SUBSTITUA O JANTAR e EMAGREÇA RÁPIDO Delícia Saudável e Barata (Coma o Quanto Quiser)

[@marciamota9467]

Bolinhos 1/2 repolho cozido em 5min., esprema e coloque 2 ovos, sal e pimenta do reino. 3 colheres de Queijo parmesão Salsinha à gosto 2 colheres farelos de aveia 1 colheres de fermento para bolo. Unte e coloque nas forminhas. Pronto em 15min.

[@Kay_Bellini]

Forno 180°

[@reginadamm4657]

... por 15 minutos

[@roseli.soaresoficial]

maravilhosa receita vou fazer. Achei estranho, dei like e não aceitou. Dei deslike e aceito....tirei é claro❤

[@moniqueandradeandrade9493]

Posso usar a farinha de aveia?

[@ritadecassiac]

Obrigada por passar a receita 👏

[@celinamariapaulo5161]

Fiz sua receita hoje com todos os ingredientes que você colocou, a única mudança em vez de 2 colheres de farelo de aveia coloquei 1 de aveia e outra de quinoa, ficou ótimo, delicioso. Muito top sua receita.

[@elieterocha3853]

CARLA DEIXA AS RECEITAS NA DESCRICAO POR FAVOR

[@anamartinho5086]

marcia mota gracias por anotar facilita muito os ingredientes anotados.voce e show de bola.

[@walkyriaceciliamaximoproen1256]

Como já avisei gosto do aviso pode comprometer quanto quiser, adorei pelo sabor, nossa com sabor surpreendente, usei farelo de aveia. Ficou TOP, FAÇAM NÃO VÃO SE ARREPENDER.

[@anjolowcarb]

obrigada querida ❤️

[@aninhaflores12]

Sem palavras para essa receita. Ficou uma delícia. A Rende muito a família toda comeu ❤

[@anjolowcarb]

😘❤️

[@panteranegra4548]

O queijo é muito calórico. Com orégano deve ficar maravilhoso. Tem que ser farinha low carb. Deve ficar uma delícia. Vou fazer!

[@teresinhabroca9306]

obrigada ( casal blindado por Deus ) estou precisando alcançar uma graça de que tanto necessito por favor ,me ajudem a orar em meu favor , bjs e fiquem com Deus

[@elianeiankovski3499]

eu adoro suas receitas , sempre faço p minha mãe ela é diabética.

[@claudioalvesdesousa5694]

Muito grato está me ajudando muito para emagrecer

[@eloinabeskow8934]

Amo suas receitas já fiz várias uma melhor que a outra

[@iracymacenoesilva5535]

Amei vou fazer amanhã já imaginei com espinafre que eu amo, com escarola, com frango desfiado que delícia de receita gente, mt obrigada Carla parabéns 😘😘

[@elizandra9104]

acabei de chegar e já gostei.Uma boa opção de lanche para as crianças na escola .

[@alinegarcia5672]

👏🏼👏🏼👏🏼 variação para o repolho 👏🏼👏🏼Topsaboroso mesmo🤤😋 obrigada 👍🏽👍🏽👍🏽❤️❤️❤️

[@cicinhaceci4775]

Oi amada estou apaixonada pelas receitas vc é nota mil❤

[@vandoliveira5460]

Eu gostei muito de suas recitas

[@marlyrodrigues151]

Amei ñ sou diabetes mas vou fazer por que preciso perder uns quilinhos

[@mariajosemj5090]

Maria José de Santo André vou experimentar

[@anelisesoares5482]

SENSACIONAL, QUE DELÍCIA..OBRIGADA POR NOS ENSINAR...💖💛😊

[@cidabenino5978]

Da para deixar a receita escrita para nós? Obrigada

[@juciarafernandes2784]

A paz e a graça do Nosso Senhor Jesus para todos! Dá para fazer na frigideira?

[@franborges7583]

Boa tarde linda, adoro tuas receitas 👏👏👏👏

[@anjolowcarb]

obrigada 💕💕💕

[@soniarocha1261]

Deu 😋vontade de fazer essa receita ❤obrigada

[@erivaniafariaslopes5813]

Que receitas incríveis. Fáceis e saudáveis. 👏👏👏👏👏

[@anjolowcarb]

Muito obrigada 😊

[@danielchivale8508]

Faço a receita amanha gostei

[@anjolowcarb]

😘

[@silverlandia.a105]

maravilhosa receita..

[@dinalvamarques2928]

amei a receita vou fazer

[@valderezadasgracasishii4489]

Hummm ❤👍👊 vou fazer 😃 gratidão

[@krika8671]

Amei demais! Parabéns!!!!

[@valsol1953]

Que legal , gostei. Vou fazer.

[@marlenefurtadobaroni8344]

Quero fazer essas receitas.

[@lidiamariakunstmanndacruz9631]

Posso substituir o repolho por outros legumes?

[@MariaDasGracas-nu4vu]

Gostei muito dessa receita

[@ClaudiaFernandez-xl3fl]

O meu neste momento está no forno !!!! 😁😁😁😁

[@veronicanalerio5530]

Amei a receita, parabéns

[@anjolowcarb]

💕

[@MarciaPaulo200]

Vou fazer hj à noite

[@andreacorsino5097]

Adorei essa receita.Parabens.

[@anjolowcarb]

❤️

[@rozinetesouza2672]

Rose Souza Barra Mansa Amei vou fazer

[@juceliaborges7487]

Ameiii sua receita 👏🏻👏🏻🌺🌺

[@AnaPauladaCRodriguesdoRRangel]

Não conhecia o canal...adoreiiiiii! Tenho uma dúvida, não tenho esse tipo de forma, qual seria ideal para substitui-la?

[@raioliveira563]

amei 👏👏👏👏👏👏😘😘

[@rosamariamendes5284]

Boa noite O que posso substituir o repolho???

[@hildasouza6747]

Deus abençoe de montão..amo suas receitas

[@anjolowcarb]

😘❤️

[@mariaegpettenuci2422]

Pensei no alho poró... Pode?? ❤

[@alessandrazaphiro9811]

Maravilhosa essa receita! Parabéns!!!

[@anjolowcarb]

😘

[@Atekaqamavcss]

Sempre top

[@rosilva7512]

Vou fazer! Obrigada!

[@anjolowcarb]

❤️

[@mariabonato2132]

Gratidão querida

[@neidegeronimo8868]

Que maravilha!!

[@barbarasousa2093]

Comprei o seu livro. É ótimo ! 👍

[@anjolowcarb]

Gratidão 😘

[@claudiamaria5239]

Amei Carla! Agora eu posso colocar frango desfiado nessa mistura? Bjs

[@anjolowcarb]

Pode sim querida

[@MariaDasGracas-nu4vu]

Que receita deliciosa

[@neuzamatos6600]

Ótima 💕

[@anjolowcarb]

😘

[@silvanamarcia2193]

Oi gosto muito das receitas que você ensina. Se fizer com espinafre, dá certo eu não gosto repolho.

[@anjolowcarb]

Usa abobrinha, bjs

[@silvanamarcia2193]

Farei com abobrinha, obrigada.

[@nilzaneto7364]

Amei bjo

[@anapereira8797]

Sensacional!!!

[@anjolowcarb]

😘

[@mariadaconceicaoavelarmart4941]

Maravilhoso

[@valeriavillani5807]

Posso colocar um pouco de manjericão?

[@helleninhacarvalho4435]

Amei

[@anjolowcarb]

😘

[@mariaodetesilvasantos1220]

Muito bom!❤️

[@anjolowcarb]

😘

[@delmaassis4077]

Posso colocar frango desfiado? Tá lindo 😘

[@anjolowcarb]

Pode sim 💕

[@juciarafernandes2784]

Bom dia

[@gracieterios5491]

adoro seu canal ,faço muitas receitas ,e certamente farei essa ,só gostaria de saber se pode colocar atum ou sardinha ?

[@anjolowcarb]

Pode sim

[@sandralimalima9540]

Amei a receita😋👏👏

[@anjolowcarb]

😘

[@cleomarcorreiadosanjos5428]

Como posso adquirir seu livro?

[@selvasoares7265]

Gosto muito de repoĺho

[@raquelneves5654]

Muito bom

[@anjolowcarb]

😘❤️

[@yurisouza3282]

Maravilha

[@anjolowcarb]

😘

[@anazborowisky702]

Posso colocar numa forma inteira em vez de forminhas pequenas.

[@anjolowcarb]

Pode sim querida, bjs

[@mariaantonia4368]

Dá pra substituir por abobrinha?

[@suzelmachado3816]

Sabe aquele ralador d dois o mais antigo s vc falar o repolho no vai sair fininho

[@tasosadias1]

❤️ Maravilhosa ❤️

[@anjolowcarb]

😘

[@nalvinhatereza2524]

Karla você rala como o repolho para ficar assim tão fininho? Quero dizer em que utensílio?

[@anjolowcarb]

Querida ralo no ralador fino, já mostrei aqui no canal bjs

[@helenilselucia3461]

Minha dúvida o diabético pode comer aveia.

[@danielletavares2227]

Esse queijo parmesão rala o queijo ou aquele de pacotinho do mercado

[@katiasampaio6635]

essa receita da pra fazer na fritadeira sem óleo

[@anjolowcarb]

pode sim 😘

[@alikmactivities485]

Good video.

[@anjolowcarb]

😘

[@mariaadaortiz9391]

Que delícia deliciosa 😋. Vou fazer! Gratidão 🙏. 😘🌹

[@anjolowcarb]

❤️

[@losangelagama7137]

Meio repolho ...quantos gramas?

[@fatimaflauto1387]

Adorei, gostaria de saber em pode congelar?

[@anjolowcarb]

Pode sim 👍

[@telma1865]

Pra ficar mais gostoso e mais sociável vou colocar 2cs de frango desfiado

[@vandaaparecida9413]

Amei preciso saber o preço d livro!!!

[@anjolowcarb]

📚 Acesse o site para comprar o livro 😘 👇🏼 100 Melhores Receitas para Emagrecer (livro físico e digital). bit.ly/100Melhores-Receitas-para-Emagrecer 👇🏼 300 Receitas para Emagrecer (livro digital) bit.ly/300-RECEITAS-LOWCARB 😉🥰

[@edilzebuzato3670]

Adorei, posso congelar?

[@anjolowcarb]

Pode sim

[@socorroteixeira6513]

Amei a receita vou Fazer e muito Fácil e Gostosa amanhã vou tentar Fazer adoro Repolho bjs obrigada bjs

[@dulcineidelopes3697]

Será que dá certo,na frigideira?

[@anjolowcarb]

Pode fazer sim

[@naliadepaula4558]

Farelo de aveia não é farinha low carb

[@glauciagomes4696]

Farelo de aveia não é lowcarb 🤔

[@marelidasilva9340]

Como faço pra adquirir seu livro

[@anjolowcarb]

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[@elisabetaflesch794]

O livro é só digital ou tem o livro físico para receber??

[@anjolowcarb]

Só digital 😘

[@ritagoiana2535]

Nossaaaa

[@denisearaujo6355]

Meu forno está ruim, irei fazer na frigideira rss

[@anjolowcarb]

❤️

[@beatrizdesouza4531]

Não da pra. Troca o repolho por outro legume porque não posso comer reponho da pra fazer com abobrinhas

[@mmds6728]

E pode usar o farelo de aveia na 1 fase low carbe

[@anjolowcarb]

Pode sim, bjs

[@mmds6728]

@@anjolowcarb o brigado 😘

[@pauloalves6702]

Delicia de receita ❤

[@BruxoAleCorrea68]

💚

[@anjolowcarb]

😘

[@patriciabarbosa7919]

❤

[@anjolowcarb]

❤️

[@franborges7583]

👏👏👏👏

[@anjolowcarb]

😘

[@flaviaoliveira6093]

❤️❤️❤️❤️

[@anjolowcarb]

😘❤️

[@rosangelaalves2423]

Caramba,pq nao vai direto as receitas e efala nenos!!???

[@Isaejoao2020]

3 ingredientes baratos: Ovo, repolho e queijo ralado. O farelo de aveia, não é nada barato, diga-se de passagem!! Certamente sem o farelo, não terá o mesmo resultado. 🤔🤷🤦

[@thegeraldinekuss]

Vou assar no Micro-ondas, mais rápido!