KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
フォーム改善!腰が引ける(入らない)3つの原因と、修正方法9選【陸上・短距離走】
20:26
二次加速を速くしたいなら伸ばしたい3つの能力【陸上・短距離】
14:48
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
00:13
『スタート編』速い人と遅い人の決定的な技術の違いとは?【陸上・短距離】
Рет қаралды 14,025
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 22 М.
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@Misesu_suki
Жыл бұрын
ためになる動画ありがとうございました! ところで自分の走りについてですがスタートのときにちょこちょこと走ってストライドが出ませんなにか解決策があれば教えてくだされば幸いです
@sprintacademyshizuoka
Жыл бұрын
スタートから回しすぎる選手は多く見かけます。スタンディングスタートから7歩くらいかけてリズムアップする練習は良いでしょう。
@わらお-i6i
Ай бұрын
中学男子です。100mのスタートが遅く、その分後半が伸びます。 これはどちらを優先して鍛えれば良いでしょうか?
@sprintacademyshizuoka
27 күн бұрын
後半が伸びているわけではないと思います。 加速の局面の流れやレースメイクは優先して練習したいですね。
@わらお-i6i
21 күн бұрын
@@sprintacademyshizuoka ありがとうざいます。
@ジンオウガ様だ
Жыл бұрын
いちこめ
20:26
フォーム改善!腰が引ける(入らない)3つの原因と、修正方法9選【陸上・短距離走】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 13 М.
14:48
二次加速を速くしたいなら伸ばしたい3つの能力【陸上・短距離】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 6 М.
01:00
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
HOOOTDOGS
Рет қаралды 3,1 МЛН
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 28 МЛН
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 69 МЛН
00:13
ЗНАЛИ? ТОЛЬКО ОАЭ 🤫
Сам себе сушист
Рет қаралды 3,7 МЛН
19:15
スタートと中間疾走とでの地面を『押す』感覚の違い&練習方法【陸上・短距離】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 20 М.
7:37
Track Athletes Explosive Starts
NP /2
Рет қаралды 951 М.
15:27
加速のコツは○○!スタートの“巧”に学ぶ、門外不出のSD攻略法!【陸上・短距離】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 13 М.
9:40
【スタートで浮く人へ】ブロックは押す、重心の位置、目線!3つのポイント!【解説】
鈴木義啓/Yoshihiro Suzuki
Рет қаралды 9 М.
21:12
スタート&加速区間でやってはいけない6つのコト【陸上・短距離】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 16 М.
13:51
【短距離】クラウチングスタートの技術と練習、スタブロのセッティング方法を徹底解説しました【陸上・トレーニング】
VIRDS陸上研究所
Рет қаралды 4,5 М.
27:37
祝!登録者2万人!トップスピードを上げる仕組み&練習方法大全【陸上・短距離】
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 6 М.
16:12
【陸上・100m】一次加速を劇的に向上させるコツと、7つの練習方法
SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
Рет қаралды 17 М.
5:28
『陸上 短距離』僕はこのスタブロセッティングで10秒4出ました。監督のスターティングブロックセット方法とは?ここにはたくさんの意識や知識が詰め込まれています。
【陸上】A-1クラブ〜福井から世界へ〜
Рет қаралды 82 М.
11:51
【スタート全国トップクラスはこれをやっている!!】
走るトレーナー@ゆーけん
Рет қаралды 9 М.
01:00
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
HOOOTDOGS
Рет қаралды 3,1 МЛН