Superseturi Brate | Circuit HIIT | Vlog

[@dariushaidiner3319]

Ăăă... Salut:) faci o treaba super :D sunt uimit cat ai evoluat , te urmăresc de la 9-10k si o sa continui sa te urmăresc:P esti un mic gigant:))

[@marianc3612]

astept cu nerabdare seria de masa musculara!, spor la antrenamente EDIT: Am uitat sa-ti urez vacanta placuta!

[@androidmarket1980]

Felicitări pentru activitatea ta. Vacanta placuta.

[@cosminh2887]

Vacanta plăcuta, abia aștept sa încep cu tine seria de masa musculara

[@obrejagabriel5694]

Salut, ce melodie este de la 10:20 ??? ca nu o gaseste nici shazam si nici o aplicatie...

[@andreiboar8509]

Cum se numesc melodiile din video ?

[@Mrofl16]

Melodia de la 11:10 ? Nu o gasesc cu shazam

[@cristianbatrinu8911]

Inkyz - shiva

[@comandaniel4422]

Salut Angel , spunemi te rog cum se numesc castile care le folosesti in video in timpul antrenamentului.

[@mirceamka9160]

Salut Angel tu ce gen de muzica asculti in timpul antrenamentului?

[@davidd1686]

Fă celebrități din fitness despre larry wheels(daca vrei și poți). Mulțumesc!

[@nikyytb8014]

Angel de unde ai cumparat castile acelea ?

[@guseandrei5839]

Salut, ce imi poti recomanda pt o pompare mai buna?

[@ir0n_bb170]

Sall Angel! O intrebare am si eu ca is ft curios de cv la tine.Cum ai avut perioada aia in care te-ai ingrasat 10 kg si ai slabit mult si tot asa,nu ti-au aparut vergeturi pe piele? Daca imi poti raspunde te rog ca is ft curios.

[@gabygabi5712]

Ce poți sa iei ca să slăbești?

[@robertsamson7785]

Salutare... am auzit ca daca ma apuc de sala de forță nu am sa mai am mobilitate. Dacă mă apuc antrenamentul clasic si la final fac exercitii de mobilitate pot sa imi dezvolt mușchii si mobilitatea in acelasi antrenament ? Te rog sa imi răspunzi pe email sai in com. Multumesc !

[@brinzanmariandumitru869]

O sa fie inchisa sala cat timp esti in concediu?

[@andreioctavian4746]

Pentru mine cele mai eficiente sunt superseturile sau triseturile concentrate pe o singura grupa!

[@coneionutcatalin641]

Bine Angel❤❤

[@catalinconstantin6969]

Bă spune si ce greutăți folosesti la fiecare exercițiu împarte,ca ne vine greu sa citim pe discuri sau sa ghicim greutatea lor.Asa vedem si noi cum progresezi sau totul e de mascarada?chiar si pauza dintre seturi.Vrem detalii complete . Cand faci tractiuni,lasate până jos la ultima repetare nu te arunca repede,păstrează priza până ajungi jos....si altele

[@Prototype2KXX]

Pui in functie de cat poti tu sa duci seturile pana la capat...el iti arata ce sa faci nu si cu cat ca nu are rost,el are o forta tu alta forta si tot asa.

[@acucuveaulei]

Exercitiul de la 10:40 ar fi mult mai eficient cu kettlebell.

[@radumihai5976]

Angel tu ai propria sala de forță ?

[@catalinandrei9799]

Salut Angel,tu ce casti folosesti la sala?

[@Swaggshowman]

Cum se numeste melodia de la minutul 6 și ceva ?

[@Swaggshowman]

Cineva??

[@cristianbatrinu8911]

Inkyz - Maestro

[@andreiburcioiu5411]

Salut Angel! Sunt interesat sa cumpar progrmul de slabit si voiam sa stiu daca acesta este o carte sau este un program pe care il trimiti pe mail?

[@Andrei14]

Pentru ce grupe de muschi te ajuta exercitiul de la 10:56 ?

[@razvancaruntu3347]

Andrei 14 picioare

[@gabryellsimion5377]

Are rost sa fac sală fara suplimente ?

[@ionavornic517]

Gabryell Simion da... Doar trebuie sa mamînci mai mult cînd mergi la sala

[@Torx_U650]

Normal ca are rost, o sa cresti in masa musculara si fara ele ;)

[@Virsidus]

Eu ma antrenez de 8 ani fara suplimente. Vreo 4 ani improvizati acasa si inca 4 in sali. Suplimentele sunt doar un 5-10% din tot efortul pe care il depui oricum.

[@notanordinaryguy]

Cum adica perioada de stagnare? Adica atunci cand nu mai ai chef de nimic, precum si mersul la sala? Stiu ca daca lucrezi prin superset-uri antrenamentul este finalizant in foarte putin timp.

[@mrovyifbb1279]

Perioada de stagnare adica nu mai cresti masa musculara / nu mai slabesti

[@serbanstefan1333]

Concediu placut Angel! P.S. De ce spui ca acolo nu te vei antrena deloc? Nu inoti? :))

[@ge0rge30]

E adevarat ca daca te antrenezi de mic te dezvolti ma incet ca inaltime??

[@Gabi-zo7dh]

Angel câte cafele bei pe zi ?

[@andreiciubotariu6259]

Gabi 41767 2-3 cafele

[@serbanstefan1333]

:))

[@bogdanlazar4636]

Vei face un videoclip despre rezistenta mai exact cum sa alergi mai mult , poate si mai rapid ok stiu ca daca vrei sa alergi mai mult pur si simplu alergi si o sa dezvolti rezistenta dar ma gandeam ca exista si alte exercitii care sa ajute procesul Multumesc

[@r3gele308]

Are ceva daca beau BCAA-ul in timpul antrenamentului?

[@razvandragomir5169]

Nu chiar este recomandat😉

[@alexmihai9654]

Salut Angel am o intrebare Eu am 15 ani si acum am voie să merg la sala! Crezi ca e bine sa merg sau sa mai astept? Faci o treaba super!#respect

[@_soft_girl_7w72]

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐💪

[@meryen2009]

muzica min 9:36?

[@mihaialexandru3390]

Inkyz - Maestro

[@alexberchesan7081]

Vacanta placuta ! ✌

[@masterdrow9722]

Când merg la sala și vin am mușchii umflați, după un timp nu mai sunt asa bombati, de ce? Fac ceva greșit?

[@claudiu6387]

MASTER DrOw Probabil esti pompat datorita efortului pe care l-ai depus , e normal dupa ce nu mai lucrezi ca muschiul sa revina la normal

[@3xJump]

absolut normal se numeste pompare, vedetele de pe instagram in poze tot sunt dupa antrenament pentru a parea mai mari chiar si culturistii inainte de a urca pe scena se pompeaza

[@masterdrow9722]

E Mihai pai și o sa cresc în viitor în masa musculara?

[@claudiu6387]

MASTER DrOw Cat timp te antrenezi , dormi si mananci corespunzator o sa cresti ,dar dureaza.Muschiul nu creste in timpul antrenamentului ci in urmatoarele zile dupa antrenament

[@yce8112]

ai fata bombata

[@razvanlucan8735]

Uau ești tare

[@damianalbota8957]

Top

[@marimarian720]

fain

9:01 foarte bun exercițiul

[@gabrielgabi3810]

Salut Angel. Unde ai sala deschisa? În ce loc al Brașovului?

[@vadervader7773]

Stii sa mi explici la ce foloseste antrenarea a 2 maschi deodata? ( in afara faptului ca omori inima. ) dedicate pe un muschi mai bine in superserii. Si apoi altul. 1 data pe saptamana un muschi -dustrugel. Si ai sa cresti incet in Masa si castigi si definitie. Astfel faci si Masa si definitie. Sus - jos. ...? Ce rost are? Fiind 1 care nu Face concursuri. Incet incet si sa vezi rezultate in 8-12 luni. Dar bune nu glume. Daca nu Ati Probat nu comentati aiurea. ....al meu. ...e doar un sfat Probat , omologat. Cu toate garantiile care vreti voi. Sunt profesor cumva ? Nu. Dar am expierienta de o viata. Cred ca ajunge. Noroc

[@CovDavid]

Sa nu te puna pacatu sa filmezi si in concediu..mai ia si tu o pauza:))

[@alica4741]

7:35 cea mai grea parte

[@ciprianaig0468]

Melodie in franceza:))

[@valitomozei4007]

numai ploaie m-am săturat

[@valitomozei4007]

Avram Laurentiu știu nimic nu poți să mai faci că plouă

[@alexalexandru8892]

E super sa iesi cu atv.....

[@valitomozei4007]

Alex Alexandru da prin noroi

[@alexalexandru8892]

Vali Tomozei da😎

[@Mike-iy3wl]

Poti sa faci natural sau nu la Logan Paul pt ca a avut o evolutie destul de mare in ultimele 3 luni

[@adipop5357]

Ehe

[@sunet4943]

Salut!