【スクワット】ハイバー、ローバーが速攻で軽くなる担ぎ方！
Рет қаралды 27,623
Күн бұрын
@武田トモヤ 2 жыл бұрын
まだまだ担げてないんだなと思いました。いつも助かります。
@HiromitsuYamazaki 2 жыл бұрын
手の力を使うってのがイマイチ分からんです。 体に密着させるように力入れる？
@sakmax036 Жыл бұрын
ハイバーで手幅狭くしたら肘痛めまして
@露井戸礼二 2 жыл бұрын
スクワットは異常に伸びるのが早い 2日に一回5rep5setやっただけで70から130まで8ヶ月で到達できた
@ky8213 2 жыл бұрын
スクワットを2日に1回8ヶ月継続してできることがまず凄い
@露井戸礼二 2 жыл бұрын
@@ky8213 2日に一回サボらないように最初の種目に持ってくると続きますよ
@キャプテンイソップ 2 жыл бұрын
肩甲骨を寄せる感じであってます？
@JASUMINKA 4 ай бұрын
0:24 なんて？？？www😂
@user-cx2by4wj6p 2 жыл бұрын
ローバーだてバーが落ちそうに感じるんだけどわかる人いる？
@at-vl4jh 2 жыл бұрын
下に担ぎすぎか、腕というか肘を持ち上げれば落ちない それか手幅が広いか
@user-cx2by4wj6p 2 жыл бұрын
@@at-vl4jh ありがとう！やってみます！
@蔭山裕二-e5c 2 жыл бұрын
手首 スライド 足使ってピョン 一言で言うと不適切なコンテンツですねｗ
@遠藤勇樹-q1z 2 жыл бұрын
どういうことですか？
@hiro041010 2 жыл бұрын
@@遠藤勇樹-q1z 謎ですね
@蔭山裕二-e5c 2 жыл бұрын
@@遠藤勇樹-q1z 過去動画の一節ですkzbin.info/www/bejne/gITNgZuCbpasoMk 今日の動画は本当に 大事なことなので二度言いますね な動画です
That Little Puff
Рет қаралды 16 МЛН
BLACK SHIPS
Рет қаралды 58 М.
That Little Puff
Рет қаралды 16 МЛН