Страх перед конфликтом и как его преодолеть

[@queenofrain4185]

Очень полезная тема. Научите как научиться защищать свои интересы и отстаивать себя 💜 Хотелось бы чтобы вы привели конкретные примеры и как вести диалог наглядно. Для меня это огромный стресс и часто пробивает на слёзы.

[@mariya_reus_pro]

Спасибо, Андрей, энциклопедично, это очень хороший навык, научиться говорить нет без сильной агрессии.

Мне 39,я абсолютно не умею отстаивать свои границы и говорить словами через рот, +избегающий ТП. Родители скандалили так,что я не представляю как можно было продолжать жить вместе дальше. Теперь я просто замираю,когда чувствую,что назревает буря,не могу защитить себя и строить отношения. Спасибо Вам, актуально!

[@НатальяСаманова-у1я]

Такая же фигня. Дома родителям я стала отвечать, когда сама стала мамой. А вот на работе частые проблемы, себя отстоять. Или поставить на место. Или отстоять свои границы. Мне 42года.

[@olyap1468]

Да, все именно так :(

[@elizavetakirillova1819]

Я очень боюсь конфликтов. Спорить тяжело очень.

[@ТатьянаТатьяна-я2м3м]

Чтобы спорить нужно много энергии, зачем ее тратить

[@ЮлияЦупрун-й6т]

Благодарю за объяснение❤

[@EVX-b5n]

Благодарю за информацию🙏❤️очень полезная и нужная информация для меня сейчас.

[@olyap1468]

Очень хорошее видео . Именно так у меня, либо впадаю в паралич и не могу ничего сказать, либо при долгом прессинге взрываюсь . Не знаю как сделать так, чтобы научить психику себя вести по другому. Очень бесит и появляется обида на себя, что не могу конструктивно и без страха себя вести . Ощущение какой то безвыходности. Вроде проблему распознала - а как найти решение - не знаю.

[@AlexeyBornov]

Молчание в конфликте или споре не значит согласие или страх. Молчание, может быть проявленным желанием не вступать в глупый спор. ...Слов не обдуманных не изрекай, В беседе речь других не прерывай, Тот, кто хранит молчанье в шумных спорах, Мудрее болтунов, на слово скорых. Речь - высший дар; и, мудрость возлюбя, Ты глупым словом не убей себя... Саади

[@ЛюдмилаВладимировна-ю4ф]

Спасибо!

[@johannadark]

Вот я боюсь конфликтов, особенно после перенесенного заболевания мозга . Более того, если кто-то выводит, а я не понимаю и реагирую, начинается мигрень. Поэтому стараюсь избегать конфликтов, предпочитаю молчать, себя не уважаю за то, что не могу за себя постоять. С другой стороны, лучше плохой мир, чем известно что. Что же делать? Благодарю