Suporte para agachamento e supino com baixo custo.

[@dancagatinhodanca5271]

Se passaram 3 anos.. nada do video do banco kkkkkkk. De qualquer forma, baita projeto fera. Ficou show.

[@MarianeOliveiraRibeiro]

Show. Ficou bom demais

[@valdirjunior4316]

Ótima ideia da pra fazer na estação de musculação na parte de trás

[@uiatanoliveira1552]

Muito bom. Aguardando o vídeo do banco.

[@vidasaudavel318]

Bah top

[@lorenavaz1481]

Gratidão pelo vídeo. Me ajudou bastante.

[@thiagodasilvaneto4466]

Poh bacana guerreiro ⚔🛡💪🏽👊🏽

[@joaopaulocarneiro6520]

Prezado Paulo Henrique, seria interessante se pudesse compartilhar a foto. Outro detalhe que facilitaria é a descrição do material. Seria aço metalon? Qual seria a medida? 30x30? 40x40? E a espessura? 2mm? Te agradeço. Valeu!

[@gunsnrosesphl]

Olá caro amigo. O material usado foi o Metalon 40x40 e o 30x30 na parte móvel. Ambos com 2mm de espessura. Obrigado pelo comentário. 🌵🏜️

[@joaopaulocarneiro6520]

@@gunsnrosesphl grato.

[@fabianosilvasouza5135]

Gênio ficou otimo

[@Douradoic]

Os pés n atrapalham n? Pq estão invadindo o espaço do banco ou dos pés no agachamento ou supino, ou n teve problemas cm isso? Pq no video parece q teria q ficar um pouco afastado dele

[@ezequielorei9515]

Mano, faz mais vídeo sobre

[@leonardohenrique5172]

Ótima ideia! Se tiver outros equipamentos mostra em outro vídeo o/

[@flamundo574]

Ficou top !!!

[@bahiaextremo2433]

Será que consegue fazer a parte do supino ficar regulagem também de altura?

[@brendhaaristeu1665]

Dois metros de ser humano! Tá explicado pq fiquei o vídeo inteiro com a impressão de q o suporte era pequeno demais kkkkk

[@marombeiroraiz6561]

Irmão pode me passar as medidas

[@pedalera2]

Pra quem faz com menos carga é legal. Pra carga alta tá meio arriscado.

[@pedalera2]

O interesse é ser ajustável no Agachamento e no Supino.

[@cachimborei]

Qual a especificaçao desse metalon?

[@swu.123]

Nao eh tao seguro tem que ter alguem pra ajudar a guardar o peso ele balança ja que eh solto e leve

[@UmNovoTrader]

Issoa ai nao cai com bastante peso?

[@GH-me2lo]

Mano tu já fez barra fixa nesse suporte ae?

[@jairosoares4768]

boa tarde amigo, os furos são de quantos cm entre um e outro?

[@erneldourado]

Opa meu nobre, essa eu posso lhe ajudar até porque já foi uma dúvida minha. Os furos não precisam de medida exata, você faz de acordo sua necessidade. Eu pretendo fazer aqui e irei fazer 2 a 3 furos no máximo, pois um apoio já será fixo e os outros será um mediano e outro alto para pegar caso esteja em pé.

[@igorvillela5983]

Bom dia amigo. Você é de qual cidade de MG?

[@gunsnrosesphl]

Moro na Bahia amigo

[@erneldourado]

@@gunsnrosesphl É meu vei, você sofre dos mesmos males que eu, tenho 1,85 e moro no interior da Bahia. Tudo que vou pesquisar preço, acabo tomando um susto e por causa da altura, os aparelhos convencionais acabam as vezes sendo insatisfatórios, e você ainda é bem mais alto. rsrs. Enfim, abraço e espero que tudo der certo aí nos seus treinos.

[@osonhadorqualquerrodrigues4389]

Manda as medidas meu chapa

[@gunsnrosesphl]

Iai amigo blz. As médias da base são de 30cm cada. A altura da parte fixa ficou com 90cm regalavel até 1,90mt

[@brunameneses5296]

Oi