai la mia massima solidarietà....sono messo esattamente così da trent'anni anch'io e credo di aver buttato via almeno metà di essi a causa di queste patologie invalidanti!! Farmaci e psicoterapia hanno aiutato alcuni aspetti ma mai risolti, in particolare la stanchezza cronica che mi impedisce di intraprendere l'80% delle normali attività lavorative o domestiche... Sono disperato.

@solitarius7975 Ай бұрын

Sarebbe bello Dr se facesse un video riguardo la stanchezza cronica in comorbidita al ADHD

@cinziabilleci7491 Ай бұрын

Per mia esperienza personale le amalgame dentali che contengono metalli pesanti, fra cui il mercurio, possono portare problemi enormi, specialmente a chi è particolarmente sensibile, soprattutto se si tratta di molari non devitalizzati. Io l'ho scoperto grazie ad una trasmissione delle iene, le ho rimosse nel 2017, con il metodo idoneo, ed ho trovato un beneficio significativo. Se qualcuno ha ancora in bocca queste amalgame potrebbe essere utile indagare meglio la questione, non tutti i casi sono uguali, comunque questa è una causa molto insidiosa da scovare, quindi quando ne ho l'occasione esprimo la mia esperienza.

@lelecris2996 Ай бұрын

@@cinziabilleci7491 Grazie per il suggerimento! In effetti io ho tre otturazioni fatte con amalgama (con mercurio) e da quando le ho fatte ho cominciato a non stare più proprio bene.... senza contare che a distanza di anni mi hanno diagnosticato un tumore al rene😢 C'è comunque da dire che, a distanza di anni, nell'amalgama non ne rimane quasi più di mercurio...

@cinziabilleci7491 Ай бұрын

@@lelecris2996 io dalla Sicilia sono andata a Milano a farmele togliere con la diga e tutti gli accorgimenti, non ci contavo molto, ne avevo provate tante, un fallimento diagnostico dietro l'altro, grazie al cielo mi sono giocata anche questa cartuccia ed ho fatto centro. Non è effetto placebo perché i valori della tiroide sono rientrati e occasioni di cavalcare l'effetto placebo ne ho avute centinaia. Comunque ripeto, io dò solo testimonianza della mia esperienza, ognuno ha la sua storia, non tutte le soluzioni sono efficaci per tutti. Però su di me posso metterci la mano sul fuoco, è stato come uscire di prigione dopo 28 anni di galera da innocente, un gusto dolceamaro 😅

@MaxRiley Ай бұрын

Caro Dottore, Lei è troppo ottimista circa i medici. Soffro di distimia, episodi di depressione maggiore, e stanchezza cronica a volte molto invalidante. Alla visita neurologica quando ho parlato di encefalomielite mialgica mi ha riso in faccia dicendo che passo troppo tempo in internet. Lasciamo perdere... Lei è una perla rara che con intelligenza valuta seriamente le varie possibilità, ma i suoi colleghi sono degli incompetenti e inutili nella maggior parte dei casi.

@virginia2007 Ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@DerThorwald Ай бұрын

Ho provato per decenni la stessa cosa, con gli stessi sintomi e la stessa frustrazione.....!! e sono completamente sfinito, rabbioso e sfiduciato.m!! E questo nonostante io specifichi che questi sintomi siano per me INVALIDANTI

@aurelianabolognesi8272 Ай бұрын

Ne soffro da sempre anche se con attenzione allo stile di vita è migliorata, ma appena sgarro son dolori. I medici di famiglia quando gliene parlavo tendevano a minimizzare e non mi hanno mai prescritto esami mirati, ma la mia vita è stata ed è pesantemente condizionata

@morko77 Ай бұрын

Quando farsi visitare da un medico? Quando lo si trova..

@martinicampari Ай бұрын

mi stanco molto quando ho a che fare con subumani che non capiscono cosa intendo dire o, peggio, che fanno finta di non capire... tra i due interlocutori credo di essere sempre quello che fa lo sforzo maggiore per essere compreso e per non menare le mani!

@nenyo8853 Ай бұрын

Fai uno sforzo solo con quelli con i quali sei costretto a mantenere buoni rapporti. Manda a c_g_re gli altri. A un certo punto occorre fare delle scelte. Questione di sopravvivenza.. Un saluto

@martinicampari Ай бұрын

@@nenyo8853 i subumani in questione sono proprio quelli con cui sono costretto ad averci a che fare...

@mirko5337 Ай бұрын

La stanchezza cronica o cosiddetta "fatigue" è uno dei sintomi più diffusi nella SCLEROSI MULTIPLA

@ziazen Ай бұрын

..a volte credo che da quando sto meglio da un punto di vista psichiatrico il "male" si sia in parte trasferito dove si sente piu' a suo agio..nel resto del corpo !😊..bel video dr Rosso.

@paolazattoni3565 Ай бұрын

Io soffro di fibromialgia , dolore e stanchezza cronica, sonnolenza anche dopo aver dormito, è una tortura

@armandocepparulo857 Ай бұрын

Illuminante , come sempre!😃🙋🏻‍♂️

@cristinaarras9271 Ай бұрын

Io sono perennemente stanca e soffro molto questo problema. Quando ne parlo col medico si limita a dirmi che sono stressata e devo riposare di piu. La situazione è migliorata da quando sono dimagrita tanto e la glicemia si è normalizzata. Mi affatico comunque facilmente E quotidianamenre

@solitarius7975 Ай бұрын

Idem il problema e che tende a minimizzare costringendomi a fare da solo

@valeriapignatti7031 Ай бұрын

Può essere livelli di vit D bassi

@virginia2007 Ай бұрын

Per me è lo stesso. Quando poi mi forzo, sto 2 giorni in astenia. I medici non sono all'altezza o preferiscono minimizzare anziché indagare.

@rosarioconte3583 8 күн бұрын

Ma quanta gente ne soffre, me compreso, sono convinto che la psiche ha una funzione importante

@virginia2007 Ай бұрын

La mia non è una stanchezza psicofisica, al contrario, la mancanza di energia mi stressa e mi provoca depressione. Purtroppo ne soffro da una ventina d'anni. Tanti. Troppi! Nessuno mi ha saputo dare una spiegazione. Ma possibile che non esistono controlli per disgnosticarla? Visto che è riconosciuta. Io faccio risalire il tutto al dopo parto. È stata un'esperienza terribile a causa di un ginecologo 🤬 Piano piano, nel giro di qualche anno, la situazione è andata peggiorando. Le forze mancanti mi hanno portato a fare sempre meno attività fisica che ha contribuito ad aumentare di peso. Il che non fa che peggiorare la situazione.

@07questionmark Ай бұрын

Ho 40 anni, da quando ne avevo 22 la mia salute è andata via via peggiorando, non avevo mai avuto raffreddori o influenze, fino a quando nel 2006 non ho contratto una fortissima tonsillite. Le mie tonsille diventarono completamente bianche e mi salì uan febbre altissima... Fatte subito le analisi del sangue mi diagnosticarono la mononucleosi... Da allora ebbi almeno per un anno febbricole e mal di gola, ad esse si aggiunse un'ipertrofia delle adenoidi e dei turbinati (conzioni che ho tutt'ora e che hanno determinato una sinusite cronica). Negli anni ho sempre continuato a cercare di fare movimento, ma da quel momento l'infornuio è dietro l'angolo (oggi la sciatalgia, domani la cervicale)... A questo negli ultimi tempi si sono aggiunte anche fascicolazioni e giramenti di testa ( che a dire il vero ho quasi risolto).,Agli esami strumentali classici (risonanze della spiana dorsale e controlli del sangue di routine) non ho mai trovato nulla ma io so che qualcosa da quel giorno, ha smesso di funzionare nel mio corpo

@saraferri9936 Ай бұрын

Febbre alta l' hai più avuta??

@saraferri9936 Ай бұрын

Ho avuto citomegalovirus

@07questionmark Ай бұрын

@@saraferri9936 recentemente, circa un anno fa, con tonsille bianche come la prima volta

@saraferri9936 Ай бұрын

@@07questionmark anche io un anno fa dopo svariati anni senza febbre ne altro

@LaraDiana163 Ай бұрын

Mi sembra la mia vita....😢😢😢con la mononucleosi sempre che si riattiva

@pino70giuseppescarano37 Ай бұрын

Ho la fibromialgia, così mi ha detto il reumatologo, comunque grazie dottore.

@robertarossi Ай бұрын

Ti ha detto bene ..ne soffro da una vita e la stanchezza cronica è una delle tantissime sintomatologie della fibromialgia!

@paolacasoli2001 Ай бұрын

Buongiorno, dove riceve x cortesia?

@Dr.francescaluzzi Ай бұрын

@@robertarossiidem😢

@SOFIA811able Ай бұрын

Io pure. Fibromialgia

@robertarossi Ай бұрын

@@Dr.francescaluzzi solo chi ci passa può comprendere...

@carloparente7702 Ай бұрын

A me viene la stanchezza forte anche quando cambia il tempo fatto tutte le analisi ma a livello organico sembra non esserci nulla

@caren73 26 күн бұрын

La Fibromialgia e la Stanchezza cronica mi stanno uccidendo.. ha fermato la mia vita e l ha resa invalidante 😢. Io sono seguita da una Dottoressa molto brava. Sono disperata...vedo solo che sto peggiorando.

@alessandra91 Ай бұрын

Di stanchezza cronica se ne parla tanto, ma di sonnolenza? Perché io tipo mi addormento nelle situazioni più assurde, non guido per tratte lunghe perché mi addormento... mi addormento mentre gioco ai videogiochi, mentre sono concentrata davanti al pc a lavorare... sì sono spesso stanca ma soprattutto ho questa forte sonnolenza, mi basta appoggiare la testa sul cuscino in qualunque momento per scivolare nel sonno

@lelecris2996 Ай бұрын

Mio papà aveva questi sintomi, ma lui ha sempre negato... addirittura si addormentava a tavola tra una portata e l'altra. Io invece non mi addormento di colpo, ma ho sempre sonno e faccio una grama vita a causa di questo disturbo....

@gabryrunner Ай бұрын

Anch io ho perennemente sonno! Non mi addormento, ma comunque bevo piu caffe possibile (di notte non dormo mai meno di 7 ore)

@pameladigiovanni5618 Ай бұрын

Ho lo stesso problema!

@pameladigiovanni5618 Ай бұрын

@@mr-mh7ne io ho il colesterolo cattivo non alto ma altissimo. È l' unico valore sballato

@RRFineArt Ай бұрын

Di solito la sonnolenza eccessiva (e conseguente stanchezza) è connessa ad un aumento del picco glicemico nel plasma. Dovresti misurare la glicemia a digiuno o, ancora meglio, fare una curva glicemica

@francescabuldrini3808 Ай бұрын

Grazie per le informazioni

@OmarM-so7ru Ай бұрын

Dottore puo parlare del Palmitoiletanolamide

@user-nq2yt2wi9g 8 күн бұрын

Io sono in una situazione di mix, moralmente giù, menopausa, gli esami dicono che è tutto apposto, ma qualcuno mi ha consigliato di andare da un ematologo perché vede globuli bianchi bassi

@rimozione_cittadinanza_a_l4847 Ай бұрын

Il tema musicale è davvero ipnotico altro che benzo

@paologilli1570 Ай бұрын

Se fa riferimento al sottofondo dei video del dot.rosso sono d'accordo. Non riesco a trovare la traccia musicale. Ha qualche idea su come fare? Cordialmente Paolo 😊

@rimozione_cittadinanza_a_l4847 Ай бұрын

@@paologilli1570 è prodotta da lui

@rimozione_cittadinanza_a_l4847 Ай бұрын

se le piace la musica ambient, c'è un intero mondo che l'aspetta

@paologilli1570 Ай бұрын

@@rimozione_cittadinanza_a_l4847 🙏

@therealhater9472 Ай бұрын

Dai insomma ennesima markettata per vendere il tuo corso

@cinziabilleci7491 Ай бұрын

@@therealhater9472 ti invito a riflettere su questa tua affermazione ... Se guardi i video vuol dire che ti interessano, altrimenti puoi benissimo guardare altro, siamo abituati a visualizzare tutto gratis, ma spesso gratis vuol dire di zero valore, a meno che non si trovi un modo per rendere sostenibile la divulgazione. Ergo: produrre contenuti costa, soprattutto tampo, un rientro economico è più che legittimo e se questi contenuti piacciono con piacere si può acquistare un corso, se poi il corso è anche utile è un doppio guadagno per l'utente. Non ci trovo nulla di male nello sponsorizzare quello che si è prodotto per la sostenibilità economica e per mettere a frutto anni e anni di studio, pensaci 😉

@elizabethnekro3503 Ай бұрын

A me succede una cosa stranissima ho sempre sonno e piú dormo piú sono stanca, ho problemi ad addormentarmi ma se ci riesco presto dopo 4 ore mi sveglio... un casino. Cmq sono ADHD pe so ci sia una correlazione...

@caterinalatella4152 7 күн бұрын

Può essere la tiroide ?

@isi2921 Ай бұрын

Io non ce la faccio più. Sono sempre stanca e soprattutto ho sempre sonno, ma i miei medici non mi dicono niente e non mi aiutano, mi dicono che sono così io

@gianluca_paci Ай бұрын

Succedeva anche a me, ma da quando mangio meno carboidrati provenienti da cibi molto processati (pizza, brioche, pane, etc) è molto migliorata la mia situazione

@isi2921 Ай бұрын

@@gianluca_paci Ma io mangio una quantità giusta di carboidrati, né troppi né troppo pochi, peso il cibo che mangio e seguo spesso le linee guida. L'unica cosa cui eccedo sono spesso gli zuccheri semplici dei dolci, ma per me non è sostenibile ridurli a lungo termine, ci ho provato parecchie volte

@gianluca_paci Ай бұрын

@@isi2921 si tratta di abitudini... bisogna farlo gradualmente

@mariagrazialazzari3496 19 күн бұрын

Non tutti i medici sono bravi

@Wl019_22 Ай бұрын

Io mi feci vedere due anni fa, anche dopo avere avuto due sincopi, 3.000 esami e non c’era nulla. Allora credo sia il cervello che è partito del tutto😁.

@ValerioRosso Ай бұрын

Forse potresti valutare una visita psicologica/psichiatrica per avere anche un loro punto di vista. Non ti perdere d'animo, alle volte le cose sono più semplici se si chiede aiuto al giusto professionista. Un caro saluto! 🍀

@Wl019_22 Ай бұрын

@@ValerioRosso grazie per la risposta Già fatto in passato ma mi prescrissero medicinali abbastanza pesanti. Non mi sento sicuro con certe medicine, ma valuterò un consulto con uno specialista se le cose dovessero peggiorare.

@stefaniaops8465 15 күн бұрын

@@Wl019_22 due sincopi qualche cosa che le scatena ci deve essere. Farmaci anche banali come tachipirina o magnesio ad alte dosi che peggiorano la sua pressione bassa. O altro di ormonale. Cosa ke è successo prima delle due sincopi. Medicinali presi?

@alearca1974 Ай бұрын

@ValerioRosso Ай бұрын

Like a te! 🌈☀️

@ladronefpv4484 Ай бұрын

Più che stanchezza credo sia scoglionatezze.....

@John_Moria Ай бұрын

Alzatevi dal divano, fate le scale, allenatevi, mangiate meno e meglio, datevi da fare dalla mattina alla sera, così almeno avrete una ragione per sentirvi stanchi !

@linarosso8831 Ай бұрын

Per me e fondamentale camminare il più possibile

@gianfrusaglia85 Ай бұрын

Io sono migliorato con la lamotrigina

@chiarabuonaiuto2520 Ай бұрын

La stanchezza sta nel cervello e nella non volontà al non cambiamento ❤❤

@robertarossi Ай бұрын

@@chiarabuonaiuto2520 ecco a voi la stronzata della giornata! Parli come la più classica delle persone ignoranti che non ne soffre! Alle volte tacere sarebbe sintomo di grande rispetto!

@pinoiannetti5769 Ай бұрын

Ma cosa dite ,ma il dr lo avete sentito

@aldomaddalena594 Ай бұрын

Se trovo parole compatibili col codice penale, ti rispondo

@chiarabuonaiuto2520 Ай бұрын

@@aldomaddalena594 ma cosa vuol dire?

@brucealetheia9310 Ай бұрын

Guarda Chiara che hai ecceduto con i non. Controlla almeno la forma di ciò che scrivi, visto che la sostanza non sai proprio cosa sia..