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【筋トレの基礎】元日本王者、谷野義弘が考える!最短でデカくなる各部位の必須種種目!
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【伝説の男】国内外でタイトルを獲得!ボディビルダー谷野義弘さんの経歴がやばすぎました…
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スクワットで失神…!? 前代未聞の谷野伝説。【谷野義弘】
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Жазылу 113 М.
ジュラシック木澤
Күн бұрын
Пікірлер: 51
@mario-vy5cg
6 ай бұрын
8:34 「ストレスが飛び散るくらいまで追い込まないと、サラリーマンとしてのビルダーはやってられない」
@雰囲気な雰囲気
6 ай бұрын
谷野くんスクワットで気絶してるぜって言い触らしてる小沼さん想像したら可愛くて草
@どこちょ
6 ай бұрын
第一回の北区ボディビル選手権で初めて見た谷野さんの体は今でも覚えています 当時ボディビル冬の時代で出場者は少なく客もまばらでしたが谷野さんがゲストポースでお馴染みのキッズ・リターンをバックに登場すると場内が一気に沸きました その感動をきっかけに15年経った今でも週5日のトレーニングを続けています!
@edmer8599
6 ай бұрын
昔の人って言いたくないけどそういう時代だから昭和の人ってほんと根性すごいよな。
@アーノルドフランク
6 ай бұрын
最近は、トレーニング理論の情報が飛び交う中、ここで谷野さんの根性と気合いのトレーニング動画が見れて、モチベーション貰えます!
@shadow31415926
6 ай бұрын
これはとんでもなく貴重な話。トレーニングに対する姿勢とか追い込み方が一番聞きたい
@montama4007
6 ай бұрын
私が中野ヘルス時代、谷野さんが日本に紹介してくれた今ではメジャーなシークのベルト、渋谷西武まで行って谷野さんから買いました。
@nogikam
6 ай бұрын
「谷野」ですよ。
@g.ray_protein
6 ай бұрын
最近は仕事と競技の両立で競技を優先するあまりに、パーソナルトレーナーやフィットネス業界に転職する若い人達がいるけれど、トップになる人はどんな環境でもトップになるし、仕事も一流にこなすんですよね 同じリーマンビルダーとして尊敬します
@eulersservant7895
6 ай бұрын
谷野さん、ちょっと小沼さんの真似上手くて好き
@てついし
6 ай бұрын
昔テレビの特集で観たのを憶えてます。 深夜に中野ヘルスで水間詠子さんと一緒に高重量トレーニングで追い込んだ後、奥様お手製の自宅で高タンパク低カロリーのお弁当を食べてる姿とか、知り合いの結婚式のゲストポーズで女性らを驚愕させた姿とか、今でも鮮明に憶えています。 やはりMr.日本獲る人は誰にも真似出来ないことしてますよね。
@user-vf3so8dm4k
4 ай бұрын
8:53 気絶するまでやっちまえば良いんすよ〜🎉 めちゃくちゃ良い笑顔😂
@三鈷剣降魔の
3 ай бұрын
どの道でも極める所まで行く人達は常軌を逸してるわ
@shigematsu-se4tf
6 ай бұрын
毎日4時間睡眠でトレーニング❗ これだけは絶対に自分では真似出来ないと、当時聞いて思いました。 更には終電を逃してしまった時に、京浜東北線の◯駅から自宅まで1時間近く歩いて帰った事もあったとお聞きしました。 短時間睡眠でここまで追い込めるビルダーは、谷野さん以外にはいないと思います❗
@ガルシアアレックス
6 ай бұрын
高重量のスクワットで気絶は怖すぎる
@クロロマン
6 ай бұрын
ローバーだったのかなハイバーだと気絶したらせき
@takkaw1827
6 ай бұрын
数年前からちょっとずつボディメイクに傾倒していったので正直谷野さんのことをそこまで存じ上げなかったのですが、いやぁ面白いですね。
@関西一のバルク
6 ай бұрын
谷野さんの気絶スクワットの話凄いですね~😂兵庫ニキ。
@yasuhiroarai7775
5 ай бұрын
中野ゴールドジムで何回か谷野さんのトレーニングを見たことがあります。 少しでもバランス崩れたら、命に係わるのではないかと思うほどの鬼気迫るスクワットでした。 大げさではありませんよ。
@user-xe9ux5lj3q
6 ай бұрын
やっぱりtop選手は頭のネジ外れてるって、再確認できた。
@野球馬鹿-j9i
6 ай бұрын
谷野さん最高😂
@いわしん-n9w
6 ай бұрын
3:40辺りで結構良い事言っていて、50分でタイトル獲れるくらいまでいけるから逆に一般的なダイエット目的、健康管理とかは50分もやれば十分って見方も出来るよね?
@トヨシマ貴史
6 ай бұрын
プロテイン たしかに売ってなかったな 名古屋在住ですが東急ハンズか栄の明治屋に行ってました
@おじさん-t8p
6 ай бұрын
ジムでバケツに新聞紙詰めたやつ持ってうろうろしてたら絶対嫌な顔されるんだろうな笑
@omegaDX100
6 ай бұрын
矢野さんはお幾つぐらいまでサラリーマンビルダーの時代があったのでしょうか。 博識の方教えてください!
@谷野義弘-z1w
5 ай бұрын
39歳までサラリーマンでした😊
@Matilda.Matida
6 ай бұрын
谷野さん、面白いなあ!
@SevenStarzero
6 ай бұрын
木澤さんが「僕の二頭筋に触れるチャンス」って動画で直接言ったらもっと凄いことになりそう😂
@user-pt9xo6dl6q
6 ай бұрын
やっぱり昔の選手はかっこいい。
@MH-rz8eu
6 ай бұрын
鶴田さんの名前が出た! 嬉しい!
@ナオモンスター
6 ай бұрын
小沼さんに大会出場をしつこく誘われてたって話を以前なんかの記事で読んだんですが本当だったんですね。 電車の中でも誘われてたんでしたっけ?
@長田治-g3e
6 ай бұрын
それ服着なくちゃいけない?ってくらいのタンクトップ着てんなw
@flyingb7780
6 ай бұрын
流行りの【追い込まないトレーニング】について聞いてみたいが怖くて聞けね。
@Savetheearth-rs5mh
6 ай бұрын
たしかに気絶するならマウスピースしてないとな
@owl9962
6 ай бұрын
前に木澤さんが話してたくびれが欲しい女性客にラットプルをやらせて広背筋をデカくして相対的にくびれさせようとしたビルダーさんって誰でしたっけ?
@シメサバ球場
6 ай бұрын
ベントオーバーさせてくびれさせようとしたのは小沼さんですね。
@owl9962
6 ай бұрын
@@シメサバ球場 ありがとうございます
@雅デビル
6 ай бұрын
現代のフィジーク選手に気絶するまで追い込めよって言ってほしいです(笑)
@pretender1010
6 ай бұрын
出演料は大体いくらくらいですか? 参考の為
@谷野義弘-z1w
6 ай бұрын
赤福とういろう頂きました😊
@pretender1010
6 ай бұрын
出演料の方はいくらでしたか? 参考の為
@kinman1993
6 ай бұрын
根性DV鍛錬教育は私が元祖だ!
@dismissal011
6 ай бұрын
そうか!
@75MA-h9c
6 ай бұрын
矢野さんと井上さんって声がそっくり。
@kata4745
6 ай бұрын
前腕イかれてるだろ😅
@おじさん-t8p
6 ай бұрын
土日も仕事ってこと?
@谷野義弘-z1w
6 ай бұрын
百貨店なんで土日も仕事です😊
@おじさん-t8p
6 ай бұрын
@@谷野義弘-z1w 週7勤務ってことですか?
@dismissal011
6 ай бұрын
そうかそうか
@aheadlllsh
3 ай бұрын
ぶっちゃけ睡眠4時間でも体は回復してると思う。脳は寝ないと回復しないけど体は起きてボケーっとしてるだけでも回復されていくし。 4時間で眠いのは脳とか自律神経的なやつが回復しきれてないだけ
@meethy2487
6 ай бұрын
うまく(?)ひっくり返ってたからいいものの、運が悪ければ190kgのバーベルに潰されてたと思うと怖すぎるな…
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