Старт в плавании. Как научиться прыжку на первом занятии.

В этом выпуске ты узнаешь: "Как поэтапно научиться на первом занятии старту и правильному прыжку в воду".
💎Драгоценная ссылка - olya-entrenador.contact-me.info/
💪🏻 Курс по сухому плаванию: drive.google.com/file/d/1FAUy...
🏊Марафон: "Как научиться плавать баттерфляем" - drive.google.com/file/d/1I9WJ...
🏊Марафон: "Как научиться плавать брасс" - drive.google.com/file/d/1qGqB...
⬇ Мои социальные сети⬇
💙VK - angel_olya
💛Telegram - t.me/olya_entrenador1
💜Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/619ba4a8f169...
⚫Тik Tok - www.tiktok.com/@olya_entrenad...
❤️RuTube - rutube.ru/channel/23978122/
💚NutSon - nutson.us/users/61befa8689ae3...
⬆Подписывайся!!!
🙏🏻 ❤ Благодарю тебя за помощь в развитии канала:
🤑Донат - donate.stream/olya_entrenador

[@user-uq3qn8fu4n]

Ты самая лучшая, благодаря тебе я научилась плавать и делать трюки под водой!!!🥰🥰🥰🥰

[@fufik9583]

Ольга,вы супер,плаваю уже 6 лет но вы мне даёте стоящие советы, которых я раньше не знала.

[@olya_entrenadora]

Спасибо большое, мне очень приятно слышать такие слова🙏❤️

[@hazemdeeb9935]

Ты молодец

[@olya_entrenadora]

Благодарю🙏

[@user-yb2ni7qs3e]

Лучшая

[@olya_entrenadora]

🙏❤️

[@user-gk5fr6pw2r]

Отлично Ольга, и голос приятный у вас)

[@olya_entrenadora]

Спасибо🙏😊

[@alhagialhagi9575]

Спасибо, как раз сегодня и попробую.

[@user-kulibali123]

👍

[@olya_entrenadora]

Спасибо большое Вань🙏

[@olya_entrenadora]

В этом выпуске ты узнаешь: "Как поэтапно научиться на первом занятии старту и правильному прыжку в воду". Пятидневный "Курс сухого плавания" ты можешь приобрести написав мне в сообщении Я Вконтакте - vk.com/angel_olya Я в Инстаграмме - instagram.com/seredukolyalov/ Я в Тик Токе - www.tiktok.com/@olya_entrenador?lang=ru-RU Подписывайся!!! Благодарю тебя за помощь в развитии канала: Сбербанк онлайн: 40817810246002193735

[@maximleon]

А в каком городе вы находитесь и какой адрес а то я в Россию скоро пириеду

[@1slam_land]

Ой,спасибо,это та девочка которая просила влог и вот такое видео про старт,спасибо большое,#ТРЕНЕРМИРА

[@user-xz5ie9tm6v]

Теперь понятно почему у меня ощущение что я лбом об воду плюхаюсь 😆 руки за голову не убираю)

[@olya_entrenadora]

Очень тяжело смотреть вниз либо в пол, но это для безопасности и лучшей обтекаемости, в основной все боятся и смотрят вперёд и из-за этого иногда прогибается спина и мы все плюхаемся в воду ещё и животом) Спасибо вам большое за обратную связь🙏

[@user-xz5ie9tm6v]

@@olya_entrenadora спасибо, думаю теперь у меня всё получится как надо))

[@asmreraser9750]

У меня не получается. Лицом плюхаюсь об воду. Хотя руки при этом держу правильно