STRANGOLAMENTO: LIBERATI in 1 SECONDO Tutorial || Manuel Spadaccini

In questo video tutorial ti spiego cosa è possibile fare e come fare a liberarsi da uno strangolamento frontale con le tecniche Krav Maga.
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00:00 Intro
00:51 Colpire l'avversario è utile?
02:32 Testo una tecnica comune
03:25 Testo un'altra tecnica comune
04:20 Concetto fondamentale del combattimento
05:16 Tecnica Krav Maga KMA
06:26 Primo accorgimento importante
07:30 Secondo accorgimento importante
09:21 Cosa serve un corso di difesa personale
10:07 Errore comune: staticità
10:33 Perché l'aggressore molla la presa
12:06 Conclusioni
Ci sono diverse tecniche che sono proposte come difesa da uno strangolamento frontale, che vengono spacciate utili per liberarsi da un aggressore che ti soffoca, tuttavia secondo la mia esperienza molte di queste difese da strozzo sono molto difficili da applicare con successo quando una persona è arrabbiata, sotto adrenalina e ti sta strangolando con due mani.
È importante capire che non è possibile uscire da uno strangolamento utilizzando tecniche che richiedono l’applicazione di una forza contraria a quella dell’aggressore perché se il nostro nemico sarà più forte di noi non potremo aprire la presa e sarà difficile aprire lo strangolamento.
Ma allora come difendersi da uno strangolamento in maniera efficace?
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Le tecniche Krav Maga più efficaci per uscire dallo strangolamento frontale sono quelle previste nella DIFESA PERSONALE PROFESSIONALE, ossia quelle tecniche utilizzate realmente in strada dagli operatori della sicurezza e forze dell’ordine come polizia, carabinieri ecc... L’azione più utile per uscire da uno strangolamento e liberarsi da un soffocamento è quella che sfrutta un’azione meccanica con una rotazione del corpo. In questo video ti mostrerò gli esercizi da effettuare per applicare la migliore tecnica di sgancio da strangolamento.
Vedrai che liberarsi da un aggressore che ti sta strozzando può essere fattibile, purché tu applichi un movimento molto deciso e immediato. Ricorda che per liberarsi da uno strangolamento e liberarsi dal soffocamento abbiamo a disposizione pochi secondi perché dopo inizieremo a perdere i sensi.
La mia esperienza nell'Arma dei Carabinieri mi ha portato a capire quanto possa essere pericoloso un aggressore che ti strozza però questi consigli possono essere utili tentare di sopravvivere.
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[@ManuelSpadacciniKMA]

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[@SuperRocco92]

Ciao Manuel, una volta qualche tempo fa mi è successo un episodio incredibile: stavo girando con un bicchiere con cocktail in mano in una discoteca (non ricordo se l'avevo nella mano forte o debole), poi ho visto un tizio che mi ricordavo facesse l'università con me e sono andato lì per salutarlo. Gli ho toccato una spalla per salutarlo dato che stava parlando con qualcuno e questo per tutta risposta, non lo conoscevo bene ahimè, si è voltato con una rapidità incredibile e con una mano mi ha afferrato il collo e stretto forte guardandomi anche con aria cattiva e intanto spingendomi indietro... Io sono stato completamente colto alla sprovvista (non mi era mai successo nulla di simile) e ho avuto l'istinto di NON lasciare cadere il bicchiere con il cocktail e non mi sono difeso praticamente. Poi eravamo in una zona vicino al bar con un po' di gente, c'era rumore ovviamente e le luci da discoteca che non si vede così bene e io forse ero pure un pochino alticcio... anche se è stato fulmineo, quindi mi viene da pensare che il bastardo non fosse nuovo a comportamenti simili: mi ha preso subito il collo nonostante fosse di spalle e sapesse come fossi fatto. Infatti poi ho scoperto che era un attaccabrighe... Forse col braccio libero gli ho afferrato il suo braccio ma è stato inutile. Per fortuna è durato tutto poco e vedendo che bho mi conosceva o che non ero un attaccabrighe: tipo avevo fatto delle smorfie come dire "ma che hai amico", poi mi ha mollato, ma comunque non mi ha mollato subito... Non ti nego che mi sarebbe venuta voglia di spaccargli la faccia ed ero tornato a casa rotto... Volevo chiederti un'analisi di questa situazione in cui mi sono trovato e cosa avresti fatto. Ciao, grazie

[@danidome0538]

Adoro come insegni e adoro come ti preoccupi di coloro che sono fisicamente più deboli, sei un esempio importante manu.✊🏻

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie per aver sottolineato questo aspetto del mio modo di lavorare

[@nicolacosentino955]

.... A volte sembra che, liberarsi e scappare, sia una cosa poco "maschia" ma in questi casi, non si deve dimostrare nulla, bisogna solo usare il cervello, bravo!

[@ManuelSpadacciniKMA]

@@nicolacosentino955 esatto Nicola, fare il duro per “dimostrare qualcosa” poi ci torna ancora a noi nel c...

[@mariobalbis]

@@ManuelSpadacciniKMA sono stato strangolato in una aggressione da parte di uno che conoscevo comunque, la rissa è iniziata quando mi ha distrutto il tablet, poi mi ha minacciato, appena ho detto stai calmo era seduto ha lanciato il tavolo all'aria, per poi aggredirmi, 140kg lui 60kg.io ho subito dei pugni sballati molti li ho parati schivati, ecc poi con il suo peso mi ha strangolato con un peso incredibile mi sentivo soccombere, poi ho reagito per istinto di sopravvivenza, mi sono portato contro il muro per non cadere sotto il suo peso e solo con la forza delle mie braccia sono riuscito a staccare le sue mani dal mio collo, prendendolo per i polsi e tenendoli le mani, poi si è calmato ma io ti dico sinceramente prendendomi dei pugni al cuore, sulla testa, avevo dolori per 15 giorni, dolori all'altezza del cuore, e dolori all'orecchio, e alla testa, in poche parole mi sono solo difeso, senza riuscire a dargli una mazzata perché? Per via del suo peso, poi oltretutto quel giorno ero fuori forma e indebolito per altre cose ecc.... Se avessi conosciuto questa tecnica mi sarei forse liberato prima, tu cosa pensi?

[@bohboh5430]

@@ManuelSpadacciniKMA D'ACCORDISSIMO!

[@emyaltieri8659]

La cosa bella del tuo modo di fare è che nonostante tu sia uno dei migliori maestri a livello italiano! Rimani molto umile e con i piedi per terra! Si vede che il tuo Focus non è fare il figo ma aiutare e insegnare alle persone! E soprattutto predichi sempre che si può è sempre meglio evitare uno scontro... complimenti 💪😉 Concludo dicendoti che: "in molti usano una maschera da figo per insegnanare arti marziali, tu invece usi le arti marziali per te essere stesso"

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio molto per questo bellissimo commento

[@davidamato4461]

Condivido

[@giovanniraffaeli3109]

Eccellente. Azione meccanica e non di forza. Molto nel rispetto dei principi dell'Aikido. Non l'ho mai provata questa uscita ma avrei pensato esattamente a questa, in tutto simile ad altri svincoli come presa al polso o gomito. E con lo svincolo ci si pone all'esterno rispetto all'arto dell'aggressore. Fondamentale pure la rotazione di tutto il tronco e un conseguente spostamento dei piedi.

[@lorenzog4947]

Non c'è nulla da fare,miglior canale sulle tecniche di difesa personale. Complice anche l'esperienza di uno che ha vissuto la strada e quindi conosce i vari scenari e non parla a caso senza aver mai davvero applicato tali tecniche. Scene da film lasciamole ad altri. Complimenti.

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie per aver sottolineato la differenza del mio lavoro

[@maurospada659]

Non ci sono parole per la serietà, la professionalità e la competenza. Complimenti davvero

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie Mauro per questo bel complimento. Mi ha fatto molto piacere leggerlo

[@fabioesploratore1847]

Mi piacciono le simulazioni (forse anche troppo realistiche😂), si vede che qui si fa sul serio e si parla per esperienze vere💪🏼🔝

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio per aver notato e sottolineato questo aspetto del mio modo di lavorare

[@FrancyWildBass]

Infatti all' inizio ho pensato che Ale ci stesse prendendo un po' gusto a strangolarti ;) ...scherzo..siete bravissimi e spieghi benissimo, mi iscrivo subito!

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grande 👍💪

[@domenicomaggio184]

Ciao Manuel sei un grande grazie mille per i tuoi consigli

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie a te per voler imparare

[@domenicomaggio184]

@@ManuelSpadacciniKMA Grazie sei un ottima guida in bocca al lupo per tutto

[@jacopodefeudis4265]

Un tuo video tutorial vale cento lezioni in presenza dove insegnano false speranze. Grazie al tuo modo di insegnare in molti cambieranno idea si ciò che vedono in giro. Complimenti per quello che fai,si vede che ci metti il cuore

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie Jacopo, complimenti i messaggi come il tuo mi spingono ad andare avanti e mi indicano che la strada è quella giusta

[@AlexanderLexx92]

anchio adoro il fatto che ti preoccupi anche di chi non ha nessuna intenzione di combattere ma può comunque trovarsi in una situazione di pericolo e aggressione! grandissimo Manuel!

[@stenzamtb]

Bravo, spiegazione che rispecchia la realtà, ho fatto anni di Krav, nessun insegnante tiene conto dell'adrenalina della situazione, bella tecnica, dinamica poco cinica e finalizzata alla sopravvivenza.

[@pinz3388]

Sempre il top, breve facile ed efficace

[@alexkazzeo6208]

Come sempre : intelligenza guidata dall'esperienza. Grazie.

[@FerruccioCinquesanti]

Manuel, sempre chiaro e sopratutto realistico. Grande

[@lorenzo48952]

L'altro giorno nella mia città mentre stavo andando al Carrefour un deficiente mi ha tagliato la strada alla rotonda. Allora io gli ho suonato per avvertirlo che lo potevo mettere sotto ,il tizio in questione si è messo a urlarmi contro dicendomi di scendere Ovviamente io non sono sceso non sapendo chi fosse cosa volesse se fosse armato eccetera... Il punto è che vedendo i tuoi video mi aiutato molto anche il fatto di mantenere i nervi saldi perché il tizio in questione volesse che gli dessi pure la mano per dire che avevamo fatto pace non so per quale motivo ho pensato che se gliel avessi data mi avrebbe tirato una capocciata in bocca tenendomi fermo dal polso.

[@davidebigi3575]

Ciao,grandissimo come sempre

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie 🙏

[@inventore3r]

Manuel complimenti. Sto seguendo tutti i tuoi video e finalmente vedo della sincerità in questi video di '' difesa personale''. Molti altri video su KZbin li trovo stupidi perché spesso dimostrano che ci si difende senza che l'aggressore reagisca. TU invece mostri sincerità, testa e tecniche lecite. Immensamente felice, grazie!

[@antoniocoppola7718]

Grande Manuel! Grandi consigli e alta professionalità!

[@francescoalteri7128]

Alcune volte leggo dei commenti con scritto "è finto raga" Prima di scrivere così guardate quanto sono realistiche le simulazioni. In più se non ci credete guardate la sofferenza di Ale quando manu gli blocca la mano. Ti adoro manu, e amo come insegni

[@predator_1567]

Mi piace veramente come il canale si è evoluto nel corso del tempo, hai fatto passi da gigante. Continua così!

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie per questo prezioso feedback

[@nummereins1936]

Sei un grande. Pke se una persona ti aggredisce. Te non la ammazzi anzi la fermi solo e se la colpisci ti preoccupi grande. Un grande uomo❤️

[@salvatorescanio7094]

Manuel sei bravissimo, e i tuoi consigli torneranno sempre utili , consigliati veramente utili

[@calibano9316]

Complimenti per la preparazione e la schiettezza nei video,da ragazzo ho praticato muay thai,boxe,mma in cerca di riscatto perchè quando avevo 13 anni venivo preso in giro per la mia altezza e timidezza,oggi a 27 anni e dopo aver lavorato diversi anni come vigilante non armato nei locali mi rendo conto che non c'è nulla di più vero di quello che dici,i problemi si risolvono verbalmente per quanto possibile,le mani devono essere l'ultima spiaggia per salvarsi la pelle e non un vanto per attaccare briga. Molti falsi maestri invece caricano i ragazzini o non danno peso all'aggressività/maleducazione di alcuni di essi e poi succedono tragedie evitabilissime

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie Alan per aver condiviso con tutti la tua esperienza, mi auguro che la possono leggere in tanti

[@vologghiamo9264]

Manuel, grazie di esistere

[@MASTERBIGSTRONG]

Solo una parola, ECCELLENTE, grazie Manuel!

[@stefanolorenzo4541]

Ho scoperto il tuo canale mi stai veramente spiegando nel tuo tutorial come mettere in pratica una tecnica che sentivo nell'istinto. Grande

[@emanuele1860]

Ciao Manuel , in questi giorni ho visto quasi tutti i tuoi video che mi sono perso in precedenza.👋🏻

[@ManuelSpadacciniKMA]

Buongustaio

[@nicololampada6325]

Bel video Manu. Di istinto mi verrebbe da portare dei colpi allo strangolatore però effettivamente potrebbe portare solo a peggiorare la situazione. Bella tecnica💪

[@vavavuma]

Ottimo video come sempre! Già dopo vari anni, ritengo il Kali molto efficace ma i tuoi video danno sempre nuovi spunti 👍🏻

[@gabiilmito]

Complimenti, nozioni sempre utili, interessanti e spiegati in modo super professionale. Complimenti 💪

[@samueledibravo9147]

Grande 💚💚💚

[@alessandrobernardi3527]

Grande💪🏼

[@lion1459]

Grande Manuel con te si che si impara💪

[@paolotavella1046]

Complimenti per la chiarezza con cui spieghi

[@davidelamosa3811]

Manuel parli veramente bene ti si capisce quando parli e mi sembri una bravissima persona soprattutto perché mi hai fatti capire in molti tuoi video che tu al contrario di altri usi la testa e nn i muscoli. Continua cosi👍

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie Davide esatto hai centrato il punto, i muscoli funzionano bene solo se c’è un buon cervello al comando

[@andreacecci8405]

Ciao Manuel, volevo dirti che i tuoi video sono molto utili, inoltre volevo dirti che dovresti andare nelle scuole superiori perche ci sono molti ragazzi che per fare i fighi finiscono a farsi male.

[@vitocastiglione7709]

Sei un vero Maestro e si vede da come reagisci agli schiaffi anche se per istruzione.Grande

[@ladyycartman3845]

Fantastico tutorial, ottima tecnica e spiegata benissimo, sei grande Manuel!!!

[@alessandrocasale6220]

Ti stimo perché molto probabilmente potresti salvare la vita a tante persone con i tuoi consigli 💪

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio per la stima Stay Safe 💪

[@giovannimerlin9927]

I tuoi video acquisiscono sempre piu qualità complimenti 💥🔧

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio Giovanni per questo prezioso feedback

[@cristianalupoli1195]

Grazie Manuel,, consiglio prezioso.... Grande Maestro... 🙏👋MAURO BERGAMO

[@paolo_c02]

Grande manuel ,grazie per i consigli 💪🏻

[@dariox7361]

Sei un grande, ti ho scoperto da più o meno 2 settimane, ma i tuoi video sono troppo belli.

[@user-rr2jd1oo8j]

Davvero utilissimi questi video, ho 16 anni, ma mi informo costantemente su come comportarsi in pubblico in queste situazioni, c’è tanta disinformazione in giro, ma tu fai sempre tutto in modo impeccabile. Sarebbe bello entrare nell’esercito o comunque nelle forze armate, con i tuoi video, anche se non pratico nessuno sport di questo tipo, credo di avere una marcia in più rispetto a chi si ostina di sapere cosa fare sempre, senza però nel momento clou riuscirci. Continua così grande ♥️

[@alessiostranges7252]

Sei un grande Manuel!!!

[@FuNnYgAmEr91._.]

Non vedevo l'ora di ricevere una tua notifica amico Manuel. Ora mi vedo il video. Ma già da ora so che vedrò tanta qualità. Sei un grande in quanto a repertorio ed esperienza.

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio molto. Buona visione 💪

[@mattymussu5379]

Complimenti per i 100k iscritti 👏🏻👏🏻 Davvero complimenti, pk in questo settore credo sia molto difficile averne così tanti.

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio molto

[@SuperNiki75]

Ciao Manuel, ti ho scoperto da poco ma ho subito capito che sei un professionista. Spieghi molto bene e grazie a te ho imparato tante cose che non sapevo. Grazie per i tuoi video, sempre molto chiari e per la tua simpatia che invoglia a guardarli . Almeno adesso, se dovessi trovarmi in una situazione di pericolo, avrei qualche opzione in più per uscirne limitando i danni

[@TheAlways1978]

Bravissimo Manuel.

[@r.s.1381]

Primissimo tuo video che vedo, devo dire che questa tecnica è davvero furba ed utilizza il peso del corpo con tanto di rotazione....Non credo ci sia tecnica migliore di questa!!! Mi piace! Sono un tuo nuovo iscritto .

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio per averlo analizzato ad aver lasciato qui il tuo feedback! Stay Safe 💪

[@giacomoacanfora2672]

Ammettilo che dopo lo schiaffo c'è una scena tagliata dove gliele rendi🤣🤣 bel video grande Manuel e complimenti al tuo partner che ho avuto modo di osservare sui social💪

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie per il feedback Giacomo, no in realtà sono un buon incassatore 😉💪

[@Casstigo88]

anche questo è geniale...innovativo direi. Nel Krav Maga e Street defense, facevamo l'entrata anche noi a triangolo da sotto per poi estendere il nostro braccio sul deltoide facendo per forza di cose piegare l'assalitore e poi partire di ginocchiate (classica chiusure di tutti i triangoli dei Krav "classico" come quando si para il gancio etc....però effettivamente questa tecnica è puramente meccanica...complimenti davvero

[@claudiocicetti7178]

Efficiente ed efficace come sempre 💪

[@alessandroschifani6777]

Scusa se sembrerò un po' rompiscatole😁, ma se la vittima è sotto strangolamento con le spalle al muro, c'è un jolly un'ultima speranza per sopravvivere?

[@ManuelSpadacciniKMA]

Non puoi fare questa tecnica, ma lo spiegherò nel prossimo tutorial che uscirà tra due settimane 😉👍

[@sandrolerici8395]

Puoi colpire occhi gola oppure cercare di prendere un dito o più e spezzare. Ma come dice Manuel la tecnica è diversa e te la farà vedere.

[@ace9848]

@@sandrolerici8395 devi considerare le conseguenze legali di come scegli di difenderti. Se crei delle invalidità puoi avere guai molto seri. Ovviamente nel vivo di una situazione dove si è aggrediti è difficile gestire tutto bene, compreso le conseguenze del proprio modo di difendersi.

[@sandrolerici8395]

@@ace9848 Se uno mi strangola secondo me la mia vita è in pericolo. E se gli cavi un occhio o gli spezzo un dito sono.. zzi suoi.

[@ace9848]

@@sandrolerici8395 ti ricordo che siamp in italia, paese in cui anche se sei padre di famiglia con piccini a casa e spari ad un intruso per primo paghi tu le conseguenze. È ingiusto, ma purtroppo dopo un'azione violenta devi considerare che dovrai giustificarti con un giudice che magari non si è mai trovato in situazioni di pericolo.

[@giulian3000]

4:04 quando prendo un brutto voto a scuola e i miei genitori se la prendono con me🤣🤣🤣

[@alessandrodelvecchio1060]

Sempre molto interessante, grande

[@Mike-oj1rj]

Grazie mille Manuel

[@corbel6108]

Minchia Manuel ma scherziamo? Ci lanci questi video bomba così, vuoi proprio viziarci ultimamente.... Che dire, sei un grande

[@ManuelSpadacciniKMA]

Lo so, lo so, ma dato che siete iscritti al mio canale meritate il meglio

[@NormalsummonStratos]

Mai vista una tecnica del genere credo anche io che sia la migliore , poi si vede il realismo quando ad Ale le mani fanno male provando la tecnica

[@Emanuel-cc6mt]

Stai facendo dei video della Madonna!! Spiegazione impeccabile e anche la qualità dei video.

[@gtlpof464]

Grandissimo!! 👌🔝🔝🙌🙌

[@DigitalBusinessCoach]

C'è una cosa che nn mi risuona, se un uomo con cui vivi tenta di strangolarti non devi avere il minimo dubbio che nn deve vivere più con te ma dietro le sbarre! Punto!

[@afdert]

Non hai capito il discorso: se ti aggredisce e tu contrattacchi, fino all'intervento dei carabinieri sei in balìa del tuo aguzzino.

[@DigitalBusinessCoach]

​@@afdert l'ho capito, non stiamo certo ad aspettare ;) C'è però un passaggio che probabilmente è involontariamente sfuggito. C'è un punto nel video minuto 2 :13 probabilmente intendevi altro ma dire che poi dovrà vivere con noi ... è come suggerire di far perdurare la convivenza. E' esattamente il genere di cose che capitano a donne maltrattate; alla prima occasione è già abbastanza, meglio non rischiare e andarsene subito! Io sono certa che intendevi altro, ma lasci credere che sia normale continuare a viverci. Generi confusione. Ti prego non prenderla male è un suggerimento probabilmente non ti sei nemmeno reso conto.

[@nsaagent579]

@@DigitalBusinessCoach quel discorso è per donne che non possono o non riescono a lasciare il compagno che le picchia

[@CinemaSpecialEffects]

Credo che prima ancora del fatto che non deve vivere più con una donna ma deve vivere dietro le sbarre... c'è uno step ancora più importante , il primissimo... conoscere meglio chi vi sposate eheheh :)

[@lorenzo.danini3459]

8:45 istinto omicida😂

[@ManuelSpadacciniKMA]

😄

[@costantinobononi982]

Al di là delle situazioni che possono davvero essere migliaia tutte diverse una dall'altra, vedo delle tecniche sensate e studiate su questo canale, bravi.

[@daniellanfranchi909]

Grande Manuel bellissima interpretazione, molto più realistica di molte altre che si può trovare su Internet, super supporto da parte mia.

[@Ulquiorra8994]

Tutti Bruce Lee qua sotto, vorrei vedervi

[@salvatore44172]

Anche sul mio canale c'è una canzone che toglie il fiato😂❤️

[@axxel9626]

Bel modo per promuoversi

[@giuseppefalcone4818]

Ciao Manuel sei grande, grazie per i tuoi consigli

[@bohboh5430]

PERFETTO! GRAZIE! LIKE!

[@capo992]

Numero di persone che hanno davvero avuto bisogno di queste tecniche (peraltro non funzionanti nel 99% dei casi): - - -

[@ManuelSpadacciniKMA]

Perché la ritieni non funzionante?

[@andreamorganti2747]

Domanda senza risposta,parlano solo per dare aria alla bocca​@@ManuelSpadacciniKMA

[@trotonepv]

Sempre utili i tuoi video. Ti seguo sempre. Continua sempre così, bravo

[@Flip_V_]

Bravo come al solito Manu, seguirti è un piacere

[@soma323]

Davvero utili questi video

[@jhoanntenuta]

Incredibile, sei davvero una persona preparata! 🔥

[@ExhumedButhcer]

Video ricco di consigli ed informazioni molto preziose. Adoro i tuoi video perchè puntano sempre sulla praticità e sulla fattibilità delle azioni difensive facendo in modo di massimizzare il risultato principale ovvero "potare a casa la pelle" piuttosto che cercare per forza il contrattacco o utilizzare altre tecniche che, come giustamente da te spiegato, possono funzionare solo in determinati casi e dipendenti anche dalla possanza fisica delle due persone (aggressore e difensore)

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio per il feedback e sono felice che tu mi stia osservando attentamente

[@erricomonaco6018]

Grande manuel💪🏻💪🏻💪🏻

[@ps_alezambo9534]

MANUEL ahahahahah un mio amico mi ha strangolato per scherzo e mi fa e non riesci a difenderti ma io che avevo già visto questo video gli ho fatto la tecnica e in mezzo secondo ero libero e lui mi fa "ah, ma come hai fatto a difenderti così". tutto ciò per dire che le tue tecniche sono top🔝🔝

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grande 💪👍

[@federicofierro6494]

ho scoperto il krav maga qualche mese fa e ho voluto approfondire l'argomento con qualche video e da quando ho scoperto il tuo canale non ho potuto fare a meno che iscrivermi e vedere tutti i tuoi video super interessanti.

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie. 👍

[@mauropalmieri8240]

Grandioso🔝

[@paolomistri4072]

ottima e chiara spiegazione!!!! Molto bene

[@triktrak4594]

Ottimo come sempre 💪🔥

[@claudiotoso1349]

Molto molto bello.... semplice e intuitivo....il miglior modo per uscire dalla presa e darsela a gambe... io la tecnica l'ho provata e funziona molto bene.... se non molla la presa il nostro aggressore ci rimette un polso .... bel lavoro Manuel!

[@armando9812]

Molto interessante e sopratutto utile a livello pratico

[@marcorossello]

Bravi ragazzi sempre utili....ciao buon lavoro...

[@francescomilazzo2676]

Manuel grazie per questi piccoli insegnamenti io gia de me faccio difesa personale ma con i tuoi video sono diventato piú sicuro di me

[@manuel_bruno]

Grazie mille per il video

[@ivanbocci5553]

Grande Manuel ti seguo sempre

[@estebanpan9571]

Come sempre spiegato in un modo semplice pratico ed esauriente!complimenti sei veramente un bravissimo coach e grazie

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio molto

[@andreaianieri9271]

Che video eccezionale. Molto diretto ed esplicativo come sempre, grazie Manu. Stay Safe!

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ciao in pratica è una mia normale lezione nei miei corsi in palestra. Ti ringrazio per l’apprezzamento

[@alessandro311ilbomber]

Mamma mia Manuel tu si che sei un insegnante serio

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio molto Alessandro. Stay safe 💪

[@alessandro311ilbomber]

@@ManuelSpadacciniKMA prego Manuel non ti preoccupare starò attento😊

[@alfiorusso4278]

Complimenti Manuel. Troppo bravo!

[@ManuelSpadacciniKMA]

Grazie 🙏

[@Alex9740896]

Grazie dei consigli!

[@giovanniabazia4394]

Bravo, bravissimo. La fuga è un'ottima difesa, quando è possibile è meglio svignarsela.

[@davidamato4461]

Molto professionale e chiaro come sempre. Grazie anche al tuo amico e collega Alex.

[@davidamato4461]

Ciao Manuel. Ti avevo scritto nei commenti di un altro video un domanda che spero tu possa leggerla qui: cosa ne pensi del Systema Russo?

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ciao David, non lo conosco in maniera sufficiente per potermi esprimere, mi spiace

[@davidamato4461]

@@ManuelSpadacciniKMA Grazie comunque. A presto.

[@costaa7970]

Manuel grandissimo i tuoi video sono di grandissimo aiuto a tutti(sono sempre interessanti i tuoi video) ❤️

[@Nickez_One]

Sei un grande ! Grazie

[@tonybalestra166]

Utilissimo cavolo, che grande che sei

[@pasqualecarneglia6484]

Grande Manuel! Molto bravo a spiegare le situazioni in maniera molto realistica e in tutte le circostanze, ti seguo sempre....stay safe 💪😉

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio 🙏

[@rodrigodeamoli1277]

Complimenti , bravo , con questi video difendi le persone normali nel quotidiano . Tutti dovrebbero fare dei corsi di difesa personale "seri" e di guida sicura , almeno una volta al mese . Ancora complimenti .

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio Rodrigo

[@nicolapiras1920]

Sempre il 🔝

[@fabiousc]

Sei veramente bravo nello spiegare.. complimenti

[@ManuelSpadacciniKMA]

Ti ringrazio. Stay Safe 💪