Suplementos INDISPENSÁVEIS para IDOSOS

[@DrChristianAguiar]

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[@deisylucid880]

ASTRAGALO SPURULINA TIMOMODULINA MELATONINA PARA SISTEMA IMUNOLÓGICO

[@mariasilvadias8288]

​@@deisylucid880a Deus por por o PP o 5:04 😅o😅😅looop😊 PP por o 5:09

[@marciapessoa173]

Eu queria ter aprendido isso quando tava com 40 anos porque porque hoje tenho 60 e já sofri muito com várias doenças por falta de ter pegado um médico que me orientação direito vou começar a suplementar agora pra vê se melhora um pouco a minha qualidade de vida obrigado Doutor por suas orientações.

[@luciaeugenia1894]

GENTE!! E UM consulta...sem q a gente pague!!! Só prestar atenção!

[@ricardosantosnogueira4514]

Exatamente. As pessoas ficam delirando, e procuram “pelo em ovo “

[@fatimamontenegro4967]

Boa noite a todos,quem assistir essa maravilha, não esqueçam de dar like e compartilhar,o que é bom agente compartilhar.

[@ricardosantosnogueira4514]

CONTEÚDO: Suas recomendações valem ouro. FORMA: Sua forma objetiva de expôr preserva nosso tempo. RESULTADO: Benefícios definitivos a longo prazo ❤

[@mauriciomontez369]

Tenho 67. Malho, tomo kilos de suplementos e como muito.

[@rogeriom2024]

Dr., muito boa a palestra, não vale um like, mas mil likes. Via verbal é difícil assimilar, assim, favor lançar expressamente essa orientação para gente seguir, obrigado.

[@perolaseixas48]

Maravilhosa aula Dr. Super explanada com muito conhecimento e objetividade 🙌. Sou Idosa e só falta suplementar a Creatina pra completar .....Muito obrigada por tão importante dica pra evitar ou tratar a perda de massa muscular. O Sr. É Show de bola....Deus o abençoe sempre e a toda sua família 🙏

[@luciaeugenia1894]

Esse dr...nós ajuda e muiiito° tenho idoso em casa... Só presta r atenção!!!!!!

[@mazecaetano9511]

Tenho 62 anos, tenho uma fome de leâo e como muiiiito. Mas, alimentos saudáveis: feijão, arroz, saladas, frutas. Tomo bastante água e vou bastante ao banheiro...de vez em quando, um veneninho: refrigerante. 🤣🤣🤣🤣

[@ilajanealves9811]

😂😂😂😂

[@helvereder3796]

Muito Obrigado Doutor; por essa consulta grátis. Deus te abençoe.

[@mauriciomontez369]

Eu sou um idoso fora da curva. Como muito, malho muito, tomo 2 kilos de suplementos..🙄

[@eulinaandrade8279]

Orientação excelente. N sabia sobre o envelhecimento do sistema imunológico.,Ninguém fala sobre. Apenas o senhor.,se fala muito em suplemento, porém o específico p idoso é diferente. Contrai o rotavírus e perdi massa muscular devido a diarreia. Tenho 71 anos faço musculação diária e n é fácil ganhar massa muscular. Agora q estou c 43 k.

[@neusabigas8593]

Eu idosa gosto de cuidar da saúde. Sou 73 Obr. Dr.

[@PauloCesar-fl7oy]

Não é difícil idoso consumir proteína, basta fazer o uso do pólen Apícola, que contém entre 22 a 28% de proteína. Para saber sobre, basta pesquisar o que é e suas propriedades. Convém salientar que este é o único produto onde se encontram 22 aminoácidos. É um produto fantástico!

[@profa.crissilva4016]

Nossa, bem lembrado!

[@octavioaguas1789]

Aí a pessoa tem que consumir muito polen... Não faz sentido.

[@profa.crissilva4016]

Só 1 colher por dia. Pesquisei e vou começar a consumir em breve. Amei a dica. Mas nao é indicado para quem tem diabetes ou para quem tem alergia ao pólen.

[@anneanne4631]

​@@profa.crissilva4016o problema é que muitos idosos têm diabetes

[@marlenepereira5304]

​@@profa.crissilva40169

[@PenhamariaRampinelli]

Dr sou muito magra não gosto de exercícios tenho ostioporese gordura no fígado.

[@zildagomes348]

Muita GRATIDÃO pelas informações para idosos que as vezes fica sem saber o que tomar

[@leninhasilva2584]

Muito obrigado doutor . interessante minha mãe tem 90 anos não tomou vacina não toma suplimento é está super bem graças a Deus .

[@andreacristina357]

Que DEUS abençoe muito a sua vida dela 🙏🏿🙏🏿

[@suzanamocelin6017]

Ainda bem que não tomou vacina. Estas vacinas não foram feitas para imunizar. Eu 78 anos não tomei.

[@divapimentel1837]

Graças a Deus! Minha mãe tem 93 anos, estou suplementando ela a alguns meses

[@isabel_5197]

Que maravilha! Deus abençoe

[@roseliacarvalho5348]

❤❤❤

[@mariajosecosta6496]

Obrigada, pelas orientações, muito importante, para nós, que não podemos estarmos,em. Médicos, é especialistas ,sempre.

[@sulaminha822]

Ola Dr Christian, minha mãe tem 91 anos as vezes tá sem fome poderia indicar um suplemento ela é pre diabética. Por favor obrigada

[@eugeniostudartsstudart34]

Dr.poderia fazer um vídeo sobre o jejum para idosos

[@ricardogamac4539]

Boa noite Dr. Primeiramente muito agradecido por transmitir tanto conhecimento tão importantes para a humanidade !! Neste o Dr mencionou o whey, gostaria de saber se o whey de soja, por ser de soja teríamos algum malefícios, no passado ouvi muito dizer que a soja altera os hormônios principalmente no caso dos homens ? Muito agradecido

[@tsunadeyurikohana925]

Qual a sua especialização? Gostaria de fazer uma consulta

[@rosangelabellini2708]

Dr...vc é maravilhoso..virei sua fã...obrigada por explicar tão bem😊

[@HyaraFreitas-n5p]

Obrigada, Doutor! Boa viagem e Deus lhe ´proteja! Começo hoje a fazer o meu caderno com as suas orientações.💖

[@gloriaferreira295]

Estou muito satisfeita no seu canal.🎉🎉

[@luciaara2344]

Esse Dr é top😍

[@Konde70]

Dr. Aguiar um Bom Dia!!

[@valeriakohlmann5163]

Boa tarde doutor ,minha mãe está com 81 anos ela sempre foi ativa fazia hidroginástica a 12 anos caiu quebrou a mão e agora não quer mais fazer esta perdendo peso e realmente como pouco eu entendi todas as informações porém não tem convênio e estou esperando a 6 meses uma consulta com geriatra gostaria de saber se sustagen ou a vitamina adera seria bom ,desde já agradeço

[@magalilico2410]

Magnésio, faça o óleo e passe no local..

[@foqueemvoce3905]

Ja provou ensure?

[@divinatoledo7903]

Eu sempre tive a curiosidade de saber quais são as ervas que compõem o chá verde. Falam em chá verde, mas não explicam quais são as ervas.

[@janimeireferreiramenezes7232]

O problema Dr é que os médicos da vida não passam esse tipo de suplementos e os maguinesios nem K2 + D+melticobalamina B12 nem ômega 3 nem coenzima Q10 médico nenhum passa esses suplementos eu tomo e dou pra minha mãe porque acompanho vocês que dão uma aula sobre isso tudo

[@reginamariamelo4442]

Bom dia Dr, gosto muito das suas explicações, são diretas, e qual a dose de creatina para uma idosa de 75 anos , mas com saúde e professora de yoga, fica com Deus 🙏❤️

[@marcoxavier9793]

Boa tarde!!! A dosagem de creatina são 3 gramas diluídas em água ao dia, todo santo dia, de segunda a segunda de maneira ininterrupta... Deus abençoe a senhora 🙏❤️.

[@vaniacruz6900]

Eu quando mais nova eu tomei 10 ampolas e me dei muito bem . Estou querendo tomar injetavel.

[@dalilalima9340]

Que aula! Obrigada.

[@anj5727]

Interessante,vou pesquisar essas recomendações!!👍

[@ivonefalconi3860]

Parabéns dr sou cinquenta +,atrás de toda informação obrigada.

[@soniapinto1390]

Show de dicas ! Deus o abencoe …

[@luciaeugenia1894]

Obrigada dr Christian!!!

[@nazaredefatima121]

Como toma espirulina quantas vezes por mes

[@anamariaamorimvalladares608]

Muito obrigada Dr!!! ❤

[@neuriventurin8362]

Gratidão por esse vídeo 👏 parabéns 👏

[@alexandreafonsoafonso843]

Parabéns; Dr cristian!

[@ppbz7949]

Um dos MELHORES vídeos sobre saúde! Objetivo e extremamente informativo! Gratidão 🌸

[@eulinaandrade8279]

Como identificar no idoso a imunocenescencia?

[@NestordaSilvaNeto-sd1xl]

Obrigado❤❤❤

[@dinahrocha5396]

Excelente - obrigada pelas dicas

[@RosemeireDantas-jd3lp]

Boa noiteDoutor Maravilhoso teu ensinamento Como faço pra minha mãe ser acompanhada pelo sr Um abraço Deus abençoe

[@JoseFernandes-xg6kw]

Boa-noite parabéns pelo canal e pela dicas obrigado

[@rosanagiorgi8593]

Enzimas digestivas são ótimas

[@tetemoura6457]

Oi Dr. Amei seu canal, e para o idoso que nao come carne o que substituir a proteína?

[@guiomaroliveira3947]

A clara de ovo tem muita proteina , tbem o suplemento wey protein , tomo quase todos os dias substituindo uma refeição

[@ElizabethGiliberti-eg1rp]

Dt eu tenho 64anos e já sofro todos estes problema qual ormone que eu posso tomar por favor me ajuda.obrigado que Deus abençoe sempre senhor ❤

[@antonioramossouza4042]

Boa explicação

[@shirleymorais7579]

Eu já tentei conseguir uma muda de keffir. Mas e MT difícil. Não achei.

[@geiskysoaresmoreira1295]

Obrigada Dr.! Como aguardei por este vídeo, para ajudar meus avós!

[@isabel_5197]

Parabéns Doutor

[@juanrossi3]

sensacional, doutor, muito interessante esse apanhado!!!!

[@aurelinaantunesdesa-ew8wg]

Dr eu tenho 65 anos e tenho vontade de comer isso esta me deixando refriado sempre e nunca acaba como fazer...

[@celiogomes8047]

Bom dia, Dr. Vc atende idoso online ?? Se sim, qual o meio de contato ??

[@faomiranda]

Gostaria de um vídeo sobre os beneficios do mTOR para a massa magra! Fala doutor!!!

[@antoniaoliveira7674]

Boa tarde, Dr, a minha mãe tem 85 está com Alzheimer se alimenta muito pouco, muito difícil de aceitar, alimentação, qual seria o melhor suplemento, 🙏🏻

[@Cid4848]

Abacate Água de coco Manga Grãos

[@ricardosantosnogueira4514]

(A) WHEY PROTEIN isolado mesmo se tem intolerância à lactose, OU (B) PROTEÍNA CONCENTRADA VEGETAL Toma 2 medidas com “leite” de coco, de aveia, etc

[@sirleyesilva]

Compra Ensure Advance e dá ele. A médica receitou para meu pai

[@dianalima2976]

Testa o extima

[@tadeunova]

Poxa, minha aposentadoria não dá pra isso tudo.....

[@patygirl5929]

É só comer e fazer exercícios 😄 Sopa de ossos excelente pra saúde muscular , óssea, cartilagens

[@patygirl5929]

É só comer e fazer exercícios 😄 Sopa de ossos é excelente pra saúde muscular, cartilagens,tendões e pele. Caldo de mocotó também muito bom. Em questão da digestão,toda vez que for comer carne coma junto uma fatia de abacaxi,ou uma salada de fruta com mamão e um copo de suco de limão. Limão, abacaxi, mamão, laranja ajuda na digestão. Exercícios de musculação, tem muito no KZbin exercícios que utiliza o próprio peso do corpo pra ganhar músculos. Músculos é essencial na terceira idade e não é questão de beleza mas de saúde. Sempre que exercitar comer uma proteína, seja um ovo, um copo de iogurte , isso ajuda a crescer os músculos. Jantar no máximo até às 19 horas e dormir 4 horas depois. Quando envelhecemos o nosso metabolismo fica lento e sem falar que o nosso corpo fica lento se preparando pra dormir a noite . Por isso é importante comer mais cedo.

[@arletegaston3784]

Dr., você pode prescrver esses multivitamínicos aos interessados?

[@decorexpress3401]

Boa noite doutor! Gostei mto das informações, a partir de qual idade temos que fazer esse tratamento? Obrigada, Silvia.

[@fatimamontenegro4967]

Se não começou a usar os suplementos citados, começa agora.

[@ricardosantosnogueira4514]

Escuta de novo: ele falou em retardar o envelhecimento. Começa já já caramba!

[@alzirinateixeira2028]

Alzirina Olá bom dia

[@marcelooliveira3583]

O cloreto de magnésio é ruim para os idosos? Ou para outras pessoas? Bom dia! Bom VÍDEO!

[@maravivas7425]

Cloreto magnésio ruim? 🤔Nunca ouvi ninguém falar isso! Muito pelo contrário.

[@waldeterezende1962]

Olá,quem tem cirrose hepática pode tomar creatina?

[@mariadasgracasgoncalvesmel707]

O Dr. Mencionou o Kefir para ajudar no osteopenia e osteoporose, o que o Sr. pensa sobre o kombucha? Também pode ser usado para combater a osteopenia?

[@profa.crissilva4016]

Eu não dou conta da acidez destes produtos. Tenho dificuldades para consumir alimentos mais ácidos.

[@hopebr4569]

Inteligentissimo. Parabéns

[@alanaqueiroz6407]

Dr.Christian gostaria de fazer uma consulta com o senhor. É possível?

[@TaniaMariaramossatana]

Boa tarde gostaria de um nome de um suplemento que tivesse todas essas vitaminas ,pra minha mãe de 85 anos , vc pode me ajudar Obrigada

[@RosemeriXavierMendes]

Compre na farmácia Blenda de aminoácidos essências, se for bem idoso deve tomar três vezes ao dia, manhã, tarde e noite.

[@Alex.Barros]

E o Mix Right suplemento de aminoácidos essenciais?

[@marlenepereira5304]

Tenho muita queda de cabelo, qual é o melhor Magnésio?

[@janesnts7264]

Queda de cabelo as vzs é falta de vit d, ferro, queratina, ou o magnésio também, existem outros fatores também q devem ser diagnosticados com exames

[@roseliacarvalho5348]

vou compra creatina e proteina pro meu pai ele esta muito franco

[@marlyrosa7292]

Tenho 67 anos como muito pouco

[@dioneianascimentodemesquit840]

BOM.DIA Dr idoso pode Tomar glutamina

[@nelsinaoliveira7470]

M tem problema de tireoide pode tomar Chã verde?

[@elizetemoreira9404]

Quero.saber qual pra meus pais.

[@mariadefatimabarbosadasilv2469]

Quero cálcio, tenho dor no quadril.

[@valeriamuzy3924]

Gostaria das dosagem

[@onisiamarques7290]

Maravilha!

[@ana84437]

Por quantontempo tomar leicogem,por favor.

[@CidaMiranda-cr1vm]

Doutor Guaçu creatina é melhor para idozos

[@sonialima6705]

Diabetico pode consumir?

[@aurelinaantunesdesa-ew8wg]

Eu ja tenho problema de ouvicão nao escuto direito...

[@jorgethino8199]

Obrigado doutor Mas a maioria dos suplementos alimentares indicados são bem caros e inacessível para o povo .

[@Adrianerodri]

Qual tipo de magnésio para o idoso?

[@dricacristal6514]

E os aminoácidos essenciais?

[@maira-os4iw]

Dr fala sobre amoníacidos essenciais p fvr

[@amandamendesribeiro163]

Quem bem saber começa esse protocolo desde jovem, preventivo

[@marlenepereira5304]

Aff! É muita coisa! Ñ dá pra lembrar de tudo!

[@regianecruvinel7827]

Marca numa agenda, ele explicou muito bem, em todo o caso passe no geriatra

[@moina1746]

Não é bom jejum , em hipótese alguma

[@gloriaferreira295]

O senhor fala idoso, é á partir de 65 anos?

[@amandamendesribeiro163]

Uau ❤

[@luizcarlosouza129]

Tem que viver só suplementando .

[@robertogama4335]

Estoporose? Não seria esteoporose?

[@suelimartho370]

Osteoporose. É o correto. Osteo= ossos Porose= torna se porosa...furadas

[@evelisemalucheschaefer1407]

Quando se fala de idoso porque falar na terceira pessoa ?

[@marciazenaro4825]

❤

[@adilsonpedro859]

TENHO DPOC E PERDI MASSA MUSCULAR PEDI PARA MEDICO DO SUS CREATINA E NÃO PASSOU

[@fatimamontenegro4967]

Jamais vai passar,compre por conta própria e como tomar procura na lupa os vídeos de dr Christian sobre creatina.

[@ricardosantosnogueira4514]

De 3 a 5g por día. Começa já

[@soraiaspigolon8691]

👏👏👏👏

[@francieleramos4002]

Aja dinheiro

[@regianecruvinel7827]

Fran, melhor gastar com saúde e prevenção do que na doença...fica muito mais caro após os sintomas, a doença instalada. 😔

[@ivaniraparecidasassoivanir1083]

Sobre sistema imunológico, não entendi nada......kkkk