국내최초 고지혈증 아나운서의 북한산 정복기ㅣ그냥하는하은이 Ep.02

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스튜디오헤이 StudioHey

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Күн бұрын

Пікірлер: 113
@이혜원-i5n
@이혜원-i5n 3 ай бұрын
재밌게 잘봤습니다.
@Raymid88
@Raymid88 Жыл бұрын
고지혈증 있는 아나운서라니.. 너무 특이하고 재밌네요. 등산 브이로그 잘 봤습니다. 산 정상에서 전 남친(?) 분들 쌍-욕하는 부분이 킬링 포인트인 것 같애요.🤣
@jaeha2364
@jaeha2364 Жыл бұрын
이 누님 눈빛 장난아니다... 맑눈광이라는 소리를 듣는 나 동족의 향기가 느껴진다
@로져클레멘스-x6p
@로져클레멘스-x6p Жыл бұрын
버스 창가에 머리까지 숙여가며...저건 뭐 전날에 과음하고 숙취에 잠 안깬 우리회사 차장님 하고 거의 똑같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂
@metazozo7043
@metazozo7043 Жыл бұрын
매력 터지네요
@Yoonwansik3667
@Yoonwansik3667 Жыл бұрын
멋진 영상에 한참을 머물러 있습니다. 북한산은 어디로 오르든 멋지기만 한지요??? 수고하셨습니다.
@kaya1209
@kaya1209 Жыл бұрын
너무 재밌습니다. 게다가 진행이 너무 빠르지도 않고 너무 느리지도 않고.
@tedkim_112
@tedkim_112 10 ай бұрын
등산하는 거 보고 음.. 고지혈 증 약 복용은 등산 때문에 하루정도는 빼먹어도 되겠네. 싶었는데 하산하자마자 술들이키는거 보니 역시 고지혈증 약을 먹어야 하는 구나 납득해버렸습니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@김영진-d2j
@김영진-d2j Жыл бұрын
역시 아나운서네요. 직접 나레이션까지. 목소리가 좋으니 능력이네요. 음 보면서 성격이 정말 쿨한 모습니 너무 보기 좋았어요. 사람. 일적이 아닌 생활미라 그런가 .
@jdp8083
@jdp8083 Жыл бұрын
혈액순환에 문제없으면 산행이 더 편하고 즐겁죠 꾸준히 하세요 건강과 운동은 각각인거 같아요 운동량이 많다고 암걸리지않는거 아니듯이.. 먹는것과 운동을 잘 병행하면 건강한 삶을 건강한 산행을 하실꺼에요 화이팅~
@gugivibes8123
@gugivibes8123 Жыл бұрын
그냥 이렇게 계속 해주세요 ㅋㅋ 무해하고 담백하고 좋네요
@notthings6443
@notthings6443 Жыл бұрын
털털하고 쿨한 스타일이네요.
@starjohn5829
@starjohn5829 Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 상클 틀어놓고 출근 준비하며 봅니다. 좋아하는 등산 영상이 나와 처음으로 풀로 봤네요~ 20대에 고지혈증이라.. ^^;; 건강하세요~!!
@mingroove_x
@mingroove_x Жыл бұрын
너무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이쁜데 털털한거 아닙니까? 우째 이런 사람이❤❤❤❤❤❤❤ 재미있어욬ㅋㅋㅋ 🎉
@hwangmungae
@hwangmungae Жыл бұрын
하은님 너무 귀여워요유ㅠㅠㅠㅠ
@신나고재밌고고고인생
@신나고재밌고고고인생 Жыл бұрын
저도 최근에 고지혈증 진단받고 운동,식단관리로 건강 찾으려 노력중입니다. 약은 부작용이 심해서 오히려 건강을 잃을수도 있다고 하네요 저나 아나운서님이나 꼭 건강 다시 찾아 맛있는거 먹으며 행복하게 살아요 화이팅입니다.
@dlwlrma3
@dlwlrma3 Жыл бұрын
구독 좋아요 알람 다 햇습니다 ㅎㅎㅎ
@edwinyoon9680
@edwinyoon9680 Жыл бұрын
아놔, 매력쩌네ㅋ🧜‍♀️~~
@mowcho1
@mowcho1 Жыл бұрын
멋진곳 수고하셨습니다
@noohij17
@noohij17 Жыл бұрын
그냥하는 하은이 계속 업로드 부탁해요 😊
@ANAERANG
@ANAERANG Жыл бұрын
김하은 앵커 응원해요 고지혈증 예상외내요 규칙적인 운동 습관 만드셔야 겠내요
@R불꽃쫄보
@R불꽃쫄보 Жыл бұрын
이쁘셔서 잠이 많은 겁니다~ ^^ 앞으로도 행복하시기를~
@자만하면일본같은망국
@자만하면일본같은망국 Жыл бұрын
고지혈증약은 좋은 필요한 지방도 흡수를 줄입니다 따라서 운동으로 낮추는 방법밖에 없고 적극 HIIT운동을 추천합니다...
@jeffkim7343
@jeffkim7343 Жыл бұрын
죄송한데 제목 너무 웃겨요. 나도 고지혈증인데 열심히 운동할께요 ㅋㅋ
@cth821
@cth821 Жыл бұрын
뭔가 자연인이랑 리틀포레스트랑 인간극장 합친 느낌나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존잼
@던힐프-e8b
@던힐프-e8b Жыл бұрын
8:20 살짝나왔다 다시드갔어
@jeffkim7343
@jeffkim7343 Жыл бұрын
미녀 고지혈등 아나운서 너무 좋아요..^^ 고기랑 술을 많이 드시나..ㅎㅎ
@goigoi_
@goigoi_ Жыл бұрын
저도 북한산 같이 가던 후배가 등산화 바닥이 날라갔는데, 북한산은 역시 그런 곳이었어...
@johnlee4545
@johnlee4545 Жыл бұрын
운동후 술은 건강의 적입니다. 운동후 적어도 2시간이내에는 물도 자제하는 게 좋아요.
@lagom4895
@lagom4895 Жыл бұрын
뭐야 이언니 진짜 귀여워🧡
@아자아자-z8m
@아자아자-z8m Жыл бұрын
👂 엽 넹.
@TheEuropa9
@TheEuropa9 Жыл бұрын
[물살]에서 이질감을 느낍니다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물쌀!!!이라고요
@truebluediamond
@truebluediamond Жыл бұрын
매력 터지네 ㅋㅋㅋㅋ
@smj7793
@smj7793 Жыл бұрын
8자 걸음이 너무 멋져요. 발레 선수 출신이시지요?
@asmrty982
@asmrty982 Жыл бұрын
저도 북한산 예전에 자주 ? 갔었는데 저는 정릉 쪽으로 올라가서 대선문? 까지만 직고 내려왔죠 매번. 그래도 겨울에 잠바가 땀으로 다 젖었는데 . 백운대 까지라 열심히 하셨네요. 고지혈증은 주로 식습관이 문....아..아닙니다.
@wild.cat.
@wild.cat. Жыл бұрын
너무 킹받게 귀여움😂🎉❤
@기뚤-i5n
@기뚤-i5n Жыл бұрын
제목이 끝내주네요..... 제목보고 들어왔습니다... 나같은 사람이 또 있다니.....
@보리밥부페
@보리밥부페 Жыл бұрын
고지혈증 있으면 빵순이 아님 과자.탄수화물 절반으로 줄이고 심장 터질듯 북한산 등산하셔유
@gfith7659
@gfith7659 Жыл бұрын
요즘 연구로는 콜레스테롤 좀 높아도 아무 지장이 없데요 오히려 고지혈증약이 더 해롭다고 합니다 오메가3 마그네슘 정도로 충분합니다
@김영호-m8k
@김영호-m8k Жыл бұрын
그렇지. 인생 뭐있어! 그냥 하는거지...
@autislogic
@autislogic Жыл бұрын
첫번째 멘트 듣는 순간 우리의 김연아 선수가 떠올랐습니다. ㅎㅎ 😁
@choi4019
@choi4019 Жыл бұрын
야.. 이분 캐릭터 좋네.. 응원합니다.ㅋㅋㅋ
@minsoochoi2668
@minsoochoi2668 Жыл бұрын
술을 끊어야죠.
@OTTTTH
@OTTTTH Жыл бұрын
졸귀 라능!
@seokpacheon11
@seokpacheon11 Жыл бұрын
참신하네
@꼬미의하루-i9r
@꼬미의하루-i9r Жыл бұрын
겁나귀엽네
@스톤핸지
@스톤핸지 Жыл бұрын
비주얼은 산적인데 산은 모른다~빵터짐 ㅋㅋ
@romulus4677
@romulus4677 11 ай бұрын
아니 저렇게 마르셨는데 고지혈증이라니~
@vortexmad
@vortexmad Жыл бұрын
뭔지 모르겠지만 그냥 재밋네 시리즈로 GOGO
@jeep4
@jeep4 Жыл бұрын
송추계곡쪽으로 가보세요... 은평뉴타운쪽하고는 급이 다른 산책로,등산로임...
@jinu408
@jinu408 Жыл бұрын
하은님 상암클라스 은퇴 너무 아쉽고 비슷한 포맷으로 나와주세요 기다릴게요 답변주세여
@페소아러브
@페소아러브 Жыл бұрын
북한산 20년전에 갔었는데, 카안보이지만 메라 찍는 분 고생하셨을 듯합니다.
@Backpacking.
@Backpacking. Жыл бұрын
머야 ㅋㅋㅋ 왜케 기여우셔 🤣
@종관박-s8h
@종관박-s8h Жыл бұрын
나도 북한산 가고 싶다.
@Sohnbyunghak
@Sohnbyunghak Жыл бұрын
수리산도 와주세요 환영합니다😊
@세상속의나
@세상속의나 Жыл бұрын
대단하십니다. 전 절대 못감 바위산은😅
@user-tk3rw8vw7d
@user-tk3rw8vw7d Жыл бұрын
아 이분 완전 내스탈이다..
@koreailoveyou
@koreailoveyou Жыл бұрын
먼가 인형같이 생기셨음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@박세훈-v1l
@박세훈-v1l Жыл бұрын
4:35 육두문자 ㅋㅋㅋㅋ
@무지개성민
@무지개성민 Жыл бұрын
😅ㅋㅋㅋ🌲🌲🌲☁🌲💕🎵🎶
@kinsi9403
@kinsi9403 Жыл бұрын
나이도 젊은데....벌써 고지혈증이라니......방치하니까 동맥경화로 반응하더라....관리 잘하시길...
@billyjinso678
@billyjinso678 Жыл бұрын
대한민국 직장인 고지혈증은 기본값이구나...
@user-sun7
@user-sun7 Жыл бұрын
고지혈증 약을 먹고 술을 포기 안한다? 뭔가 대단하신듯~ ㅎㅎ
@rupael1
@rupael1 Жыл бұрын
별 생각없이 알고리즘 땜시 봤는데.. 헛.. 재밌는데?ㅋ
@neorecovery
@neorecovery Жыл бұрын
촬영해주신 선배분... 당근 필요하지 않으세요? ㅋㅋ
@user-jnri3hge8bv
@user-jnri3hge8bv Жыл бұрын
누나누나 고지혈증엔 트럼프가 유일하게 먹는다는 크레스토가 짱이라구!! 크레스트만 있으면 매일밤 10시에 장수막걸리 두 병 쌉가능!!!
@seoman8033
@seoman8033 Жыл бұрын
8:40 취했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8:47 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시츄좌 망가지면 안되는데 ㅋㅋㅋㅋ
@ka123az2
@ka123az2 Жыл бұрын
아나운서님 사랑스럽누
@가용노남성
@가용노남성 Жыл бұрын
기자촌에에서향로봉도멀어요
@박종화-n9u
@박종화-n9u Жыл бұрын
울아들 북한산 부대근무중
@MY세대희덩이
@MY세대희덩이 Жыл бұрын
고지혈증 고혈압 환자 쌨다 살찌면 거의다 고혈압 고지혈증임
@가용노남성
@가용노남성 Жыл бұрын
코스가길어요
@nolboo_korea
@nolboo_korea Жыл бұрын
1:35 썸네일
@J여라
@J여라 Жыл бұрын
전 그냥 보는거지
@cmj7260
@cmj7260 Жыл бұрын
고지혈증 있다고 고지 하셨나요?
@johnpang2662
@johnpang2662 Жыл бұрын
고지혈증은 운동한다고 낮아지는 게 아닙니다.
@car8539ify
@car8539ify 3 ай бұрын
그럼 어케 해야해요 완치 불가인가요???
@culK0120
@culK0120 Жыл бұрын
의미는 모르지만 멋있네요. 그럼 된거 아닌가요? 그냥 한다고 하지만 멋있습니다.
@mistilteinn6586
@mistilteinn6586 Жыл бұрын
어쩜 운동하고 1억광년은 거리감있으신분 같다능... 저기서 고통 받고 계신분은 아나운서님이실까 카메라 감독님이실까... 조금 더 노력하셔서 더 좋은 진짜 광기 보여주시면 감사하겠습니다 :)
@KimBaBnoBless
@KimBaBnoBless Жыл бұрын
그냥하은이 하면서 영상 가득채우는 편집디자인 이거 옛날광고에서 본거같은데 따라한건가 3분 25초에 벌레 몰래 먹는거. 이거 하나 웃겼다 분명 배고파서 먹은거!
@tori_love_175
@tori_love_175 Жыл бұрын
약을 먹고 술을 포기 안 함 ㅋㅋㅋㅋ
@육튜버
@육튜버 Жыл бұрын
등산을 시켰더니 현기증이 왔다.
@saepho3815
@saepho3815 Жыл бұрын
웬디 데뷔 초창기때 비슷하지 않음?
@sunbell1124
@sunbell1124 Жыл бұрын
카메라를 왜 그렇게 쳐다봐요????ㅋㅋㅋㅋ
@onlyjann2
@onlyjann2 Жыл бұрын
시츄족발좌 개그력이 점점 발전한다 ㅋㅋ
@가용노남성
@가용노남성 Жыл бұрын
우이동에서백곰집추천착한식당
@user-pv9559toto
@user-pv9559toto Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이래서 등산해도 살이 안빠지는게 팩트 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@paf_edit
@paf_edit Жыл бұрын
뭔 생각을 해, 그냥 하은 거지.
@kangchunzhang7357
@kangchunzhang7357 Жыл бұрын
고지혈증상 가능하다면 천연 성분인 여주환이나 건조 여주로 차끓여 드셔보세요. 등산 자주한다면..무픞은 평소 건강할 때 잘 보호하는게 최선의 상책! 하산길은 무조건 스틱 사용! 우선 믿을만하며 국내 판매 제품 가은데 가장 가벼운 오니지 스틱 ..그 다음 필요하다면 고가 제품..
@Urbanescapewithfamily
@Urbanescapewithfamily Жыл бұрын
오 감사합니다…! 오니지 스틱…! 기억할게요!!!
@_b_ba
@_b_ba Жыл бұрын
이거.... 뜨겠네. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kainad188
@kainad188 Жыл бұрын
어디서 본 듯한 얼굴인데...
@가용노남성
@가용노남성 Жыл бұрын
구파발에서704번34번버스타야해요
@김유천-k5v
@김유천-k5v Жыл бұрын
나는 남한산
@somanyVideo
@somanyVideo Жыл бұрын
과로사 직전의 직장인 모습
@차홍구
@차홍구 Жыл бұрын
저런 몸매도 고지혈증이면 도대체 정상적인 사람은 존재하는가
@가용노남성
@가용노남성 Жыл бұрын
북한산성입구에서타야해요
@zzinbbang2
@zzinbbang2 Жыл бұрын
황제성씨랑 같이 올라갔군요.
@조수민-h4w
@조수민-h4w Жыл бұрын
8:20 시츄좌 술에 진심이시네
@무릎아픈등린이
@무릎아픈등린이 Жыл бұрын
ApoE4 라 원래 LDL이 높은 케이스로 보입니다. 너무높으면 좋지않지만 HDL과 중성지방이 좋으면 크게 문제는 안되는 걸로 알고있습니다. 걱정되시면 전문이 찾아가셔사 LDL-P와 APOB 검사해달라고 하세요.
@김현성-l5h
@김현성-l5h Жыл бұрын
산은 정복이라는 말은 안하는 것이 좋겠네요. ^^
@최르봄바
@최르봄바 Жыл бұрын
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