Stress, AD(H)D en een prikkelbare darm. Mijn verhaal.

Рет қаралды 348

Күн бұрын

Stress, AD(H)D en een prikkelbare darm. Mijn verhaal.
Ik heb het idee dat ik mijn prikkelbare darm nu redelijk onder controle heb. Wat mij opvalt is dat ik nog veel stress heb en dat dit komt door mijn AD(H)D. Kan ik deze stres laten verdwijnen met medicatie? Ik zit nu op Elvanse (lisdexamfetamine) maar dit lijkt een paar dagen te werken en daarna niet meer. Probeer ik meer medicatie? Zijn er strategieën waar ik nog niet van weet die overprikkeling verhelpen of voorkomen?
Mijn gratis e-boek "Het prikkelbare darm handboek" vind je op www.gezondnaarhonderd.nl

Пікірлер: 6

@gezondnaarhonderd 4 жыл бұрын

Mijn gratis e-boek Het prikkelbare darm handboek, vind je op www.gezondnaarhonderd.nl 😄

@youtubevideos2743 4 жыл бұрын

Bedankt voor je filmpjes en uitleg, het is net of ik mezelf zie in hoe jij de dagelijkse problemen ervaar, ik ben bezig om medicijnen te krijgen (advanse) die krijg ik binnenkort, ik hoop daarmee ook eindelijk wat rust te krijgen, heb zelf ook een pds en adhd echt fijn om te horen dat ik niet de enige ben met deze problemen,.

@gezondnaarhonderd 4 жыл бұрын

Geen probleem, hier doe ik het voor 😄 Ik ga al een heel stuk beter sinds ik heb leren ontspannen met doelaxen. En nu zit ik aan de atomoxetine. Ik voel me daar zo goed mee! Ik hoop dat medicijnen dat ook voor jou kunnen doen.

@BlueAnne 4 жыл бұрын

Super goed om je verhaal te delen. En wat mooi dat ik je daar toe heb geinspireert :) je kan hier zeker andere mee helpen en ik denk ook dat het voor jezelf helpend kan zijn om het zo te verwoorden. Ik ben ook aan het nadenken over medicatie, dus ben zeker benieuwd naar een update over jou medicatie!

@gezondnaarhonderd 4 жыл бұрын

@BlueAnne Lieve woorden joh! Dankjewel 😊 Ik ben hard aan het uitzoeken hoe ik over en onderprikkeling kan voorkomen. Dus eigenlijk hoe ik goed kan uitrusten. De medicatie update gaat misschien nog even duren. Mijn psychiater is een maand op vakantie 😭

@BlueAnne 4 жыл бұрын

@@gezondnaarhonderd ook weer herkenbaar. Het is altijd zoeken naar waar de grens ligt van prikkels. Het is misschien een lange weg, maar je komt er wel :)