SUMMER RESET | ALIMENTAZIONE SANA E ORGANIZZAZIONE | Giuly T

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RICETTA CHIA PUDDING:
90 g semi di chia
20 g cacao (facoltativo)
320 g latte
250 g yogurt
2 cucchiaini sciroppo d’acero
2 cucchiaini burro di frutta secca
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[@alessiasalcedo1900]

Quando vedo pranzi senza pesce, carne e latticini, siete più credibili ed è bellissimo seguirvi. Gli spiedini veg ed i ceci tostati, buonissimi

[@laire3230]

Ciao Giulia,ho provato anch'io gli orsetti e sono alla seconda confezione di quelli per l'abbronzatura,posso dirti che mai,mai e poi mai sono stata così dorata agli inizi dell'estate!! Ho la carnagione chiarissima e mi scotto subito,tutti gli anni integro il carotene ma di solito non ottengo benefici,quest'anno invece hanno funzionato e sono SUPER felice!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@cristinayoutube1561]

Sempre bellissimi e utili video 👍 Grazie mille per le belle ricette e per la riorganizzazione del frigorifero Un bacione 💋

[@mariadistefano4974]

Ciao sempre di compagnia i tuoi video grazie ❤sei molto rilassante 😊

[@maratorresan3303]

Grazie Giuly, che bel video sereno e ricaricante… brava!! Io sono appena rientrata dalle ferie e mi serviva questo video per ripartire 😅

[@francescacaracciolo258]

Grazie perché condividi le tue giornate con noi,grazie per le ricette per tutti i contenuti che proponi io prendo sempre spunto da qualcosa,sempre❤

[@cristinacavaliere4210]

Ciao Giulia grazie x avermi avviato alla programmazione e alla sana alimentazione ora devo provare solo gli orsetti

[@federica_tzr]

Ciao Giulia, per non avete difficoltà con il cacao che non si miscela bene con la presenza dei semi di chia potresti scioglierlo a parte nel latte con lo sciroppo d'acero e poi unirlo ai semi di chia nella ciotola. Oppure se le dosi sono prestabilite e non a occhio puoi mettere dentro il contenitore prima il latte e il cacao, stemperarci lo yogurt e infine aggiungere la chia e mescolare. Dovresti non riscontrare difficoltà cosi 😁

[@ManuelaBalloni]

Grazie Giuly❣ 💖💖💖💞💞💞

[@gessy_family_life1559]

Ciao, sono vegana e adoro sia i biscotti della Piacersi Conad che hai dato a Eva (non hanno né latte e né uova) e, soprattutto, adoro il budino di chia che io preparo sempre con latte di soia 😍😍

[@Lu19li62]

Grazie e buona vacanza ❤

[@manuelanegro6280]

Ciao Giuly, utilissimo questo video, grazie! Non conoscevo questa ricetta con i semi di chia, la proverò sicuramente! Buona settimana 😘

[@hildegardlundie6819]

Grazie😊

[@zoraidetoma8913]

Interessante come la sempre ❤

[@dolcezzeEmagia]

Ciao Giuly ho appena ordinato gli orsetti. Sono molto fiduciosa, questa è la prima volta. Volevo ringraziarti per il codice sconto. Tempo fa ho provato il chia pudding e devo dire, che non l ho apprezzato molto. Proverò questa tua ricetta e ti farò sapere, sembra interessante

[@saracravini8301]

X la friggitrice puoi utilizzare la carta da forno già a fogli

[@DeboraMariani]

Buongiorno Giuly a te e alla tua famiglia mi chiedevo una cosa mentre ti sto guardando.....m l'estate e tutto questo caldo forse dove vivi tu perché dove vivi io sembra periodo di inizio autunno.... infatti il mare lo stiamo vedendo in cartolina.......be prima o poi arriverà anche da me. A proposito buona vacanza a tutta la family

[@annalisa3456]

❤❤❤❤

[@gabrimatti9405]

Ciao 😍

[@debby2991]

Semi di chia me li ha presi anche mia mamma perchè dice fanno bene e infatti sulla confezione c'è scritto che sono ricchi di fosforo e magnesio (per quest'ultimo sto già prendendo appositi integratori e devo dire che mi sento, tutto sommato, meglio); li ho provati nell'insalata che sono solita farmi d'estate e non si sentono nemmeno perchè mescolati con il resto ma si possono usare anche per altri piatti. Ho notato però una cosa, almeno per me insolita e mi piacerebbe sapere il perchè: colazione per i bimbi frutta e fin qui niente da dire, io poi adoro le fragole, ma essendo abituata la mattina con bevanda di riso/latte (sono intollerante al lattosio) e cereali, ho visto che a tuo figlio hai dato anche dei pomodori. Si tratta di una tua inventiva per far mangiare ai tuoi figli più frutta e verdura (da piccole a me e mia sorella ci stava mamma che faticava a farci consumare di più queste cose, mentre all'asilo chissà come mai non facevamo tante storie) oppure è qualche usanza non italiana di cui non sono a conoscenza?? Altra cosa che non riuscirei a fare è consumare roba scaduta, si rischia di stare male e piuttosto butto (se a voi non succede nulla per il consumo di queste cose buon per voi perchè se lo faccio io no comment); in ogni caso bisognerebbe fare attenzione a non arrivare a questi livelli visto gli aumenti del cibo al giorno d'oggi.

[@zahretta]

Adoro i tuoi video buone vacanze cara Giulia!😊🥰💛💚💛💚

[@elisaamerio3623]

Ciao giuly snche io le lavatrici le faccio fine settimana,questa ne ho fatte 4😢😂

[@mariellagazzola6322]

Le cipolle non si tengono in frigorifero

[@GiulyT]

Perché?

[@mariellagazzola6322]

@@GiulyT assorbono facilmente umidità meglio tenerle in un ambiente asciutto e al buio

[@danielabruno7869]

Io in estate aglio e cipolla in frigo

[@GiulyT]

Grazie, non lo sapevo

[@StefyRixon]

Io aglio, cipolla e.patate tengo in frigo e.mi durano molto rispetto ad una volta che tenevo fuori e mi facevano i germogli

[@saracravini8301]

Xke tu non hai mangiato come loro?

[@nuccianuj]

Ciao Giuly! Potresti lasciare la ricetta che hai fatto vedere nel video del chia pudding?

[@GiulyT]

Mi ero dimenticata! Fatto ✔️

[@antoniettamuto966]

❤❤❤❤❤❤