Rural life with husband/reviewing life before turning 70

My knee pain has triggered me to pay attention to my health, something I had never paid attention to before.
It was time for me to take care of my body, which I had never taken care of due to family and caregiving issues.
The same goes for my diet. I have come to realize that I must take proper meals, which I used to cut out because of my busy schedule.
It is something that affects not only myself but also my family members around me.
Hospitals are reliable, but I will send myself to take care of my body as much as possible.
The pain in my knee has subsided, but it could come back again, so I am learning how to do it from a bodywork doctor on KZbin.
I am not sure which way is better, but the way I am doing it now seems to be very good.
I love gardening and tatami life and hope to get back to it soon!
I will report back on my progress along the way.
Translated with DeepL.com (free version)

[@けめこ-l2i]

ご近所にお知り合いが沢山いることはこころ強く楽しいですね😃

[@billb2094]

July 26th I celebrated 78 years on earth. Like you I have been working on things that we take for granted, diet, exercise and general health. On July 25th I visited my doctor and my check up went very well, no new issues and all issues are under control. The waraji sandals were cool, I only wear shoes that are for comfort and slip on. It is good to see that we are changing our lives in retirement an enjoying it. We are learning how to let the world go by and enjoying it. It was good to see plant life and vegetables in garden #2. I am starting to fish twice a week in local lakes from my house. Be careful and enjoy life!!! 👍🏼🧦😎

[@surprisegardening1108]

Happy Birthday to you! You are keeping fit, enjoying hobbies like fishing, and giving useful advice to the younger people in your life. I hope to follow in your footsteps and enjoy life! Thank you for liking Waraji!

[@mvl6827]

I am sorry to hear about your knee. I am your age (69) and a gardener too. Love cooking too. Different part of the world tho'. I was diagnosed with osteoarthritis years ago when i was still working as a gardener. I retired two years ago and now do daily exercises to keep my problem under control. Tai chi has been a great help. I still manage my own garden but is much smaller than yours. You should look into 'low maintenance gardening' for your field. Don't worry about the weeds, they are always good for wildlife! Wishing you a good recovery and what lovely video's you make. From Scotland.

[@surprisegardening1108]

Thank you for your kind comments. I agree, yard work and cooking make life so much more enjoyable. It makes not only you but also the people around you smile. So I will try to do the exercises as you do and I will be free to work in the garden!

[@優子-c3x]

セージの花庭🌼 どんぐりさん　こんばんは。 「子どもの頃の私を知っている家」に今住んでいらっしゃるところでジーン😢となりました。 どんぐりさん、お幸せですね！　私の実家は長姉が受け継いで今はもう誰も住んでいません。 毎週どんぐりさんの動画で私も実家で育った子どもの頃にかえることが楽しみになっています💓 いつもありがとうございます。 大好きなガーデニングで痛めた腰を抱えてこれからはほどほどに楽しみたいと思っています。 どんぐりさんも痛めたお膝をくれぐれもお大事になさってくださいね🍀

[@わたなべるりこ]

今までの疲れが膝に出たんだと思います！これは、休みなさいとの暗示 今は自分に優しくする時間 大丈夫、また動き回れるようになります❣️ それまでゆっくりゆっくり🐌💨💨

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 ご実家には誰も住んでいらっしゃらないのですね。 この家もそうなるかもしれなかったので他人事とは思えません。 今は私が住むことになったこの家が、みなさまにとっても懐かしいお家と思っていただけることがとても嬉しいです。 膝のこともお気遣いありがとうございます　😊 私も膝を労わりながら程々に楽しみたいと思います🩷

[@surprisegardening1108]

@@わたなべるりこ こんばんは。 お気遣いありがとうございます😊 ゆっくりゆっくりを心がけて行きたいと思います❣

[@yuukoH-n8t]

私も数年前から膝痛め散歩と正座をやめ少し楽になりましがしゃがむとバキバキと鳴り大好きな庭仕事ほどほどにしています。お料理動画参考になります。ナス🍆美味しそう、今日作ってみますね。今年は畑には何も植わってなくて草ぼうぼう。涼しくなったら耕して玉ねぎ、葉物育ててみるつもりです。次回楽しみにお待ちしております。🎶

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 膝を痛めていらっしゃる方が多いですね。私も体を労ることの大切さを実感しました。 畑仕事は程々に、でも同じように玉ねぎと葉物ぐらいは育てたいと思います🌿

[@katsujy7853]

膝の痛みについて良く理解出来ます、私の経験で仕事中に痛みで立てない程の状態になり病院で診察しました、まだ若いのですが、若くてもなると言われました、精密検査で軟骨の擦り減り　水が溜まってる　と出ました、原因が解ったので それまで仕事の関係で肉食が減り魚中心の生活が一年以上続いた為だと判断しました、次の日からコラーゲンを毎日摂るようになり豚肉や軟骨等の食べ物を加え欠かさないように心がけました、すると3ヶ月程で痛みが無くなり膝に水が再び溜まる事も無くなりました、あれから数年なりますが再発は殆どありません、個人的に食生活の栄養バランスが病の原因だと考えるようになりました、コラーゲン摂られてますか?

[@surprisegardening1108]

おはようございます。 貴重なアドバイスをありがとうございます！ 思い返すと、私も肉食が減っていたようです。コラーゲンが重要と言われていますが、あまり気に留めていませんでした。 これからは食事にコラーゲンを取り入れてみようと思います❣

[@kurenaibashi]

どんぐりさんの、優しい性格が料理にも 出ていて美味しそうな優しい料理 癒されました。ありがとうございました😊

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 なんだか地味なお料理ばかりなのに、楽しんでいただけてとても嬉しいです🩷

[@yuk390]

どんぐりさん，こんばんは♪ 前回に続いて､どんぐりさんのお料理風景を見ることが出来て､とても嬉しいです☺️✨ どんぐりさんの暖かなお料理の様子が大好きです❤️ 『瓜』は､母の味で､それを弟のお嫁さんが作ってくれて､仕込んだ奈良漬？粕漬けを毎年大きなタッパーで送ってくれます😊 どんぐりさんの漬け物の様子を見ていたら､感謝して頂かないといけない❣️って思いました☺️ 私の夫は､結婚して39年､朝昼晩､規則正しく食事をします💦 空腹になると､不機嫌になるから､大変です😭 そのせいか､私も三食欠かした事が無い生活です😂 夫の居ない時は（お弁当を持たせて🍙），夢中で好きなことをして食事の時間がずれてしまいます笑 食事を忘れる位夢中になる時間が､1番幸せです😊✨ 私の母は，50代で膝を傷めました💦 どんぐりさんも､のんびり養生されて下さいね☺️ 今週もありがとうございました🥰 おやすみなさい⭐💤🌙✨

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 庭仕事を控えていますので料理をする時間ができました。 これはこれでいいことですね😊 ご主人さまは規則正しい方なのですね。毎日3食のご飯作りには頭が下がります❣ 私もこれからはお昼ご飯もちゃんと作ろうと思いますが作り置きできるおかずがいいかもしれませんね！ 好きなことをする時間も大切ですから。 膝のこともお気遣いありがとうございます😊

[@ねこネコ-d3l]

七夕🎋には どんぐりさんのお膝が早く良くなる様にと、皆さんと共にお願いしました🌠🌌🌠🌌 早く願いが叶いますように🙏🙂💐

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 お優しいお願い事をありがとうございました。 きっと叶うと信じています🩷

[@奥澤千鶴子]

どんぐりさんこんばんは🌙😃❗️ 膝大事にして下さいね。私も同じ様な経過をたどりました。整形外科と適度な家事がリハビリになったような気がします。草取りは敷物をして座って足を投げ出してしています。とても楽です。😂😊😊鉄砲漬けの瓜は柔らかくて義母ははぐらうりと言っていました。毎年夏になると沢山漬けてくれました。利根川を挟んでとなりの千葉県です。

[@surprisegardening1108]

こんばんんは😊 やはり適度な運動ですね❣ 座って草取りも楽そうです😊 千葉県はすぐ近くです。千葉県でも鉄砲漬けはソウルフードなのですね🩷

[@戦国乱舞]

どんぐり様　お料理が上手　　 カリモリの漬物 などは夏を代表する風物詩ですね

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 鉄砲漬けはあの次の日ぐらいからもっと美味しくなりました。 昔からあるお料理、いいですね🩷

[@たまご-g7m]

どんぐりさんおはようございます。 膝を私も70代後半でやられました。自転車でころびました😅 いまだにヒヤルロン打ってます。 お大事にして下さい。 いつも楽しみに拝見してます❤

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 いつもありがとうございます❣ 自転車も気をつけなければなりませんね。 お互いに膝が良くなりますように😊

[@ほしのさとみ-z2h]

どんぐりさん、膝が辛そうですね…少しだけとしゃがんで草取りされているので大丈夫？と思ってしまいました😮 どんぐりさんの手料理が観れて嬉しいです！ 美味しそうでお皿もバッチリ合っていて素敵〜😍 いつも真似して作っています。今回は瓜の鉄砲漬けを作ってみようと準備しました😃 先週、娘が女の子を出産しまして里帰りしています👶 初めての事で気遣いやら戸惑いやら…ありますが、サポート頑張ります😊 酷暑、栄養をつけて乗り切りたいですね⤴️ 早くどんぐりさんの膝が良くなりますように！🍀 来週も動画楽しみにしています🥰

[@bryanrivers6566]

草鞋が素敵です。膝が早く良くなりますように！ご主人様共々、お体、大切にお過ごしください。

[@surprisegardening1108]

どうもありがとうございます😊 草履は履き心地がよくてファンになりました。

[@hy-kl2nq]

今年も涼を呼ぶ風鈴が活躍する季節がやって来ましたね。 心地好い音色や涼しげなガラスに描かれた朝顔、古民家の縁側に吊るすと一段と風情が増しますね。 🐤…… 茄子の揚げ煮びたし、生姜で風味が増し美味しそうです。 以前、ご主人様が茄子をリクエストされていたのでグッドメニューでしたね。

[@surprisegardening1108]

おはようございます😊 茄子は育てるのが難しいと思っていましたが、植えてみたらすぐに実がなりました。 来年は実がたくさん取れるようにしたいです。

[@hy-kl2nq]

「茄子の花と親の意見は千に一つの仇もなし」という諺がありますが、これから秋まで沢山の実を生らしてくれることでしょう。🐥

[@hiroro9272]

家にいるときは雨も結構すきで、雷もすきです　(^^♪ 雨にあうBGMで晩酌するのは結構いいかんじです🤓

[@surprisegardening1108]

雨の音、雷の音と音楽のセッションですね😊 素敵です🩷

[@佐竹和代-v8r]

どんぐりさん。素敵な動画ありがとうございます😊膝の痛みいかがですか辛いですね、私もアチコチ痛いし、どんぐりさんの畑とても草だらけには見えません我が家は酷いです、野菜が見えません（泣）

[@surprisegardening1108]

体の痛みを抱えていらっしゃる方が多いですね。 お互いに気を取り直していきましょう。 畑が草だらけでも、野菜たちには自力で頑張ってもらいましょう❣🌿😄

[@lorellaorlando9904]

Buongiorno Vedere i tuoi video mi trasmette tanta pace e credo anche il significato vero della vita. Vedo anche tante differenze di vita col mio Paese che è l'Italia. Grazie per ciò che condividi

[@surprisegardening1108]

Buongiorno. Sono felice che il mio video vi sia piaciuto. È divertente vedere i diversi modi di vivere nei vari Paesi. Anche io sono molto interessata al clima, alla cultura e alla vita in Italia.

[@blancblanc9391]

今週も日曜日の夜、癒されて眠りに就けました。夏の風景ですね… 菜切り包丁っていいですね。刻まれる野菜が優しく笑って見えます。実は自分の料理生活では、菜切り包丁は持たないまま子どもを2人育て上げてしまいました。今更だけど欲しくなりました。 私はどんぐりさんより一回り年下ですが、もう膝を悪くしてしまいました。筋膜治療とヨガで全身を解したら治りました。 厳しい暑さが続いていますね。 ご自愛ください。 また次回を楽しみに待っております。

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 いつもありがとうございます🩷 結婚以来ずっとこの包丁を使っています。 何でもかんでもこれ1本で済ましていて、出刃包丁は指を切りそうで使っていません。 笑われそうですが、これさえあれば大丈夫と思っています。時々研いで一生これだけで終わりそうです。 膝のこともお気遣いありがとうございます。 やはり膝だけでなく全身が関係しているのでしょうね。筋膜治療は始めてお聞きしましたが、ちょっと調べてみます！

[@はちみつ-u2l]

どんぐりさん、膝の痛みは膝の裏側の腱を弛めて、あと太ももの内側の内転筋が張っていると思うので、手でつかんで弛めてみて下さい。以前、パートナーと接骨院の仕事を15年くらいしておりました。もし良かったら試してみて下さいね(^^)　いつも楽しみに拝見させて戴いております💕🥰

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 膝の痛みの対処法をお教え頂いてありがとうございます！ 膝の痛いところだけの問題ではないのですね❣️ 早速今試しています😊🩷

[@こはく-c6d]

どんぐりさん、私は草引きに、１００円ショップで売られている４０センチ四方くらいの繋げて使うカーペット？みたいなものを使っています。土の上にぽんっと置いて膝をそこについたり、ぺちゃんとお尻をついてのんびりやっています☺️

[@surprisegardening1108]

おはようございます😊 貴重なアドバイスをありがとうございます❣ いろいろと工夫されていらっしゃるのですね！

[@藤塚綾]

どんぐりさんの配信を今日で93歳になった母と楽しく拝見しています。最初と最後の雨戸の開け閉めのところでは見る度にうちも昔、こうだったのよ。と必ず言います。 どんぐりさんは立派な映画監督。映画を撮っているみたい、凄いです。幸せってこの方の様な暮らし方をされている事 かな？と二人で話しています。 私は来月3日で63才になりますが、GW明けから急に左膝の痛みで仕事も1か月半休職しました。 治療に通いながらやっと戻ってきた感じです。どんぐりさんは右足ですね？ケアをして行かないと行けない年頃になったのだと私も実感しました。きっと良くなると思うので無理をされず、またこれからも素敵な映像と語りを待っていますので、今はご自愛くださいね。 言葉のセンス、音楽もいいですね。 拝見していて幸せな気持ちにさせてもらうどんぐりさん動画、ずっとファンなのに初めてコメントさせていただきました。

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 いつも私の動画をご覧くださいましてありがとうございます。 お母さまとご一緒にご覧くださっていらっしゃるのですね。とてもとても嬉しいです🩷 雨戸の開け閉めも懐かしく思い出していただけて、なんだかジーンとしました。 膝の痛みのこと、お仕事を休まれる程とはかなりお辛かったと想像します。 コメントで「膝との会話」と表現された方がいらっしゃいましたが、正にそのとおりですね。 膝や身体の声に耳を傾けることの大切さを教えていただきました。 動画についてもお褒め頂いて恐縮です！ ごく普通の暮らしに現れる何気ない喜び、嬉しい驚きをお届けできたら！と思って動画を作っています。 とても嬉しいコメントをありがとうございました。

[@c.carrere8020]

Prenez soin de vous !!! Profitez de ce bel endroit !!!🤗🇫🇷🌿

[@surprisegardening1108]

Merci de vous soucier de mon genou !

[@ううしゅう]

膝が良くなりますよう願います。どんぐりさん意外にいわゆる規則正しい生活を送っていないのが驚き。

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 膝のこともお気遣いありがとうございます！ 朝早いことを除けば規則正しい生活とは言えなくて、とにかく外に出ています。 主人は朝が遅いのでお互いに自由にやっています。

[@yurarin0330]

初めまして。こんばんは　今年７５歳になります。憧れの田舎暮らし・・・私もそのつもりだったけど５０年経った今辺りは住宅ばかり・・・桑畑やネギ畑だったはずなんだけど・・・ ゆっくりした時間の流れ、憧れます。歳を重ねてやっぱり健康が大切だと実感します。これからも元気にたくさん楽しみたいですから💕どんぐりさん、お体を大切に

[@surprisegardening1108]

はじめまして。 コメントをありがとうございます。 このあたりは農地として残すことと決められていて、宅地にするには許可がいります。そのため首都圏にありながら田んぼや畑が残っています。この点はラッキーだったと思います。 車で少し行くと住宅地が広がり、最近も大規模な開発が行われました。 膝の痛みが健康について考えるきっかけになったので、これも必要なことだったのでしょうね。 お気遣いありがとうございます。 お互いに元気で楽しみましょう　😊🩷

[@suzu-j1x]

どんぐりさんこんにちは酷暑の夏愛知県は外に出るのが怖い暑さです。どんぐりさん又膝が悪化したのですね。どんぐりさんの食生活ビックリ😨がっかり😖⤵️いくら庭作り畑に、夢中とは言えまともな食事それもご主人自立して要るからと可哀想です。人間は食べるものから作られて要るのですよ❗️私はどんぐりさんの柚子胡椒のサンドイッチ大好きで、真似して朝食☕️🍞🌄にもちろん主人にも酷暑の夏これからはこれが当たり前になるかもです。だからこそしっかり食べて暑さ乗りきりましょう。鎌倉に要る大好きな義理のお姉さんも家族にちゃんと食べさせてと願うと思います。俳句の夏い先生の様に言わせて貰うと😖⤵️失礼と思いつつ言わせて貰います。都会から離れ古民家の生活慣れてくれたご主人偉いです。お二人とも元気でいてくれることどんぐりさんのフアンは、望んでいますよー生意気な事言ってごめんなさいどんぐりさん大好きだからこそですよー❤

[@surprisegardening1108]

こんにちは。 コメントをありがとうございます！ なにかに夢中になるとそればかりになってしまうという性格を改めなければなりませんね。 仰るとおり酷暑の夏を乗り切るためにも、この先子どもたちに迷惑をかけないためにも、食事をきちんと摂るように心がけます！ 今回の膝の痛みは良いきっかけになりました。 皆様にもご心配をおかけしてしまい申し訳ございません。 ピシャリと「いけません！」といっていただけるのはありがたいことです。 そういう方、大好きです　❤

[@suzu-j1x]

何でも受け止め前向きなどんぐりさんに、拍手です。膝も治す努力のどんぐりさんが目に浮かびます。ファイトファイト😊

[@溝辺百合子]

どんぐりさん、こんにちは 歳時記ではもうすぐ夏も終わりですね✨ 昨年、風鈴を仕舞われた動画から風鈴を吊るされる縁側に、今年は松ぼっくりさんが見守っておられて素敵ですね👏✨ 夢を確実に叶えてこられ、ほっとしたところに膝痛は無理しないで、スローライフを楽しみましょうと天の声かも知れないですね✨ なんとかなるさ～の精神で 完璧を目指さないのもいいかなあと思います✨ 私は断捨離が全く進まなくて、、、ま、いいかあと散らかしてます😱☀️ どんぐりさんはお料理もとっても得意で美味しう❣️ 器用な方だなあと感心してます👏✨ 松ぼっくりさんは幸せですね👏✨ どんぐりさんの健康を祈ります👏✨

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 いつもありがとうございます！ なんとかなるさ〜の精神、いいですね🩷 畑も庭も断捨離も完璧を目指すどころか・・・ですが、楽しんだほうがいいですから小さいことは気にしないことにしましょう😊❣️

[@吉原裕子-q2o]

💠停電の夜にて地虫なきいでつ（山口誓子） 💠越瓜（しろうり）やもの喰あきし魚の店 子供の頃、しょっちゅう停電があり、蝋燭とマッチは居間と台所にあり、すぐに灯りがつけられました😅

[@surprisegardening1108]

あの頃はすぐに停電して蝋燭とマッチは必需品でしたね！ 一つの部屋に家族みんなで集まって、不安なような面白いようなドキドキ感がありました。

[@haru2353]

😀🎶こんにちは〜歳を重ねて来ると身体の中の見えないところも弱くなって来ますね!私も肩を痛めリハビリしながら１年くらいかかりました。畑仕事ガーデニングどうしても膝や腰に負荷がかかるので、しっかり治されて無理されませんように💐でも、好きなことには身体が自然に動いてしまいますよね💦いつも素敵な動画ありがとうございます✨

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 いつもありがとうございます 肩の痛みもお辛かったでしょう！これからも長いお付き合いになる自分の体をねぎらってあげないといけないんですね。 仰るとおり好きなことは自然に体が動いてしまって・・・。 やりすぎないようにしましょう🩷

[@keikoozaki8612]

こんにちは😊いつ聞いても風鈴の音色はいいですね。私の実家も誰も住んで無くたまに行くぐらいでいつも妹に世話になってる状態です。内心誰も居なくなった実家を見るのが辛いからです!どんぐりさんは凄いです。実家を守って、移り住んで関心してます😊それに毎日猛暑が続いてますから、膝の痛みもあるから、しばらくは焦らず膝の事だけに集中して早く座る事だけを思って、旦那様とゆっくり過ごして貰いたいです。いつも動画有難う御座います。膝の痛みを抱えながら動画に編集にていつも有難う御座います。旦那様とどんぐりさん体を大切にして下さいね。私も約８年ほど毎月甲状腺の病気で通院してるけど😢どうどお体大切にゆっくり休んでくださいね。しばらくは畑や庭の事忘れて、１日も早く膝の回復して下さいね。有難う御座いました😊

[@surprisegardening1108]

おはようございます😊 温かいコメントをありがとうございます🩷 持病があるのは辛いことですね。どうかお身体にお気をつけて❣ 膝の痛みはほとんど感じない程度になりました。まだ正座したり長時間しゃがんだりはできませんが他のことなら できます！ でもあまりやりすぎない方がいいようですね。注意しながらやっていきます。

[@keikoozaki8612]

どんぐりさんお早う御座います。返信有難う御座いました😊私はこの持病と一生付き合いながら庭いじりして楽しんでいきますね。どんぐりさんの膝が良くなる事祈っていますね。旦那様とこの暑い夏を乗り越えて下さいね。それに今夜はどんぐりさんの真似してナスの料理しますね。有難う御座いました😊

[@4haru5]

鉄砲漬けは 買って食べるものだと思っていました😆今度…来年ですかね 瓜を買ってきて作ってみたいと思います🫡レシピありがとうございます😊

[@surprisegardening1108]

鉄砲漬けは案外簡単に出来て美味しかったです😊 来年は是非お作りください🩷

[@hanamizu-taisa2424]

素朴ながらどこか懐かしい田舎暮らし。質素な手作り田舎料理。夏の夕立。すぐに停電！。稲光と轟音を蚊帳に潜ってやり過ごした子供時代。懐かしい思い出を呼び起こしてくれました☺

[@surprisegardening1108]

嬉しいコメントをありがとうございます。

[@丸山尚美]

どんぐりさん、こんにちは😃 今日もあっという間の楽しみの動画、拝見させて頂きました❤ 膝痛は、これまでずっと沢山の事を詰め込んで来た、長い人生のちょっとした休憩を、と言うサインなのかもしれませんね✨ 松ぼっくりおじさんとお二人で、足腰の養生に私が今やっていますカフェのある信州の鹿教湯（かけゆ）温泉に来て下さい♨️ カフェの中にも足湯を楽しみながらお茶が出来るお席もございます🦵 オーナーが一日かけて作るあんこをたっぷり入れた最中もあったりします🥰 鹿教湯温泉は観光客が控えめなゆっくり過ごしたい方にはとてもいい所です😊 そんな人生の使い方も💖 良かったら来て下さいね❣️

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 いつもありがとうございます！ 鹿教湯温泉、信州はいいところですね🩷 足湯もあるカフェも素敵です❣️松ぼっくりおじさんは最中も大好きなので提案してみます😊 しばらく温泉に行っていないんですもの。

[@丸山尚美]

@@surprisegardening1108 いつも軽やかに小走りしているどんぐりさん、立ち止まってのんびりゆっくり松ぼっくりおじさんと第二の新婚、いえ、熟婚旅行や〜♨️

[@ka_ko_happy]

こんにちは🌻 暑いです❗️本当に朝も夜もずっと暑いです🫠 すでにうんざりしています。 庭の草だけが元気でボーボーです🌱🌱🌱 もう草むしりはあきらめました‼️笑 瓜のお漬物、初めて知りました。茨城のソウルフードなんですね。青紫蘇と唐辛子を詰めて昆布も入れて、あっさりと爽やかな味が想像できます。 やはりどんぐりさんのお料理はセンスがあります！ 茄子の煮物も煮崩れずに綺麗な仕上がり✨盛り付けが最高✨冷奴もひと手間加えると素敵なお料理になりますね。 朝も食べずにお昼も抜くほどガーデニングに夢中！って。 それなのにいつも元気でパワー満タン！すごいです。 無理のないようにしてくださいね(私も人のことを言える立場じゃないですが、、、手抜きばかりしています💦) 草履がいいですね。私も一時期スリッパ代わりに草履履いたことを思い出しました。 あ、それから雷は子どもの頃から苦手で今も苦手です。今でも耳を塞いだり稲妻⚡️は見ないようにしています😅 子どものころ、近くに雷が落ちて大きな穴ができていたのを覚えています。停電もよくありましたよね。

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 いつもありがとうございます！ この暑さでは草むしりどころではありませんね🌿 私も庭を見てため息を付いています😢 草履はとてもは着心地が良くて驚きました。ボロボロになったら自分で作れないかなと思うほどです。 雷が近くに落ちるとものすごい音がしますね！ よく停電して蝋燭や懐中電灯が必需品でした。

[@ngetlim3898]

Bonjour Vos fleurs sont toujours belles! Vous avez un bon mari et des gentils amis et voisins.Vos plats de concombres et d'aubergines sont délicieux. C'est le bonheur de vivre où vous êtes bien entouré (e) de ces petites joies certes mais oh bien inestimables de la vie!!Sauf hélas votre problème de douleur du genou !.Que faire alors? Si nous prenons trop soin de nous sans rien faire,nous prenons du poids! Alors ce sera pire quand nous serons debout ou nous marcherons car notre poids pèse sur les genoux. Donc il faut bouger comme faire du sport ou jardiner et bien manger mais modérément pour ne pas grossir.Ce que vous êtes en train de faire,non? Bonne santé physique et morale,ma chère amie. A la semaine prochaine.

[@喜江鈴木]

どんぐりさんおはようございます 膝痛がまだよくない様子労ってあげてください、やっぱり年齢重ねるといろいろ弱いところが悲鳴あげて　私は腸にくるので最初の激痛は虚血性腸炎で救急車のお世話になりました、持病みたいで負担がかからないよう最近は気をつけるようになりました、痛みほどつらいものはないんですね、ひざも以前痛かったけど今は大丈夫です　無理しないでほかの楽しい事に目を向けてください、 何かで読んだ事　おじさん　おばさんになっても好きな事に夢中にになってる人はいつも少年　少女のような表情をしてる　 　確かにです、体力はないけど好きな事はできる幸せがあります、そろそろ葉牡丹のタネまきしようと思います^_^ また来週楽しみにしています　ありがとうございました

[@surprisegardening1108]

おはようございます。 お気遣いありがとうございます😊 やはり皆様も痛みを抱えて過ごしていらっしゃるのですね。 わたしも体からの信号をちゃんと受け止めてあげようと思います。 仰るとおり好きなこと、楽しいことに目を向けていきますね🩷 ところで、もう葉牡丹の種を蒔く時期なのですか？ 涼しくして発芽させるのでしょうか？ 種まき、気になります🪴

[@喜江鈴木]

@@surprisegardening1108 葉牡丹は暑いところで発芽します、 あまり日陰だと間伸びしちゃうのでひはあたった方がいいみたいです、🐛だけモンシロチョウ気をつけて未熟じみたいなこもいつのまにか大きくなって翌年も楽しめるのでぜひ試してみてください 花やさんにはないオンリーワンの葉牡丹が沢山できて発芽からの成長がとっても楽しいです おすすめのタネはタキイのF1フルメンバーだとミックスでいろんなのがたくさん入ってます、 こんな話ができて嬉しいです^_^

[@miyoko4172]

こんにちは、どんぐりさん💐 今回も美味そうな、お料理ですね😋 以前の動画で､松ぼっくりおじさんが 「しかし、花のことばっかりだな」の､一言が､ちょっぴり気になってました。 お二人での､お食事の時間が増えて良かったと思います。 素敵な風鈴､音色がいいですね🎐 睡眠時間も丁寧に､とりましょうね、どんぐりさん😉

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 いつもありがとうございます❣️ はい、仰るとおり二人でご飯やお茶の時間を持つことができるようになりました。 これからはちゃんとお昼も食べて早く寝ます😅🩷 （みなさまには隠し事はできませんね。すっかりお見通しなんですもの）

[@本村あき-c9b]

まつぼっくりおじさんの黄色🟡の帽子可愛らしい😅 どんぐりさんの膝お大事に 私も時々膝、慢性腰痛と付き合ってます 家でのストレッチ大事だと思います

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 黄色い帽子は、松ぼっくりおじさんが真っ先に手に取った帽子です。 茶色とか紺色を選ぶかと思っていたので意外でした。 膝と腰は私達みんな共通の悩みですね😢 私もストレッチしてみます❣️

[@hitsri417]

こんにちは🗻毎日暑い🍍畑仕事　ボチボチですよ　無農薬方法で 雑草も　そのままでいいんです🍉庭の手入れも　ボチボチですよね🥝どんぐりさん　膝お大事にしてください❤

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 無茶苦茶に暑いですね！ はい、ボチボチにします❣️

[@堺早希子]

膝の痛みは少しは良くなりましたか？ 歳を重ねると，思いもかけない所に綻びが出てきてしまい，戸惑いますね． いつも行動的などんぐりさん，ちょっとお休みくださいと，神様が休憩時間をくださったと思って，養生してくださいね． 我が家は夫婦共にもうすぐ後期高齢者になります． 今の所体の変調はないものの，やはり体力が落ちてきて，食欲も減ってしまっています． 健康であってこそ，人生を楽しむことができますね． 三食を大切に，手作り料理の良さを活かしながら，猛暑も乗り越えたいと思っています． どんぐりさんにいつも刺激と憧れをいただいています． ご主人との時間を大切に過ごしてくださいね．

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 いつもありがとうございます！ 仰るとおりですね。これからは食事作りも楽しんで行きたいと思います。 お互いに良い時間を過ごしましょう🩷🪴

[@ArtemisiaCaria]

Auguri di pronta guarigione per il ginocchio 🌹I sandali waraji sono molto belli 🌸

[@chinoyhealingfoodstravels8888]

Greetings from Redondo Beach 🇺🇸🇺🇸Beautiful countryside video🌷🌷

[@surprisegardening1108]

We are so glad you enjoyed the Japanese country life!🩷

[@kimberlygriffin976]

Hope you get better soon I have bone on bone arthritis in both knees I got gel injections in both and its doing wonderful I can move them.better and walk better love your garden and videos I just turned 57

[@surprisegardening1108]

Knee pain is a common problem for us all. I didn't know about gel injections, but I will ask the doc next time I go to the hospital. Thank you very much.

[@김정옥-i8o5b]

일본의 서민생활을 볼 수 있고 같은 연배라 끌렸는데 요리하는 손에서 더 실감하고 정이 가네요 영상 첫 시청인데 완전 팬 되서 구독합니다 🎉

[@surprisegardening1108]

제 영상을 봐주셔서 감사합니다. 또한 채널 구독해 주셔서 감사합니다. 또한 우리의 평범한 일상에 관심을 가져주셔서 매우 기쁩니다. 요리도 지금 있는 것을 이용한 것이지만, 앞으로도 저희의 평범한 일상을 소개하겠습니다.

[@内藤博義]

博義の妻です😊毎回楽しみにしてます 膝お大事に私も60代前半に水が溜まり少し時間はかかりましたが今ではすっかり良くなりましたどんぐりさんも無理なさらずに休養も必要ですよ😮

[@surprisegardening1108]

こんばんは😊 お気遣いありがとうございます！ 膝痛はみなさまご経験されていらっしゃるのですね。良くなりますという力強いお言葉をいただいて安心しました☺️❤️

[@釣井小夜子]

日曜日の夜の更新いつも楽しみにしています。お料理は真似をしています。同じ６９歳ですので膝の事分ります🌿私は62歳でやられました。それからは長い付き合いです。色々情報取り入れたり年月の経過で良くはなってきました（根本的な膝クッションは増やす事は難しいですが）正座や曲げ伸ばしは出来るようになってます（今は膝の周りや太腿などに筋肉を付けなさいと言われています）だからどんぐりさんも大丈夫😄また庭で好きな事楽しめる日がきます。今までが不思議すぎる程の軽やかさでした。今は膝との会話でしょうが大丈夫🌸そう思ってます。一緒に草むしりしましょう。

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 いつもありがとうございます😊 また、力強いお言葉をありがとうございます❣希望が持てました！ 仰るとおり「膝との会話」ですね。しっかり耳を傾けます。

[@釣井小夜子]

私は🎾で膝を痛めましたが（両膝バンバン腫れたり、次は右膝靭帯損傷）それからは体を労り、声を聞くようになり２〜3ヶ月後医師の許可が出て、7年経った今もテニス週１でやってます。どんぐりさんも大丈夫☺️私より軽く、でも２〜3ヶ月はお大事にね🌟セルフケアされて私より良い方法選んでますもの👌

[@yossy78]

膝、まだまだ難しそうですね💦とか思ってたら、私は腰をやっちゃいました。暑いようでも、扇風機とか浴びまくって、入浴もかなりぬるいの浴びてたから冷えたのかな〜❓💦ここ数年調子良かったので、不用心でした😓 お互い、無理せず、早く治るように頑張りましょう✌️😅

[@surprisegardening1108]

ああ、腰ですか！ 痛そうですね。 ちょっと調子がいいと無理をしてしまいますよね。 お互いに頑張ってゆっくりしましょう❣️

[@woohynBok]

항상 조용히 보고있습니다 감사합니다 그럼

[@louisenilsson8951]

I had success with applaying castor oil and wrapping it with a bandage. Baths with epsom salt is good too. It is good to skip breakfast it prolongs the fasting from the day before and gives the body time to heal instead of being busy digesting food. Recent studies has shown that eating fewer meals is beneficial for healing.

[@surprisegardening1108]

Thanks for the useful advice about castor oil and baths. Also, you are right about the frequency of meals! I learned that it is a time to rest the hungry stomach and other organs. I don't have to force myself to eat, and if I am really hungry and can't stand it, I should eat.

[@suelisouza8971]

Em primeiro lugar a saúde 😊

[@surprisegardening1108]

Tem razão.😊🩷

[@Sakuramiminonoranekokaitai]

手指の関節の使い過ぎもご注意されてくださいね。

[@surprisegardening1108]

こんばんは。 お気遣いありがとうございます！ 手指のことも考えていませんでした。ご指摘くださってありがとうございます。 もっと気にかけるようにします🩷

[@Sakuramiminonoranekokaitai]

😊

[@Ulla_B]

おやすみなさい ❤ aus Lindau

[@surprisegardening1108]

😊🩷🪴

[@kimberlygriffin976]

I love to cook after I lost my husband two years ago I stopped for awhile we were married for 25 years about a couple months after he passed I started cooking again..for myself no kids just me

[@surprisegardening1108]

It has only been two years since you lost your husband. I imagine you are feeling sad. But having your children is a great comfort and hope for you. When I lost my daughter, I could not recover for 3 years. My husband and children kept me connected to reality. I will send my best wishes that cooking will make you happy.

[@kimberlygriffin976]

Thank you I write in a journal every day we had no children it was just me and,him I still miss him but I know he's here with me and your welcome for the gel injection idea its one shot once a week for three weeks hope it helps you

[@朋子武田-e6f]

内藤新宿の近くの住まいです🏘️ どんぐりさんのご実家のような家です♪

[@surprisegardening1108]

コメントをありがとうございます。 「内藤とうがらし」は種を採って育てています❣ 江戸野菜、風情がありますね。

[@Nezumi-kun]

膝に水が溜まるのはなぜでしょう、と思ってググってみたら、炎症だと書いてありました。炎症が収まれば水は自然に引くそうです。ちょっと休めるのが良さそうですね。お大事になさってくださいね💖うちもだんだんとご飯が別々になってきました。うちの松ぼっくりおじさんは肉人間で、私はフィッシュベジタリアン。なので各々で作って食べています。時々は同じ物を食べますが。さきほど喧嘩になりました（笑）いつもは野菜に興味のない松ぼっくりおじさんが大量にサラダを作って、私の野菜を使ったので（笑）普段なら怒りませんが、今の時期、自転車で買い物に行くのも大変なんですから、野菜が食べたい時は言ってくれないと〜アハハ。どんぐりさんのお料理は美味しそうです！

[@surprisegardening1108]

ご飯が別々。そのことをお聞きして安心しました😊 うちだけじゃないんですね。 「私の野菜」というところもちょっとわかります😄❣️

[@Sukon2512]

I like your cook.

[@YoungSophia-b6z]

I have never been to Japan.. someday, i want to visit ... these day.. earthquake news...please God bless you

[@myoe3421]

don't you love thunderstorms at night? we had one a couple of weeks ago that was really scary but the power stayed on! your cucumbers are doing very well. good job!

[@surprisegardening1108]

Lightning flashing across the night sky is a bit scary but dramatic. This winter, there was a thunderstorm on a snowy night. It was a beautiful sight as it lit up the snow all around us.

[@myoe3421]

@@surprisegardening1108 'thunder snow' - we get that here in iowa as well. it's amazing.

[@cooajusee_garden]

人生フルーツ🌱

[@surprisegardening1108]

😊

[@huzaifaalmohimed2258]

🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@井の頭五郎-n7j]

ヒモトレいままで相当数の方に教えてあげましたが効果のない人は居らず　みなさん一様に効果が凄いですねと絶賛です 運動能力も巻くだけで大幅にアップ　巻かない手はないですよ　腱鞘炎などもすぐに改善される　井之頭五郎

[@surprisegardening1108]

何でもご存知なんですね！ どうもありがとうございます！

[@mariaribonvilla-kk6nn]

No se porque pero los subtitulo no salen en español gracias

[@surprisegardening1108]

Gracias por sus comentarios. Puede leer los subtítulos en español mediante traducción automática a partir de los subtítulos en inglés. Por favor, pruébalo.

[@松虫]

私は66歳。二年前姑の葬儀の間際お寺で出血性胃潰瘍で倒れ救急車で運ばれ即内視鏡手術を受けました。😂今日は加齢黄斑変性症で病院に来ています。今目👀に注射してもらいました。右目が、物が歪んで見えるので、くらくらします。あとは今のところ元気です。タンパク質は肉より鮭に多いそう。目にはほうれん草が良いあるいはサプリのルテイン。お膝お大事になさってください‼️

[@surprisegardening1108]

こんにちは😊 大変なご病気を経験されていらっしゃるのですね。 体の不調とのお付き合い、食事やサプリ、運動など、を取り入れながら楽しみも見つけていきたいものですね😊 今日は鮭を買ってこようと思います❣️

[@ClaudiaChristineHolweck-jg2vp]

Gute Besserung!

[@UmaAuroville]

As per Ayurveda, massaging Shallaki oil along with coconut oil gently on the affected areas also provides relief from joint pains due to its analgesic property. It's topical application helps to heal wounds due to its faster healing activity

[@surprisegardening1108]

Thanks for your concern about my knee! Ayurveda is still not very common in Japan, but I got the impression that it works gently on the affected area.

[@catherinemalian9558]

Lrdlkgkkrrdjeultoiurhrrdckuerdtkruyfotkyffplidcrkddgyfbknjrbeyyzydbgeuhlofdltfbkusutflitdqjtcfyriykzdsisin

[@surprisegardening1108]

？？？

[@et143]

kzbin.info/www/bejne/gJKVfXSHp9pmiNE ご参考までに。この方のアプローチは意外で効きます。 どんぐりさんのお膝痛の回復をお祈りいたします。

[@surprisegardening1108]

コメントをありがとうございます！ やってみました❣️ とても良いようです。ハマりそうです☺️

[@WOC1012]

ยินดีด้วยครับกับ ความสุข สงบของชีวิต-ตลอดไป " ดอกไม้ถ้าไม่ร่วงหล่น ก็จะไม่เป็นดอกไม้" และอีกไม่กี่ปี ผมจะ อายุ 60 ปีแล้ว

[@catherinemalian9558]

Tydssikyrfddurgrdorcizucoiurhreyrdkkkrdsjigikfujzrfinzhretsuiikyfrfuggugukyrdoiutkrfzitrilfzrdrzsurhfelrfealikzlirevelubgunsuegeizrticukirtoerrsurkzfzmrtibrtsufzrdzyyfujzrfunzgrchredrdgikkrfkutidsiurtviitmrktlirfsurkkrfikkzdrdciurdcrrevufetsyehggguytcrsuejjfzutsurkkrheuyifroriblrkrdrgrniuxfzikerfhrkrhrtinkzidmzuyfrsurjudrhduufziyrcrftsugjkzuyiijytfukrdirgrfroeselrjyzuyoitfrdrdgenkjcooutpiubutgdiyrtiuctfytzvzucoiutsyrjjroiidebkrkitiyrgedrfzrtihuilztiikdcrfgteusurjutvzfory

[@surprisegardening1108]

？？？？？