استمتع باكلها دون الشعور بالذنب ⁉️القرص الطريه العبقرية لن تتوقع مكوناتها بدون اي دهون لفطور صحي

  Рет қаралды 35,493

وصفات Eman abdullah

وصفات Eman abdullah

Күн бұрын

#عشردقائق
#خالي_من_الجلوتين
#مرضي_السكري
#رجيم
#دايت
#انقاص_الوزن
#تنحيف

Пікірлер: 115
@doaaabdelgawaad6223
@doaaabdelgawaad6223 2 жыл бұрын
عملتها طلعت تحفة ..تسلم يداكي
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتي
@سارهسيد-ع3ط
@سارهسيد-ع3ط 2 жыл бұрын
انا مش عارفه ازاي قناتك دي موصلتش لمليون مع انها تحفه والله
@hatifhatif8678
@hatifhatif8678 2 жыл бұрын
أحلی إکتشاف لي فی هذا الشهر هو إکتشافي لقناتک الراٸعة ماشاء الله أنا عندي مرض السیلیاک من الجزاٸر إستفدت کثیرا منک وأنا الان أراجع کل وصفاتک السابقة بارک الله فیک
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
من حسن حظي ♥️ اكتشافك لقناتي يارب اكون دائما عند حسن ظنك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بسبوسه صحيه بالكرامل هتاكليها وتبكي من الفرح الوصفه هنا kzbin.info/www/bejne/a6Cte2aXZ76Ig9U
@bandyaa6468
@bandyaa6468 Жыл бұрын
معا كلنا ندعم قناة ايمان عبد الله تستحق كل التقدير والاحترام ولها اجر كبييييييير اوى اوى اوى عند ربنا عشان الناس المرضى المحتارة تاكل ايه كل الاحترام لحضرتك ويارب من نجاح الى نجاح يارب 😊
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
كيك الجزر الصحيه كما لم تروها من قبل هنا kzbin.info/www/bejne/mJDFc4qZi9R0nas
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
فطائر الكسوله كل صباح اقوم بعمل هذه الوصفه هنا kzbin.info/www/bejne/eZPWdaZtfZ19hc0
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بسكوت دقيق الذره النباتي الصحي هنا kzbin.info/www/bejne/m3qWZJilbc5pbNU
@salwarasheed9224
@salwarasheed9224 11 ай бұрын
تسلم الايادي الله ينور
@aliali-xd3dq
@aliali-xd3dq 2 жыл бұрын
استاااااااذة ماشاء الله عليك فعلا قادرة تطلعي من الفسيخ شربات بارك الله فيكي حببتي وجزاك الله خيرا علي وصفاتك الصحية جدا
@منىمنى-ب3ذ
@منىمنى-ب3ذ Жыл бұрын
بارك الله فيك على كل الوصفات أنا مستفيده منو من زمان بدور على هيك وصفات بسبب مرضي
@zeinabelbana4845
@zeinabelbana4845 Жыл бұрын
حبيبتي تسلم ايدك صوتك جميل ووصفاتك تحفة ممكن تنزليلي لينكات الوصفات بدون جيلاتين لاني عندي كانسر وممنوعة من الجيلاتين واللحوم والتين والعنب
@mariamsaleh898
@mariamsaleh898 5 ай бұрын
قناة جميلة جزاكي الله كل خير ولا أروع حضرتلك قلتي فى الفديو في وصفه من غير بيض ولا بذور الكتان فياريت حضرتك تنزلي الرابط ولكى جزيل الشكر
@ninaba5697
@ninaba5697 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ....وصفاتك مفيدة جدا في زمن كثرة الاكل الغير صحي....لكن لو تستبدلي الفلفل الأسود بالفلفل الأبيض احسن ...لان الأسود غير صحي ..
@rashashaher24
@rashashaher24 2 жыл бұрын
تسلم إيدك و دايما يا رب متألقة يا ريت تكتري الوصفات اللي الخضار فيها مختفي عشان الولاد اللي ما بياكلوش خضار خالص
@abdallahdesoky2387
@abdallahdesoky2387 2 жыл бұрын
ايه العسل ده انتى ربنا بعتك ليا انا عندى مقاومه انسولين وعاوزه اخس هل استعمله بامان بالله عليكى ردى علياااا 😢😢😢
@mouchanima3004
@mouchanima3004 2 жыл бұрын
مم فضلك وصفات بالشوفان بدون كثرة المقادير ارجووووكي وجزاكم الله خيرا
@myhobbies6912
@myhobbies6912 2 жыл бұрын
شكرا على الوصفة . وبالتوفيق للقناة .
@zogrdianoman9027
@zogrdianoman9027 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليكى هحاول اجرب رغم انى باكل الكوسه غصب عنى علشان الدايت 😢لدرجة لما بشوفها بجزع يارب ماطعمها يبان والف شكر لتعبك وافكارك المبتكره
@ماجدةبدوى-م7ن
@ماجدةبدوى-م7ن 2 жыл бұрын
انتى صوتك حلو ووصفاتك حلوة وصحية لكن أنا بفضل أن الفيديو يكون بدون صوت لأنى كتير باتفرج ع الفيديو وبنتى جنبى بتتفرج على حاجة تانية فابنشوش على بعض واحيانا باتفرج بالليل وانا فى السرير فاالأفضل عندى فى الوقت ده أن الفيديو سواء بتاعك أو بتاع غيرك أنه يكون من غير صوت
@mahjoubasbai1796
@mahjoubasbai1796 2 жыл бұрын
برافو ايمان
@hafidaagidig1392
@hafidaagidig1392 5 ай бұрын
سلمت الأيادي 💐💪👍👏
@aminaomeira1319
@aminaomeira1319 2 жыл бұрын
خسيت علي وصفاتك كنت 90بقيت 60 واتجوزت وبعد الحمل والولاده قيصري للاسف من 3 شهور تخنت بقيت 80 كيلو وبرضع طبيعي وخايفه اعمل دايت اللبن يقل ممكن تتكلمي في فيديو عن المرضعات
@رقيةمصطفي-ب1ح
@رقيةمصطفي-ب1ح 2 жыл бұрын
انتي عبقريه تبارك الله
@lemooazab7588
@lemooazab7588 Жыл бұрын
انا عملت البسبوسه بالبطاطه تحفه جدا بس مكانش عندى عجوه عملتها بى معلقه عسل وشويه سكر دايت لانى معرفتش اعمل الكراميل تحفه تحفه والله جميلة جدا
@amaallakaled23752
@amaallakaled23752 Жыл бұрын
تسلم ايدك
@iqbalmohammed9221
@iqbalmohammed9221 2 жыл бұрын
عزيزتي كم مره طلبت منك كاسترد بواقي الكوسه شكراً
@nehadsalah7334
@nehadsalah7334 Жыл бұрын
تحفة🌹🌹🌹
@Kindness978
@Kindness978 Жыл бұрын
ما شاء الله عليكي الله يباركلك
@sameehatarawneh7635
@sameehatarawneh7635 2 жыл бұрын
السلام عليكم... يا رب يجزيك عنا خير الجزاء ويبارك لك بتعبك.... انت تستاهلي كل خير وربنا هو اللي يعطيك ويرضيك... حبيبتي اشكرك على هذه الاطايب ما شاء الله عليك... اشكرك يا بنتي 🌹♥️🌹
@الفردوسالاعلي-ر6ذ
@الفردوسالاعلي-ر6ذ 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء في الدنيا والآخرة وصفة رائعة فعلا ومفيدة 🥰👏👍💐
@اممحمدكريمة-ج6ن
@اممحمدكريمة-ج6ن 2 жыл бұрын
ماشاء الله اللهم بارك تسلم ايدك جميل بالله هنا اجمل لايك
@dr.somaiasaid9857
@dr.somaiasaid9857 2 жыл бұрын
فكرة عبقرية كالعادة
@lemooazab7588
@lemooazab7588 Жыл бұрын
تحفه تحفه تحفه بجدا جدا وكنت خايفه اعملها بس طلعت تحف جدا والله نسلم ايدك
@amalfawzy6210
@amalfawzy6210 Жыл бұрын
تحفه ماشاء الله
@latifaahrbil2009
@latifaahrbil2009 2 жыл бұрын
فكره رائعه جدا بارك الله فيك اختي الكريمه
@مطبخدعاءاسماعيل
@مطبخدعاءاسماعيل 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@nadiasobhy5106
@nadiasobhy5106 Жыл бұрын
روووووعة ماشاء الله ✨ تسلم ايدك الحلوة 👍💯💯
@nagwasayed1476
@nagwasayed1476 Жыл бұрын
الله يسلمك وينفع بيك وينفعك بما علمتي
@titimafleure9435
@titimafleure9435 2 жыл бұрын
🤗😋😋😋💯💯💯👍👍👍ماشاء الله،مبدعة كما العادة.ممكن أبشر الخضر في المبشرة بدلا من طحنها🤔
@samoraadel3994
@samoraadel3994 2 жыл бұрын
عملت اقراص الزعتر والجبن بطريقة حضرتك وكانت جميله.. جزاكي الله خيرا علي مجهودك الرائع
@dohahelmy5433
@dohahelmy5433 2 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله عليكي حبيبتي أكيد هجربها بإذن الله بس هو ممكن أعملها من غير الكرنب علشان مش متوفر عندي حالياً
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
ممكن اكيد
@الريمو-ي7ص
@الريمو-ي7ص 2 жыл бұрын
الله يسعدك دنيا واخره انتي ملهمه ليه في الغذاء والتغذية جزاك الله خير وربي يحفظ لك اولادك واحبابك
@joudygaming1577
@joudygaming1577 2 жыл бұрын
السلام عليكم تسلم ايدك يا مونه شكلها تحفه ممكن تعملى شرائح الخبز المشبعه ولو كنتي عملتيها سبيلى الفيديو بتاعها وشكرا يا قلبي ❤❤❤
@sajedaalagha2420
@sajedaalagha2420 2 жыл бұрын
شكرا ليك على كل حاجة حلوة بتعمليها وصفات بالموز إذا سمحتي لانه عندي كمية موز مستوي وفتحت على قوائم التشغيل ما لقيتش حاجة
@ovimody3126
@ovimody3126 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا قمر
@ayanasser1175
@ayanasser1175 Жыл бұрын
ينفع استخدم بدل دقيق الشوفان والذرة بذر الكتان مطحون؟
@حبهكراميل-ي3ت
@حبهكراميل-ي3ت 2 жыл бұрын
رووووووعه تسلم ايدك
@emanharb9182
@emanharb9182 2 жыл бұрын
شكرا لكي ...فكره حلوة جدا تسلم ايدك
@naimahouari1571
@naimahouari1571 2 жыл бұрын
بارك الله فيك وصفات صحية رائعة
@oumimad7478
@oumimad7478 2 жыл бұрын
أشكرك جزيل الشكر على الوصفة الرائعة تسلمين
@اممحمدالعبادي-ح6ن
@اممحمدالعبادي-ح6ن 2 жыл бұрын
جزاك الله خير في الدنيا والآخرة عبقرية بالاكل الصحي اللهم اجعله في ميزان حسناتك باإيمان
@انسمحمد-ش5ج
@انسمحمد-ش5ج 2 жыл бұрын
تسلم ايدك بجد
@hananelbasha217
@hananelbasha217 Жыл бұрын
تسلم ايديكي حبيبتي
@raniaamer3032
@raniaamer3032 2 жыл бұрын
عملتها بس غيرت الحشوة جبنه وعملت حشوة حلوة شيكولاتة ربنا يجعله فى ميزان حسناتك❤️❤️❤️ انا نفسي فى حجازية صحى ياريت لو تعمليها
@rkiaelouali9349
@rkiaelouali9349 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك أختي مبدعة الله بوفقك
@safaataha7996
@safaataha7996 2 жыл бұрын
حبيبه قلبي تسلم ايدك ياقمر❤️🌹
@lobnahshorbagy1733
@lobnahshorbagy1733 2 жыл бұрын
روعه تسلم ايدك حبيبتي
@samahelayoty9234
@samahelayoty9234 2 жыл бұрын
. تسلم ايدك حاجاتك كلها روعه وانا بجربها
@nanyabody9356
@nanyabody9356 2 жыл бұрын
تسلم ايدك ياايمى انا عايزة الطريقة النباتى
@wdrrdw7698
@wdrrdw7698 2 жыл бұрын
انا بقيت كل يوم ادور عليكي اصل تكوني نزلتي وصفه جديدة من غير مااشوفها انا دلوقت بجهز الجرانوالا اللي كنت عاملها بالعسل والسكر والزبده وكانت مقرمشه
@امعبدالرحمنومحمدحامد
@امعبدالرحمنومحمدحامد 2 жыл бұрын
تسلم ايديك 💞 هل تدهن الصينية قبل وضع ورق الزبدة
@اميرهاياتابراهيم
@اميرهاياتابراهيم 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا مدام إيمان ممكن أضيف المقدار كله دقيق شعير؟
@amalramadan3269
@amalramadan3269 2 жыл бұрын
حبيبتى تسلم ايدك
@meryemtaleb5253
@meryemtaleb5253 2 жыл бұрын
تسلم ايديك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@امعبدالرحمنومحمدحامد
@امعبدالرحمنومحمدحامد 2 жыл бұрын
ياريت من فضلك لو تكرمت طريقة عمل الطوفى والنوتيلا للدايت
@ايمانورده-ض5ص
@ايمانورده-ض5ص Жыл бұрын
من فضلك انا زوجى عندو جلطة على الرءة وعاوزة اعمل سمكة مقلى ينفع اقليه بدقيقه ذرة
@joumanaaridi3706
@joumanaaridi3706 2 жыл бұрын
ماشالله عليكي تسلم ايديكي حلوين
@bahrtajwid
@bahrtajwid 2 жыл бұрын
ما شاء الله
@زوجيحبيبي-ن9ك
@زوجيحبيبي-ن9ك Жыл бұрын
ينفع طحين جوز الهند
@fatihabey7429
@fatihabey7429 2 жыл бұрын
وصفاتك روووووووعة بارك الله فيك
@safaaattya5689
@safaaattya5689 2 жыл бұрын
عملت كريب العدس طلعت رائعه تسلم ايدك
@zkirifatema2777
@zkirifatema2777 2 жыл бұрын
شكرا على الوصفة
@taghredmohamed7272
@taghredmohamed7272 2 жыл бұрын
الف شكر على مجهودك حبيبتي 👍👍👍👍👍👍
@احمدبتاعالبحیرة
@احمدبتاعالبحیرة 2 жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يبارك فيكي كل حاجه حلوه بتعملها
@taghridelsharabasy1285
@taghridelsharabasy1285 2 жыл бұрын
صباح الخير ، لو حبيت استبدل الكرنب بنوع خضار آخر لأن الكرنب بيعملي انتفاخات
@nahidghazy6904
@nahidghazy6904 2 жыл бұрын
تسلم ايديكى يا قمر
@amalibrahim2272
@amalibrahim2272 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي يا بنتي مبدعه دايما اللهم بارك
@hananessa6797
@hananessa6797 2 жыл бұрын
جميلة جدا تسلم افكارك
@farohabdalmomen
@farohabdalmomen 2 жыл бұрын
والله روعة
@اميحيي-و3ص
@اميحيي-و3ص 2 жыл бұрын
الله يبارك فيكي
@adryaemam2174
@adryaemam2174 2 жыл бұрын
مبدعه بحبك آااااد الدنيا بحبك فىالله
@mahadarwish2106
@mahadarwish2106 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي وعنيكي تحفه وروعه بجد تسلمي
@RaniaMayat
@RaniaMayat 2 жыл бұрын
ان شاء الله حجربها حبيبتي 🌹
@amatallah3551
@amatallah3551 2 жыл бұрын
تسلم إيدك وعيونك حبيبتي ❤️👍🌹
@سلويمحمود-ق1ح
@سلويمحمود-ق1ح 2 жыл бұрын
عايزة نفس الوصفة بس كيتو ممكن ؟
@ربابمحمود-ق4ب
@ربابمحمود-ق4ب 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي تسلم ايدك بجد رائعه
@faridamakawi7154
@faridamakawi7154 2 жыл бұрын
Merci pour ces délicieuses recettes. Bravo.
@waffamansoub1064
@waffamansoub1064 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي مقدما واحلي لايك لاحلى ايمان
@saherrhim4102
@saherrhim4102 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا موني ايه الجمال ده
@lotfiafl952
@lotfiafl952 2 жыл бұрын
برااااااڨو سيدتي
@Eman-hs5gt
@Eman-hs5gt 2 жыл бұрын
انتى مش طبيعية 😍 ما شاء الله
@malikalshadhiliu6294
@malikalshadhiliu6294 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك ايوه ابدعى اكتر من المعجنات دى أنا وزنى كبيييير وعند امل وصفات حضرتك تكون سبب لتخسيس عشان برضع وعندى مشاكل صحية عندى خشونة من الدرجة الثالثة والتهاب مفاصل وضغط عالى رغم صغر سنة ومش عايزة اعمل عملية تكميم لو سمحت أكثرى من معجنات أو كيك بالبطاطا عشان بجوع جدااا بالخص فى الشتاء جزاكي الله خيرا
@nuhakhalil2219
@nuhakhalil2219 Жыл бұрын
ينفع كللو شوفان ؟؟
@BiBi-ee8jr
@BiBi-ee8jr 2 жыл бұрын
روعة
@doodyalaa6585
@doodyalaa6585 2 жыл бұрын
ماشاءالله روعة لازم اجربها
@sousou-ys5ct
@sousou-ys5ct 2 жыл бұрын
يشهي الصراحة تسلم يداك يا ايمان
@munamuhyddin3062
@munamuhyddin3062 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي مميزه بوصفاتك الصحيه الرائعه
@hantouta1685
@hantouta1685 2 жыл бұрын
ينفع الخضار يتسلق و يتصفى
@nooralrhman33
@nooralrhman33 2 жыл бұрын
تسلم ايديكى وعينيكى
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
00:36
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 8 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 41 МЛН
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
00:36