Рет қаралды 7,619
Supa crema de morcovi si cartofi dulci | Supa crema de post / vegana | Vegan de Romania
Incearca aceasta reteta sanatoasa de supa de morcovi si cartofi, care va fi deliciul intregii familii. Nu doar este gustoasa, dar si sanatoasa cu un continut mare de vitamina A, benefica pentru vedere.
Ingrediente folosite pentru 4 portii:
7 morcovi medii
1 cartof dulce mare
1 ceapa alba
3 catei de usturoi
1 bucata de ghimbir cat degetul mare
2 linguri de ulei de masline
Sare, piper, boia afumata, fulgi de ardei iuti
2L apa
1 cub de legume
1 conserva de lapte de cocos
*optional -fulgi de migdale , patrunjel uscat
------------------------------
Social media:
Facebook - / veganderomania
Instagram - / veganderomania
------------------------------