СТРАХ ОБЩЕСТВЕННОГО МНЕНИЯ. Как не зависеть от мнения окружающих?

[@al1as643]

А когда открываешь глаза, рюкзака нет

[@Ragging-Bull]

Магия

[@василийтеркин-ъ8з]

и ты уже голый))

[@johnilinitsky2848]

С каждым вашим новым видео роликом, мы становимся еще лучше как личность, спасибо Антон!)

[@anton_inozemtsev]

Самое главное, чтоб просмотр подкреплялся сразу каким-то действием. Тогда вообще будет отлично)

[@NiyazChemist]

Ой не пизди

[@АзатАбденов-о2ф]

@@NiyazChemist+

[@АлександрРеутов-в3с]

Я вот себе говорю всегда, что всем на меня пофиг, чего стесняться и бояться общественного мнения, но не могу себе это внушить, я какой-то жесткий социофоб

[@user-fe1on7zi2v]

Как сейчас идут дела?

[@AndrewLapteff]

@@user-fe1on7zi2v а у тебя?

[@doom7960]

Попробуй, не внушать себе, что всем на тебя пофиг, говори себе, что это ТЕБЕ пофиг на всех и на их мнение. Появляются мысли, говоришь: "плевать". Я так делаю, сразу побед больших нет, но маленькие шаги есть и этому я уже рад, типа сделай чё нить и скажи себе: "that's a start". Мне помагает. P. S я тоже воробушек социофобушек.

[@averageman6055]

@@AndrewLapteff у вас как?

[@AndrewLapteff]

@@averageman6055 я за это время сильно развился в этой теме и теперь мало что может меня смутить. Совет: просто контактируйте максимально много с людьми

[@ЗахарМерзоев-я7с]

в этом видео сделал для себя урок что нужно думать своей головой, а не идти на поводу общественного мнения.

[@Рауан-т3л]

Плюсую

[@maymish7184]

Я не знаю, можно ли считать это за упражнение, но я по дороге в универ, либо по другим делам, когда слушаю музыку, начинаю делать вид, что я играю на гитаре и пою, особенно актуально это делать под рок-песни) Уж не знаю насколько это адекватно, но, я часто ловлю недоумевающие взгляды, и знаете, социальное давление с каждым разом реально уходит) Огромным плюсом всего этого является хорошее настроение, и ты просто идешь и улыбаешься)

[@sashimi598]

спасибо, обязательно попробую!

[@АлександрСкляров-б3ю]

Ролик познавательный.поэтому важно быть тем кто ты есть.и очень важно оставаться человеком а не тем кем хотят видеть тебя другие.оставаться собой и не живи чужим мнением и чужой головой.живи чувствами эмоциями кайфуй и делай все что хочешь именно ты.поэтому моя позиция такова живи как ты хочеш.потому что осуждать тебя будут все ровно до конца жизни.всем добра

[@akros6319]

Спасибо за видео! Очень актуальная для меня проблема - страх общественного мнения, буду пробовать применять упражнения из видео, а то при скопление народа очень не комфортно себя чувствую.

[@ZachemPrichol]

Красава, правильные темы поднимаешь Вот например в детстве, лет до 16 мне было пофиг на мнение окружающих, я делал, что хочу, потом все поменялось

[@ЕлизаветаОболенская-ч4г]

А почему изменилось. И смог ли ты как-то это поправить

[@geekbangevolution4168]

А мне вот 15 лет, и я дико переживаю по этому поводу, и так уже где-то 3-4 года.

[@MrPoslednijRomantik]

Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь.

[@geremes9153]

Ребят, вы молодцы)) Продолжайте в том-же духе ) Возможно у меня исчезнут страхи социофобо выполняя ваши упражнения.)

[@vlados_nik]

Просидел 15 мин в белорусском метро Итог: повязали и начали допрашивать

[@vlados_nik]

Социально адекватное упражнение, так сказать

[@СвободныйКот-р4б]

Смотрел смотрел ваши ролики. Понял что канал крутой. взял и подписался !

[@elenasuchkova2689]

я заметила, что все ошибки, которые я совершила это когда опиралась на чужое мнение

[@JustEnjoyLife]

*ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ РОЛИК ! может еще про это?*

[@Serega300nerevar]

Антон, хотелось бы узнать что-нибудь про то, как вести себя в жёсткой конфликтоной или стрессовой ситуации, как проявлять свою доминантность. Вот что-то на эту тему.

[@VladZaikin]

@@glock2498😂😂😂

[@Сергей-л9ш3б]

Практика

[@PikachuEveryday]

Тупо молчать

[@Nolove-li2cs]

Сразу видно - человек Дениса Борисова смотрит)

[@SHamOOnCOOL]

Повышай уровень тестостерона, занимайся спортом, принимай по утрам ледяной душ, кушай чеснок, он тоже повышает :) Вообще чтоб в конфликтной ситуации проявлять свою доминантность, надо излучать свою уверенность. Для того чтобы стать увереннее запишись на единоборства там ты поймешь что удары это не так страшно, да и сам научишься бить, это все отразится в твоей жизни, будешь увереннее. Если единоборства не твое, даже в повседневной жизни можно прокачать уверенность - ставишь себе цели и добиваешься их. Постепенно будешь понимать, что ты контролируешь все, что ты делаешь. Так ты станешь уверен в себе и в своих силах.

[@TeddyBear-vi6gh]

Спасибо за видео, отличная тема.

[@anton_inozemtsev]

Пожалуйста)

[@КошкаСкотч-н4и]

Достаточно полезный ролик, спасибо :)

[@Сергей-с9я9б]

Спосибо Антон, по больше психологических видео

[@anton_inozemtsev]

На здоровье)

[@VladZaikin]

Спасибо за упрражнение! Всё, как и говорит Антон в видео.

[@Frolov625]

Ребята спасибо вам) Упражнение обязательно попробую👍

[@vladhouk8258]

Очень живые парни!

[@vitgun6935]

В первом упражнении классно лешиться своего рюкзака и вещей

[@___________S_t_a_s___________]

В некоторых парках есть лавки в которых можно полулежа сидеть, плеер музыка солнышко, релакс)

[@ИльгизГизетдинов-э3и]

Музыка классная. Как называется трек?

[@remelgas]

1 - Тебе кажется, что все на тебя смотрят 2 - Зависеть от общественного мнения не выгодно 3 - Не строить сценарии Упражнение заключается в медитации в людном месте на 10 минут (сесть, закрыть глаза и расслабиться, "стараться отключить свои мысли")

[@BolshoySochiTuapse]

*Если кто-то будет наезжать первым, то их мнение не стоит уважать, а остальных послушать почему бы нет.*

[@MnDrNik]

Меня очень парит чужое мнение, сейчас я стараюсь просто идя по улице не думать об этом ну и потихоньку начинает получатся

[@mchllzrtv]

Тут как бы и хорошо, что всем на тебя пофиг, но в то же время и плохо, что всем пофиг на тебя:(

[@СобакаУлыбака-т1в]

Хочу ещё про это

[@МанасТурдынов-т9п]

Красавчик реально помог брат

[@ДмитрийСоколов-ь5ш]

Делал упражнение? И как?

[@МанасТурдынов-т9п]

@@ДмитрийСоколов-ь5ш не понял

[@ДмитрийСоколов-ь5ш]

@@МанасТурдынов-т9п , сидел с закрытыми глазами на публике?) Тяжело было?

[@fifafich]

Сделайте пожалуйста видео о СТРАХЕ ПОКАЗАТЬСЯ НЕЛЕПЫМ! Казалось бы, что это тоже самое, но нет.. То есть когда человек в диалоге постоянно боится сказать что-то лишнего, что как он думает будет якобы "неуместно", или сделать что-то, что в итоге покажется якобы нелепым в глазах собеседника, из-за чего возникнет неловкость и дискофорт уже у обоих. Это необязательно в знакомствах. Я в принципе про общение с кем-либо. Как роботать над этим странным страхом?

[@palm0018]

Возможно, в глубине души вы считаете себя ненормальным (ошибочно). Поэтому, вы не хотите, чтобы вас раскусили. Поэтому стараетесь казаться как можно более «нормальным» или казаться совершенным, не делающим ничего неуместного. Возможно вас слишком часто критиковали в детстве.

[@anton_inozemtsev]

Может и сделаем. А так все просто - просто позволь себе быть нелепым и делай что захочется)

[@Pencraft]

Это страх стыда, страх испытать стыд. Работать нужно именно со стыдом - увеличивать его переносимость, но бережно к себе, это глобальная сложная тема.

[@Сергей-л9ш3б]

Видео тебе зачем возьми да сам сделай

[@ZlodeevShowz]

Отключи своего внутреннего критика, не испытывай никакой ответсвенности за свои слова и действия.

[@ZachemPrichol]

Антон, а эффективно ли будет делать тоже самое упражнение, но в солнце защитных очках?

[@Рауан-т3л]

Нет.. так как твои глаза должны быть не защищенными.. так ты ничего не почувствуешь..

[@ДимаКрутов-л1о]

всё правильно он говорит, подтверждаю

[@ДобрыйКавказиц]

Давай еще видос с еще большими упражнениями!плиииззз

[@Skwer-f3j]

Спасибо)

[@dmitrysh.2052]

это упражнение надо выполнять вдвоём. 1н сидит, другой охраняет его и его вещи.

[@МаксМедведев-п4д]

Вот что нужно девушкам от парней?) Уделяешь много внимания даришь цветы подарки, и в итоге она говорит ты мне друг не больше... :) Почему так происходит?) Вам огромное спасибо за такие видео :)

[@anton_inozemtsev]

Потому что много внимания, подарков и цветов им точно не надо) хоть и говорят они обратное))

[@ЗахарМерзоев-я7с]

+Men's University - Мужской университет правда что если меньше уделять внимания или вообще перестать уделять внимание то сами начнут бегать?

[@Сергей-л9ш3б]

Потому что знаний тебе не хватает

[@Сергей-л9ш3б]

@@ЗахарМерзоев-я7с нет не правда

[@NekitNekit-jp8pz]

@@ЗахарМерзоев-я7с если нравишься начнут, если нет, значит надо стать ей полезным и не давать пользоваться просто так

[@АнтонГладилин-ю7и]

где ты находишься

[@littleee_boy]

красавчик! все правильно

[@echo333fly]

Что за музычка приятная в конце была, подскажите?)

[@AI-rd6yc]

Мой знакомый горюворит, что нужно слушать то что говорят другие. Слушать их мнение и не ошибаешься.

[@ЮрийМакаров-о8м]

начали снова радовать)

[@anton_inozemtsev]

Быстро ты переобуваешься)

[@ЮрийМакаров-о8м]

сужу по факту)

[@Koltomoy]

Антон, какой фирмы толстовка на тебе? Клёвая

[@anton_inozemtsev]

Reserved

[@serega6073]

А что если у человека скалироз боль в спине также при ходьбе отдоеться усталость на соми ноги он в окружении и люди смотрят на его физическое состояние и его слабые действие и человек чувствует неуверенность в себе

[@gillraiden7152]

Ну да, если в Москве или где в другом городе, то всем в основном пофиг. Другое дело деревня или поселок как у нас, сплетни и так далее, всем про всех все знать надо. Вроде как-то и пофиг на это все, но иногда слегка раздражает.

[@ВласМакаров-р9г]

Я на улице ни разу не знакомился с девушкой, боюсь, стесняюсь; видимо у меня не будет семьи и проживу один; жалко конечно, что такид образом складывается жизнь.

[@anton_inozemtsev]

Ты сам это выбрал так думать)

[@ВласМакаров-р9г]

@@anton_inozemtsev у меня были только отношения в вк, а в реальности ещё не было.

[@dynaiteam7240]

@@ВласМакаров-р9г отношения в интернете - это не отношения, ну, если подразумевается под романтические)

[@Antares912]

А щас как дела?

[@ВласМакаров-р9г]

@@Antares912 один до сих пор живу. По своей глупости кредитов набрал теперь вот нужно за кредиты расплатиться, а там видно по ситуации будет.

[@killodurbas]

Инициатива - наказуема ))

[@ЖаннаЖданова-щ2ш]

Мне вообще, до сиреневой звезды. Я уже столько слышала всего, например, по поводу моих татуировок, что у меня уже иммунитет выработался. Даже забавляет это. Мои желания, важнее чужих мнений 😉

[@dropdead6686]

Работает у тебя голова)

[@НиколайХромов-ц3ф]

ты прав.

[@top1games666]

Спасибо

[@Рауан-т3л]

Респект за то что стараетесь быть полезным для других людей.. Я думаю, что для вас с Лехой в первую очередь важно делать других людей, лучшей версией себя.. А потом уже идут деньги и все остальное..

[@anton_inozemtsev]

Польза, обратная связь и финансовая составляющая, чтобы уделять этому максимальное количество времени) Вот 3 кита, на чем все держится)

[@grigoriy.kiriluk]

Ты крутой , я бы так не сделал , страх что мне по башке вальнут, или ещё что то)

[@ssrb2656]

А у меня от ихнего мнения краш ........

[@CinemaSnippetsShow]

В России главное чтобы телефон не спиздили, пока глазки закрыл)

[@ДимонКравцов-е6б]

А когда открываешь глаза видишь ментов которые думают что ты под чем-то

[@душабомжа]

Меня не волнует мнение окружающих, потому что я не волную окружающих.

[@VladZaikin]

Сценарии люблю строить))

[@chedopek7729]

Весь мир это твой дом а ты в нем хозяин😂😂😂

[@iplov2654]

Классная прическа у этого чувака

[@VladZaikin]

С общественным мнением проблем уже нет. Но покидает какая-то смущенность перед незнакомым человеком. Что подскажете? На улице подходил около 30 раз, все было не очень. Взял пару номеров, но и они оказались фальшивыми. P.S. В интернете лучше получается

[@anton_inozemtsev]

30 раз - это совсем мало. Мы когда снимали пранки пару лет назад, могли за вечер столько сделать)

[@VladZaikin]

@@anton_inozemtsev,практика, практика и ещё раз практика?

[@АЛЕКСАНДРШМЕЛЁВ-й5я]

В России болезненный синдром зависимости от чужого мнения во многом сохранился со времён социализма и правления коммунистической партии с её генсеками и тд. В то время пропагандировали общность масс коллективную ответственность один за всех все как один, и тому подобный бред который подавлял всячески личностный рост индивидуальности человека разумного. Самая ужасная для разума российского человека веха в истории государства это коммунистический строй.

[@Andreas-yn6dm]

Мне кажется эта показуха! Для видео я тоже могу так. Причём это люди которых ты видишь первый и последний раз. Попробуй быть в коллективе полностью свободным!) Это почти не реально!

[@atishkapur8469]

Согласен, это сложно быть свободным когда все на тебя смотрят и ждут от тебя что то)😁

[@Antares912]

Это очень сложно, но осуществимо

[@ИванКугот-е6в]

6:00 ты такой сидишь с закрытыми глазами 10 минут, а любой прохожий в этот момент может утащить твой телефон...

[@ИванПлахотников-ж2щ]

Оператор даст люлей.

[@АнтонГладилин-ю7и]

мне нравица видео

[@ВолодимирГарний-з3ю]

Ты мне очень напоминаешь Юру Ра по своей манере изложения и даже по смеху похожи

[@koTIncpektor]

👍👍👍

[@СатанистРа]

Увеличить тестер 100раз

[@Сергей-л9ш3б]

80тыс подписчиков вот на это... Ребят вы че Они же не настоящие Они зажатые

[@romanshevchenko5169]

зависимость от мнения людей: kzbin.info/www/bejne/jIGqcomipLSnpLM

[@РомаМилевич-х5з]

Если я так сяду у меня спиздят телефон

[@user-rezkiy]

Не было б видео оператора не было б и телефона )))

[@noremorse7672]

Всё намного проще, вы просто к такой обстановке не привыкли, гуляйте чаще по многолюдным местам и привыкните, а где привыкание там и привычка, а это то что нужно

[@farruximinjanov2980]

Где волосы ? Продал 😂😂😂🤣

[@dmitriyizruazani3644]

Отдавать

[@ЕвгенийСайдашев]

2000 лет назад люди создавали империи, какое нахрен стадо ?))

[@bezmuti4995]

100 лайкoff

[@АлексейАлександрович-ф3и]

Ты вообще адекватный??? У кого берёшь....

[@ladyniqu6885]

Спасибо

[@gymbro671]

Спасибо