Eng xavfli O‘LIM faktori - SEMIZLIK | SUBYEKTIV

[@ULTRAPUBGMOBILE]

Eng kop mexnat bilan tayorlanadigan kantentlar uchun rahmat 😊

[@LAPARDAVRON]

Бабажи ор икс бокс икс макс

[@muzaffarturgunov1642]

Gap yo pubgclayam korakandea a

[@МухаррамТашбаева]

👍👍👍👏👏👏

[@Tellman_zz]

bir kun uchrashamiz

[@royzopm7]

​@@LAPARDAVRONparadays qiroli ham shu yerda

[@universaltvshow6295]

Palma yog'i va uning zararlari xaqida xam video qililar! Palma yog'i dunyodagi eng zararli yog'lardan biri chunki organizmda xazm bo'lmaydi. Xozirda Palma yog'i barcha narsalarga qo'shiladi. Maslan Non, Shirinliklar, (tort pirojniy va boshqalar) Smetana, Saryog' va boshqalar. Shu kommentga like bosvorilar toki subektivchilarga yetib borsin!

[@ismoilxonrahmatullayev4824]

Òzbekistondagi eng sifatli va hali tesha tegmagan mavzulardan olib chiquvchi kanal SUBYEKTIV ❤

[@HojiakbarILYOSOV]

Tesha tekkan. Yaxshilab qidiring. DOKTOR FERUZ DEB YOZIN.

[@ismoilxonrahmatullayev4824]

​@@HojiakbarILYOSOV xop

[@AzizbekRakhmatullayew]

Super channel n1 in Uzbekistan

[@dilfuza8370]

​@@ismoilxonrahmatullayev4824!ra1😮😊

[@Cr1Ro7]

Chet elda eng ko'p gapiriladigan mavzu. Ingliz tilini bilgan odam uchun eng siyqasi chiqqan mavzu bu.

[@Its_akhmedov]

2.5 ойда 17кг оздим Спорт билан шугулланиб тушри овкатланишши бошлаганимдан бери хаётим умуман узгарди Ин ша Оллох кайтиш ниятим хам йук. Энг куркинчилик тушум шу семиз холимда узимми куришим булса кере

[@gvlodbt-dq6oc]

Assalomu Alaykum qanday ozidiz? menga ham orgating nimalar yedingiz? qanday sport bilan shugullandingiz? men xam semirib ketdim ota xam

[@IMAMOVNA]

​@@gvlodbt-dq6ocAssalamu alaykum yaxshimisz õrinlarga man javob bersam tuĝruqdan keyin 44 kilo ortqcha vazin oldim va 20 kilosni yoqotdim Alhamdulillah hozr yana 21 kilo yoqotwka harakat qvoman Õzimga yordam bergan narsalani etsam Guruçdan voz keçin kartowka sutli kofe wakar istemol qmen keçki ovqatni uzooooĝi 8 gaca yeng Greçka ovsyanka qovoq bn ortoqlawing nonni umuman yemasez zor ln jaa bomasa abetki 2 gaça yeng

[@IMAMOVNA]

​@@gvlodbt-dq6ocertalab illiq suv bn bowlen

[@nodiraxonmuxtorxojayeva8774]

​@@gvlodbt-dq6oc assalomu alaykum. Mani òzim ozģinman lekin sizga maslaxat bermoxchidim. Turmush òrtoģim 5kunda 5kg ozdila... 3mahal 2tadan qaynatilgan tuxum, ketidan apelsin yòki olma yòki banan yisiz. Orada xoxlagan meva yòki sabzavot yiyish mumkun, faqat oqat, non yemen. Suv ichin kòpro. Insha Alloh sizam shu dietani buzmaadan qisez 1haftada kotta ozgarishla bòladi, asosiysi tez semirib ketmadila dietani tòxtatganlarida. Òsha ozģinlik bilan oddiy oqatlani normada yeb yurish mumkunakan.

[@gvlodbt-dq6oc]

@@nodiraxonmuxtorxojayeva8774 raxmat katta

[@EveresT7788]

Demag 1 yil oldin bu videoni chiqishni reja qilgansizlar 😮 vaaau Просто гений silar

[@abdunabixamitov2586]

Савияли курсатувлар учун рахмат, эринмасдан вактни утказиб амалда исботлаб берганларизга койил

[@izzatizzat4209]

Ha 😂 zor chqibt roza tutsayam ancha foyda boladi

[@Lone1yWo1f]

"Qorin qo'ymanglar! Namozga erinchoq bo'lib qolasizlar! - Umar ibn Hattob R.A.

[@guliabduvalieva3321]

Туппа тугри гапиз 100% и пилусим 😊❤

[@bekzodisamatov4102]

Voy voy ey

[@remont_uz]

Корин Узбекистан да офторитетку

[@QasimbayTursinbaev]

Hamma na'rseni dinga tiqadigan dosting

[@UnversalUz-uk6ez]

@@QasimbayTursinbaev Kot kovlar dosting

[@SamsungServis-sv1ok]

Хеч канака анализ к.к...эмаз...мани нон,хамир овкатлар,ширинликлар,рангли ичимликлар,калбаса ,сасиска и тогдали ...вос кечиб 15 кг оздим 6 ойда ,хозир жуда согломман...силаники ни билмадим ,у хам тугридир❤

[@БМВ101-э2р]

Тугри айтиз +

[@sigma_pml]

Batafsil tushuntirb berolaszmi 5-6kg tashashim kk

[@Зайнаб-л9г]

Хамада хар хил

[@ManzuraTurgunova-hf5cf]

Men asabm buzulb qoladi wulardi yeb ichmasam

[@IslombekAbduvohidov-xh9ls]

УМАР ИБИН ХАТОБ РОЗИАЛОХУ АНХУ ХАМ КОРИН КОЙГАН ИНСОНИ КОРГАНДА МАЛОМАТ КИЛГАГЛАР КОРИН КОЙМЕЛАР Е МУСУЛМОНЛАР ДЕП. СУБКЕКТИВ ИЖОДИЛАРГА ОМАД👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@ahadjonturdiyev7564]

Gap yuq sizlarga bolla,Uzbekistondagi Number 1 kanal sizlarda

[@user-pt9kf7tq7z]

Ассалому алайкум "Субъектив"чилар ва уларнинг мухлислари. Қалтис ва нозик масалаларда фаросат билан кўрсатув тайёрлаётган бу укаларимиздан Ўзи рози бўлсин. Хар бир мавзуни илмини яхши ўрганиб тайёрлаганингизни хис қиламан. Сизларга самимийликларингиз учун катта рахмат!

[@RNGTelantric]

Haqiqatdan hamm so'zlarizga qo'shilaman🙂

[@DilraboRadjabova-l3g]

Хар хафтада душанба пайшанба руза тутсайиз хам суннат амалини киласиз хам организмга фойдали диета🤗

[@УктамХайдаров-х2й]

Гап йук сизга ОЛЛОХ рози булсин

[@БерікДжуманов]

Тоғри айттингиз Мен шу или Руза пайти 5 кг ташладим

[@chikon1060]

Это очень смело, вы решились поделиться своим личным опытом и не постеснялись своего исходного положения 💪 вы большие молодцы спасибо за такой классный контент!)

[@Saida_Islamova26]

*Субъектив мавзу зу́р 🔥Мехнатингиз лайкдан зиёдасига арзийди👍жим туромимиз😢 Фаластинлик🇵🇸биродарларимиз учун Дуо килайлик🇵🇸🤝🇺🇿Тинчлик бу́лсин дунёда 🌎 мусулмонлар бирлашиб ахил инок яшайлик* Фаластин учун Дуо☝️

[@kodirovabdulaziz9351]

47:30 ramazon oyi Allohning bizga mehribonligini yana bir isboti rahmat doimgide ko'rsatuv zo'r chiqqan

[@AdahamjonOsimov]

Men 9-sinfdan buyon 1 m 68 sm bo'y, 63 kg vazndaman alhamdulillah. Hozir 28 yoshdaman...

[@dilyoraurinboyeva5970]

Intizorlik bilan kutganlar bormi SUBYEKTIVni har bir sonini

[@eldoriskandorov1817]

Ha bor oka

[@zirkeppubgm]

Bizmiz oka

[@IbrohimOfficial-tm6uv]

Albatta

[@a23sde]

Vapshe, har kuni ertalab uygonganmda brinchi qladgan ishm subyektivda video chqdmi yoqmi shuni tekshraman. uhlayotgandayam shu. yomon ezb yubordilar ozyam. hudoga soldim. kulb qoydim hammasga. ☝

[@useruzbek]

Manda usha😂

[@saburov_fx]

Subyektiv - bu Oʻzbekistondagi sifatli va foydali kontent qiladigan kam sonli kanallardan biri. Kanalga omad!🔥

[@karalius_uz]

Ha

[@ШавкатНурматов-в6и]

Энг зур, хеч качон буза олмайдиган диета_бу. руза тутиш!Пайгамбаримиз с.а.в.. " руза тутинглар, соглом буласизлар деганлар.Пайгамбаримизнинг суннатлари хафтада 2 кун (душанба ва пайшанба)кунлари руза тутиш.Динимизда хамма нарсага ечим бор,факат риоя килинг ва 2дуне саодатига эришинг!

[@tavfiqtv1224]

Professional kantent uchun hammangizga tashakkur Subyektiv a'zolari. Eng ko'p mexnat bilan tayyorlanadigan kantentlar uchun rahmat.Yangi bundan xam zo'r va hammaga foydasi tegadigan Kontentlarni intizorlik bilan kutamiz.😊

[@fortuneNetflex]

Juda dolzarb mavzu! Allah taolo rozi bo'lsin. Haqiqiy ijodkor, o'z sohasining asl ustalari.

[@GeoalemTV]

Ман укитувчиман. Бу курсатувни куриб очик дарсга киргандай булдим. Яни курсатув шунчаки уау. Курсатувга гап йуқ. Узим учун куп нарса олдим. Рахмат катта

[@HojiakbarILYOSOV]

Doktor Feruz kursida qatnashila . Juda zoʻr. Sogʻlom ozishni oʻrgatadi. Subektivchilar ham usha odamni aytgan gapini aytishdi. Doktor Feruz ilmiroq va toʻliqroq aytib bergan

[@МухтарбекШукуров]

Субьективден күтүлгөн жана күтүлбөгөн видео. Качан жаңы видео чыгат деп күтөсүң бирок күтүлбөгөн маалда ютубка чыгат 👍🇰🇬

[@nodiradavurova6795]

Qoyil qolmasdan iloj yo’q. Ancha muncha diyetolog, marafonchi va boshqa lo’ttibozlarni xasratda qoldirobsizlarku. Mazza qildim albatta bajaramiz🙌

[@shohruxnorimov1575]

Assalom alaykum SUBYEKTIV jamoasi sizlarni ijodingizni juda ham xurmat qilaman sizlarga ulkan zafarlar

[@solihlarmuhlislari]

😊+++++++++++++++

[@user-Islomjon]

Тахажжудга турамиз ФАЛАСТИН учун Инша Аллох

[@JOKER-ue2qw]

Qoyil yigitlar bizga foydali video qilaman deb 1 yil vaqt ketibdi rahmat sizlarga

[@Саша-к5щ3р]

Койил 👍 бор экану хакикат! Мен нечи йилдан бери шу савол бн курашаман бизда кам спорт бн шугуланадиганлар. Аёлу эркакларимизни почти 80% семириб коринлари осилиб кетган яна камига шу семизлик бн фахирланишади. Бу корин факат бойларда булади деб уйлашади ва шу семизликни чиройли фигура деб тасавур хам килишган. Озгинларни камбагал йейишга хеч вакоси йук шуни ун килтириксан деб айтишган хам.

[@Nilufar-c6x]

Yo'q qadimgi zamonda shunaqa bo'gan. Yani boyla domboqqina kambag'alla ozg'in bogan. Lekin hozirgi kunda kambag'alla semiz chunki fasfoodla kop va arzon sport zalga boyla chiqolidi sog'lom ovqatla qimmat. Figurniy bo'lish boy digani

[@IMAMOVNA]

​@@Nilufar-c6xxeçam soĝlom ovqat qimmatlik qmidi Fast food kambaĝali ovqatimas prosta u dangasalani ovqati qaysi talaba yoki oddiy oilani bilas falon somga pitsa lavaw yeb yotkanini

[@timagulyamoffchannel9385]

O'zbekistonda уashayman va umuman shakar iste'mol qilmayman! Bu vidoedan keyin o'zimdan faxrlandim ❤

[@charosraxmonova7391]

Bir yilda bir marta 30 kun dieta qilish=Ramazon ro'zasi. Islom naqadar mukammal❤

[@azamatgiyasov5033]

Сахарда ва ифторликда бугизигача овкат тикиш диетага кирмайди

[@charosraxmonova7391]

@@azamatgiyasov5033 Bunday ovqatlanishga hech kim majburlamaydi. Hammasi insonning nafs bn muomalasiga bog'liq

[@timaaapubgm]

sahar va iftorda moldek tiqish dieta emas

[@Aisha27371]

Shunaqalar bor to‘g‘ri

[@21kkkkkkkkkkkkkkkkk]

Mukammalmas. Eskilik salqiti. Yoq narsa. Ertak.

[@Tele-xg8dc]

Кыргызстандан САЛАМ.. РЕБЯТА ВЫ просто молодцы✊✊✊

[@Taqvoahlidanbolin]

🤝

[@qiyasxabibullayev8583]

Алла разы болсын. Ең сүйикли көрсетиу СУВЕКТИВ гәп жоқ,Сизлер Қарақалпақстан, Өзбекстан дағы аригинал көрсетиу десек болады, рахмет сизлерге!

[@dr_sabriy6002]

Bizga Ramazon roʻzasini farz qilgan mehribon Allohga hamdlar, Rasuliga (sav) salovatlar boʻlsin

[@abrorbakhramov]

Bu noto'g'ri metod

[@Dreamleaguesoccer683]

@@abrorbakhramovMusulmonmisiz

[@Bek4546]

​@@abrorbakhramovOka toʻri metod qanaqa

[@oybekrajabov2698]

kzbin.info/www/bejne/g6nNq4Jqoa9nqbMsi=Tlb0nCmq4CvhyTj0

[@azizbek1313]

​​@@abrorbakhramov nimasi notòģri ekan?

[@ChefMuslima]

Ураа, бу видеони биринчи марта кураетганимдан хурсандман. Субъектив каналидаги видеоаларни кайта кайта кураман. Янгиси чикса узимга хавас киламан

[@nkurbanova73]

Зур курсатув булибди! Дисциплина узбекчада интизом булади 😊

[@baxodirmukumov4871]

Гап йук шу болага хурмат килишни бошладим насиб булса

[@zubayr6015]

МЕН ХАР ДОИМ ОЗГИНЛИГИМДАН НОЛИРДИМ, БУ КОНТЕНТДАН КЕГИН ФИКРИМ БУТУНЛАЙ ОЗГАРДИ ,ПРОСТО СУПЕР 👍👍👍

[@shakh2752]

Menxam ozginman deb yurardim xatto semirish uchun dorilar qidirib yurdim

[@ParanormalTM]

Ozg'inlik erta o'limga sababchi bo'ladi 😂

[@oyb_uzb1090]

SUBYEKTIV jamoasiga rahmat! Sila borligila bizada jurnalistika hayot ekanligiga ishonch bag'ishliydi

[@housemobile4911]

АЛЛОХ куч кувват берсин Аллохим Жаннатида бирга килсин

[@anora08190]

Boyingizni kvadratini , tanangizni massasiga boling 1)40. 3-daraja semirish

[@motabarsolixojayeva2396]

Kvadtati deb nimani etvosz

[@ManzuraTurgunova-hf5cf]

Qande olchawdi tuwunmadm

[@ismailuzganovich4420]

Falastindagi birodatlarimizni Alloh õzin hifzu himoyasiga olsin. Ijodingizga omad. Bu kontent hozirgi kundagi eng dolzarb mavzulardan biri

[@Farrux-l6z]

Омин

[@moxiramusayeva2048]

Boshlanishini ķorib kulvorimman 😅 qachon moldek semrdim diganizga 😂😂

[@qamariddinbarlos6172]

Assalomu aleykum qadrli SUBYEKTIV jamoasi. Sifatli kontent uchun katta rahmat. Bir iltimosim bor edi. Vatanimizda o'zbek tiliga bo'lgan "e'tibor" haqida ham ko'rsatuv tayyorlasangiz yaxshi bo'lar edi. Dolzarb muammo deb hisoblaganlar bitta like. Oldindan rahmat.

[@dinorasobirova3857]

Rostanam shu mavzuniyam yoritish kerak. Qayerga borsang rus tilida gapirishadi man ruschada gaplashishni yaxshi bilmaganim uchun hijolat tortaman. To'g'ri puxta o'rganmaganim bu mani aybim lekin axir biz O'zbekistonda yashimizku eng birinchi o'rinda o'zbek tili turishi kerakku hamma joyda. Mijoz rus tilida gap boshlasa bu boshqa narsa o'shanda ana ruschada javob berishsa bo'ladi.

[@amirxonraximov]

*rahmat bo'ladi

[@adolatxonraufzoda7516]

Men Dietolog Dilya Asliddinovna kursiga qatnashib 2 oyda 8 kg ozdim deyarli mashq va dieta ham qilganim yoʻq. Dilya Asliddinovna1

[@infinitylike5522]

Ilmsizlik, va sabrsizlik haqida ham content taqdim qilishingizni iltimos qilib qolamiz ! Inson va jamiyat uchun taqdim qilayotgan sifatli content lariningiz uchun KATTA RAHMAT !

[@FurkatKodirov-c1c]

katta rahmat do'stlarim, ijodlarizga baraka bersin 👍🏻

[@xurshidbekumarov3461]

Zo'r kontent. Tibbiyot hodimiman, oxiridagi xulosalar haqiqatda top va o'rinli bo'lgan.

[@UniSHopUz]

Doktor Feruzda men ham o'qiganman. Juda ko'p foydali ma'lumotlar bor. Tavsiya qilaman va albatta ko'rsatuv uchun raxmat👍

[@usmonovyusufbek6566]

Bir yil tayyorlangan son ❤

[@psdzone]

1 yil ketgazgan vaqtingiz uchun va sifatli kontent uchun raxmat

[@vronskiy_a]

Контент килиш уровень ни жуда хам кутарилибди. Олиш стиллари жуда хам турли. ❤❤❤

[@islambekibragimov9848]

Alloh rozi bolsin sizlardan kalbasa sasiska haqida ham chuqurroq mavzu chiqarilar rahmat

[@you_tube238]

Juda ham qiziqarli mavzularni olib chiqadigan Subyektiv jamoasiga KATTA RAXMAT VA ISHLARIGA OMAD 👍

[@WEDITSYT]

Har doimgidek eng yaxshi kontentni qilayotganinigiz uchun rahmat

[@SNGI874]

Daxxxshat oka davominiyam chqazin zo'r👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@WolfWolf-t3n]

Рахмат ука санга бир ярим ой маслахатинга амал килиб эрталаб 1га 2га 3га 4га 5га келометрга югуриш ни кутариб олдим кечга факат овкатдан кейин 3 км проста юрдим тренеровкалар хам бор албатта 105 кг 87 кг оздим проста супер акалар укалар яхши натижа манда бош огрик,от давления,Яна огрикни колдирувчи дориларни умуман истемол килмай куйдим кон айланиш жуда зур текширтирдим узимми аъло даражада узгардим энди 70 кг га тушуриб олсам весимни кейин бемалол ушаласа булади.

[@Mirshodkhatamov]

Allohga shukr bizda hamma ne'matlar bor Ammo semirishlik bu juda yaxshi massala brodarlar ozimizga etibir berishimiz kerak !

[@kadirovmurad9077]

Гап юук Акаларга Подробно информация Берибсизлар Молодцы Респект 🔥🔥🔥🔥🔥🙏

[@Конструктор-н2б]

Ҳар доимдигидай супер, Аллоҳ куч-қувват берсин кўрсатувга ва ижодкорларга узоқ йиллар хизмат қилиб юриш насиб этсин🤲🤲🤲

[@JavohirNiyozxonov]

Ijodizga omad oka❤

[@melaniesedef3895]

У меня с детства проблемы с лишним весом. Много видов "питания" пробовала и пришла к выводу, что при похудении самое главное - занять себя любимым и полезным делом, где есть место и физическому и умственному труду. От многоразового "правильного" питания уровень инсулина повышается, что прямо пропорционально аппетиту. Поэтому лучше соблюдать пост либо интревальное голодание и пить воду (излишне себя водой не нагружая, так как это может привести к отекам). Про сон вы верно подметили. При недостатке сна также набирается лишний вес, ну а также гормон стресса кортизол может привести к ожирению.

[@dossyrich]

Foydali va sifatli kontent uchun raxmat🔥

[@КлараБойдадаева-х3ж]

Ассалому алейкум. Ўзбекистондаги долзарб мавзуни жуда яхши ёритиб берибсизлар, катта раҳмат! Кучли мотивация, берилди. Тўғри формулаларни, энергия сарфлаш форумуласини ўргандим, Кўп аёллар муаммоси.

[@Zebiniso_boyqobilova.01]

Subyektiv jamoasiga rahmat juda foydali malumotlar amal qilib yanada yangi malumotlarni urgansa insonlar uchun juda foydali bularkan yana bir bor rahmat kattakon 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ulugbeksattarov2550]

Аллохга рози булсин бу канал ижодкорларидан, жудахам фойдалик ва уринлик мавзуларни обчикишади, сизларни кузатишда давом этамиз 👍👍👍

[@Maximus-gx9uc]

Meni yoshim qirq beshda. Rossiyada ishlayman. Toʻrt oy oldin 94 kg edim. Boʻyim 1,74 sm. Ortiqcha vazn, ishda erkin harakatlanishimga halaqt berardi. Ozishni maqsad qildim. Buning uchun shunchaki kechki ovqatdan voz kechdim. Boshida dam olish kunlari faqat bir mahal ovqatlandim. Hozir vaznim 80 kg. Ozimni yaxshi his qilyapman. Huddi bir necha yoshga yoshargandekman. Lekin boshida, ozayotganimda oʻzimni juda kamquvvat his qildim. Hozir hammasi yahshi, tetikman. Haliyam kechki ovqatni emayabman, lekin negadir ozishdan toʻxtadim. Hech qanday parhez qilmadim. Firma beradigan nonushta va tushlikni edim. Bularni kimgadir foydasi tegib qolar degan maqsadda yozdim. Hammangizga sogʻlik salomatlik tilayman. Oʻzingizni ehtiyot qiling, siz oilangiz va yaqinlaringiz uchin juda keraksiz.

[@botiryaxshiyev6106]

Нонушта ва тушликдан озроқ камайтиринг дойим ейдиган овқатингиздан янада вазн ташлайсиз....

[@muhammmadvali3692]

Foydali, qiziqarli va umuman zeriktirmaydigan videolar uchun raxmat, qópol qilib yozganda KAYF qib kórdim 🔥

[@DilmurodjonMamatqulov-f2u]

Ko'rsatuv nafaqat semizlikning oqibatlari haqida balki oddiy sog'lom inson uchun ham ovqat tanlash qanchalik muhimligini ochib bergan judda foydali content zero ozg'in degani sog'lom degani emas😊

[@ЖамолдинНасридинов]

Тожикистондан алангали саломлар хаммага. Жамшедхонга алохида Салом саломат булинглар йигитлар зур ишлашади. Оллох хамаларингдан рози булсин.Чарчаманглар

[@obugil3133]

Yashanglar yigitlar. Sog'liq uchun Juda foydali kontent bo'libdi! Konstaning qo'shig'i ham zo'r tanlangan!

[@azizbek_juraboev]

Big respect For the content. O'zbekiston uchun eng foydali malumotlardan biri bo'libdi 👍

[@ИнамКадиров-ь4о]

Ассолому Алайкум Ва Рвхматуллохи Ва Баракатух мен барчага Фарз розасидан ташкари Дуйшанба ва Пайшанба кунлари Суннат розаларини хам тутишликни тавсия киламан Оллохга Омонат

[@k0smanavt]

Oʻzbekistondagi eng sifatli koʻrsatuv. gap yoʼq bolla biz sizlar bilan bosela

[@СевинчШамсиддинова-х1ы]

Жудаям долзарб мавзуни кутарибсиз. Профессионал ижодий жамоа !!!! Омад

[@sefazilova]

Озиш учун зор мотивация)) Ким кориб озишга карор килди? 😅

[@Sherlock97-r1e]

🙋‍♂️🙋‍♂️😂😂

[@HojiakbarILYOSOV]

Doktor Feruz kursida qatnashila . Juda zoʻr. Sogʻlom ozishni oʻrgatadi. Subektivchilar ham usha odamni aytgan gapini aytishdi. Doktor Feruz ilmiroq va toʻliqroq aytib bergan hammasini. Man kursda oʻqib bir umirlik foyda oldim va 6 kg ozdim. Sogʻlom ozdim.

[@muhsinmustafo7295]

озгина корним бор вес 83 кг озишим керак коринни йукотишим керак

[@WalterSchultz-nx6pi]

@@HojiakbarILYOSOV Fake, ismni to'g'ri yozishni o'rganib oling oldin.

[@HojiakbarILYOSOV]

@@WalterSchultz-nx6pi nmani no toʻgʻri yoziman ?

[@zuxriddinqiyomov3335]

Бир усул бор завтрак, обед,ужун ухлашдан олдин стакан сув яримта лимон эзиб ичилади.Ойига 6-9-10 кг озасиз шу кифоя булади........

[@nilufarhasanova5345]

Жуда хам зур мавзу булипти Молодцы! Офарин Сизларни хурмат киламан

[@sardorkhudayberdiev9416]

Mana shu kammentariyani o'qiyotgan inson Olloh sizdan rozi bo'lsin. Ota-onangizni Haj safarlariga jo'natish nasib qilsin. Olloh barchangizni Firdavs Jannati bilan siylasin. Omin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻😢

[@hasannazarov1222]

Hee qoyilee! 😊 Mehnatlariz juda qadrli! Xalq uchun qilayotgan xizmatlarizdan Alloh rozi boʻlsin!😊 Omad tilayman!

[@ravshaniskandarov3861]

Assalomu alaykum SUBYEKTIV jamoasi. Mazkur kontentilani ko'rib o'zim uchun kerakli bo'lgan juda ko'plab ma'lumotlarga ega bo‘ldim, buning uchun rahmat SIZlarga. Ish va shaxsiy hayotilarda omad doim yor bo‘lsin. Shu kontent yaratish ishlarida erinmasdan, tushunarli qilib, asl holatimiz qandayligini bizlarga ko‘rsatib berganila uchun katta rahmat

[@odilabobokulova354]

2oydan beri soglom ovqatlanishga o'tdim va uy sharoitida mashqlar qildim. 8kilo ozdim....yana 5kg ozish xarakatidaman va xudo xoxlasa erishaman.

[@sigma_pml]

Batafsil tushuntirb bering menga ham ozishm kerak iltimos

[@JavlonAlibek-qi2ns]

Sog'lom ma'lumotlar uchun katta rahmaaaaat!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@HasanSulaymonov.1]

SUBYEKTIVdan yana bir foydali video Ijodkorlarga omad!!!👍👍👍

[@Koya0404]

Subyektiv jamoasiga katta rahmat aktual mavzularni ajoyib tarzda yoritib berganlari uchun hozirgi kunda global muammolardan biri semizlik 😢sizlardan zòr kantentlar kutib kutib qolamiz 😊😊

[@mohinur5291]

Assalomu aleykum subyektiv ijodkorlari, O'zbekistondegi eng sifatli va foydali loyiha uchun silaga kottakon rahmat, Alloh rozi bo'lsin, yana video chiqarishilani intizorlik bilan kutaman bu video dan ham judayam kop malumotlarni bilib oldim thank you for everything😊😊😊😊😊

[@shodiyorbekabduqaxxorov7864]

Ajoyib zo'r👍. Hozirgi davrdagi inson sog'lig'iga aloqador eng muhim global muammolardan biri❗️🔥

[@2chainz_]

Субьективни видеосини биринчи ку́ришим)) Топлесни у́збекча варианти екан контентлари. Лекин малумотлар топ👍

[@muxlisaabdujabborova3105]

Ajoyib ko'rsatuv. Mehnatlaringiz uchun raxmat. Alloh martabalaringizni ziyoda qilsin.

[@ДилбарРахимова-и9ф]

Кеткизган вактингиз ва мехнатларингиз у.н рози булинг. Кантент Хар галгидек жуда юкори савияда тайёрланган 👍👍👍рахмат котта 😊

[@sarvarbaymat1041]

СУБЕКТИВ КУРСАТУВЛАРИ ЖУДА ҚИЗИҚАРЛИ, МАРОҚЛИ, РАХМАТ

[@mahamatjanyayazov9913]

Самое главное ( по личному опыту) переходите на-1. Двухразовое питание. 2. Исключите из рациона сахар (потребляем только фрукты). 3. меньше мучного. 4. Не переедайте. 5. занимайтесь активным отдыхом (спорт в любом виде и умеренно, каждый день). Гарантия 100% -будете здоровы! А ребята МОЛОДЦЫ! За контент 10 из 10!

[@Nilufar-c6x]

Man o'zimda sinagan uslubimni etaman. Bu yil ramazon oyida roza tutib lekin har doimgide ovqatlani yedim alohida voy bugun riza tuttim dip blinchik somsa pishiriqlani ovqatga qoshib yeb tashamadim. Har doimgide ovqatti kem yeb ko'p suv ichib uhlivurmasdan o'zimni kundalik ishlarim bilan band qildim. Nafsimni shunnaqa tarbiyalab oldim qolomdan kegancha. Hozirgi kunda azgincha kopro ovqat ham umumman yiyomiman. Shirinlik ham yiman faqat ertalab 10 dan keyin kechga salat yoki tabiiy sok ichaman. 71 kg edim hozir 64 kg ga tushdim😅

[@diyorolimov6433]

Самое лучшее то что вы перебороли себя. Спасибо вам за контент, за ваше время и старания. Было бы здорово увидеть от вас видео про буллинг (bullying).

[@at-taqvaa]

Аллоҳ янги авлодларни ўзини танийдиган қилсин амин 🤲🇵🇸😢

[@doniyorbeksharopov136]

Rahmat sizlarga yabirnarsa Kuz qish oylarida hazon yoqish haqidaham yoritib beringlar

[@JAMA-g6h]

Гап йук боллар!!! Омад сизларга!!! Бир бириларга ярашганслар!!!😊👍

[@123n-j2i]

РЕСПЕКТ. КАК ВСЕГДА ВЫ НА ВЫСОТЕ. МОЛОДЦЫ РЕБЯТА. СОГЛОМ ФИКР ВА СОГЛОМ КОНТЕНТ УЧУН КАТТА РАХМАТ❤

[@SHERLOK_HOLMS_877]

Субектив молодец, контентларинг зўр, реал хаётга яқин, омад командага

[@TursunaliMamajonov-d5p]

Raxmat, juda kerakli ma'lumotlar. Men hayotimda eng yaxshi vaznni me'yoriga keltirishim ramazon oyida bo‘ladi.

[@OgabekSabirov-cu3rd]

Professional kontent uchun hammangizga tashakkur Subektiv azolari. Yangi bundanam zòr va hammaga foydasi tegadigan kontentlarni intizorlik b.n kutamiz. 🎉🎉🎉

[@olaviddin]

👏👏👏