Strečing a cviky na vnútorné stehná - Ako na sexi telo #1

Dnes vám ponúknem cviky na vnútorné stehná a následný strečing, ktorý sme pripravili v rámci súboru cvičení pre širšie publikum v Egypte.
Pre viac cvičení odoberaj: bit.ly/Odoberaj...
Ako na sexi telo? Dnes si ukážeme, ako efektívne cvičiť tak, aby si dosiahla nádherná stehná pomocou cvikou na vnútorné stehná. Po cvičení je dobré svaly vystrečovať, a preto si dnes ukážeme aj strečing. Tieto cvičenia sme točili v Egypte, no vy ich môžete cvičiť, kde vám to čas a miesto dovolí.
Viac cvičení nájdeš na DVD: zora.fit
Nájdeš ma aj na webe: zora.fit
či stretneš osobne na fitpobytoch: fitpobyt.sk
Instagrame: / zoraczoborova
Facebooku: / zoraczoborovaofficial