スタートの加速は筋力か？技術か？

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[@user-wv8oz1ji6b]

筋繊維比率とスプリントパフォーマンスの相関関係を示した論文や文献ってありますか？

[@user-jr6vn6ww7x]

今更だと思いますが。 コメント失礼します🙇‍♂️ 少なくとも技術をつけただけじゃ、身体が追い付かないと思うので何かしらのトレーニングはされた方が良いかと思います。事実、足が速い100m選手の方々は結構な確率でトレーニングはされてます。中には元々、技術をつけて筋トレされた方で少しづつ記録が上がっていってらっしゃる方も居ます。なので僕は筋繊維率とスプリントは関係あると思います。僕の勝手な感想なのですが。今陸上界隈では身体操作で速くなるって言われてるので、身体を動かすための筋力をつけるのに越したことはないと思います💦長くてすいません。