{SUB} Get up at AM5:30 Morning & Night Routines to live comfortably in my own way🧺｜cleaning, cooking

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♬MUSIC
▽intro BGM
“The Fairy Tale” by VLLO
▽Epidemic Sound
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edit：VLLO
camera：SONY VLOGCAM ZV-E10
#tokanokiroku #daily #vlog #暮らし #暮らしのvlog

[@momentofu9981]

わたしも早起きして朝活してみよう！という気持ちになりました✨ すてきな動画ありがとうございます🤍🩵

[@tokanokiroku]

そう言っていただけて嬉しいです✨ 一緒に朝活楽しみましょうね🌞

[@mama1375]

トカさんの動画を見ているといつも時間がゆっくり流れ、優しい気持ちになれるんです。 何をこんなにイライラしてキーッてなってたんだろうて、フッと我に返るような。 トカさんもきっと温かくフンワリとご家族から、恋人から愛を注いでもらって暮らせているからでしょうね。 私もそんな風に愛を私の大事な人達にそそげるようになりたいです。

[@user-jm9nk8ne6r]

久しぶりに見たんですが、 やっぱりtokaさんは、モノを置く時とか料理の具材入れたりするときも、凄い丁寧にされてて、見てると私ももっと丁寧に生活しようって気になります。✨ そして丁寧にモノを置くだけで気持ちいいなってなります…💕 朝から食べるとどうも気持ち悪くなるけど、夜も遅くに食べてるからかもだし、、動画の丁寧なホテルみたいな朝食見てるとやっぱ食べたくなってくる笑✨

[@tokanokiroku]

遊びに来ていただけて嬉しいです🥰 私も朝は軽め派なのですが、早起きの日はお腹が空いて自然と量が増える気がします🤤 あたたかいコメントありがとうございます✨

[@shaiveekamat8640]

I was stressing and worrying and then I saw toka posted - boom, stress gone. Toka is so chill and organised, I feel relaxed just watching her ❤ love you, toka

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿 Please take care of yourself☕️

[@kamin0201]

お休みの日の朝にtokaさんの動画みるのが至福です☺💞

[@tokanokiroku]

ありがとうございます✨ 素敵な休日お過ごしください☕️

[@keitomue]

I'm really glad to found your channel. It helps me to slowing down in this busy world where everything move fast. Please keep making videos in the future ❤

[@user-vd3qo2de6j]

お茶漬けが美味しそう！冷たいのが夏向きなのですね！たまには胃を休め家事もラクに済ませたいですよね!😊🎉

[@Maibe_lazzie]

I always feel happy when Ms.Toka posts, the intro music makes me so happy

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿

[@quaz1stellar]

Ahh Tokaさん thank you so much for your videos 🙏🏻 This summer is exhausting for me but I find comfort watching your channel !! It's really healing :) I'm very fond of your cooking too! お茶漬け looks super delicious! I'm going to visit an Asian grocery store to buy products and try some recipes ~ Best wishes from Ukraine 🤍

[@artipurandare699]

Really appreciate the way you organize things around u. Clean tidy.

[@Im_Ara]

How relaxing are your vlogs 😍 I love it!

[@swemaw8342]

I've been busy with work. I just watched Toka's video. Watching Toka's movements makes me happy. PS I'll play for breakfast.

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿 Please take care of yourself🫂

[@rm5127]

Thank you Toka..I love your videos so much that I check several times each and every day to see if maybe you have posted or if there is one I somehow missed.I tracked down your book which I would love to have.Even though I don't speak Japanese I could still enjoy your amazing artwork. The postage was pretty high to El Paso Texas in the U.S.A. but I am going to keep trying to get one.Thank you for making my day better!

[@user-lx7vx3qc5y]

Здравствуйте, поделитесь пожалуйста ссылкой на книгу

[@user-mi2ph4fk2r]

お部屋がいつも綺麗……🥺tokaさんの動画を拝聴することによって勝手にQOLが上がってる気がしてます笑

[@hhk0j604]

こんにちは☺︎私はtokaさんの活動を応援する韓国人購読者です！ tokaさんの暖かい映像を通じて癒される感じがします。 いい映像と話.. いつもありがとうございます🫶🏻❤️ (翻訳機使用！)

[@otori527]

やっぱり癒されます😊

[@tokanokiroku]

ありがとうございます✨

[@in_-dn8cn]

楽しみな時間がきた❤

[@tokanokiroku]

嬉しいです☺️ありがとうございます✨

[@zinasalma9810]

Your videos give me energy and calm at the same time🤍🍵

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿

[@soomishine1263]

Toka ♡ My morning is good thanks to you 🍵

[@tokanokiroku]

You’re welcome☺️

[@user-dt9cf4ng2e]

こんにちは😊仕事疲れ🥱に動画更新されていて嬉しくなりました😊いつもありがとうございます❤toka さんもお体に気をつけて無理なさらず頑張ってくださいね、まだ７月ですが暑い日が続きますね😂

[@jen_321]

Thankyou for the video Finally watching again after a long long long time🎉❤

[@tokanokiroku]

Thank you for watching my video🤍

[@NotasdeLeomarys]

hey, tiempo caluroso pero tus videos ayudan bastante, espero puedas resolver la organización de tu tiempo, gracias por tus recomendaciones, deseándote una buena semana, bendiciones hasta volverte a ver

[@ilikecats2434]

今日は学校で忙しかったので少し遅れています。 寝る準備をしながらこのビデオを見ます!!😼✨

[@tokanokiroku]

ありがとうございます😍

[@I.Live.To.Eat688]

Lovely and delightful. I hav e been following your channel for a while, always enjoy every single episode. thanks. 🦋🦋🦋

[@asmithaafrin8665]

I am from India. I watching your vedio Its very good Keep it

[@user-nx4rx1ye9b]

初めましてこんにちは拝見しました。作業の合間合間に自分の楽しむじかんをみつけるステキです。尊敬します。また配信楽しみにしてますね。ありがとー

[@tokanokiroku]

はじめまして🌿 嬉しいコメントありがとうございます🕊

[@swan6021]

動画投稿お疲れ様です☕️ 今回の動画も癒されました🌿 私自身、最近生活リズムはぐちゃぐちゃ、やりたいことはたくさんあるのに後回し……なことが多かったので、tokaさんを見習って、生活を見直して朝活楽しんでみたいと思います☺️🙌

[@tokanokiroku]

今週もお疲れ様です🌿 一緒に生活習慣整えていきましょう☕️✨

[@no_title_life]

今回も素敵な動画ありがとうございます🫶🏻 普段お茶漬けの時は梅昆布茶を使っているのですが、玄米茶も美味しそうだなと思いました💭 最近さらに暑くなってきたのでお身体ご自愛くださいませ

[@tokanokiroku]

梅昆布茶のお茶漬けも最高ですね🤤 私もまた挑戦してみます🍵✨

[@kaorin3868]

tokaさん、おはようございます🌻 お忙しい毎日だったのですね…💧 人参🥕ラペも美味しそうです。 ゆったりとカフェオレを飲んで本📕を読む時間…ステキですね〜！！🤎 暑さが厳しくなるので、体調にお気をつけて…🧸🫧

[@tokanokiroku]

おはようございます🌻 コメント嬉しいです🥰 kaorinさんもお身体に気をつけてくださいね🎐

[@byaslihan]

Her şey çok güzel yaa, videolarını çok seviyorum 😍🤍

[@user-vr9ye2rt3j]

同じハーブティー飲んでます！美味しいですよね！

[@user-fr3yh9rd7o]

ゼルダの伝説、ホタルの嫁入り、呪術廻戦、、、Tokaさんと同じ趣味の物を見つけて、なんだか嬉しいです😂✨

[@herohere7912]

Toka-Sama I love your videos I love you so much ❤

[@tokanokiroku]

Thank you so much🤍

[@user-bm5dd3dm6h]

朝活の読書とっても素敵でした。 もしよろしければ一度本棚を紹介していただきたいです。

[@tokanokiroku]

ありがとうございます✨ まだ実家に置いている本もあるので、整い次第紹介させていただきますね📚

[@katinkabelle5623]

Try epsom salt baths against the fatigue. It helps me a lot. 😊

[@tokanokiroku]

thank you for teaching me✨

[@shellybutter]

thank you for this calming vlog!!

[@tokanokiroku]

Thank you so much

[@Riavlogs1]

Soothing

[@momentsbeautiful932]

I always enjoy Yr videos..v peaceful...I love how everytime u call Yr partner a lover ..❤

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿Have a nice day✨

[@momentsbeautiful932]

​@@tokanokirokuthanx .hv a grt weekend

[@yurifulday]

Thanks for sharing☺️

[@tokanokiroku]

You’re welcome✨

[@deepashinu684]

Good video God bless you

[@Moon-choco]

당신의 감성이 정말 좋습니다!!

[@tokanokiroku]

감사합니다✨

[@pelda_]

Beatiful😍

[@aquayurie1115]

ティアキンのパッケージに真っ先に目が行きました！😆私もティアキンプレイ中なので思わずコメントしちゃいました、すみません😅

[@serghimindkg8272]

I miss you sooo much my morning is remake thanks to you

[@tokanokiroku]

Thank you so much🥹✨

[@serghimindkg8272]

@@tokanokirokuno problem

[@keiko.i-0306]

こんばんは　お勧めから見させていただきました　ガス代の所に黒いスプーンなどが入ってるのは どこのですか？良かったら教えて下さい　自分のご褒美タイム大事❣ですよね？　気持ちに余裕が出来る様な気がします

[@helenalindfors7410]

Hello from Finland 🇫🇮 💕

[@tokanokiroku]

🥰✨🌿

[@user-pi4fo8cc7p]

tokaさん、2週間ぶりの金曜日の夜🌃✨動画編集作業UPお疲れ様でした😌💓tokaさんの何気ない生活の動画でしたね😊tokaさんが夜🌃✨の夜更かしして体調があんまり良くなさそうな所から早寝早起きする基本的な生活のリセット実行した所やtokaさんにゆっくり時間を作り楽しみを恋人様👫と分かち合う無理の無い計画を立ててシンプルに良いなと思いました。昨日は、tokaさんの姉様のまいのおやつ様、まほうのわくわくおにぎりの絵本📖郵送で届きました。楽しみしていた絵本でまほうのわくわくおにぎり屋さんがあれば毎日通いたいそんな風に思ったり楽しんで絵本を読ませて頂きました。憧れていた😍💓💓絵本📖を出せた姉様素晴らしい絵本に仕上がってこちらも嬉しいです🎵😍🎵姉様に宜しくお伝え下さいね❤長くなりましたがここまで読んで頂きありがとうございます😆💕✨やっと梅雨☔️☔️🐌明け🌞て夏🌴本番の暑さと台風⚡️🌀☔️シーズンを迎えていますが、tokaさんもお身体をどうか大切にご自愛下さいね✨

[@tokanokiroku]

いつもありがとうございます✨ そして姉の絵本もお手にとってくださり本当にありがとうございます😭 姉にも全力で伝えておきます📚 サヨサヨさんもどうぞご自愛ください☺️

[@jennyolaechea9867]

Hello, I love the kitchen utensils, where are the kayuca utensils from, can you put a link please, thanks for sharing 🥰🤗

[@yildizhomevlog]

Merhaba vloglarınız çok başarılı hangi tripodu kullanıyorsunuz bir sonraki videonuzda kullandığınız ekipmanları paylaşır mısınız. Sevgiler❤❤❤

[@myriamtouil3347]

Loveeeeee

[@fransousa7828]

I hope you will always be happy as well. 💖🥰🫂😘

[@tokanokiroku]

Thank you so much🌿✨

[@hajir-]

احبك احبك ❤ كل فيديوهاتك جميلة جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً 😊

[@user-kd5zk8fd9g]

こんなおしゃれなお茶漬け見たことない😂

[@tokanokiroku]

いつも本当にありがとうございます🥲🌱

[@rebecositas2510]

Estoy enamorada de ese pichel blanco!!! ❤

[@thinkoutofthelemon9087]

Hello from Europe. What exactly is Ocrkazuke ? You just add your favorite tea in cooked rice with marmalade? You eat this for dessert or for lunch ? Strange combination 🤔 of Flavors. Never have I seen a plate like this before . If there are different flavors can you show us in another video in the future? Thank you 💛 With Respect, Lemonia.

[@tokanokiroku]

Ochazuke is a traditional light meal in Japan! It’s made by pouring green tea over cooked rice🍚

[@MI-ji9qt]

動画癒されながら拝見しました♡素敵な暮らし憧れます☺️ 質問なのですが撮影器具はどんなものを使ってますか？

[@tokanokiroku]

ありがとうございます☺️ 以前スレッドにまとめたので少しでも参考になれば嬉しいです✨ www.threads.net/@tokanokiroku/post/Cua6F5Ah5x2/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

[@koma7253]

いつも楽しく拝見しております😊 ハーブ(ローズマリー)を植えていらっしゃる白い丸型の鉢はオンラインで購入できるものでしょうか。ご回答いただけたらうれしいです。

[@tokanokiroku]

こんにちは☺️鉢植えはseriaで購入しました🪴

[@silviasoto9141]

❤❤❤❤

[@tokanokiroku]

🥰🥰

[@ellsafialova3767]

❤❤

[@FernandaSilva-pc5dq]

❤

[@tokanokiroku]

🥰

[@FRANCINILDOOLIVEIRADEMELO66]

Oiii gente vc e muito lindaaaaaa 🇧🇷🇧🇷😏😏👏👏👍👍🤩🤩❤️❤️😘😘😻😻💌💌💞💞

[@deborawro3233]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@cingcingfarm]

そんな食べ物は初めて見ました、友達、どんな味ですか？

[@user-hv9ms4oj9v]

こういう毎日を切り取った素敵な動画って人の生活への影響も大きいからか、変なものが見えてる人からのコメントが多めでおもろいな

[@ari_sa8246]

tokaさん、こんにちは 心の休息時間にtokaさんの動画は癒されます(*˘︶˘*).｡.:*♡ いつもありがとうございます

[@tokanokiroku]

こんにちは🌞 こちらこそいつもありがとうございます💐

[@user-cr6yt1np3p]

テーマルーティン。

[@user-vi2sb5ny5b]

👍👍😘

[@lth7023]

New Subscriber! 🌷😊🌷🇺🇲

[@hika1125]

tokaさん、こんばんは🌙今日も動画投稿おつかれさまです！ 今日は朝から部活に塾に忙しい一日でしたが、tokaさんの動画を見て疲れが癒されました(* ´ ` *)ᐝ これからどんどん暑くなるかと思いますが、お身体には気をつけてお過ごし下さい🍵

[@tokanokiroku]

遊びに来ていただけて嬉しいです☺️ いつもありがとうございます✨ 今日も一日お疲れ様でした🎐

[@jellyfish686]

めんこい手です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤

[@user-vr9ye2rt3j]

リイたんは朝ご飯6時です。

[@aonumasumiretarot]

動画編集お疲れさまです❤ 今回も楽しかったです😊 油断すると生活って乱れてしまいますよね… わたしも立て直さなければ。と思いました。 髪の毛伸びましたね😊 わたしも今伸ばしてるので早く伸びないかなぁと思っているところです（ショートにしすぎました😂） またきますね☺️

[@tokanokiroku]

いつもありがとうございます✨ ボブくらいの長さから髪を伸ばし始めてちょうど2年経ちました🥳 いつでも遊びに来てくださいね☕️

[@debbieharman1160]

🙂🌻⭐

[@tokanokiroku]

🥰

[@swemaw8342]

🎀🎀🎀🎀🎀🍀🌿☕️

[@user-Gh48aa]

Ilove your videos from Iraq 🇮🇶🫂❤️

[@tokanokiroku]

Thank you so much✨

[@user-Gh48aa]

@@tokanokiroku Welcome my sweetie🫂✨

[@user-zp2hq9wl3d]

はじめまして。13:31に写っている、絵画のマグネットがとても素敵だなぁと思うのですが、差し支えなければ、商品情報を教えていただくことは可能でしょうか？(^_^)

[@ninanina-le5zx]

Essayez de remplacer l'oignon avec une gousse d ail coupée finement et rajoutez du persil haché lui aussi. C'est très bon. Merci pour votre vidéo et bonne continuation

[@tokanokiroku]

Merci de m'apprendre! je vais essayer cette recette✨

[@user-vr9ye2rt3j]

とっこねえですか？えりいたんです。毎朝元気な日は朝3時55分起きです。大抵晴れなので、雨とかだと遅くなります、とっこちゃんが言った通りだと最近気づきました。若い時ありがとう。えりいより

[@miii9879]

はじめまして☺️ 数日前にこちらのチャンネルを知って、理想の暮らしに憧れて、いろんな動画を見ています🕊 重複した質問だったら申し訳ないのですが、アロマディフューザーはどちらのものをお使いでしょうか？ 楽天ROOMから、ニトリのスチールケースに置かれてることは分かったのですが🌼 悲しいこともあるけれど、こちらのチャンネルに癒やしやヒントをもらって過ごしてみます☺️🪴

[@tokanokiroku]

見つけてくださりありがとうございます🕊✨ ディフューザーは無印のものを愛用しています🕯 またいつでも遊びに来てくださいね☕️

[@user-dc5gy7gb3r]

اتيت مرة اخري لكي❤

[@user-sq8xp9hj5z]

基本動きが丁寧でゆっくりですが、これは動画だから魅せることを意識してのことですか？

[@tokanokiroku]

撮影中は物などをぶつけないように気をつけているので、いつもよりゆっくりの動作になっているかもしれません🐏