SUELO PÉLVICO, la relación con tu bienestar y tu sexualidad

TALLER sobre la SUELO PÉLVICO impartido por la fisioterapeuta especialista en suelo pélvico Laura Rojas de ensuelofirme.com junto a la coordinadora de formación de Diversual, Ana Escudero.
En el taller hablamos sobre:
• Qué es y cómo detectar los músculos del suelo pélvico.
• Qué disfunciones existen y qué es realmente el debilitamiento.
• Qué puede provocar debilitamiento del suelo pélvico.
• Cómo prevenir posibles problemas.
• Qué beneficios tiene tener un suelo pélvico en buen estado.
• Cómo afecta el suelo pélvico a nivel sexual.
• Cuándo debemos prestarle atención.
• Cómo mejorar el suelo pélvico
Además, resolvemos las preguntas recogidas sobre el tema con las que te puedes sentir identificadx.
Formación complementaria:
- Blog especializado ensuelofirme.com www.ensuelofirme.com/blog/
- Guía de ejercicios kegel y suelo pélvico www.diversual.com/es/blog/76-...
Más talleres sobre sexualidad y relaciones de pareja: www.diversual.com/es/blog/cat...
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[@myneedleandme]

Gracias por esta información, me operaron hace 9 meses de una hicterectomia radical. No tenía conocimientos sobre el suelo pelvico. El médico tampoco me dio información alguna. Gracias!!

[@Diversualshop]

Lamentablemente aún existe mucho desconocimiento y desinformación sobre el suelo pélvico entre los profesionales de la medicina. Esperemos que poco a poco vaya cambiando y se informe a los pacientes de las consecuencias y efectos que pueden existir a nivel de suelo pélvico que tienen determinados hábitos pero también a raíz de algunas enfermedades e intervenciones. Mientras, afortunadamente existen profesionales especialistas que pueden ayudarnos. Gracias por compartir tu historia. Un abrazo!

[@heidygordoa8985]

Me encantó la información, creo q el tema acá en México aún no es muy común .

[@Diversualshop]

Poco a poco se va conociendo más sobre el suelo pélvico, su función y sus disfunciones y la importancia de conocerlo y cuidarlo. Aún queda camino por recorrer pero afortunadamente cada vez hay más información sobre todo esto. Gracias por tu comentario. Un abrazo!

[@marianamercedesfigueroaman7118]

Excelente información, en caso de prolapso todo se deben operar o no❤❤

[@Diversualshop]

Gracias por tu comentario! El nivel de prolapso y afectación general es lo que determinará si es necesario operar o no. En cualquier caso, es algo que deberá valorar un equipo multidisciplinar. Un abrazo!

[@elllamo]

Tengo una pregunta si el embarazo se previene al 100 % solo penetrando el ano como se previene las enfermedades sexuales por qué no entiendo cómo Hacen las personas de los videos pornográfico para tener sexo sin condón o cualquier tipo de preservativos me gustaría que hiciéran un vídeo a cerca de eso

[@Diversualshop]

El pornx no es un reflejo de la realidad ni es ejemplo de buenas prácticas en cuanto a la protección. Efectivamente, durante la práctica del sexo anal no existe posibilidad de embarazo pero sí de transmisión de ITS. Tiene el mismo riesgo de contraer una ITS que la penetración vaginal, incluso mayor si se producen lesiones anales. Por eso es importante usar SIEMPRE preservativo durante su práctica. Esperamos haberte ayudado! :-)