スイングで最も重要な始動！下半身リードしたいなら上半身を完璧に！ボンゴル19

[@木村茂彦]

わかりやすく、解説ありがとうございます。是非シャドウスイングこれから毎日やります。

[@Como-Coso]

22時〜23時の「タテ」と 「小さい三角形」 すごくわかりやすい

[@osamu-r3j]

何度も繰り返し観ると見落としてた言葉、内容があったりです　感謝です　今迄のモヤモヤが良い方向に向かってます　続けます

[@角田-r2m]

他の方の動画より、1番しっくりくる。ここまでわかりやすい動画はないんじゃないかな？ これからもよろしくお願いします。

[@calypsooo2008]

これを意識してから右プッシュやスライスすることが大幅に減りました。 右脇を締めることでダフリやトップもなくなり、ロングアイアンでドローボールも打てるようになりました。 意識しないと忘れてしまうので、ときどきこの動画を見返そうと思います。

[@ちゃまちゃま-q5x]

まじでありがとうございます。 上げ方わからなくなって、80台で回ってたのに急に100オーバーになってイップス気味になってました。クラブの上げ方、あとハァーーっと呼吸で力を抜くようにして二日間とにかく練習しました。コースに行って80台で回ってた感覚が戻ってなんとか89で回れました！！その前五連続で100オーバーが嘘のように自信がつきました！とにかく呼吸で力みを取ってこの練習をし続けます！！！

[@好和高橋]

Bonちゃん最高です！

[@yoyoyo8623]

ありがとうございます！

[@ふーさん-c9m]

テークバックの始動とトップまで悩んでいたものが解決出来そうな気がします。有益な動画ありがとうございました😊

[@八重樫孝佑]

BONちゃん初めましてです。 アドレスからのテイクバックの重要性、右腕の使い方は理解できました。 左腕の使い方を教えていただきたいです。 厳密に言えば左腕の肘？ 伸ばしたまま意識なのか、脱力で自然に任せる？例えばトップでは撓む？曲がる？伝えにくいのですがよりシンプルに簡単に解説してくれはるとありがたいです。

[@たけ-ひな]

今までいろいろなゴルフ動画を見てきましたがシンプルでとても分かりやすかったです。 特に九時からの右ひじの動き。

[@マラカス-k1h]

細かい疑問を解消してくれるとてもいい動画ですね。 よく言われる手の三角形からの先の動きってさっと説明されることが多いですけどしっかりとわかりやすかったです。

[@GERU1965geru]

自分のスイングは、7時の時にクラブが9時…。 スイング作り一から見直します💦 BONちゃんいつもありがとう！

[@ドータン-t8w]

良い動画ありがとうございます♪

[@ai6835]

まさにできないです😅 早速取り組みます テーマごとに細かく分かれていてシンプルで時間もちょうどいいです これからもお願いします！

[@rr2670]

めっちゃ真剣でわかりやすいのにスリッパなんが面白い🩴

[@bonchangolf]

そこ気づいてくれるところ嬉しいですww

[@聖子シュナママ]

下半身リード意識すると降り遅れて右に飛んできます😢まずは上半身の動きから呼吸も意識して鏡見ながらやってみます。ありがとう、BONちゃん😊

[@JUN2NARA]

悪い例が自分にハマってるので、特にどこを注意すれば良いか、今自分がどうなってるのか推測できるので、次の練習に特にどこを注意すれば良いかわかるので、有り難いですね。

[@智也-l3y]

先日、竹田麗央プロがアップの一番最初に、SWでフルショットのテイクバックからゆっくりスイングして5yキャリーを打つ練習をしていて真似してみてるのですが、ゆっくりやるとテイクバックの始動がめちゃくちゃになってしまいました。自分がいかに適当に勢いだけで始動させていたのか思い知りました。 この動画を参考に、スイングプレーンをしっかり作りたいと思います。

[@ysmsst147]

ドライバー編もお願いします❗️

[@golf4188]

8時まで！参考になります！ レベルブローと上から入れる打ち方の違いの注意点や違いを教えて下さい。

[@monkeyswing4705]

シニアゴルファーです。歳を重ねる毎に体が固くなってトップが高く上がりません。 無理してあげると肘が曲がるので、9時3時のスイングが再現性あるスイングの限界です 以前の動画で教わったフェイスの角度だけ気を付けて重心移動をおさえて練習しています。コンパクトスイングでも飛距離を出せる方法があれば教えて下さい🙇

[@イーグル-j6q]

ビニールハウス内のゴルフ練習場 イチゴ生産農家とプロゴルファーを両立していますね

[@haruy4072]

今、一番知りたいポイントが聞けました👍😃 今度聞きたいのはクラブを加速させるポイントなんです。 意識的に加速させるのか、ダウンスイングの惰性（慣性）を利用して加速させるのか。 ボールにヒットするまでの意識（感覚）のプロ&アマの違いをどこかで解説いただけませんか？ 後者のように思いますが、プロを見てるとそのように見えないんです…。

[@ぐっち-h9u]

可動域が狭いせいかトップポジションでの右手の角度が前傾の角度ぐらいまでしか曲がりません。地面と垂直に曲がるまで可動域を広げるトレーニングをしたほうがいいですか？

[@tsuyoshimiyamoto4041]

マイクのスイッチ気にしてましたが、スイッチOFFで動画撮ってたりするのアリアリですか？ 逆にその動画見てみたいです。

[@ShinyaKokudo]

ありがとうございます😊 ドライバー、アイアンだけでなく、アプローチも同じで良いですか？

[@bonchangolf]

全て同じです

[@cody_jp]

バックスイング時に息を吐いているように聞こえるのですが、呼吸法のような考えで力感を抑えてるのでしょうか？気のせいだったらすみません😅

[@toshiyae5038]

多分ですけど、腹圧を入れてるんだと思う

[@kittycyancyan]

以前の動画で、呼吸法を解説していますよ!

[@Pupupu-pe]

100ヤード以内のウェッジがトップしてしまいます。ダウンブローに入ってないのでしょうか。ダウンブローの打ち方教えてください。

[@Hideyu.]

右肘が自分のほうを向くというのは万人共通ですが始動（またはアドレス）で左肘の向きはいろいろですよね。あれって自分に合うのがどれか、どうやって判断すればよいですか？

[@清水隆行-c9e]

年齢と共に体力が落ちてくるので飛距離も落ちてきました。というわけで飛距離維持のために全身を使えるようなスイングにしたくて練習してます。結果として下半身を使わないといけないようになったのですが、全身を使うという事は動かす場所も増えるので安定させるのは難しいな～と感じる日々です。そういう悩み多きときにスイングをシンプルにとらえようとするＢＯＮちゃんの動画は非常に参考になります。 今回の衣装をみて思ったんですけど、ＢＯＮちゃんはニッカポッカスタイルが似合うと思うのですがチャレンジしてもらえませんか？？？ 英国貴族のゴルフとお酒と女が大好きな放蕩次男坊あたりをイメージしたニッカポッカスタイルが似合いそうな気がするんですけどどうでしょうか？？？？

[@ひで-m7d]

こんなにまじめな一面がホントなのかな～

[@nomuzo-d8q]

ヒジョーにタメになります🎉けど、ボンちゃん、寝室でそーっとレッスンしとるんや無いんやから もっと声張って下さいな😂 表でしょ😅

[@逆鏡]

８時の時、少し、ヘッドが上がって見えます。

[@あーいーうー-y9k]

ワケワカメ… 意味が全くわかりません…