СТИЛЬ. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ . ПРИНЯТИЕ И СТЕРЕОТИПЫ ПРОТИВ ЖЕНЩИН

Регистрируйтесь на онлайн фитнес платформе Fitstars - fitstars.me/3q...
А при покупке Безлимитного тарифа получите мою 70% скидку по промокоду GERMANOVA
Реклама. ООО «Парсек». ИНН:7810817393
🌟 СТАТЬ МОИМ КЛИЕНТОМ
Оставьте заявку с вашим запросом в телеграм - t.me/annagerma... или [e-mail]
🎁 Поддержать канал с помощью PayPaL - paypal.me/annagermanova
Любая сумма будет помощью в развитии этого канала!
Спасибо.
Стать спонсором канала $4,99 - / @annagermanova
ПОДПИШИСЬ:
🌟Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
🌟Телеграм канал - t.me/fashionte...
🌟pinterest - www.pinterest....
🌟мой insta - / annagermanova (Инстаграм запрещен на территории России. Меta названа экстремистской организацией.)
🌟САЙТ - annagermanova.com
AD Collabotarion
📧 [e-mail]
🖋 Написать мне в телеграм t.me/annagerma...

[@user-wk7vu3jw9u]

Аня, вы не просто фешен-блогер, вы ещё фешен-психолог. Вас хочется слушать, ваш великолепный слог русского грамотного языка! На вас приятно смотреть! Вы тонко и умнО проговорили здесь важные вещи! И этот разговор стал новой, необычной страницей вашего болгерства. И хочется, надеятся, что и дальше вы будете беседовать с нами на различные наши женские темы.

[@user-mo9td9vl9c]

Аня, вы всё правильно сказали и, практически, повторили моё отношение к женскому телу и красоте. Главное, чтобы человек был здоровым и чувствовал себя отлично, а не быть тощей, потому что это тренд, который, вот уже 30 с лишним лет навязывают нам дизайнеры, с нетрадиционной ориентацией. К сожалению, большинство дизайнеров с нетрадиционной ориентацией хотят видеть на подиумах и в глянце женщин, походящих своим видом на мужчин, отсюда и пошла мода на всё всячески нивелирующее отличительные (вторичные) половые признаки женщины, все эти оверсайз, растянутые вещи, на 3 размера больше пиджаки, скрывающие и уродующие женское тело и т.д. Спасибо Вам за откровения и правду о себе, которые помогут молодым девушкам, да и вообще женщинам всех возрастов учиться принимать себя такой, какая есть и стремиться поменять себя к лучшему!

[@user-cw2fr5tl7k]

Как говорит моя мама:что хорошего когда кости,посмотри на меня … а ей 80 лет и она худая и кожа висит,человек и рад поправиться,но не может.Я была худеющей и сейчас чуть поправилась и я себе нравлюсь!Мужу нравятся когда я костями гремлю ) сейчас ,я считаю себя красивой и цветущей.❤️Анечка,спасибо вам большое !

[@nataliapivneva2885]

Анна. Дорогая! Сколько интеллекта! Здравого смысла! Душевности! Порядочности! Красоты и физической и духовной! Вкуса во всем! Восхищаюсь! Всегда с Вами! Всех Вам благ!

[@tanyaminaeva3044]

Правильная позиция, молодой женщины! Все мы разные и от этого мир разнообразный и неодинаковый,так придумано природой!

[@irichabochkova]

Восхищаюсь Анной! Очень интересный, неординарный стилист! Правильный позитивный подход к жизни!

[@user-tu4kl8pz6d]

Я - за то, чтобы люди выглядели так, как им хочется! Это хорошо, что все мы - разные.

[@user-mf4sv9bv8i]

Как оказывается ВСЁ просто Вы прояснили о сложном. Спасибо за честность, прозрачность и ясность. Вы нереально крутая!!!!! Мне 60 , я Ваша поклонница уже много лет. Спасибо.

[@user-zv8qb7cy3q]

Просто на словах....Но на деле....Попробуйте полностью все здесь сказанное выполнять...Вы почувствуете,как это сложно постоянно всю жизнь...Но видимо потом вырабатывается привычка.😂

[@onepatany]

И я!!

[@user-lc3nk7wn1u]

Какие правильные Ваши слова - про " не жри, и фсе будет хорошо". И про принятие себя. Я приняла себя в 50+😊 Смотрю ваши видео и стала свободнее в выборе одежды!) Спасибо, Анна😊

[@irinasiberia2603]

Спасибо огромное за такое интересное и полезное видео, Анна! Я 6 лет назад в возрасте 44-х лет переехала в Испанию и начала поправляться, набрала 15 кг,хотя у меня раньше никогда не было лишнего веса. Но я с каким-то феерическим спокойствием приняла это,полностью сменила гардероб ,живу и радуюсь 😀. Но это,конечно,спасибо моим покойным дедушке и папочке,они меня так любили,гордились мною,считали красавицей ,что я с детства себя ощущала спокойно и принимала себя со всеми потрохами. Сочувствую девчонкам и женщинам повзрослее, которые себя загоняют в какие-то железные рамки,посвящают свою жизнь диетам, похудениям.,а сами при этом несчастны. То есть если я минус 2-5-10-15 кг,то я себя люблю,а если нет,то не люблю. Ключевое здесь- я на самом деле себя вообще НЕ ЛЮБЛЮ и для принятия себя мне нужна куча условий. Тяжело так жить 😢

[@mariavilkova8212]

Такая же история с переездом в Испанию. Много хорошей, вкусной еды и плюс 16 кг за 13 лет. Но у меня речь идет не о исчезновении любви к себе, а о банальном неудобстве двигаться, появившейся одышке при ходьбе. Идешь в горы- проблемы, поднимаешься по лестницам в доме- проблемы. А привычка легко и быстро двигаться сидит в мозгах. Не говоря уже об одежде. Так что привожу себя в свою норму сейчас

[@Valentaforever]

Адекватная оценка -это то чего сложно добиться . Я тоже себя считаю худей чем есть на самом деле , а потом смотрю на фото или в зеркале и думаю : какое расширительное пространство 😂

[@larisabakulin1616]

Прекрасная, Анна! Признаюсь в любви и симпатии 🎉🎉🎉

[@geige2007Igor]

Анна, благодаря Вам я позволила себе комбинезоны, шорты... И окружающие говорят, что я такая стильная😂!

[@svetlanapakhomova8058]

Анна, большое спасибо за эту тему. Все, о чем Вы говорите, отзывается во мне. Я надеюсь, это видео посмотрят максимальное количество тех, кому это нужно. Проникнутся Вашими принципами и помогут себе стать счастливыми.

[@user-ez1jw5tz5z]

Я тоже поправилась. Очень переживаю на этот счёт. Но не сдаюсь и не ставлю свою жизнь на паузу)! Подписалась на Анну, учусь быть стильной. Занимаюсь спортом. Всём добра!

[@user-qw8nv3dn8s]

Я себя поймала за руку...я себя награждала едой...поработала - надо купить вкусняшку...обижена - порадую себя едой и т.д. Я с этим разобралась, наконец-то...Теперь стараюсь есть только, если голодна! И часто мы чувство жажды путаем с чувством голода - проверьте себя! Всем гармонии в душе! ❤

[@user-ql5fb7nd8u]

Анечка! Для меня вы - Анечка! Спасибо за всё! Прям слезы на глазах...

[@olelykkoe]

Анна, спасибо большое вам за вашу откровенность. Это очень круто!!!!!

[@user-ib7hh3su9c]

Похудела на 15 кг здоровья ради. Суставы, поджелудочная возврадывались

[@user-mm7so1ck4w]

Какая вы молодец. Как смогли?)

[@user-ib7hh3su9c]

@@user-mm7so1ck4w пересмотрела питание, когда был заподозрен преддиабет . В спортзал не ходила

[@Elodi1412]

Дорогая, Анна! Спасибо🙏💕 вам за такое видео, очень приятно, что делитесь со своими зрителями сокровенным. Спасибо за то, что помогаете нам принимать и любить себя! Быть разной и не подгонять себя под стандарты❤❤❤

[@user-dk3he7df7j]

Анна, вы чудесная женщина! Спасибо вам!

[@Alexandra__M]

Вы прекрасно все изложили, на мой субъективный взгляд. Не знаю насколько это корректно говорить , но скажу: было какое-то видео давно, кажется, в инстаграмме , где вы шли , явно с одышкой и при этом утверждали что здоровье не зависит от веса. Мне это очень не понравилось, но вы мне так симпатичны , да и вообще стараюсь сдерживаться изо всех сил , не слишком втирать свое видение (не всегда получается!), потому ничего я на это не сказала. А здесь скажу, вроде как в тему. Здоровье зависит от веса . Действительно, не обязательно быть тощим, но толстый не может быть здоровым. Говорю это как человек, который ещё в декабре (7 мес назад) весил почти 104 кг, если быть точнее 103,7 кг. У меня по утрам болели ноги , спина , мне живот мешал нормально садиться в машину , хотела спать после еды. Слава Дарвину, я всегда была против бодипозитива в его радикальных проявлениях. Но похудеть не получалось годы , точнее 7 лет после рождения ребёнка. У меня жуткое рпп было...да и есть, наверное (почти уверена что это как с алкоголизмом - полностью излечиться нельзя). Мне говорили какая я толстая , говорили из добрых побуждений , волновались родственники за меня и в достаточно корректной форме это произносили. На меня это обратный эффект производили- ела ещё больше, аля "сгорел сарай, гори и хата". В какой-то момент, пожаловалась подруге: "мол, надо мне к психологу или даже к психиатру , не могу не есть как конь". А ела я по торту в день , не считая другой еды.... А подруга как-то легко произнесла: "Давай считать калории, попробуй, а потом уж к психиатру". Она не говорила, что я толстая никогда , она не давила, но в этом вопросе проявила твёрдость, прям настояла, но как-то ловко и аккуратно . И вот я начала . Оказалось очень ПРОСТО. Особенно если заранее продумывать меню . В итоге, я ем много и сытая почти весь день (к позднему вечеру терпимый голод). Много есть получается за счёт того , что творог - чаще обезжиренный , овощи тушатся на маленьком кол-ве масла и т.д. Ем разнообразно , полезная еда сама пробралась в мой дом - без усилий. Но нет никаких крайностей - в праздники ем от души. В будни если хочу - ем шоколадку , например, но конечно включаю в дневной калораж . Сейчас вешу 81,7, то есть за 7 мес ровно -22 кг. Идём дальше ! Анна прекрасна в любом весе - она интересная личность , которая умеет себя наряжать. Я не обладаю такими способностями . Я считаю что вкус есть у меня , но фантазии мало ) теперь , когда я вешу 81 , мне требуется меньше фантазии, вкус проявлять легче 😂 ....и одежда из стандартных магазинов стала как раз .Чувствую себя лучше . Хожу много и играю в теннис 1-2 раза в неделю. Анна прекрасно все изложила и дала понять что у всех разная жизнь и методы могут быть разными. Пишу с двумя целями: 1) не миритесь с лишним весом если у вас ОЖИРЕНИЕ, 2) возможно вам тоже будет легко считать калории , попробуйте . Иногда бывает нужен знак или последняя капля , может мой комментарий кому-то поможет . Приложение fatsecret вам в помощь. Анечка, спасибо за очередное умное видео ❤ P.S. если вы боитесь ято подсчет калорий разовьет рпп , скажу так: если вы не можете себе клнтролировать сейчас , то от подсчета калорий вряд ли станет хуже! P.S. извините, если где-то площо сформулировала мысли , но я не хочу в третий раз корректировать этот бесконечный опус))

[@user-ir5ii4il8d]

Здравствуйте, очень тронула ваша откровенность. Вы такая молодец!!! Похудеть на 22 кг это огромная работа, дисциплина, сила воли. Восхищаюсь такими женщинами. Успехов вам во всём. Так держать❤

[@Alexandra__M]

@@user-ir5ii4il8d Спасибо Вам за тёплые слова. Честное слово, усилий гораздо меньше чем может показаться , хотя без них тоже никак. Вам тоже всего доброго и прекрасного)

[@user-zd5sj2lr9s]

Спасибо Анна за этот душевный разговор❤

[@user-xy3gd3ie7j]

После рождения дочери я однажды попросила сфотать меня в трусах сзади. Сказать что со мной было-это нецензурно. Я с головой ушла в спорт зал. Накачала пресс,сменила трусы-парашюты на ажурное маленькое нижнее бельё. Всё прекрасно.. Далее роды и ещё одни. Прошло 6 лет с рождения третьего ребенка и всё это время я под прессингом. Скажете,я терпила? Возможно. Прессинг со стороны мужа,к сожалению. Соседка еле передвигается ноги-это моё будущее.. Тётка его слегла от большого веса-ты этого хочешь?она обрела своих близких и себя на мучение.. Он в диализе работает-поздоровайся с диабетом..и тд и тп.. На мои слова-мне хорошо,я себя хорошо чувствую,могу прополоть грядку,завязать шнурки и не пыхтеть.. Я приняла себя и чувствую себя комфортно-нееет,ты остановилась в развитии и росте,это тупик,это удел растений и лентяек. Человека должно всегда и все не устраивать,он должен преодолевать препятствия и трудности.. Дочь говорит мне,что я красотка,мальчишки мои любят меня обнимать,говорят,что я такая мягкая😂 и уютная. Я и сама вижу какая я. Я и приняла себя и вроде как ищу подтверждения своего принятия. Нет нет,да спрошу-толстая? На что мне он говорит-не будешь шевелиться будешь.. А у меня стадо овец,коз,куры,огород,трое детей,плюс по дому..и всё не шевелюсь.. При этом не сижу и не гоняю чаи с плюшками. Я больше по мясу,но не торбой наполняют себя. Успокаиваю себя так-мужики непостоянная величина и под каждого не подстроиться. Сегодня есть,а завтра нет,а я у себя одна. Но порой накатить на меня"непринятие" могу пореветь,что я толстая. Мой рост 155 см,вес 78 кг.42 года Ручки вкусненькие,движения плавные..но в глазах других я толстая..

[@AnnaGermanova]

Боритесь дальне, ваш путь тернист

[@user-pq2tr7nq8e]

Не в глазах других, а в глазах именно мужа. Чувствуете, что он вас любит не так, как вам хочется. Вы хотите от него поддержки в настоящем и уверенности, что он будет рядом в будущем. А он своими замечаниями вгоняет вас в тревогу. И вес тут только повод, а не настоящая причина.

[@user-xy3gd3ie7j]

Спасибо, Вам девочки, за поддержку 🌺

[@user-ct4sm1ze7n]

Есть разные виды проявления любви. Ваш муж любит Вас любовью - заботой, любовью - тревогой за Ваше здоровье, а любить любовью - поддержкой ещё не научился😊 Пусть всë у вас будет хорошо❤

[@user-xy3gd3ie7j]

@@user-ct4sm1ze7n 😘😘😘

[@user-rp2xo1bk4g]

Анна, полностью с Вами согласна. Не обязательно быть худой, чтобы быть счастливой! Мы все разные, этим и хороша жизнь!

[@user-gt5it8og1c]

Худой вообще отслова худо😅

[@user-zv8qb7cy3q]

Онкобольные сильно худеют...И что? Счастливы они?! Худобе -- не равно счастье...

[@user-og5jw3oy5h]

Какое счастье что рядом со мной мужчина и мы с ним 37 лет вместе, он мне ни разу не сказал что я в размере 54 , всё зависит от того умный с вами мужчина или глупый, выбирайте умных мужчин и живите счастлива.

[@margaritaseibel2872]

А причём здесь мужчина?

[@MASA101172]

А без мужчины выходит себя принять никак нельзя¿ все зависит от НЕГО😂

[@elenaboulkina9787]

Как будто много мужчин,падких на 54 размер...выбирайте😂

[@user-rj8tz6mr1w]

Здравствуйте,Анечка. Я особенно люблю именно вот такие Ваши неформатные видео и рассказы о ваших взглядах,вашей жизни. Это нам зрителям нужно не меньше,чем ваши ролики об одежде.А может и больше.Я в восторге от Вашего независимого самостоятельного мышления. Вы все говорите точно,честно и реалистично. И очень напоминаете сегодняшним разговором беседы Энн Бурды в начале каждого номера ее журнала.Пожалуйста,продолжайте и дальше!!! 👍🌺🌿

[@user-jf6cr5ob2x]

Анна, вы очень мудрая, красивая, талантливая женщина ❤❤❤ счастья вам и успехов во всём !

[@user-yl1rf7co3h]

Анна, спасибо большое за ваш труд...вы замечательный человек❤❤❤

[@tamaraklementieva415]

Мне 84 года , с самого раннего детства и до замужества была сикильдявкой, и ужасно страдала от этого,9 родители от души поили рыбьем жиром и с тех пор в моей тарелке рыбы нет, ну если появится окунь , судак с форелью и то совсем чуть-чуть) одноклассник как-то сказал мне, - Том, как утебя ноги не сломаются. Да и потом оставалась "звонкой". После школы началась совсем другая жизнь, дешевенький ситчик, мамино пальто, которое было мне очень велико, а я перетягивала себя ремнем и по иронии судьбы я вижу сейчас перетянутые в талии громоздкие женские пиджаки. Мой будущий муж увидел во мне что-то такое, что подвигло его сделать мне предложение.Мы вместе 60 лет и 32 года в Штатах. Тонкой я была и после рождения детей и после переезда в Америку. Для комфортной жизни пришлось много поработать. Работа в школе в течение 15 лет отнимала все лишние граммы.Вышла на пенсию в 75 лет и вес мой стал расти. Меня нисколько это не озадачило, просто поменя одежду на другой размер. Нынче же все с любопытством смотрю и ваши и другие видео и радуюсь тому, что прожила без всяких раздумий, волненй и тревог, страданий о кг.

[@alenkapetrof8017]

Очень неожиданно, увидела Вас с новой стороны, такая открытая улыбка. Спасибо,что поделились мыслями, все мы разные, все можем быть счастливыми❤

[@luytsina.martynenka.5675]

Спасибо за искренность и мудрость. Да, многие из нас жертвы искусственно сформированного общественного мнения о женской красоте. Путь к себе у каждой свой. Кто-то до зрелости и даже до старости мучается от своего "несовершенства" и так и не может начать получать удовольствие от жизни и своего тела. Бережность, забота, разумность, самосострадание и самоподдержка, которые вы демонстрируете - прекрасный пример! Снимайте, если будет возможность, подобные видео еще. Благодарю❤

[@allaaleksuk1312]

Много лет сиотрю и радуюсь! Сплошной позитив. Все правильно. Мне 61 год. Я стала набирать вес года 2- 3 назад. Тут и щитовидка, и замедленные процессы ,связанные с возрастом. Но правильно Анна вы говорите! 48 размер это еще не ожирение... Вполне нормальный вес, размер... Спасибо вам за доступность информации. Успехов! Жду новые ролики.

[@marusja1987]

У меня то же самое..

[@198929nn]

Печаль в том, что женщины смотрят на себя и оценивают себя глазами мужчины. И беда, если твой муж не принимает и не любит тебя такой какая ты есть. Я из первых отношений вышла как новогодняя елка увешанная комплексами, потому что меня не любили, а поняла я это лет так через 5 только. Но комплексы засели уже на долгие годы. менять надо не себя,а мужчину который рядом. Надо любить себя каждый день и наслаждаться жизнью, т.к. она очень быстро пролетает. Пока мы занимаемся смоедством может произойти все что угодно. Любите и цените себя каждый день! Спасибо Анна за эту беседу!

[@user-ws1eh5lg3x]

Анна,смотрю вас уже 4года.Вы очень гармоничны,хорошо выглядите.Мне блиска эта тема,я работаю над собой (с вашей помощью).Однозначно себя Нада любить и принимать себя.

[@user-nk7hs8yc6u]

Анна, Вы супер. Знакома с Вами 2 года. Смотрю и слушаю с большим интересом и удовольствием. Мне 60,54размер.Благодаря Вам, перестала стеснятся своего веса. Спасибо❤❤❤❤❤

[@knitmachine8569]

В Титанике просто Дикаприо шкет

[@AnnaGermanova]

Ну Кейт тоже там молода вообще-то

[@user-vm3vi4lj6r]

Все эти похудения-полнения только раскачивают гормональную систему.В результате, после каждого похудения идëт набор веса, причëм больший, чем до похудения.

[@user-vm3vi4lj6r]

Это навязывание"стандарта"началось с навязывания женщинам"худых"образов".В книге"История моды" это т. н. манекенщица Твигги, с фигурой мальчика-подростка. А до этого, если посмотреть в проекции в прошлое, на картины художников и фотографии того времени, там мало очень худых женщин. Женщины скорее имеют пышные формы, а на картинах Рембранта и у римских статуй тоже у большинства женщин крупные формы.

[@user-pu1dv8ms3h]

Анна, Вы прекрасны!

[@svetlanamelnikova1299]

Настоящая, искренняя, ни на кого не похожая 💗💗💗

[@wr6244]

Сразу лайк и к просмотру🤩🤗

[@nataliapidtinnaja7121]

Анна, спасибо за душевный разговор!)❤ Согласна с Вами полностью.

[@user-ds5ug1xr2c]

Поддерживаю👌👍.Мне жалко людей,которые тратят свою жизнь,думая о том сколько я вешу килограмм,какой размер ношу.😂Я живу свою жизнь и кайфую🎉

[@innaroz7953]

@@user-ds5ug1xr2c , вы, по всей видимости, еще молодая. А вот после 55, когда начинаются в основном проблемы со здоровьем приходится думать о лишнем весе ( вернее,. как его много не набрать).Так как он - частая причина многих болезней (жир вырабатывает плохие гормоны, которые способствуют воспалениям, а те- болезням)

[@user-jo2xy7ue6s]

Вітаю із Києва!Добрий день пані Анна!Я познайомилася з вами в ютюбі коли ви були в Америці.Скажу вам зразу що я поважного віку,але не дивлячись на мій вік я вас дивлюся.Мені дуже подобається ваше мислення,ви розумна і мудра,багатьом людям треба повчитися у вас,особливо вашим співвітчизникам,бо у них мислення інакше від українців.Ви красива і така славна що хочеться вас обійняти.Дуже шкода що в СРСР таких людей не було, таких стилістів не було,а цьому треба вчитися,взагалі всьому треба вчитися до скону віку.Бажаю вам щастя,успіхів у вашій роботі,дивлюся вас з задоволенням,творіть і надалі!

[@user-wd2ru5qz3r]

Мне показалась, что Вы в Киев попали из глухого села...

[@viktoriiatkachuk8396]

@@user-wd2ru5qz3rперекрестись 😂😂

[@vzMari]

​@@user-wd2ru5qz3rВот зачем Вы обижете женщину? Зачем эти обидные фразы? Самоутверждаетесь?

[@user-wd2ru5qz3r]

???

[@vzMari]

@@user-wd2ru5qz3r А что вам не понятно?

[@user-ip3en7tm6z]

Анна, добрый день! Спасибо за откровенный разговор, полностью согласна с вами. Очень важно разобраться в себе.

[@vasilisaivanova4363]

Спасибо за откровенность.Вы теплая и близкая как подруга. Вы молодец. - 10 кг за год, надежнее, чем 17 за полгода. Все получается! Любить себя и означает заботиться о своем здоровье. Не гнобить за лишний килограмм, но и не запускать проблемму лишнего веса. Люблю вас.

[@altynatiurekanova9667]

Аня благодарю вас за видео, очень многое подчеркнула для себя, пересмотрела несколько раз , как все разложили по полочкам , супер спасибо ещё раз ❤️❤️👍👍👍

[@user-wm1cq7fu5s]

Слушаю Ваше видео и меряю одежду: 48 размер. Идеально! Не хочу быть худой. И это не мешает мне регулярно ходить в бассейн и гулять по парку в определенном темпе. И еда тоже приносит удовольствие.

[@user-us9vm9po4i]

Интеллект, великолепный слог языка! Подтверждением этому ответы Анны Германовой некоторым подписчицам ( не мне - я делаю социологию). Особенно впечатлил ответ "Нога Жопа".

[@user-tf8kl7lw6o]

Спасибо большое Аня, это ваше искреннее видео для меня очень ценно и полезно. Благодарю.

[@izabella7281]

Очень рада этому разговору, рада, что не разочарована Вами! Бывает, что жирные тетки оправдывают распущенность в еде «принятием» себя)) принять и меняться к лучшему - как Вами и сказано - вот это нормально! И надо отдавать себе отчёт, что обтягивать жировые складки - это некрасиво, хоть ты сто раз на бодипозитиве) и никакой нормальный мужчина не захочет такую женщину, пусть даже на ней шмотки из последней коллекции)) женщина может быть секси, ( такое слово есть - манкой, то есть манящей) и в немодной одежде, и с лишним весом. А если ты желанна - это залог женского счастья! Не говорю сейчас о материнстве профессиональной самореализации, что тоже составные счастья, конечно же.

[@user-tk4bv1zd2u]

До опредиленного времени я тоже боролась с весом,но теперь возраст вытеснил эту проблему. 😊 пришли морщины. Думаю как с этим примириться. Вся жизнь борьба😂

[@user-pq3hk6kv3r]

у меня и вес и морщины,копец

[@user-px4zn2hn5o]

Какой у Вас возраст?

[@user-pq3hk6kv3r]

@@user-px4zn2hn5o почти 55

[@user-tk4bv1zd2u]

53 на носу

[@user-px4zn2hn5o]

@@user-tk4bv1zd2u Здорово! А мне , оказывается, 55😉! Сама не верю! На велосипеде катаюсь и в речке плаваю после работы!

[@user-pn2wr1zy1o]

Дорогая Анна, спасибо за то, что подняли очень важную для меня тему.

[@user-ln3jr8kd7g]

Анечка! вы замечательная! удачи!

[@user-ox8vu4pp5u]

Ви,Красуня.Я Вас обожнюю.

[@Casablanca_1976]

Спасибо большое за Ваше, такое позитивное отношение к жизни! Вы вселяете уверенность и вдохновляете на самосовершенствование!

[@luizakokaeva7086]

Анна , очень давно смотрю ваши видео , вы пример для многих женщин

[@user-ve2bz1ob3y]

Спасибо за ваше видео. Всю жизнь борюсь с лишним весом и не люблю себя, считаю себя толстой. Самый большой вес -76 кг, при росте 166 см, но даже когда весила 56 считала себя огромной…. Понимаю, что это в голове, но ничего поделать не могу. Любить себя очень трудно.

[@vasilisaivanova4363]

При росте 166, 56 кг меньше нормы! Любить себя норма! Не любить себя - уже психологические проблеммы. Перестаньте общаться с абъюзерами, то есть с теми, для кого вы всегда чем то не хороши. Часто это родители, с ними не расстанешься как с токсичным мужем, подругой, но сократить общение только до поздравлений по праздникам, реально. Рядом с вами должны быть только те, для кого вы хорошая, кому вы нравитесь. Если вам кто то все время говорит, что вы не красивая, не умная, еще какая то не такая, а почему этот человек рядом с вами? Если вы ему так не нравитесь? Этому человеку нравится вас унижать, чтобы за ваш счет приподняться в собственных глазах! Обесценивают ценных! Чтобы использовать. Не ценных просто игнорируют. Поищите ролики про абъюз, самооценку, нарциссов-психопатов, вам это надо.

[@tatianafedotova237]

Анна, какая Вы умница! Начала Вас смотреть, а потом поняла, что мне нравится вас слушать! Правильная, грамотная, богатая речь..Сегодня это такая редкость! И подход к жизни ваш очень импонирует!

[@oksanapolikhronidi1628]

Аня, сделайте видео на тему большой груди размера от D и одежды с открытой спиной при этом. Какие есть лайфхаки. Наклейки не держат говорю сразу😅😅😅😅😅😅

[@TATIANaRomanova1973]

Это ещё не большая 😅 Вот бы видео о груди от H и средний рост 164

[@olgaplakhotina3529]

Анечка огромное спасибо за честность, открытость и добродушие! ❤️❤️❤️

[@user-pz8cz8hy6l]

Девочки любите себя! Мы все уникальные!

[@nataliasorokina8576]

Спасибо Анна за видео. Моя история жизни и тела повторяет Вашу. Десять лет в чужой стране, изменение тела после родов, после изменения стиля жизни.... Стараюсь усовершенствовать себя с огромной любовью и уважением к себе. 😊

[@user-ku4ic4oc3q]

Спасибо,Анна За уютную атмосферу на вашем канале ❤

[@user-nq8kx6rd5d]

Анечка, Вы красавица! Слушаю Вас и улыбаюсь. Я большая. Но я тоже чувствую себя худее, чем есть)))

[@user-rb2rt1gh1i]

Анечка, Вы очень красивая, стильная и мудрая женщина! Люблю Вас и желаю всего наилучшего!❤

[@user-qw4rx6cy6p]

Анечка ты всегда красотка ,в любом весе ,мы любим тебя Очень приятно смотреть и учиться у тебя ❤❤❤🎉

[@user-mm7so1ck4w]

Аня я с Вами с незапамятных времен. Вы прекрасны и в M и в XL. Но ключевое не это, Вас приятно слушать и есть что услышать. Мир становится краше

[@user-ni6gh6il1s]

Оказывается я незря "запала" на ваш блог. Глворите прямо обо мне😁, только мне 53 годика, но проблема знакома с юнности. Нет я не было полной на самом деле, но и худенькой тоже. Пыталась "втащить" себя в "нормы".

[@user-ni6gh6il1s]

После 45, после операции по женски стала поправляться и тяжело себя принииать. Диеты - дипрессия. Пока я не "приняла" себя (еще и муж помог, его слова, что я самая красивая и дела). И о чудо, перестала поправляться, ну и зарядка, растяжка, уменьшила порции и от чегото отказалась.

[@tatia-sha]

Спасибо, Аня. Это очень важная тема для многих. Всегда с интересом жду новых видео. Уважаю вашу позицию в жизни, а не только в моде. Приятно слышать интеллигентного человека и грамотную речь на ютубе. Ведь мир так многообразен, что иногда до безобразия. Спасибо ❤❤❤

[@larisa27271]

Анечка! Тысячу раз благодарю Вас! Полностью согласна с тем, что Вы сказали. И, да, половина успеха в совершенствовании своего тела это нахождение причины набора веса!

[@vika_pilochka]

На одном дыхание. Спасибо 🙏 Обожаю вас ❤ И себя 😅

[@user-tp6nn7up3d]

Анна, спасибо! Давно вас смотрю. Осенний нравится всë что вы делаете.

[@marinasliva621]

Спасибо Анечка. С вами мне уютно и спокойно. Даже комплексы стираются. Удачи вам.

[@annasandu8705]

Анна, классно, что вы эту тему озвучиваете. Нужно любить себя в любом теле, заботиться о себе.

[@user-wt5rj3yf3w]

Спасибо,Анечка! Очень много укрепляющей,и мудрой информации. Очень поддержит многих,прекрасных,как и вы,женщин!❤😊

[@user-bh5ff5me4r]

Спасибо , Аня ! Очень полезное видео для многих. Полностью поддерживаю Вашу позицию и отношении себя и своей внешности. .!!! Вы молодец !! Красивая ,умная и независимая ! Прекрасно.выглядите и помогаете многим принять себя и любить себя ! Успехов Вам. во всех начинаниях и всех сферах жизни .!!❤

[@user-rk5xb2hr8e]

Умничка!

[@user-kc2vd9kh4f]

Не лукавьте Анеччка.вы прекрасная,умная девочка в любом весе

[@nadjawins1266]

Анна вы всё правильно говорите ❤ 😊

[@user-zu9nl6lg3i]

Анна, благодарю Вас за это видео за его содержание, за то, что делитесь своим опытом, мыслями, чувствами и за то, что Вы есть ❤

[@user-wj2wf6re8s]

Анечка, добрый день. Очень хороший разговор получился!!!!

[@sofiae3418]

Любые «проблемы со здоровьем» не зависят от какого-то одного, изолированного фактора, например, от лишнего веса. У людей с отложениями жира в области талии жировая ткань может вырабатывать ряд гормонов, которые вызывают сердцебиение, высокое давление, повышение сахара. Но риски иметь проблемы со здоровьем многократно возрастают при сочетании ожирения с курением, наследственностью, малоподвижным образом жизни. У людей с недостатком массы тела могут быть свои проблемы: нарушения развития и функции соединительной ткани в сердце, в суставах, у женщин нарушения цикла (женским половым гормонам необходима жировая ткань, так уж природой устроено), но эти проблемы потенциально возможны, будут не обязательно. Лишний вес - это не всегда про распущенность, могут быть разные причины и их сочетание, в том числе с распущенностью и безволием. Работаю врачом (кардиология) 31 год. На работе ношу медицинский костюм, а вне работы очень люблю наряжаться, слежу за трендами, шью сама из натуральных тканей. В юности была очень худой и комплексовала из-за этого. После 50 лет наконец приняла себя и счастлива с естественной сединой и жировыми валиками на боках. И в принятии себя очень большую роль сыграли ваши видео, Анна. Так что спасибо вам от всего сердца!

[@user-ye6kw5xy2j]

Шлю лучи любви!)) я Вами восхищаюсь неизменно и безусловно!) и Вами, и Вашими талантами!) Вы в моём восприятии - образец для подражания) ❣

[@user-fi9yk2ho1f]

Аня, всё правильно говорите. Подпишусь под каждым словом❤. Ценю Вашу откровенность.

[@user-zl4ez2bz8v]

Анна для меня Вы большая умничка. Кто это придумал, что все должны быть как под копирку, а тот кто делает на этом бабки, к сожалению калеча женскую психику. Главное быть здоровым, позитивным, деятельным, любопытным и любить жизнь, во всех ее проявлениях. Я считаю, что это самая правильная установка. И каждый имеет право на индивидуальность.А человек это все же не только тело,, но Душа.

[@ArmenSarikyan]

Анна Вы очень хороший человек

[@user-uy2lf8zk2t]

Анна,спасибо за такую откровенность и открытость!❤

[@user-zo7by5bq2q]

Спасибо большое ❤❤❤

[@lenafedorovich9309]

Благодарю, Анна 🌹🌹🌹 Вы разобрали тему принятия себя и своего тела как профессиональный психолог! Познавательно😊

[@user-lw2uq4km2m]

Аня, спасибо за откровенность. Очень было интересно послушать ваше мнение

[@user-hc5cj6uy9n]

Очень хороший , нужный, интересный ролик! Анечка, люблю смотреть ваши ролики, спасибо за качественную, своевременную информацию!!! ❤🌾💐🎋

[@user-mv9lr5qf1u]

Это круто, и порядок в голове и любовь к себе и итоговый результат!!! Анна, сейчас Вы мой мотиватор, как в стиле так и отношении к себе, спасибо Вам за это!❤

[@user-mj5bm8xz4e]

Аня! Вы нравились мне всегда. Вижу, что Вы похудели. Это здорово. Менять, так менять. Пусть в новой жизни все радует, нравится, дает силы на все, что Вы любите!❤😘🔥

[@user-MarinaSimaeva]

Очень люблю такие видео - рассуждения , это про жизнь, спасибо, Анна ❤💐

[@user-hd8sj1vk9h]

Отозвалось, спасибо. Без пафоса, рассказали о наболевшем. Я как будто с подругой просидела.😊

[@user-lr7ei2uf8l]

Анечка, спасибо за искренность и откровенность! Как верно вы сказали про "ролевую модель". Будучи студенткой увидела преподавателя английского языка, которая при 5 размере груди, широких бедрах и росте 160 выглядела потрясающе: стильно, модно, ярко.

[@user-iz3nf7ox3e]

Все по полочкам! Очень понравился формат видео!

[@realtorr1]

Аня, спасибо большое за видео, тоже поправилась, не могу пока себя принять. Поправляюсь когда нервничаю и тревожусь. P.s откуда такая цепочка классная?

[@user-zh3or9rn8r]

Совершенно с вами согласна❤100 %. Смотрю ваши видео очень давно и ни разу не пожалела об этом.Анечка, успехов вам и процветания 🎉❤

[@user-mp1rt2gp9j]

Спасибо, Анна! Иногда такие разговоры "по душам" необходимы.