Сушка за 10 тижнів. Пройшло 6 тижнів

  Рет қаралды 395

Накачаний тренер 2.0

Накачаний тренер 2.0

Күн бұрын

Telegram: t.me/vladpavlon
Instagram: / vlad_pavlon
TikTok: / vladpavlon2.0

Пікірлер: 11
@serhiikrechko
@serhiikrechko Жыл бұрын
Цікавий канал! Форма гарна і з кожним тижнем стає краще! Дякую за україномовний контент! Успіхів!
@VladPavlon
@VladPavlon Жыл бұрын
Дякую!
@skyter7
@skyter7 Жыл бұрын
Отличная форма! Какой примерно процент жира?
@VladPavlon
@VladPavlon Жыл бұрын
Дякую, я не рахую % жиру.
@Олег-й9щ8ш
@Олег-й9щ8ш Жыл бұрын
Ты нормально виглядешь на видио
@VladPavlon
@VladPavlon Жыл бұрын
Дякую.
@Олег-й9щ8ш
@Олег-й9щ8ш Жыл бұрын
Я такую форму как у тебя после сушки дело без сушки просто на наборе высоко энтенсивные тренеровки кардио плюс Микс 400 ты понял о чем я
@Олег-й9щ8ш
@Олег-й9щ8ш Жыл бұрын
@@VladPavlon тяжело это одной попой на двух стульях но получяется
@АнтонСеліванович
@АнтонСеліванович Жыл бұрын
Зроз.
@EdikGT
@EdikGT Жыл бұрын
Інфоциган😂 Твої поради не працюють бо кожна людина унікальна і до кожної людини потрібно підходити по різному. Як будеш мати 30 років практики можливо варто буде до тебе прислухатися...
@VladPavlon
@VladPavlon Жыл бұрын
Я до кожної людини підходжу індивідуально коли працюю з нею.
Сушка за 10 тижнів. Пройшло 7 тижнів.
11:19
Накачаний тренер 2.0
Рет қаралды 341
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
00:12
小丑妹妹插队被妈妈教训!#小丑#路飞#家庭#搞笑
00:12
家庭搞笑日记
Рет қаралды 36 МЛН
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 879 М.
Копчик. Диагностика и лечение. Циванюк А.В.
13:34
Краснодарский колледж прикладной кинезиологии
Рет қаралды 2,9 М.
ТИЖДЕНЬ ТРЕНУВАНЬ ПО БІГУ В ПІДГОТОВЦІ ДО СТАРТУ НА 10км - все або нічого!!!
56:40
Сушка | 8 тижнів пройшло
11:29
Накачаний тренер 2.0
Рет қаралды 735
ТРЕНУВАННЯ НІГ НА МАСУ /ШЛЯХ ДО 100КГ
16:10
Ставим уколы правильно
19:25
Алексей Федченко
Рет қаралды 27 М.
Ladder Flow Bodyweight Workout | Build Strength in Under 15 Minutes
14:20