Superjump Original Tutti Insieme

Si riparte questo Settembre saltando insieme!
_________________________
Un altro workout intenso per aiutarti dimagrire e rassodare in tempi record.
Crea un playlist con i tuoi video preferiti per averli sempre a portata di mano!
Iscriviti al canale! Ogni settimana un nuovo video per allenarti con Jill Cooper.
_________________________
Per saperne di più www.jillcooper.it
Per allenarti con Jill Cooper vai su www.nowjillcoo...
Puoi trovare i Trampolini SuperJump, Thunderbell e tutti i prodotti scelti e testati da Jill Cooper su marketplace.co...
Non dimenticarti di seguirla anche sui social
INSTAGRAM / jillcoopersuperjump
FACEBOOK / jill.cooper.39

[@antonellecaccamo541]

Bravissima 🔝🔝

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

Grazie

[@sarastraneo172]

Grazie Jill!! Grazie a te ho conosciuto e subito SuperJump! Mai più senza

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

Ciao, sono l'assistente di Jill. grazi a te per seguirci

[@francescalauria5224]

Grazie a te x tutto quello che fai x noi❤️sei grandissima🔝😘😘😘

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

Graziieeeeee

[@susiesardiello2743]

Grazie sei splendida ho fatto lezione appena tornata a casa dopo una settimana di lavoro e 8 ore..😍😍amazing my wonder woman

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

Grazie

[@susiesardiello2743]

@@jillcoopersuperjumprebound4525 😘

[@Ellen_mcg]

Okay. I am going to have to get socks like that!

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

they are fun

[@lillaclavo8699]

Una domanda seria. Ho notato nei vari video che le ginocchia vengono piegate in maniera diversa. Vorrei capire.... 1 Si devono flettere quando ci diamo la spinta per saltare e poi le gambe si stendono; oppure le stendo per spingere esaltare e poi le piego quando le sollevo?

[@jillcoopersuperjumprebound4525]

è un assetto che deve venire da se... spiegarlo meccanicamente e esatto per ogni fase è un po difficile.. spingi e prima che atterri completamente ritiri verso alto le gambe - tiro - spingo in alternanza in pratica