SUIS-JE TROP GENTIL ?

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Prenez soin de vous
Chapitrage :
Introduction : 0:00 - 1:00
Partie 1 : Quels sont les signes : 1:00 - 13:26
Partie 2 : Les limites et 4 conseils : 13:26 - 21:33
Partie 3 : Prétest : 21:33 - 24:11
On dit souvent que la gentillesse est la noblesse de l’intelligence.
C’est un fait. La gentillesse est une qualité remarquable que vous possédez et il est essentiel que vous en soyez fier. Vous êtes quelqu’un d’entier, avec une grande empathie.
Mais qu’est ce que c’est qu'être T R O P gentil?
Quand vous venez me consulter en me disant que vous êtes trop gentil, j’entends surtout le mot “ trop”. Il sous entend que vous vous SUR-adaptez aux personnes que vous avez en face de vous.
Réalisons ensemble le portrait robot d’une personne TROP gentille.
Quand on est trop gentil, on ressent un sentiment de déséquilibre qui fait souvent de la peine, mais qu’on essaye de taire en soi.
Vous donnez plus que vous ne recevez, vous le savez, et cela vous fait du mal au quotidien.
Vous passez votre temps à vous excuser pour des choses pour lesquelles vous n'êtes pas responsable et vous avez souvent la sensation d'être desservi dans les projets de groupe.
Vous avez ce sentiment constant d'être cet ami qu’on met de côté, qu’on peut faire attendre, qui va comprendre sans jamais se rebeller ou avoir à redire.
Monsieur ou Mme “trop gentil” a d’ailleurs comme signe particulier l’attente de quelqu’un ou de quelque chose.
Quand on a endossé le costume du trop gentil, on a constamment besoin de validation, et on a bien souvent du mal à savoir ce qu’on veut réellement.
Et c’est assez normal quand on y pense, puisque “le trop gentil” passe le plus clair de son temps à s’oublier soi au profit de l’autre.
Il a même du mal à dire ce qu'il veut vraiment, et il va y repenser souvent. Il rumine ce qu’il aurait du dire ou faire, il regrette de ne pas avoir réussi à s’affirmer dans une dispute ou dans une conversation.
Mr ou Mme Trop gentil est aussi très souvent dans l’analyse. Il tente chaque jour comprendre un peu plus l’autre.
Si vous vous reconnaissez dans le profil du trop gentil, vous avez certainement pu constater que Votre entourage dit de vous que vous êtes quelqu’un de très généreux, que vous êtes toujours le premier ou la première à répondre aux appels et à faire des cadeaux à la moindre occasion.
Votre meilleur ami dira de vous qu'à l'extérieur, vous semblez toujours heureux et disponible, mais il sait qu'à l'intérieur, ça ne va pas tant que ça. Il dira que vous êtes du genre à minimiser les fautes des personnes que vous fréquentez, que vous excuser des comportements que lui ne pourrait jamais pardonner.
Il dira que vous êtes dans le compromis en permanence alors que les autres ne le sont pas avec vous. il pourra même être en colère pour votre “trop” de compromis avec les autres.
Bien entendu, vous avez bien essayé de changer, vous avez tenté de vous affirmer, mais vous avez remarqué qu'à chaque fois, ça n’a pas donné ce que vous espériez et même parfois vous avez eu le sentiment que la situation avait empiré.
Lorsque vous avez tenté de vous affirmer, ce n’était pas forcément au bon moment ou avec la bonne personne.
Les conséquences de tout ça, c’est que vous souffrez, vous vous sentez impuissant, pris au piège, étouffé même. Vous portez un masque au quotidien pour cacher cette souffrance émotionnelle qui vit en vous. Cette gentillesse vous déprime, vous êtes quelqu’un d’anxieux et il est possible que vous ayez déjà vécu une véritable dépression.
En réalité, ce trop plein de gentillesse, ce n’est pas vraiment de la gentillesse. Bien entendu qu’il y a de la gentillesse en vous, c’est plus qu’une évidence. Mais c’est ce TROP cache quelque chose de plus complexe qui trouve son origine dans votre enfance et vos expériences.
Ce trop participe à votre mal-être “actuel” dans votre vie. C’est un mécanisme de défense que vous avez inconsciemment mis en place dans votre enfance, mais qui est devenu un symptôme aux nombreux effets secondaires qui vous gâche la vie aujourd’hui.

[@leloupobservateur9550]

Y a des gens il ressente les personnes trop gentilles et généralement ce sont les mauvaises personnes qui ont cette capacité. Ce genre de personne ne sont là que par intéret c'est pourquoi ne vous montrer pas gentille mais plutot montrer vous distant et affirmer dés le départ pour vous proteger. Moi je suis trop gentille mais j'ai remarquer que ça attirer que les mauvaise personnes et aussi nouer des amitier avec des personnes empathique elle comprennent mieux et savent la limite d'une personne s'en necessairement que vous leur dite car il connaisse le respect.

[@mariamdiaou3228]

Étant petite Quand j’essayais d’exprimer mon mécontentement vis à vis d’un manque de respect ou d’une frustration mon père me disais que j’en fais trop même quand j’avais raison. Et Quand je ripostais à la méchanceté il me traitait plustot moi de méchante ! J’étais celles qui avait toujours tord avec mon père. Même un simple petit mécontentement il me faisait culpabiliser pour ça. J’ai fini par croire que seul les autres ont le droit de se plaindre et pas moi donc inconsciemment je me sentais inférieur aux gens, j’ai fini par perdre confiance en moi, j’avais plus d’estime pour moi. Pour moi il fallait laisser les gens se plaindre et quand c’est moi qui ne suis pas contente, il fallait prendre sur moi, c’est la règle que mon père m’a appris et même imposée. Puis En grandissant évidemment les gens ont abusé de ma gentillesse ! Et ces abus à répétition ont créé un déclic ! Je me sens Totalement délivrée depuis un certains moment Car j’ai compris que ça ne sert strictement à rien d’être gentil ! Je suis tout simplement devenu normal. J’ai plus rien à foutre de ce qu’on pense de moi. Et Surtout j’ai arrêté de prendre sur moi désormais si je ne suis pas contente j’hésite pas à l’exprimer ! Sans même culpabiliser. Il est très important d’arrêter de culpabiliser pour les autres . Réalisez que vous existez, et que vous méritez vous aussi de vous faire respecter et de poser vos limites !

[@dassamimiradji9359]

Bonjour, je suis tomber par hasard sur votre chaîne KZbin je me reconnais tellement dans cette personnalité. J’ai eu une enfance difficile, où mes émotions n’avaient pas leurs places, violence physique et dévalorisation au quotidien. Je suis devenue cette personne qui n’est jamais satisfaite et qui a besoin d’amour malgré que je prends peur lorsqu’on me témoigne trop d’amour… « fuis moi je te suis » 😢! Merci pour votre vidéo je me fais aider avec une psychothérapeute formidable maintenant j’espère m’en sortir de cette dépression

[@isabelleclerouin8580]

C,est la veille de Noël et je suis plu seule que jamais .J,ai tout donner à mes trois filles et tous les chéris que j,ai eu dans ma vie et à mes copines .Tous le monde malgré mon dévouement intégral m,a abandonnés au fur et à mesure du temps.Il m,ont tout pris le meilleur de moi même. Maintenant la gentille femme que je suis est seule seule seule,pas de copain depuis de nombreuses années, ni de copines et mes filles sont trop occupé dans leur vie parfaite pour avoir du temps pour leur maman.

[@afizasalafiya1887]

Courage et force à toi j'espère que tu pourras te relever de toutes ces peines

[@isabelleclerouin8580]

@@afizasalafiya1887 merci monsieur ca me reconforte un peu en ces temps très difficile.Joyeux Noël

[@asylv8102]

Vous n'avez pas "tout donné", il reste encore du "potentiel en vous" que vous n'avez pas exploité 😊 Comme beaucoup de femmes vous avez TROP donné de vous même sans vous aimer EN PREMIER...Les autres ne peuvent vous "aimer" si vous-même leur donner plus de place qu'à vos "besoins essentiels". AIMEZ VOUS !! Prenez soin de vous, faites vous plaisir (sans attendre que les autres le fassent), et vous allez voir le bienfait que çà vous apporte ❤❤ et croyez moi vous allez en prendre l'habitude, car PERSONNE ne peut vous apporter ce que vous avez besoin mieux que vous même 🤗

[@isabelleclerouin8580]

@@asylv8102 Je ne sais pas ce que j.aime et je ne me suis jamais fait plaisir .J.ai toujours depuis ma naissance fait tout pour les autres pour qu.ils me trouvent gentille et généreuse et m.aime .Vos paroles sont si belles et vrai .Mais l.orange que je suis a été pressé tellement de fois qu.il ne reste plu de jus pour continuer.

[@asylv8102]

@@isabelleclerouin8580 Se faire plaisir commence par des choses très simples : manger des choses dont on a envie, se trouver un nouveau look vestimentaire, faire une activité créative qu'on a peut-être délaissée...sortir pour être EN CONTACT avec d'autres personnes....🌈 🥰

[@lydiedominguez9408]

Bonjour J’ai très bien saisi ce que vous dites concernant la trop grande gentillesse et en ce qui me concerne je remplis toutes les cases mais je reste sur la faim Que dois je faire pour me libérer de cette chaîne qui m’empêche d’être moi même Même si la gentillesse fait partie de mes attributs J’ai l’affreuse sensation de ne jamais être respectée ni aimée comme je le mériterais Je ne trouve autour de moi ni compassion ni empathie Envers moi et toutes les épreuves de la vie que j’ai traversées seule Les gens la famille disent que je suis forte Et ne m’aide jamais Par contre ils viennent toujours vers moi quand ils ont des soucis ou des besoins de tout ordre parce qu’ils savent que je leur donnerais le meilleur conseil parce qu’ils savent qu’ils pourront compter sur moi Cependant pourquoi ai je le sentiment d’être transparente Pourquoi me délaisse t on ainsi ?? On ne me vient pour ainsi dire jamais en aide Ce qui me sauve c’est ma foi c’est l’amour que j’ai pour Dieu et que Dieu a pour moi car s’il est le seul vers qui je peux me tourner en cas de désarroi Et Il agit heureusement sinon je n’aurais jamais tenu Mes parents étaient toxiques et mon mari un percées narcissique Quand je vous dis que j’ai tout traversé Mêle la maladie un cancer en phase terminale et que j’ai combattu avec Dieu et le cœur souriant Car je suis toujours joyeuse et c’est ce qui me sauve cette joie que je partage aussi avec les chats qui dit devenus mes compagnons Ceci pour vous dire que vos interventions sont une pur délice et que vous êtes Christelle une belle et bonne personne Merci pour tout ce que vous faites Vous êtes précieuse Très cordialement Lydie 22

[@joellemetayer3588]

On m’a appris, des l’enfance, la générosité sous toutes ses formes. Mon attitude n’est plus appropriée au monde actuel, je me sens pillée

[@MsLateeya]

Je te comprends en 2022 c'est se mettre en danger

[@rizlainegazelles4426]

Merci de votre partage, moi aussi je suis trop gentille peut être ar ce que je veux recevoir l'amour dont le qu'elle j'ai manqué mais je suis consciente que je le fais inconsciemment car ma gentillesse pour moi est juste mon côté altruiste je me mets à la place de l'autre du coup ça me fait de la peine et je ne peux que être douce, gentille...est ce une fausse facettes et mon attitude n'est pas effectivement la recherche de l'amour ??? Il est certain que cette attitude ne fonctionne pas et les situations me déçoivent je n'arrive pas à être en colère, si mais a un pourcentage faible et cette colère n'est pas auprès de la personne je suis en colère car ça me peine de voir la méchanceté de ma sœur car elle n'a as régler ses blessures en vers moi.... Je me dis que le mieux c'est d'être seul pour me protéger, j'ai compris que j'ai vraiment du mal a trouver le juste milieu

[@elodieenvoix]

"Bon, oui, mais pas bonbon sinon, on se fait manger" 🍬😉... Je suis de nature gentille, bienveillante mais j'ai des limites. Je sais m'affirmer, m'affranchir, dire "Zut", non, stop ou ça suffit. Et du coup, comme c'est rare, ça produit ses effets. Hypersensible et donc "hyper", le "trop" n'est pourtant pas mon dada à bien des niveaux. Je HAIS les déséquilibres. J'aime la justesse émotionnelle, personnelle et relationnelle. J'y veille et ré-équilibre mes jauges régulièrement! 🙂

[@Loulou-wn1gf]

Cette vidéo parle exactement de ma personnalité que ça soit dans le milieu professionnel ou bien dans la société depuis mon enfance tous les gens m'appelle l'ange par contre sans être respectée malheureusement, en plus je subit douleur, souffrance et frustration même en amour c'est tout le temps moi qui donne mais je ne reçois rien en échange !!!! 😢 Je suis trop fatiguée je me sens perdue par ce que je nomme une gentillesse excessive sans reconnaissance ni bonheur, je me sens tout le temps malheureuse à cause de cette situation !! 😢 Merci beaucoup Christèle je vous suis tout le temps dans l'émission ça commence aujourd'hui.

[@dero5142]

Clairement, tous vos vidéos sont de très hautes qualités d’enseignement ! Mille mercis

[@tyfflame2524]

Bonjour Le trop gentil est celui qui donne tout et donne de lui tout le temps C'est trop ...malheureusement faut s'en rendre compte pour réaliser Ensuite c'est un manque d'estime de soi et de confiance en soi Merci pour cette vidéo ça fait réfléchir... Pour finir être trop gentil doit mettre en alerte sur le fait de non limite j'arrive pas à dire non quand il faut ! Merci pour ces coups de pouce vous avez tout résumé je donne aux autres sans jamais penser à moi tendance à m'oublier... 👍💋❤

[@suzannejamal1278]

Bonjour. Merci pour vos vidéos 🙏🙏🙏 Et oui en effet une vidéos sur les différents types d'attachement serait très apprécié.

[@valerielococo4912]

Merci pour cette vidéo au thème qui intéresse le plus grand nombre ...C'est vrai que dans ce monde, il faut savoir doser sa gentillesse .Merci pour tous vos conseils et tout ce qu'on apprend dans vos vidéos. On repart mieux équipé pour vivre en compagnie des autres....

[@valh3312]

😭😭😭 c'est tout moi.... Ceci dit j'ai pris comme décision que 2021 je serai MA priorité 😉

[@valh3312]

Driver"fais plaisir" modérément présent ds le test.

[@raphlm5561]

J’écoute cette vidéo et c’est tout à fait moi ... Comment faire pour avancer ? A chaque fois que je suis moi et que je dis non on me manipule.... Je sors d’une dépression , j’essaie d’avancer car j’ai rencontré que des perverse narcissique.... Je suis lasse de souffrir mais cette vidéo m’a fait du bien ... J’ai du mal à retrouver une vie pro et perso .....

[@christelealbaret3416]

Bonjour ! Je suis Adèle psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) merci pour cette question ! Il va être essentiel de vous appuyer tout d'abord sur votre entourage, quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance qui pourra vous aider et vous soutenir dans la situation que vous vivez. Un accompagnement thérapeutique peut également vous être très bénéfique, aussi, n'hésitez pas à prendre soin de vous si cela vous est possible / accessible :) J'espère vous avoir éclairé, très belle continuation !

[@BijouCapucine]

Cette vidéo m a aidé a vouloir lâcher prise avec le Trop gentil... Parce qu'il me manque l affirmation de soi. Tres confiance en moi, par contre. Je deviens vite " Sauveur". J avais compris certaines choses mais vs m avez aidé à mettre un doigt dessus. Et à trouver l origine ...ds la petite enfance. Que je n avais jamais soupçonné 🤔 . Je sors d un travail d introspection ds un parcours de FJ. Et bcp de choses se recoupent. Et m aident à corriger petit à petit ces fonctionnements. Merci pour votre aide inégalable🙏🏼🙏🏼💗

[@nathaliemillot210]

Excellente vidéo - comme toutes celles que vous publiez. Toujours hyper claire et inspirante! Merci Christèle! 😊

[@SP-ne5mt]

Votre vidéo est bonne à écouter plus d1(x) ! Un gros merci pour ce sujet☀️

[@ninagiancarli4706]

Merci Christèle .cette vidéo m'a beaucoup aidé ..

[@rubisxoxo2873]

Super vidéo 👌🏼 En effet ça joue sur la vie sociale, amoureuse et professionnelle c est le néant et le KO 😂 ! Dire oui aux autres, c est se dire NON à soi même ! Et souvent quand on dit oui la conséquence est pire que si on avait non ! Et les gens prennent les gentils pour des imbéciles ou des gens bizarres 🧟‍♀️ donc ils sont distants, encore plus ! Bon courage à tous ! Pour notre santé mentale il faut qu on se secoue le coco 😁😜

[@karimaghorzi4545]

Bonjour Christelle Merci pour vos conseils 👍👍👍

[@bloblepetitfrerepineur8193]

Christèle tu as pété les scores avec cette vidéo. Bravo à toi. Ton fan numéro 1

[@atuatsaid4574]

Merci pour tout Vous êtes geniale

[@daoudkellil6942]

a chaque fois que j'essaye de m'affirmer j'arrive a le faire mais avec beaucoup d’efforts mais je me sent très coupable après

[@asylv8102]

Moi aussi, mais c'est parce-que nous n'en avons pas 'L'HABITUDE " Quand on a trop laissé les autres empiéter sur nos besoins personnels la "mise à jour" est difficile 😓 Ne lâchez rien !! Tout ce qui est nouveau est difficile, avant que çà ne devienne une HABITUDE 😉😘

[@ducreycarole9684]

Exactement comme moi :(

[@paulebelais]

Merci 👏👏super.. Je vous découvre.. Vous êtes super. Géniale.. Car je me suis reconnue

[@aliounebadaraseck8678]

Je suis trop gentille ,j'aime aider les autres en laissant mes problème à côté et faire le rôle sauveur

[@RaphaelLucas]

Tu es une bonne personne!! BRAVO il faut + de personnes comme toi👍👍. Et personne n est "TROP" gentil. On n est jamais trop gentil. Il faut juste parfois mettre une LIMITE pour prendre du temps pour soi, mais on n est jamais trop gentil... c est une bêtise. On n aime pas trop les gens non plus. On n est pas trop polis etc.... Il n y a jamais TROP de positif😉. Tu es une personne formidable👍👏. En tant que Coach Psychologique, j'aide les gens à être plus épanouis, + HEUREUX DANS LEUR VIE grâce à mes vidéos sur la loi de l'attraction et la psychologie positive (résultats garantis), si tu es interessée je t'invite à rejoindre ma chaîne KZbin😉(suffit de cliquer sur ma photo). Bonne journée, à bientôt peut-être 🙋‍♂️

[@marie-claudelord9158]

Très bien résumé! Le naturel acquis dans la survivance à l'enfance d'être hyper réceptive aux besoins des autres avant les siens propres ,et cette éducation judéo-chrétienne qui en a rajouté!Je tente de me concevoir comme ma meilleure amie, mais parfois j'oublie!😊 Dis -moi Christèle ,quand on est thérapeute , cela prend-t-il plus d'adresse pour ménager de l'espace pour ces propres besoins?! Je trouve difficile de tout conjuguer...pfff et parfois me retrouve dans la procrastination vis à vis moi -même...Vous me suivez?

[@ptitzeff6891]

Merci Christèle

[@delimijon161]

Bonjour Christel,je vous remercie infiniment pour vos vidéos qui aide m’ont aider comprendre beaucoup de chose dans ma vie. Une vidéo sur l’assertivite serait également appréciable si ce n’est pas déjà fait. Encore une fois bravo pour votre travail votre aide est très précieuse 😇🙏🏽

[@janyazulay5641]

vous êtes super😍

[@leserbeacerbe6910]

C'est la peur qui pousse à agir "gentillement" je suis expert en la matière depuis 20 ans. Une carpette, un torchon vivant !

[@bluesky2086]

Ouiii pour les types d'attachement

[@emmanuelrausch4557]

Merci Christelle de m ouvrir les yeux

[@igiigi5984]

Oui,les types d'attachement seraient très intéressants!Merci pour demander!

[@MsPrincina1]

Déclic 🙏 Merci merci merci ❤️

[@faizakangoor]

Belles vérités. Belle analyse. Vous êtes remarquable. Gratitude infinie.

[@paogva6594]

Tellement vrai !!!! Tout juste 🙏🏻

[@chantalsimmer3116]

Je me suis reconnue dans la description. Dans mon milieu professionnel, ma hiérarchie en a abusé et j'ai fini par m'épuiser . Je vais travailler sur ce sujet pour me relever.

[@bernardrenard6760]

Bonsoir Christele, vos videos sont un vrai bonheur.Vous nous nourrissez de votre competence et de votre gentillesse...

[@asylv8102]

Waouh !! C'est une très bonne analyse qui nous réveille 😄 Çà nous remet en mode "puissance" et non plus en mode "résignation " 😍

[@odilesupiot1036]

Oui je suis trop gentille je suis sotte mais cela est dans mes gènes.

[@claudiegourves7472]

Mon enfance avec une mère qui m à toujours rabaisser même adulte,mon ex mari avec qui j'ai été marié pendant 40 ans lui aussi m'a rabaisser, dévaloriser., et beaucoup de choses encore. J'ai appris par la psychologue que c'était un manipulateur, il m'a quitté pour une autre femme qu'il a connu quand il avait 18 ans il en a 63 ans

[@claudiegourves7472]

Une rupture brutale, cela fait 3 ans et je n'arrive pas à m en remettre

[@Perle__algerienne]

Très bonne analyse, bravo 👌

[@nasforreal]

😊

[@moontrekerben7801]

Ouais.... sa réveille!

[@aminaamel406]

Tout ce que vous dite je le vie. Je vous felicitez.

[@khouloudejbari7873]

tu est magnifique merci

[@joellemetayer3588]

Trop gentil pour avoir l’amour de l’autre, pour être reconnu

[@ventdusudamel9745]

Merci!

[@ThibaudROCK6994]

Je suis un trop gentil qui en avait marre de dire oui à tout, de faire des efforts pour les autres, de ne pas recevoir autant d'attention que j'en donnais, j'avais besoin de péter un plomb effrayant pour les autres libérateur pour moi. Les masques qui tombent sont souvent liés aux manipulateurs etc... Et bien moi mon masque de "trop gentil" a fini par tombé. Les gens me complimentaient pour cet excès de gentillesse et de bienveillance mais en retour je ne recoltais que le vent, récemment la tempête mais c'est sans aucun regret.

[@claudiegourves7472]

Oui vous avez raison!

[@manonplumet3879]

Merci Madame

[@brigitteboutin3949]

Nous voulons bien faire car on veut garder notre emploi et oui nous nous protégeons et même en parole parfois en dérision ,pour faire comprendre que c' est pas une façon de faire .

[@amirasfindja4438]

Ah oui absolument !!!!

[@michellepaul4501]

Merci votre vidéo me parle vraiment je suis exactement comme cela trop gentille,,!!et souvent j’en ai fait les frais’”mais depuis cette année je commence à penser à moi et n’ étant pas idiote j'arrive après beaucoup de patience à dire stop! C’est une petite victoire pour moi!,merci pour vos précieux conseils car seule ce n'est pas facile

[@regis1258]

C'est exactement ça et c'est ce que je vis actuellement à mon nouveau boulot. C'est usant à la longue car on ne trouve jamais une complétude. Pour ma part je suis le trop gentil mais paradoxalement j'ai beaucoup de problèmes relationnels car pas respecté tout le temps. Au sein du travail je suis un trop gentil et en plus perfectionniste ( double peine), on se permet avec ma gentillesse de me faire des réflexions car on en veut toujours plus, ce qui me décourage car perfectionniste qui ne supporte pas qu'on remette en cause mes tâches, et c'est un cercle vicieux, au final j'ai déjà fait au moins 5 burn out alors que je n'ai que 32 ans.

[@celinedecaunes7434]

Bonsoir je vous découvrez ce soir En effet j ai toujours été trop gentille.. Je ne peux pas faire le test qui ne fonctionne pas sur les Android... Merci beaucoup pour vos explications. Céline '

Ça me parle dans ma situation professionnelle actuelle.

[@padu4303]

Pouvez-vous développer le lien entre être trop gentil et le burn-out ?

[@brigitteboutin3949]

Maintenant j' aime être droite et directe franche et correcte parler clairement et assez fort pour que d' autres entendent la même chose correcte .

[@olivierhauata8829]

Extrêmement difficile de l'avouer car tu es trop gentil.C'est secondaire.Merci énormément.Donner sans excuser l'impardonnable pour ne plus répondre sur des phrases photographique pas aussi gentille pour des compromis.

[@rocketincelle4282]

Nerci beaucoup Christelle mais sachet que je me remet enormement en question et sa ma jamais rien apporter J'ai toujours vue les autres obtenir Tout ce qu'ils veule moi jamais de la vie💔 Je n'ai jamais compris pourquoi franchement!!!!!!!!!

[@maryserouge651]

J'ai bcp apprécié,compris certaines choses,pourquoi j'avais par exemple ce déséquilibre notamment dans la marche,pourquoi j'avais peur de chuter,de ne plus savoir marcher de ne plus savoir où était mon centre de gravité....D'où les séances de kiné que je suis...Pas marrant,les kinés m'ont toujours dit que j'étais très dure avec moi même qu'ils allaient me mettre en amende si je continuais à m'excuser continuellement.Bon,je suis déjà fatiguée..Mais oui,je suis "trop",je l'ai compris,maintenant à moi de lutter pour que tout change,si je peux faire changer ce manque de confiance...Seules mes soeurs(nous sommes une fratrie de 6 enfants dont je suis l'aînée...,donc seules mes soeurs se souviennent de bcp de choses qui se sont passées dans ma famille pdt l'enfance.Bof...Pourquoi se découvrir ainsi,je n'ai pas envie que bcp de personnes me lisent...DE quel droit,pffff.Merci à vous!

[@garciamehdi5157]

Dans notre société actuelle, trop gentille = autodestruction

[@brigitteboutin3949]

Avant je ne me rendais pas compte aussi vite c' est à force de ce même vécu que je subissait.

[@olivieronffroy1141]

Le rôle du sauveur c’est tout moi, jusqu’à mon travail

[@tinarara9478]

Oui parce que je suis naïve complètement et fait confiance trop vit et je suis pas rancunière

[@aurelietrubert7836]

Bravo ! Par contre je me rends compte que les événements ds l'enfance marque profondément la personnalité une fois adulte. Donc on part déjà avec des handicaps. J'ai l'impression qu'à 43 ans j'ai un énorme chantiers à faire sur les conséquences de mon passé.

[@severine707]

Àh oui😊 ça m'plait🌝

[@yr6881]

tellement vrai, et si faire de bonnes choses aux autres qu on ne ferai pas pour nous même ??? et que cela nous fait plaisir ?? que dire ??

[@heleneschauss2850]

c'est votre logo entant qu'hyper sensitive qu'on voit là à gauche? Incroyable: www.anderszien.nl/hsp-highly-sensetive-person/

[@brigitteboutin3949]

Parfois j' étais dans le doute car la personne jetait les cartons à terre au lieu de me les faire passer et je me demandais si elle le faisait exprès ou si elle ne se rendait pas compte de son attitude et 1ere impression oh c' est pas grave ! Oui nous essayons de comprendre l' autre .

Ma question est : est-ce qu'on faire le lien entre le "trop gentil" et le manque d'assurance et par-delà du manque d'affirmation, voire d'estime de soi ?

[@Myria964]

Oui pour secure ambivalant svp

[@jasmine_femme_dudesertdas6973]

MERCI moi j'ai peur de dire Non, je ne sais pas l'assumer, peur qu'on soit indifferent avec moi aprés avoir dit je ne peut pas

[@tinarara9478]

Oui cest ça cest moi et tout le monde ma profité

[@leserbeacerbe6910]

J'ai toujours été un paillasson et aujourd'hui également. Je rêve de m'exprimer avec authenticité mais la société me refuse ce droit fondamental. À de rares occasions, je me suis comporté conformément à ma personnalité et ça a déclenché, sans cesse, des querelles parfois jusqu'à la bagarre, du moins celle-ci étant bien amorcée.

[@leserbeacerbe6910]

Ma mère me rabâche sans cesse "trop bon, trop con" et "il faut s'imposer". Elle aurait pu se tromper.

[@ducreycarole9684]

Merciiiii christelle! J adore vos videos qui sont tres claires mais j ai une question: puis je utiliser cette application depuis la suisse??? Merci de votre réponse:) carole

[@camillelacliniquee-sante4858]

Chère Carole, L'application de la Clinique E santé vous permet d'être suivie par un thérapeute quel que soit l'endroit où vous vous situez dans le monde :) Trés belles fêtes à vous, Camille, Psychologue clinicienne et thérapeute - Clinique E Santé gdc.info/camille

[@Sam-gv4gn]

Je pense que la notion de respect est individuelle des gens attendent d'être respectés sans savoir ceix qu'ils attendent au delà du conformisme. J'ai jamais été aimé toujours respecté au travail c'est ce dont j'avais besoin. Je suis toujours dans le compromis mais si quelqu'un trnte de tirer la couverture a lui sans préoccupations de mes .. besoins intérêts je n'hesite pas à mettre la limite Trop gentil aussi faire à la gentillesse de façade..qui n'hésite pas à prendre temps energie écoute de par les lamentations de leur propre comportement. Il me semble que que reconnaître aussi ses 'lacunes' jugée comme telle est autant renforcateur pour la colonne vertébrale..la liberté intérieure. La course à l'estime de soi..aussi oa lucidité accepter sa simple humanité

[@imenebouchakour2272]

J en fais les frais professionnellement ! C terrible

[@rocketincelle4282]

Je continue de me remettre en question mais sa ma porte quoi....je ne sait pas mais je me reconnais dans tout ce que Vous dite Christelle j'ai passer la moitier de ma vie comme vous le decrivais tres bien mer beaucoup❤❤❤❤❤❤❤❤

Pour le questionnaire de fin je n'ai répondu non qu'à la deuxième question.

[@severinemachado6523]

a cinquante burnout depression trop gentil trop aider penser aux autres avant oi et maintenant je fais quoi que je suis épuisé

[@shadow5411]

Hmm... je me reconnais

[@zibo1406]

C est complètement moi

[@sandraferreira2806]

Bj je me vois ds votre documentaire comment réagir face à sa famille qui a bien pris l'habitude et ne me rend pas l'appareil

[@jolinarrose5109]

je me reconnais dedans

[@alphaoumarwann7712]

Cristhele stp je suis anxieux et ça me Fatigue et je pense trop pendant la journée

[@aurelietrubert7836]

En gros j'ai l'impression que le travail sera long et qu'on peut faire que 50 %du chantiers en ruine à réparer je me trompe ou c'est une vision noire 😊 ?

[@ouidfashion6125]

Moi tout ça me parle

[@mariebisseck5051]

Mon Doeu comme ça me parle

[@karimakilass333]

Nouvelle abonnée et je suis contente Juste une question je pourrais avoir une consultation privée ? Merci à vous beaucoup 💜

[@christelealbaret3416]

Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne au sein de la clinique e - santé :) Christèle ne fait pas de consultation privée, en revanche, si vous souhaitez échanger plus en profondeur et vous renseigner dans le cadre d'un suivi thérapeutique, n'hésitez pas à nous contacter directement via ce lien : www.la-clinique-e-sante.com/contact Très belle continuation !

J'ai parfois l'impression qu'on me sert encore ce type de schéma sans trop savoir l'exprimer et ça m'agace.

[@tinarara9478]

Maintenant que suis a zéro a la rue ils ont tous disparus

Est-ce qu'un trop gentil peut-être une victime désignée d'un pervers narcissique ?

[@olivieronffroy1141]

Sisi cela parle

[@sophiamounir2432]

C'est 1 énorme poids à supporter il faut sen délivrer

[@davidaloyan1093]

👍👍👍👍👍

[@brigitteboutin3949]

Non mon mental prenait le dessus et réalisait le travail comme un challenge Mais quand ça fait trop ça fait trop .Et stop

[@brigitteboutin3949]

Et plein d' autres exemples de harcelements moraux ,car s' en étaient .

[@ashleyalcindor276]

Ah bon mais dans la bible cest ecrit dans Romains 12:17 Ne rendez à personne le mal pour le mal. Recherchez ce qui est bien devant tous les hommes. Matthieu 5:44 faite du bien pour ceux qui vous hais Je suis quelqun de tres gentil je met en application a la parole de Dieu mais pas pour les gens .

[@macarons4157]

Non je suis un peu gentil