Step Through Hip Internal Rotation Punch

  Рет қаралды 62

FoundationPT

FoundationPT

Күн бұрын

Пікірлер
Standing Clam Wall Push
1:12
FoundationPT
Рет қаралды 88
Standing TKE (Terminal Knee Extension) - Post Injury Quad Exercise
3:21
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
Непосредственно Каха: сумка
0:53
К-Media
Рет қаралды 12 МЛН
Half Kneeling Chop for Core Stability
2:23
FoundationPT
Рет қаралды 628
Foam Rolling - Upper Back and Hips
2:14
FoundationPT
Рет қаралды 55
Walking Plank
3:41
FoundationPT
Рет қаралды 7 М.
Half Kneeling Lift for Core Stability
3:11
FoundationPT
Рет қаралды 415
Thoracic Open Books - Improve Upper Back Rotation
1:08
FoundationPT
Рет қаралды 36
A Frame Stretch
1:02
FoundationPT
Рет қаралды 135
Plank Progression
2:15
FoundationPT
Рет қаралды 37
Lower Trunk Rotation
1:57
FoundationPT
Рет қаралды 45
Bridge Progressions =
1:47
FoundationPT
Рет қаралды 45
Lunge Chop
1:40
FoundationPT
Рет қаралды 58