وجبه غدا بدون نشويات اقتصاديه|كنت بتذوقها فقط لقيت نص الصنيه خلص مش بيدي اصل الجمال عدي الكلام

  Рет қаралды 357,714

وصفات Eman abdullah

وصفات Eman abdullah

Күн бұрын

Пікірлер
@zinebhabchi1202
@zinebhabchi1202 11 ай бұрын
و الله االعظيم جربتها رااااائعة جدا
@صلواعالنبي-س8غ
@صلواعالنبي-س8غ 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
@وعجلتإليكربيلترضى-و6ث
@وعجلتإليكربيلترضى-و6ث 6 ай бұрын
👍🇪🇬❤️ اللهم نصرا مؤزرا لاخواننا في غزة....تسلم أيدك ياغالية😊❤🇵🇸❤️🇲🇦
@moniamaddouri8359
@moniamaddouri8359 Жыл бұрын
انت الي في منتهى الجمال أدب وأخلاق عالية ودقة وصدق في العمل وهدوء في الكلام ماشاء تبارك الله عليك وفقك الله نفع بك وجعله في ميزان حسناتك
@abdoalaoui594
@abdoalaoui594 2 жыл бұрын
بصراحة أول قناة بصادفها كل وصفاتها بسم الله ماشاءالله تبارك الرحمن جميلة وفي متناول الجميع وصوتك مش مزعج بنفهم كلامك بيوصل للقلب والعقل تحية من اختك 🇲🇦👍عملت اشتراك وبعتها لكل اللي عندي واخواتي المصريات ايضا ان شاءالله ربي يوفقك بحب القنوات المحترمة تعبنا من التفاهات ربي يهديهم ويهدينا
@nersinsaoudy475
@nersinsaoudy475 2 жыл бұрын
تحفففففة تسلم ايدك بجد ، انا عملت صوص بشاميل صحي معمول من ملعقتين زبدة و ٣ ملاعق دقيق جوز الهند و قلبتهم مع بعض ثم زودت حليب اي نوع نباتي او حليب بقري ، بس علي الحليب وضعت ملعقة كبيرة نشا زرة علشان تعطي سماكة للصوص ، و ممكن بدل الحليب نضع ماء ، طلعت روعة بجد. تسلم ايديكي كل اكلاتك جميلة زيك 🙏🏻
@اشراقةالمتحابونفىالله
@اشراقةالمتحابونفىالله 2 жыл бұрын
ما شاء الله ولاحول ولاقوة الا بالله العلى العظيم على الابداع والتالق حقا وصفة ررررائعة وتستحق وبجدارة التجربة تسلم ايديك حبيبتى وبالف هنا وصحة ويحسن الله عزوجل ما بين ايديك دائما
@tasonyamal4998
@tasonyamal4998 2 жыл бұрын
جميل جدا جدا وصحى ويستاهل نقول برافو برافو وصفاتك اقتصادية وجميلة وطريقتك واسلوبك جميل وهادى تسلم ايديك ياشيف
@moneseed5230
@moneseed5230 Жыл бұрын
انا عملت الوصفه امبارح طعمها يجنن وحلوه اوي ومشبعه وعجبت جوزي والبنات جدااا واخلي حاجه أنهم افتكروا اني حاطه لحمه فيها ربنا يجزيكي كل خير يارب
@امياسينالتميمي-م3ت
@امياسينالتميمي-م3ت 2 жыл бұрын
احلى وصفه ياعسل المهم تكون من غير لحم او دجاج او سمك وجزاك الله كل خير وفي ميزان حسناتك
@قناةاليف-ب8ر
@قناةاليف-ب8ر 4 ай бұрын
الدهون الصحية الطبيعية مفيدة جداً
@عصامأباظةأباظة
@عصامأباظةأباظة 2 жыл бұрын
الحمد لله قمت طبقت الوصفه طلعت جميلة جدا والله تسلم وصفاتك
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بالف هنا
@salahalzawahry8874
@salahalzawahry8874 2 жыл бұрын
اللهم صل على رسول الله صل الله عليه وسلم
@somamohammad2863
@somamohammad2863 2 жыл бұрын
مدام ايمان بجد ماشاء الله عليكي وتسلم ايدك ،طبقتها النهاردة كبديل للرز واكلتها مع خضار مطبوخ وبجد ماشاء الله طعمها جميل جدا وبتشبع جدا جدا ♥️♥️جزاكي الله خيرا ونفع بكي 🌹🌹
@shahiialii3041
@shahiialii3041 2 жыл бұрын
تسلم أيدك حبيبتي عايزه أقولة إني عملت القرص الشقيه وحشتها عجوه انهارده الفجر وتسحرت بيها مع مج شاي بلبن كانت تحفه وإن شاء الله عايزه اجربها وابدل القرفه بالزعتر واحشها جبنه وزيتون
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتي صحتين وعافية يارب
@MervatNada
@MervatNada Жыл бұрын
بارك الله فيكى اشكرك على كل ما تقدميه لنا من شرح وافى وتجديد للوصفات الصحية اللتى نحتاجها
@Sahar19777
@Sahar19777 4 күн бұрын
حجربها وححط مرقة ماجي مع الحشوه
@nadaalabood6859
@nadaalabood6859 2 жыл бұрын
تسلم ايديك وصفه روووعة وكأنها لزانية جدا لذيذة والاروع انها من غير نشويات ولا بشاميل ونتيجها ممتازة جدا ...والله اني احبك شيف ايمان
@karimakadmiri9094
@karimakadmiri9094 2 жыл бұрын
تبارك الله ماشاء الله اما متتبعة من المغرب احبك في الله غاليتي
@areeghosaam8021
@areeghosaam8021 Жыл бұрын
انا مش عارفة اقولك ايه بجد انتي ست عظيمة بجد ربنا يبارك فيكي ويرزقك الجنه💗💗
@mnaleldoaa8424
@mnaleldoaa8424 2 жыл бұрын
عجبتني قوي إن شآء الله أجربها
@attiabassiouny6235
@attiabassiouny6235 2 жыл бұрын
جميل تسلم ايدك
@mrmrfesal977
@mrmrfesal977 2 жыл бұрын
الله الله الله..... ياريت وجبات غدا كده بدون نشويات
@عبيركيلاني-ظ2خ
@عبيركيلاني-ظ2خ 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك بجد انتي هتكوني ملكة الأكلات الصحيه وربنا هيكرمك ويرزقك الإخلاص في القول والعمل
@Al5zrji
@Al5zrji Жыл бұрын
الله اكبر ما شاء الله تحفة جميلة
@neamamahmoud-h7h
@neamamahmoud-h7h Жыл бұрын
تحفه تحفه ومشبعه جدا تسلم ايديكى عملتها بالبطاطس
@ALLAHAKBARKABIRA
@ALLAHAKBARKABIRA 2 жыл бұрын
شكلها روعة تسلم ايدك حجربها ان شاء الله
@maiamr4084
@maiamr4084 2 ай бұрын
شكلها تحفه هجربها ❤
@drhananma6881
@drhananma6881 2 жыл бұрын
واضح أنها لذيذة: فعلا نحتج أكلات لذيذة من النظام الصحي. شكرا لك.
@Um_nora
@Um_nora Жыл бұрын
انا احط شوية ماء لحمسة البصل ممتاز افضل من اي زيت اوزبده كل ما نشف احط شويه ويتحمر البصل بسرعه
@يقينيباللهيقيني-ف6ه
@يقينيباللهيقيني-ف6ه 2 жыл бұрын
تسلم الايادي 🌺🌹🌷موفقه ان شاء الله
@RmzAlwfa
@RmzAlwfa 26 күн бұрын
مبدعه ..ماشاء الله عليك
@creativesomalia7784
@creativesomalia7784 2 жыл бұрын
يا سلام. خيال واسع في الطبخ . اكيد ساجرب هذه الوصفة . الف شكر على الفيديو.
@Zouzou-jx5pi
@Zouzou-jx5pi 2 жыл бұрын
الشكر قليل عليك ربنا يعطيك الصحة والعافية .وصفاتك متميزة جدا ما فيش ولا قناة تقدم وصفات صحية ولذيذة مثل قناتك .
@alimaged9303
@alimaged9303 Жыл бұрын
ربنا يبارك لك لانك تعطي الواحد افكار حلوة
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 2 жыл бұрын
للمزيد اضغط هنا kzbin.info/aero/PLZ5A0ErTS9d7SuVy2vIUgAuRFvsXwq_ET
@azzamuhammed7946
@azzamuhammed7946 2 жыл бұрын
بصراحه انتي اللي فمنتهى الجمال الله يحسن مابين ايدك
@omgogo9303
@omgogo9303 Жыл бұрын
انصحكم بالتجربة ❤بجد تحفه تحفه تحفه تسلم ايديك وعيونك😊😊
@aichawawar628
@aichawawar628 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@rasharasha6538
@rasharasha6538 5 ай бұрын
ماشالله عليكي رح اجربها شكلها بيشهي تسلم ايدك ❤
@israagamal1765
@israagamal1765 2 жыл бұрын
حبيبة القلب كله كتري من الاقتصادى يا قمر الناس محتاجة حاجة زى دى
@هويامبنتمحمد
@هويامبنتمحمد 2 жыл бұрын
تسلم ايدك من قبل ما اشوفها
@nahedramadan9977
@nahedramadan9977 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حاجه جميله جدا وروعه
@nwaraschannel7781
@nwaraschannel7781 6 ай бұрын
طعمها وهمي اقسم بالله تسلم ايدك انا مش مصدقه الطعم اصلااااا عملتها النهاردة
@مروهمحسنصادق
@مروهمحسنصادق 7 ай бұрын
تسلم ايديكى وعنيكى روعة هحاول اجربها
@sameehatarawneh7635
@sameehatarawneh7635 2 жыл бұрын
حبيبتي ايمان... ممكن أضيف جبنة موزاريلا عالوجه... ارجو الرد مع الشكر الجزيل 🌹❤️🌹
@berobero8640
@berobero8640 2 жыл бұрын
تسلم ايدك وربنا يحسن ما بين اديكى جربت الوصفة فى حشوة الجلاش ما شاء الله جميلة جدا ومحدش عرف أنه باذنجان شكرا جزيلا
@sehamaziz4957
@sehamaziz4957 2 жыл бұрын
روعع تسلم إيديكي حأجربها إنشاءالله 🌹🌹🌹
@samiaesmail3389
@samiaesmail3389 2 жыл бұрын
أفكارك عبقريه وصفاتك مميزه ومبتكره دامك الله نعمه ف حياتنا
@ggiihhh5262
@ggiihhh5262 Жыл бұрын
جعلها الله في ميزان حسناتك
@nadiamakar9119
@nadiamakar9119 2 жыл бұрын
انتي حد جميل اووووي وطريقتك وصوتك ونظافتك سلم ايديكي
@asamki81
@asamki81 6 ай бұрын
شكرا للوصفة الجميلة
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 6 ай бұрын
يارب تجربيها وتعجبك مستنيه رايك
@addmhoaa4446
@addmhoaa4446 4 ай бұрын
السلام عليكم تسلم ايدك يا ريت تستمري بالوصفات الصحيه لمرض السكر والكولسترول مع جزيل الشكر
@shmselshmos4264
@shmselshmos4264 2 жыл бұрын
انتى انسانه محترمه بجد ربنا يوفقك ويحفظك ويأجرك خير الجزاء وشكرا لمجهوداتك واحنا بنتعلم منك كل حاجه حلوه تسلم ايدك ياست الكل ياجميله ويفرح قلبك وروحك الحلوه
@elhamrabah6583
@elhamrabah6583 2 жыл бұрын
شكرا كتير كتير رح اجربها تسلم ألايادى
@doaaaldawy7203
@doaaaldawy7203 Жыл бұрын
شكرا ع الوصفات الجميلة
@aliali-xd3dq
@aliali-xd3dq 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا انت انسانة مبدعة بمعني الكلمة وتستاهلي جايزة نوبل في الاكل الصحي حقيقي رائعة ربنا يباركلك يارب💓🌹💓🌹💓🌹💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕💚💕💚💐💕💚💐💕💚💐💕💚💐💕💚💐💓💚💓💚💓
@azzaawad-ro6rh
@azzaawad-ro6rh 7 ай бұрын
تسلم ايدك حبيبتي ممكن ادهن الصينيه بزبده او زيت زيتون
@soubhiehalkasih7364
@soubhiehalkasih7364 4 ай бұрын
الله يخليك أولادك وتسلم ايدك حبيبتي
@manarmohamedshaban343
@manarmohamedshaban343 2 жыл бұрын
جزاكم الله كل خيري الدنيا والآخرة وربنا يحسن ما بين إيديكم
@hayamahmed1193
@hayamahmed1193 2 ай бұрын
عملتها والله طلعت خطيرة
@3.m307
@3.m307 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
@asmaakhorshed2835
@asmaakhorshed2835 2 жыл бұрын
تسلم ايديك رائعه
@emanmansour8904
@emanmansour8904 8 ай бұрын
انتي عسولة اوي اوي ومحترمة جدا ربنا يباركلك
@benth2312
@benth2312 10 ай бұрын
Bonsoir madame Émane ,vous êtes un cordon bleu 👍🏻🌹explications parfaite ,belle découverte votre chaîne ,j adore ❤merci infiniment chère dame ❤ هناء من 🇨🇭
@ommahmoud4518
@ommahmoud4518 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي وعنيكى جميله جدا ربنا يحسن ما بين ايديكى
@meryemsamih4676
@meryemsamih4676 Жыл бұрын
شكرا لك اختي ايمان استفدت الكتير منك متتبعة من المغرب
@nadiafarg1683
@nadiafarg1683 2 жыл бұрын
بجد انا مش عارفه اشكرك ازاي اجمل واحلي شكر جزاكي الله كل خير ونفع الله بكي
@azzamokhtar6197
@azzamokhtar6197 2 жыл бұрын
تسلم ايدك يارب الطريقة او الوصفة حلوة اوى اوى
@omhamzzah4771
@omhamzzah4771 10 ай бұрын
تسلم يداك يا أجمل شيف كعادتك متميزة
@نجوىسيدسيد
@نجوىسيدسيد 2 жыл бұрын
حدعيلك حتى لو معجبش حد كفايه نصحتك تسلم ايدك ،،،،وباذن الله جميل
@bouchrabalbal8190
@bouchrabalbal8190 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك مدام ايمان انا من متبعينك من المغرب احلا لايك احبك الدي احببتنا فيه
@nadialabib5234
@nadialabib5234 2 жыл бұрын
الله ينور عليك ويباركلك
@amanitahon9597
@amanitahon9597 Жыл бұрын
روعه مدام ايمان تسلم ايدك ده حل سحري للي عنده مشاكل ف الكلى فمش بيقدر ياكل لحوم ولا دجاج و ف نفس الوقت محتاج ينزل وزنه من فضلك اذا تتكرمي ب وصفات اخرى للناس دي الله يكرمك و يديكي الصحة
@مخلوفالقنطري
@مخلوفالقنطري 7 ай бұрын
والله تستاهلي كل خير على وصفاتك الصحيه بحبك في الله ربي يوفقك ويسعدك يارب
@HealthyEmanabdullah
@HealthyEmanabdullah 7 ай бұрын
🧡🤍
@ramroomrrr4776
@ramroomrrr4776 2 жыл бұрын
بجد تسلم ايدك وتسلمى حضرتك حد محترم جدا وجميل بجد ...جزاكى الله خيرا
@FatimaEbadAlrahman
@FatimaEbadAlrahman 10 ай бұрын
إنشاء الله هجربها تسلم ايديكي حبيبتي
@salmatarek2265
@salmatarek2265 8 ай бұрын
فعلا البتنجان بيدي طعم لحمه مفرومه بالظبط
@azzamohamed5833
@azzamohamed5833 2 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتي
@رحابعبدالله-ع6ت
@رحابعبدالله-ع6ت 2 жыл бұрын
تسلم ايدك جميله حدا
@وفاءصبحي-ت7ح
@وفاءصبحي-ت7ح 2 жыл бұрын
تسلم ايدك قبل ما اشوفها
@EMRo-ei7wf
@EMRo-ei7wf 6 ай бұрын
افكارك حلوى ولذيذه.. شكرا
@fatenelsayed6036
@fatenelsayed6036 2 жыл бұрын
بجد انتي رائعة ياأيمان تسلم ايدك
@wajidalahrech3441
@wajidalahrech3441 2 жыл бұрын
شكرآ على الوصفة تحياتي لك من الجزائر احبك في الله
@artsource1274
@artsource1274 2 жыл бұрын
ربنا يبارك لك و يسعدك ياارب بحبك في الله وصفاتك و ذوقك و اخلاقك ربنا يفرح قلبك بكل اللي بتتمنيه
@ziconada5238
@ziconada5238 2 жыл бұрын
جميييله جدا جدا تسلم ايدك
@طوقالياسمين-ذ7ظ
@طوقالياسمين-ذ7ظ 2 жыл бұрын
ست ايمان اني من العراق احب اكلاتج هوايه وياريت تعملين كتاب بكل طبخاتج الدايت وشكرا
@raniamamdouh_9895
@raniamamdouh_9895 2 жыл бұрын
ايه الجمال ده تسلم ايدسكى
@ibtsamnjarlo1169
@ibtsamnjarlo1169 2 жыл бұрын
تسلم ايدك كنت عايزة وجبة مثل هذا لان بيتنا ميكلوش البيض ولا الحليب بكثرة
@adomegamars2845
@adomegamars2845 2 жыл бұрын
مشاء الله عليكي انت عبقريه
@fouzyamohameed5525
@fouzyamohameed5525 2 жыл бұрын
سلم ايدك ياريت طريقة بديل الارز ب الخضر لوسمحتى
@mohammedalsakkaf3097
@mohammedalsakkaf3097 Жыл бұрын
تسلم الايادي يا ايمان
@mahmoudnasser6505
@mahmoudnasser6505 2 жыл бұрын
بشكر حضرتك على افكارك الجديده الجميله بس ينفع اضيف لحمه مفرومه
@4o4o7sn2
@4o4o7sn2 2 жыл бұрын
برافو عليكي والله تسلم يديك جميله
@laylasharif423
@laylasharif423 2 жыл бұрын
فكره حلوه يسلم ايديك
@يومياتصلاحوليلى
@يومياتصلاحوليلى 2 жыл бұрын
تسلم ايديكي كالعاده أكتر من رائع بالنجاح والتوفيق
@عزةفريد-ذ2ي
@عزةفريد-ذ2ي 2 жыл бұрын
ماشاء الله روعه تسلم ايدك يا قمر
@safiakhald6937
@safiakhald6937 2 жыл бұрын
رهيبه ماشاءالله تسلم ايديك
@asfurelganh6939
@asfurelganh6939 2 жыл бұрын
تسلم ايدك وصفه جميله جدا
@اسراءالمومني-ث1ث
@اسراءالمومني-ث1ث 2 жыл бұрын
يسلم ايديك يا رب.. كل وصفاتك رائعه وبتساعدنا على الالتزام بالحياه الصحيه.. يا ريت لو تعمليلنا جبنة التوفو مع وصفات مناسبه الها لو سمحتي
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
Sigma girl VS Sigma Error girl 2  #shorts #sigma
0:27
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽
9:07
رجيم اقتصادي💥💥دايت التوفير💥💥-دعاء السمنودي
8:37
Doaa elsamanody دعاء السمنودي
Рет қаралды 26 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН